Catégorie: Article de voyage

POUR LE TREK DU MANASLU, dois-je emporter une tente, un matelas, etc. ?

Non, ce n'est pas nécessaire. Le trek du Manaslu étant un trek de maisons de thé réputé au Népal, il n'y aura aucun problème concernant la nourriture et l'hébergement le long du sentier. Il y a de nombreuses maisons de thé le long de la route. Cependant, le service qu'elles proposent est assez basique.

De plus, nous vous recommandons d’emporter un sac de couchage pour vous aider à passer ces nuits fraîches.

Y a-t-il de l'électricité dans les salons de thé pour recharger mes gadgets ?

À l'exception de Gumpa Lungdang et de Dharmasala, tous les autres villages situés le long du sentier disposent de l'électricité, ce qui signifie que vous pouvez recharger votre appareil photo, votre téléphone portable et d'autres appareils électroniques dans le salon de thé. Cependant, ils vous factureront quelques dollars pour une charge complète.

Y a-t-il du WiFi pendant le trek ?

Vous aurez des services WiFi dans quelques endroits tels que Namrung, Lho, Samagaun, Bhimthang, Dharapani, etc.

Combien de temps dois-je marcher par jour ?

L' distance totale du trek du circuit du Manaslu La distance est d'environ 177 km. Cela signifie que vous devrez marcher 6 à 7 heures (plus ou moins 15 km) par jour. Mais lorsque vous serez au-dessus de 3000 m, la distance sera plus courte (plus ou moins 10/12 km).

Quelle est la meilleure période pour faire du trekking dans la région du Manaslu ?

Bien que le trek du Manaslu puisse être effectué tout au long de l'année, la meilleure saison pour le trek du circuit du Manaslu est le printemps (mars, avril et mai) et l'automne (septembre, octobre et novembre). Pendant cette période, le temps et la température sont parfaits pour le trekking. Les journées sont lumineuses et ensoleillées avec un ciel dégagé. Et il y a très peu de risques de précipitations pendant ces saisons. Mais vous pouvez toujours faire du trekking un autre mois également. Veuillez lire notre blog sur «Meilleure période pour le trekking au Manaslu" pour plus de détails.

Puis-je faire une randonnée seul avec un guide ?

La région du Manaslu étant une zone réglementée du Népal, il est interdit de faire du trekking seul dans la région du Manaslu. Vous aurez besoin au minimum d'un guide de trekking agréé et vous devrez payer deux fois le permis spécial.

Quels sont les symptômes du mal des montagnes ?

Le mal des montagnes est un facteur de difficulté important pour la plupart des randonneurs lors de ce trek. Comme il s'agit d'un trekking en haute altitude au Népal, le risque de mal des montagnes est élevé. Les symptômes courants du mal des montagnes sont les suivants : vomissements, fièvre, maux de tête, nausées, étourdissements, perte d'appétit, faiblesse, réveil, respiration difficile, sensation de froid, diarrhée, etc.

Cependant, avec une bonne acclimatation et des jours de repos, vous pourrez vous adapter à l'altitude et éviter le mal des montagnes. De plus, hydratez-vous toujours et marchez lentement et régulièrement (NE VOUS PRÉCIPITEZ PAS).

Ai-je besoin d’une formation spéciale pour explorer la région du Manaslu ?

Oui, vous devrez vous préparer pour le trek. Mais cela ne signifie pas que vous devez être un athlète professionnel ou un randonneur expérimenté pour faire le trek.

Cependant, l'entraînement est la meilleure mesure pour rester en forme physiquement et mentalement et vous préparer à une randonnée difficile. Un entraînement approprié peut rendre votre randonnée beaucoup plus accessible. Entraînez votre corps en marchant pendant quelques heures avec un sac à dos pour renforcer vos épaules et vos bras avant la randonnée. cardiovasculaire exercices de remise en forme tels que le vélo, la course à pied, le jogging, la natation, etc.

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Conseils pour réduire la distance du circuit du Manaslu

Soti Khola est votre véritable point de départ

Dans la plupart des itinéraires du circuit du Manaslu, le point de départ du trek est Arughat Bazar. Cependant, au lieu de faire le trek d'Arughat à Soti Khola, vous prenez un bus local pour vous rendre à Soti Khola. Cela réduit la durée de la randonnée et se situe à environ 13 km de votre trek du circuit du Manaslu.

Cependant, si vous décidez de nous engager pour gérer le Trek, alors Soti Khola est le point de départ du Trek dans notre itinéraire.

La distance est-elle un facteur majeur pour la difficulté du trek du circuit du Manaslu ?

La question la plus courante que nous posent nos clients est : «Quelle est la difficulté du trek du circuit du Manaslu ?« Alors, est-ce que c’est un défi ?

Parlons de la difficulté du trek du circuit du Manaslu, c'est un trek modérément difficile. L'une des parties les plus difficiles de ce trek est la traversée du col de Larkya La à 5125 mètres. De plus, le trek comporte de nombreux sentiers de montée et de descente, et vous marcherez le long de crêtes abruptes et étroites. Il faut donc être très prudent !

De nombreux facteurs, tels que la durée du trek, l'altitude, la météo et la température, déterminent les difficultés du trek du circuit du Manaslu. En outre, la distance totale du trek du circuit du Manaslu est également un facteur important pour déterminer la difficulté du trek.

Le trekking du Manaslu étant une randonnée longue distance, vous devrez marcher pendant une période plus longue dans une journée. Vous marcherez 6-7 heures par jour pour compléter la distance du trek du Manaslu.

Si vous partez en randonnée au Népal pour la première fois, la distance à parcourir peut représenter un défi de taille. Cependant, vous pouvez conquérir ce trek du Manaslu avec un entraînement et une préparation appropriés.

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Conclusion

Le trek du circuit du Manaslu est un trek de niveau modéré à ardu qui nous emmène dans les zones intactes de la région du Manaslu. La répartition quotidienne des distances du trek du circuit du Manaslu suit un itinéraire standard. Cependant, l'itinéraire peut varier en fonction de l'itinéraire de trekking, de l'agence et du guide que vous engagez. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez d'autres questions concernant le trek du circuit du Manaslu ou tout autre trek ou circuit au Népal. Ou, si vous n'êtes pas satisfait de notre itinéraire, nous pouvons vous aider à personnaliser votre itinéraire. Pour en savoir plus sur le trek du Manaslu, consultez «FAQ sur le circuit du Manaslu. »

Répartition des distances du trek du tour des Annapurnas au jour le jour

Jour 1 : Arrivée à l'aéroport international de Tribhuvan, Katmandou

Après votre atterrissage à l'aéroport international de Tribhuwan, un représentant de notre société vous attendra à la porte d'arrivée pour vous accueillir chaleureusement. Le représentant vous guidera jusqu'à l'hôtel qui vous a été attribué à Thamel, Katmandou.

Jour 2 : De Katmandou à Chamje

Distance totale: 209 KM

Temps estimé: 10-11 heures

Max Altitude: 1430 m

Aujourd'hui, vous parcourrez la plus grande distance de tout le trek de l'Annapurna. Vous atteindrez le point de départ du trek aujourd'hui.

Vous conduirez de Katmandou à Besisahar via un bus touristique, qui prendra environ 7-8 heures à atteindre. À votre arrivée à Besisahar, vous devez changer de véhicule pour vous rendre à Chamje, un autre 3 heures balade.

Chamje est le point de départ du trek du circuit des Annapurnas. De Besisahar à Chamje, la route traverse de nombreux villages, des rizières en terrasses, de belles huttes, des gorges de rivière et des falaises. Si le temps vous est favorable, vous pourrez profiter de belles vues sur des montagnes comme le Manaslu et l'Himalchuli. Bien qu'il soit possible de prendre une jeep pour Manang, nous vous le déconseillons fortement au-delà de Chamje en raison de l'altitude élevée. L'arrêt du voyage en jeep à Chamje laisse suffisamment de temps à votre corps pour s'acclimater aux conditions changeantes.

Jour 3 : De Chamje à Dharapani

Distance totale: 14.8 km
Temps estimé: 5-6 heures
Max Altitude: 1860 m

Préparez-vous pour une aventure de 5 à 6 heures sur le trek de 14.8 km de Chamje à Dharapani ! Marchez le long de la rivière Marsyangdi, en sillonnant les montées et les descentes. Traversez des ponts suspendus palpitants, émerveillez-vous devant des cascades et admirez d'imposantes falaises rocheuses. Rejoignez le charmant village de Tal, la porte d'entrée du district de Manang, et savourez un déjeuner bien mérité. Continuez ensuite vers Bagarchap avant d'arriver enfin à votre destination du jour, Dharapani.

Jour 4 : De Dharapani à Chame

Distance totale: 15.7 km
Temps estimé: 5-6 heures
Max Altitude: 2160 m

Le trek de Dharapani à Chame sur le circuit des Annapurnas est un voyage fascinant, offrant des paysages variés, des panoramas époustouflants et un aperçu de la vie locale. Bien que ne faisant que 15.7 kilomètres, ce trek de 5 à 6 heures regorge d'expériences passionnantes.

Des ascensions rocheuses aux forêts enchanteresses :

Au départ de Dharapani, vous parcourrez un sentier rocheux captivant, qui mettra votre pied à l'épreuve et vous récompensera par des panoramas à couper le souffle sur la vallée. En atteignant Tyanja, le terrain se transforme en un sentier forestier magique, la lumière du soleil tachetant le sol moussu et l'air vif de la montagne remplissant vos poumons. Observez les oiseaux colorés voletant à travers les arbres et peut-être même apercevez-vous un animal sauvage timide.

À la conquête de la puissance de la rivière Kapar :

À 2590 XNUMX mètres d'altitude, la puissante rivière Kapar rugit dans vos oreilles lorsque vous traversez son pont suspendu. Ressentez le vent dans vos cheveux et le frisson de conquérir ce torrent jaillissant qui creuse à travers la vallée.

Atteindre Chame, plaque tournante de Manang :

Enfin, votre randonnée exaltante culmine à Chame, le siège animé du district de Manang. Cette ville dynamique, plaque tournante pour les randonneurs et les locaux, propose des maisons d'hôtes confortables, des boutiques et de délicieux repas pour récompenser votre réussite. Plongez-vous dans la culture locale et célébrez votre voyage à travers ce paysage captivant.

Jour 5 : De Chame à Pisang

Distance totale: 13.6 km
Temps estimé: 5-6 heures
Max Altitude: 3,250m

Préparez-vous pour une aventure de 5 à 6 heures sur le sentier principalement en montée de Chame à Pisang ! Plongez-vous dans la beauté des forêts verdoyantes tout en grimpant régulièrement, laissant derrière vous l'agitation de Chame. En chemin, vous passerez par les villages de Bhratang et Dhukur Pokhari, offrant un aperçu de la vie locale. Votre voyage culmine à Lower Pisang avant une dernière montée pour atteindre Upper Pisang, votre destination de la journée.

Même si la première partie peut paraître facile, préparez-vous à un défi qui s'accroît au fur et à mesure de votre ascension. Mais l'effort en vaut la peine ! Pisang vous récompense avec une vue majestueuse sur l'Annapurna II, un spectacle qui vous coupera le souffle.

Jour 6 : De Pisang à Manang

Distance totale: 17.2 km
Temps estimé: 6-7 heures
Max Altitude: 3540 m

Préparez-vous pour une randonnée difficile et enrichissante de 6 à 7 heures sur le sentier de 17.2 km reliant Pisang au village emblématique de Manang. N'oubliez pas que nous nous aventurerons bien au-dessus de 3,000 XNUMX mètres, il est donc essentiel de rester vigilant face au mal des montagnes et d'écouter votre corps. Ce voyage s'enfonce dans la région sèche et accidentée de Manang, offrant des paysages à couper le souffle et des expériences inoubliables.

Embrasser la beauté aride :

En quittant Pisang, préparez-vous à un contraste saisissant avec les forêts luxuriantes. La région de Manang présente un paysage fascinant de vallées arides parsemées de végétation broussailleuse, de falaises imposantes projetant des ombres spectaculaires et le soleil peignant le ciel de teintes vibrantes. Appréciez la beauté unique de ce terrain de haute altitude, un contraste époustouflant avec vos précédents voyages.

Deux étapes pour Manang :

La première étape de votre randonnée vous mènera à Ngawal, un petit village niché au milieu des montagnes arides. Ce tronçon de 4 à 5 heures offre une montée progressive, vous permettant de vous préparer à la montée plus raide qui vous attend. Après un repos bien mérité à Ngawal, préparez-vous pour 2 à 3 heures supplémentaires de randonnée pendant que vous parcourez la dernière étape vers Manang via Ghyaru. Le terrain peut devenir plus difficile, mais l'anticipation d'atteindre votre destination alimentera vos pas.

Arrivée à Manang, porte d'entrée de l'Himalaya :

Enfin, votre persévérance sera récompensée à votre arrivée à Manang, la porte d'entrée animée de l'Himalaya. Ce village animé offre un accueil chaleureux avec des maisons d'hôtes confortables, des restaurants locaux et un sentiment d'accomplissement qui remplit l'air. Plongez dans la culture unique de Manang, savourez un délicieux repas local et célébrez votre incroyable randonnée à travers la beauté sauvage de la région aride.

Jour 7 : Journée d'acclimatation à Manang.

Bienvenue pour une journée de repos et d'acclimatation bien méritée dans le charmant village de Manang ! Niché à 3,400 XNUMX mètres d'altitude, Manang offre le mélange parfait de tranquillité et d'exploration, vous permettant de vous adapter à l'altitude tout en découvrant ses trésors uniques.

Repos et récupération :

Profitez de cette journée pour donner la priorité à votre bien-être. Promenez-vous dans les rues pavées, profitez du soleil sur un toit-terrasse ou détendez-vous avec un livre dans une maison d'hôtes confortable. N'oubliez pas qu'une bonne acclimatation est essentielle pour profiter du reste de votre randonnée, alors adoptez un rythme plus lent et laissez votre corps s'adapter à l'air raréfié de la montagne.

Une plongée dans les charmes de Manang :

Au-delà du repos et du rajeunissement, Manang vous séduira par son caractère captivant. Plongez dans l'hospitalité chaleureuse et les riches traditions du peuple Manang. Découvrez le marché animé, regorgeant de vêtements colorés en laine de yak, de souvenirs locaux et de délices appétissants. Ne manquez pas le Manang Gompa, un monastère bouddhiste offrant un aperçu de la spiritualité de l'Himalaya.

L'aventure attend les plus énergiques :

Pour ceux qui ressentent un regain d'énergie après une bonne nuit de sommeil, Manang propose des options alléchantes pour enrichir encore plus votre expérience. Envisagez une promenade pittoresque jusqu'au glacier Gangapurna (3,800 XNUMX mètres), où vous pourrez observer de près les majestueux géants de glace et vous émerveiller devant leur pouvoir envoûtant.

Sinon, le magnifique lac de glace vous séduira par sa beauté à couper le souffle. Cependant, n'oubliez pas que l'accès au lac de glace nécessite une planification minutieuse et une acclimatation adéquate en raison de son altitude plus élevée. Consultez votre guide pour vous assurer que vous êtes bien préparé pour cette aventure potentiellement difficile mais enrichissante.

Que vous choisissiez de vous reposer, d'explorer ou même de vous aventurer un peu plus loin, n'oubliez pas que Manang est votre havre de paix dans l'époustouflant Himalaya. C'est un endroit pour se ressourcer, se ressourcer et se préparer aux expériences exaltantes qui vous attendent. Alors, respirez profondément l'air pur de la montagne, savourez la sérénité du village et préparez-vous pour le prochain chapitre de votre incroyable voyage !

Jour 8 : Manang – Yak Kharka

Distance totale: 10 km
Durée : 5-6 heures
Max. altitude: 4,018m

En quittant la ville animée de Manang, le trek vers Yak Kharka se déroule comme un tableau pittoresque, offrant un répit bienvenu après les ascensions ardues des jours précédents. Bien que la distance de 10 kilomètres puisse sembler relativement courte, ne sous-estimez pas l'attrait de ce chemin. Il promet des ascensions progressives ponctuées de moments de grandeur à couper le souffle, ce qui en fait une journée parfaite pour s'imprégner de l'essence de l'Himalaya.

Le sentier serpente à travers des vallées verdoyantes et des moraines accidentées, révélant des aperçus de sommets enneigés qui percent le ciel azur. À mesure que vous prenez de l'altitude, l'air se raréfie, mais le panorama s'élargit en conséquence. Des crêtes déchiquetées ornées de drapeaux de prière s'élèvent comme des sentinelles, et la vaste étendue de l'Himalaya s'étend devant vous, une mer de pics blancs sous une toile d'un bleu infini.

Malgré quelques passages abrupts qui mettent votre rythme cardiaque à rude épreuve, le terrain est globalement clément, vous permettant de trouver votre rythme et d'apprécier pleinement le paysage. Des prairies luxuriantes parsemées de fleurs sauvages cèdent la place à des affleurements rocheux tapissés de lichens colorés, chaque pas révélant un nouveau détail dans la tapisserie montagneuse.

Le point culminant de cette douce ascension arrive à Yak Kharka, un village pittoresque niché à 4,018 XNUMX mètres. Atteindre cette hauteur maximale de la journée vous remplira d'un sentiment d'accomplissement, tandis que le panorama époustouflant depuis votre perchoir au sommet du monde vous coupera sûrement le souffle. Observez le soleil danser sur les sommets enneigés, peindre les vallées de teintes chaudes et projeter de longues ombres qui s'étendent sur le paysage, une récompense appropriée pour vos efforts.

Que vous choisissiez de passer l'après-midi à explorer le village, à vous prélasser dans la lueur des montagnes ou simplement à noter vos expériences, Yak Kharka vous offre un havre de paix à la fin de cette randonnée enrichissante. N'oubliez pas que savourer le voyage est tout aussi important que d'atteindre la destination, alors allez-y à votre rythme, respirez profondément et laissez la magie de l'Himalaya s'infiltrer dans votre âme.

Jour 9 : Yak Kharka – Thorong Phedi – Camp élevé

Distance totale: 6 km
Durée : 4-5 heures
Max. altitude: 4,540 m

Le trek d'aujourd'hui de Yak Kharka à Thorong Phedi est une véritable aventure. Bien qu'il ne fasse que 6 kilomètres de distance, ce tronçon est l'un des plus difficiles du circuit des Annapurnas, exigeant à la fois force physique et force mentale à chaque pas. Préparez-vous à affronter un terrain difficile, des ascensions incessantes et une bataille contre l'air raréfié de la haute altitude.

Le sentier se transforme des pentes douces de Yak Kharka en un véritable défi. Des éboulis émiettés et des vallées battues par le vent deviennent vos compagnons ; chaque montée en altitude laisse vos poumons en manque d'oxygène. Chaque virage semble plus raide, chaque pas plus lourd, mais derrière cette difficulté se cache un frisson indéniable.

Pour les randonneurs débutants, le Thorong Phedi peut être une épreuve redoutable. L'air raréfié et les ascensions constantes peuvent repousser vos limites, exigeant de la patience, un rythme mesuré et un profond respect pour la puissance de la montagne. Mais n'oubliez pas que ce défi est aussi une opportunité. C'est une chance de découvrir votre force intérieure, de repousser vos limites perçues et de découvrir la beauté brute d'un paysage sculpté par la glace et le vent.

À chaque montée, savourez la récompense de panoramas à couper le souffle. Admirez l'Himalaya s'étendre devant vous, une tapisserie de sommets enneigés et de vallées glaciaires. Chaque respiration laborieuse remplit vos poumons de l'air pur de la montagne, un rappel de la puissance brute de la nature et de votre remarquable résilience.

Atteindre Thorong Phedi ne marquera pas seulement la fin d'un trek épuisant ; ce sera un triomphe personnel, un témoignage de votre courage et de votre détermination. C'est l'occasion de célébrer avec d'autres randonneurs, de partager des histoires de lutte et de triomphe, et de savourer la satisfaction de savoir que vous avez affronté et conquis l'une des sections les plus difficiles du circuit des Annapurnas.

Alors, respirez profondément, relevez le défi et préparez-vous à repousser vos limites. Le trek d'aujourd'hui n'est pas seulement une question de distance, c'est un voyage de découverte de soi, une chance de vous prouver que tout est possible avec un esprit inébranlable et un cœur déterminé. N'oubliez pas que la récompense à Thorong Phedi est bien plus que d'atteindre une destination ; c'est le sentiment inoubliable de dépasser vos attentes et de vous tenir debout au milieu du majestueux Himalaya.

Jour 10 : Thorong Phedi – Col de Thorung La – Muktinath

Altitude maximale : 5,430 3,800 m (col de Thorung-La) et XNUMX XNUMX m (Muktinath)
Distance totale: 16.4 km
Durée : 6-7 heures

Le dixième jour s'annonce comme le chapitre le plus épique du circuit des Annapurnas. Aujourd'hui, vous vous trouvez au pied du légendaire Col de Thorong La, un titan de 5,430 XNUMX mètres qui garde le passage entre les mondes. L'air est rare, le chemin escarpé et le défi indéniable, mais la récompense promet d'être gravée dans les mémoires à jamais.

Les premiers pas sont réfléchis, chaque respiration est mesurée tandis que vous gravissez le sentier impitoyable. Le temps s'étire, les muscles brûlent et les poumons aspirent à plus d'oxygène. Mais au milieu de la lutte, un panorama à couper le souffle se dévoile. Des sommets enneigés percent le ciel azur, des vallées glaciaires creusent le paysage accidenté et l'Himalaya peint un chef-d'œuvre pour votre âme.

Atteindre le col de Thorong La avant 10h00 n'est pas seulement une date butoir, c'est aussi un témoignage de votre résilience. Le vent, connu pour sa fureur imprévisible, attend juste après cette heure dorée. Vous grimpez donc avec détermination, alimenté par le frisson de vaincre cette épreuve ultime de la nature.

Et puis, vous voilà là, au sommet du monde. À 5,430 XNUMX mètres d’altitude, l’Himalaya s’incline devant vous, une tapisserie de neige, de glace et de roche peinte sous un ciel sans limites. Les larmes pourraient bien couler, une célébration silencieuse de votre triomphe sur les limites physiques et mentales. C’est un moment de réflexion, de partage d’histoires avec d’autres aventuriers et de gravure de cette victoire dans la trame de votre être.

Mais le voyage n'est pas terminé. La descente vers Muktinath est un pèlerinage en soi. En serpentant à travers les pâturages de yaks et les vallées parsemées de drapeaux de prière, vous arriverez au sanctuaire sacré, un refuge sacré pour les hindous et les bouddhistes. La pagode dorée et les 108 jets d'eau murmurent des histoires de divinités anciennes et de guérison spirituelle, offrant un mélange unique de paix et d'émerveillement.

À la fin de la dixième journée, vous aurez franchi non seulement un col de montagne, mais aussi un seuil d'expérience. Vous aurez testé vos limites, découvert votre force intérieure et été témoin de la beauté brute d'un monde indompté. Le col de Thorong La et Muktinath sont plus que des destinations ; ce sont des portails vers un chapitre inoubliable de votre histoire, un témoignage de votre esprit inébranlable et une aventure que vous porterez à jamais dans votre cœur.

Jour 11 : Muktinath – Tatopani, source chaude naturelle via Jomsom.

Distance totale: 78.4 km
Temps estimé: 3-4 heures
Max Altitude: 1190 m

Après avoir baigné dans la chaleur spirituelle de Muktinath, votre voyage vous emmène ensuite sur une route panoramique jusqu'à Tatopani, l'« eau chaude » en népalais qui murmure la promesse d'un rajeunissement. Le trajet de 3 à 4 heures est en lui-même un régal pour les yeux, serpentant à travers des vallées sculptées par d'anciens glaciers et peintes des traits vibrants des drapeaux de prière flottant au vent.

En arrivant à Tatopani, le silence s'installe. Le murmure de la rivière Kali Gandaki et la vapeur qui s'élève des sources chaudes naturelles créent une symphonie de sons et d'odeurs. Le temps semble ralentir, vous invitant à vous débarrasser de la poussière du sentier et à vous immerger dans l'étreinte curative de la nature.

La légende raconte que ces eaux thermales possèdent des vertus magiques, un baume contre les douleurs et le stress du trek. Plongez dans les bassins d'un turquoise laiteux et sentez la tension fondre tandis que la chaleur s'infiltre dans vos muscles. Laissez le poids du voyage s'estomper à chaque soupir, remplacé par une légèreté retrouvée.

Mais attention, voyageur ! Les eaux, comme les montagnes elles-mêmes, peuvent être puissantes. Respectez leur pouvoir, plongez-y avec précaution et savourez la sensation tandis que votre corps trouve du réconfort dans leur étreinte naturelle.

En sortant des bassins, ne soyez pas surpris si vous vous sentez renaître. La fatigue du trek semble un lointain souvenir, remplacée par un sentiment de revitalisation. Le don thermal de Tatopani est un cadeau que vous n'oublierez pas de sitôt, un témoignage du pouvoir réparateur de la nature et une récompense appropriée pour votre exploration de l'Himalaya.

Alors, respirez profondément, imprégnez-vous de la chaleur et laissez Tatopani vous débarrasser de la fatigue. C'est le moment de célébrer votre voyage, d'embrasser le présent et de vous préparer aux aventures à venir. N'oubliez pas que la route qui vous attend peut apporter de nouveaux défis, mais la touche de Tatopani persistera, un rappel du pouvoir de guérison de la nature et de la résilience de votre esprit.

Jour 12 : Descente à pied jusqu'à Ghorepani

Distance totale: 13.1 km
Temps estimé: 7-8 heures
Max Altitude: 2850 m

Le trek d'aujourd'hui est une tapisserie de contrastes tissée avec la piqûre initiale d'une montée raide, le doux balancement des ponts suspendus et l'étreinte émeraude d'une forêt luxuriante. Il s'agit d'un voyage de 13.1 km qui se déroule sur 7 à 8 heures, culminant dans le havre de montagne de Ghorepani, réputé pour ses levers de soleil impressionnants et ses vues panoramiques sur la chaîne de l'Annapurna.

Préparez-vous à un défi musculaire dès votre départ. Le sentier monte en pente raide, bordé de fermes en terrasses et de charmants villages Gurung. Chaque pas témoigne de votre détermination, mais la récompense se dévoile à chaque virage : le patchwork dynamique de terres cultivées, les sourires chaleureux des habitants et la promesse de vues à couper le souffle à venir.

Puis, le paysage change. Vos pas trouvent leur rythme dans la grâce ondulante des ponts suspendus, chacun d'eux vous offrant un frisson suspendu au-dessus des torrents de montagne. L'air devient frais et parfumé lorsque vous entrez dans une forêt verdoyante, une cathédrale d'arbres imposants et de sentiers baignés de soleil. Ici, le rythme ralentit et la randonnée se transforme en un voyage méditatif, une communion avec le cœur verdoyant de la nature.

Enfin, après la descente rafraîchissante depuis Chaitre, Ghorepani vous accueille à bras ouverts. Ce village pittoresque, niché au cœur de l'Himalaya, est plus qu'un simple lieu de repos ; c'est la porte d'entrée vers un spectacle gravé à jamais dans les mémoires.

À l'aube, regardez les premiers rayons du soleil caresser les sommets enneigés de la chaîne des Annapurnas, peignant le ciel d'une symphonie d'or et de pourpre. Le panorama s'étend devant vous, une toile à couper le souffle de montagnes et de vallées majestueuses peintes dans la lumière matinale. C'est un moment d'émerveillement silencieux, une promesse murmurée de la beauté qui vous attend les jours restants de votre aventure.

Alors, préparez vos bottes, relevez le défi et savourez les contrastes de la randonnée d'aujourd'hui. Au-delà de la montée, des ponts et de la forêt se trouve Ghorepani, un prélude aux levers de soleil qui enflamment l'âme et aux panoramas de montagnes qui redéfinissent à jamais votre vision à couper le souffle.

Jour 13 : Randonnée matinale jusqu'à Poon Hill, descente vers Tikhedhunga et route vers Pokhara.

Distance totale: 3 km et 35 km (en voiture)
Temps estimé: 5-6 heures
Max Altitude: 3210 m

Aujourd'hui, le jour se lève comme une symphonie douce-amère. L'air vibre d'un frisson silencieux : c'est le dernier jour de votre trek sur le circuit des Annapurnas, une culmination d'innombrables pas, de panoramas à couper le souffle et de moments gravés dans la mémoire. Pourtant, sous l'excitation se cache un murmure de tristesse, un adieu à la beauté sauvage qui est devenue votre compagne.

Mais que cette dernière journée soit un crescendo, une finale triomphale jouée sur la scène de Poon Hill. Préparez-vous pour une heure d'ascension exaltante, vos respirations se mêlant à l'air vif de la montagne, vos muscles travaillant en harmonie. Lorsque vous atteignez le sommet, le monde qui vous entoure explose dans une symphonie de lumière et de couleurs.

La lumière du soleil perce l’horizon, peignant les sommets enneigés de la chaîne des Annapurnas de teintes dorées et pourpres. Le panorama entier se dévoile devant vous – une magnifique tapisserie de glaciers, de vallées et de sommets, un témoignage époustouflant de la puissance de la nature. Restez là, baigné dans la lueur dorée, et laissez l’immensité de tout cela vous submerger.

Ce lever de soleil à Poon Hill n'est pas seulement un spectacle, c'est une célébration. C'est un remerciement à vos jambes qui vous ont porté, à vos poumons qui ont respiré pour vous et à votre esprit qui n'a jamais faibli. C'est un moment pour savourer le voyage, pour reconnaître les défis que vous avez surmontés et pour vous prélasser dans la fierté tranquille de l'accomplissement.

Mais le trek, comme toutes les belles histoires, doit prendre fin. Redescendez vers Ghorepani, le soleil se levant dans votre cœur, et entamez la dernière étape vers Tikledunga. De là, un trajet confortable vous ramène à Pokhara, la ville qui vous a accueilli au début de votre aventure.

Pokhara vous réserve cependant une surprise. Passez le reste de votre journée à explorer ses lacs sereins, ses bazars animés et ses charmants cafés. Admirez le coucher de soleil sur Phewa Tal, qui colore l'eau d'une palette de feu. À la tombée de la nuit, plongez dans la vie nocturne animée de la ville, un dernier acte digne de votre aventure dans les Annapurnas.

Laissez Pokhara vous accueillir avec ses rires, sa musique et son hospitalité chaleureuse. Savourez chaque instant, car bientôt, vous reviendrez à ce qui vous est familier, emportant en vous les échos des montagnes, les murmures du vent et les souvenirs d'un voyage qui a redéfini le sens de l'aventure.

N'oubliez pas que le tour des Annapurnas n'est pas seulement un trek, c'est une transformation. Vous êtes venu en tant que voyageur, mais vous repartez en tant que conteur, porteur de récits de difficultés et de triomphes, d'une beauté à couper le souffle et d'une force retrouvée. Emportez ces histoires avec vous, laissez-les tisser leur magie dans votre vie, et rappelez-vous que les montagnes seront toujours là, attendant votre retour.

Jour 14 : Pokhara – Katmandou

Distance totale: 200 km
Durée : 8 à 10 heures de route
Altitude maximale : 1,400m

Le trek du circuit de l'Annapurna se termine par un retour en voiture à Katmandou depuis Pokhara. La distance totale entre Pokhara et Katmandou est d'environ 200 km, ce qui prendra 8 à 10 heures à couvrir. Le décor vous offre des paysages verdoyants et une vue sur les montagnes enneigées.

Jour 15 : Départ définitif

C'est le dernier jour de votre trek le plus mémorable. Notre représentant vous guidera jusqu'à l'aéroport international de Tribhuwan 3 heures avant votre départ.

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Meilleure période pour le trek du tour de l'Annapurna

Avant de partir en trek au Népal, vous devez connaître la meilleure période pour visiter la destination. Le trek du circuit des Annapurnas est un trek audacieux et de haute altitude ; vous devez être bien préparé.

L' meilleure période pour le trek du tour des Annapurnas est pendant automne et printemps. Bien que chaque saison ait quelque chose d'unique à offrir aux randonneurs, le trekking pendant la meilleure saison offrira les meilleures conditions de trekking avec une excellente vue sur les montagnes environnantes.

Découvrez ci-dessous pourquoi ces saisons sont considérées comme le meilleur moment pour entreprendre le trek du circuit des Annapurnas :

1. Saison d'automne (septembre à novembre) )

L'automne est la saison idéale pour faire du trekking sur le circuit des Annapurnas. Comme l'automne commence à la fin de la mousson, le temps et les températures sont parfaits pour le trekking.

Les jours sont constamment lumineux et ensoleillé avec un ciel bleu clair. Ainsi, vous pourrez profiter d'une vue pittoresque sur l'immense Himalaya et de paysages fascinants. En plus de cela, il y a très peu de chance de pluie pendant l'automne.

Cependant, si vous partez en randonnée début septembre, vous pourrez connaître des précipitations occasionnelles. Les températures sont douces pendant la journée mais peuvent descendre en dessous de zéro la nuit.

2. Saison printanière (de mars à mai)

Le printemps est la deuxième meilleure période pour le trek du circuit des Annapurnas. Le printemps est également connu sous le nom de saison des couleurs. La végétation au printemps est en pleine floraisonVous traverserez une magnifique forêt luxuriante avec des fleurs sauvages colorées et des fleurs de rhododendrons.

Le temps et la température au printemps sont aussi bons qu'en automne. Les jours sont lumineux et ensoleillé avec des nuages ​​blancs bas, ce qui rend le ciel encore plus beau. Le temps et la température restent également stable pour la longue durée de la journée.

Faire du trekking pendant la meilleure saison vous aide à parcourir la distance du trek du circuit de l'Annapurna avec un minimum d'effort.

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La distance est-elle un facteur majeur dans la difficulté du trek du tour de l'Annapurna ?

Le trek du circuit de l'Annapurna est un trek modérément difficile au Népal, et la distance de la randonnée est un facteur essentiel qui détermine la difficulté du trek. Vous aurez plusieurs montées et descentes et crêtes abruptes et étroites.

Outre l'altitude, la météo, la durée et la température, la distance joue un rôle important dans la détermination de la difficulté du trek du tour des Annapurnas. Une distance plus longue signifie que les randonnées sont plus longues, donc augmentant la difficulté globale du trek.

Pour parcourir la distance totale du trek du tour de l'Annapurna, vous devez marcher 6 à 7 heures par jour pendant 12 à 13 jours. Si vous êtes un randonneur débutant, vous aurez peut-être du mal à parcourir la distance en continu. La distance à parcourir est donc un facteur important dans la difficulté du trek.

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Conclusion

Bien que cela Tour des Annapurnas : 15 jours de trek Bien que ce trek soit exigeant, il vous permettra de vivre le moment le plus magique de votre vie. Parcourir avec succès la distance du trek du tour de l'Annapurna et admirer la glorieuse montagne vous offrira une expérience unique.

Alors, si vous recherchez une destination de trekking qui vous offre une expérience inoubliable, alors le trek du circuit de l'Annapurna est fait pour vous. N'hésitez pas à communiquez avec d'autres questions ou demandes concernant ce trek.

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Montez l'Island Peak et faites une randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest.

Si vous souhaitez ajouter quelques jours à votre itinéraire de trek EBC, vous pouvez vous adonner à l'alpinisme et gravir un sommet himalayen de plus de 60000 6,189 m. Le sommet le plus souvent escaladé au Népal est l'Island Peak (20,305 XNUMX m), connu au Népal sous le nom d'Imja Tse. C'est une véritable ascension, une aventure et une épreuve d'alpinisme exigeante ; il ne s'agit pas de trekking ; des compétences techniques et un équipement sont nécessaires pour l'escalader. Ce sommet est considéré comme idéal pour les grimpeurs débutants, car il n'est pas très professionnel, mais il exige certaines compétences en alpinisme, car il s'agit d'escalade sur glace et sur neige.

L'ascension de l'Island Peak se fait généralement dans le cadre d'une expédition de trois jours au camp de base de l'Everest. Avant d'atteindre le sommet, l'équipe d'alpinistes nous enseignera les techniques d'alpinisme nécessaires à l'ascension de l'Island Peak. Nous devrions recevoir une formation à l'utilisation d'échelles et nous entraîner à la vente et à la jonglerie. Nous devons être en bonne forme physique et maîtriser ces techniques lors de l'entraînement avant l'ascension finale. Soyez confiant et préparez votre esprit vif.

Ne prenez pas cette ascension pour un signe avant-coureur ; elle est dangereuse. Conquérir un sommet de 6000 3000 m dans l'Himalaya est un exploit exceptionnel ; choisissez une agence réputée pour cette excursion. Avant de vous lancer, soyez en bonne santé. L'ascension de l'Island Peak est coûteuse ; comptez entre 5000 19 $ et 23 XNUMX $ pour une excursion de XNUMX à XNUMX jours, incluant le trekking jusqu'au camp de base de l'Everest, la préparation au trekking et l'ascension de l'Island Peak.

Difficulté du trek du camp de base de l'Everest

La distance totale du trek EBC est de 130 km.

Parler de la Difficulté du trek du camp de base de l'EverestNous marcherons environ 15 km par jour pendant environ deux semaines. Le trek comporte des montées et des descentes, et les routes ne sont pas planes. Ce trek EBC ne requiert pas une condition physique exceptionnelle. Le mal des montagnes est une difficulté importante, car notre voyage commence à 3000 2400 m et grimpe 5365 XNUMX m avant d'atteindre le camp de base à XNUMX XNUMX m.

Votre problème avec le trek EBC est principalement lié à la présence d'un porteur, qui peut rendre le voyage beaucoup plus confortable ici et en saison ; c'est plus difficile si vous avez froid et que vous êtes mal en point. Nous marcherons 4 ou 6 heures pendant 12 jours, avec une journée d'acclimatation. Si vous êtes en forme, vous pourrez le faire en portant votre sac à dos. Et avoir des porteurs rend les choses encore plus faciles.

Meilleure période pour le trek du camp de base de l'Everest

Il existe deux saisons principales pour faire du trekking vers l'EBC. meilleure période pour le trek du camp de base de l'Everest La saison de pré-mousson dure de mars à avril et mai, et la saison d'après-mousson s'étend de fin septembre à octobre et novembre.

Après la mousson : le meilleur moment pour le trek de l'EBC

L'après-mousson est l'une des meilleures saisons. Elle commence de fin septembre à novembre. C'est le mois où la brume et les nuages ​​sont les moins présents. Cette période offre de meilleures vues sur ces montagnes spectaculaires. Plus froide, elle est idéale pour randonner jusqu'aux lacs de Gokyo. C'est la saison post-mousson idéale pour le trekking, mais octobre est l'un des mois les plus chargés, ce qui peut perturber nos déplacements vers les restaurants et les salons de thé.

Décembre-février est encore possible, mais très froid, jusqu'à 30 °C la nuit. Des chutes de neige sont à prévoir sur le sentier. Il y aura moins de monde, mais l'équipement sera adapté.

Avant la mousson : la meilleure période

Ce mois-ci sera rigoureux et généralement stable, ce qui sera idéal pour le trekking. La plupart des randonneurs choisissent les mois de février à mai pour une excellente randonnée.

La marche aura un paysage attrayant ; je préfère les montagnes spectaculaires couvertes de neige. Cette saison est aussi l'un des mois les plus froids. En février, il n'y aura pas beaucoup de chutes de neige Col de Chola À 5420 XNUMX m d'altitude, en route vers Gokyo Ri, ce qui nous permettra de prolonger notre randonnée au-dessus des lacs de Gokyo. Si vous souhaitez profiter du trek jusqu'au camp de base de l'Everest, vous pouvez y aller tous les mois.

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Conclusion

Le trek du camp de base de l'Everest est une randonnée inoubliable. Cependant, vous devez prendre en compte de nombreux facteurs avant de commencer votre randonnée. Ce sera une expérience de trekking des plus fantastiques si vous êtes bien préparé.

Nous espérons que ce guide complet du trek du camp de base de l'Everest vous aidera à bien planifier votre voyage. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question concernant ce trek ou tout autre trek au Népal. Nous serons ravis de vous aider à l'organiser.

Itinéraire de 15 jours de trek sur le circuit des Annapurnas

Jour 01 : Arrivée à Katmandou (1300m)

À votre arrivée à l'aéroport international Tribhuvan de Katmandou, vous serez chaleureusement accueilli par l'équipe de Peregrine Treks and Tours. Ils vous aideront à porter vos bagages et vous guideront jusqu'à votre hébergement.

Katmandou, la capitale du Népal, est un mélange captivant d'ancien et de nouveau. Passez le reste de la journée à récupérer de votre voyage ou à explorer les rues animées de la ville, les temples historiques et les marchés animés. Une réunion pré-trek sera organisée pour vous préparer à la randonnée. Circuit de l'Annapurna aventure.

Jour 02 : Jeep Drive jusqu'à Chamje (1430m) via Besisahar (830m), 7-8 heures

Le deuxième jour ouvre la voie à votre aventure sur le circuit des Annapurnas. Après le petit-déjeuner, vous partirez pour une belle route vers Chamje, en passant par la charmante ville de Besisahar. Le voyage offre de magnifiques vues sur les fermes en terrasses, les rivières et les villages népalais authentiques.

Une fois à Chamje, vous aurez l'occasion d'explorer et de vous habituer à l'altitude. Un dîner savoureux et un repos vous prépareront aux journées de randonnée.

Jour 03 : Trek de Chamje à Dharapani (1960 m), 6 heures de marche

Après le petit-déjeuner, le trek de Chamje à Dharapani commence. Le chemin serpente à travers des forêts verdoyantes et traverse plusieurs ponts suspendus sur la rivière Marsyangdi. Témoin de la vie quotidienne locale, vous traverserez des villages pittoresques comme Tal et Karte.

Le trek dévoile des cascades époustouflantes et des vues sur les montagnes. En arrivant à Dharapani, vous pourrez vous détendre et vous imprégner du cadre paisible. Cette partie du trek du circuit des Annapurnas allie de manière unique la splendeur de la nature et la richesse culturelle.

Jour 04 : Dharapani à Chame (2630m) Trek, 5-6 heures

Le quatrième jour vous mène à Chame, la capitale du district de Manang. Le sentier grimpe à travers d'épaisses forêts, offrant des aperçus de l'Annapurna II et du Lamjung Himal. En passant par Bagarchap et Danaque, vous pourrez explorer d'anciens monastères et découvrir l'hospitalité locale.

À Chame, détendez-vous dans les sources chaudes et admirez le paysage montagneux. La ville est une fusion parfaite de charme naturel et de richesse culturelle, ce qui en fait une étape mémorable avec Peregrine Treks and Tours.

Jour 05 : Pisang (3300m) Trek, 5-6 heures

La randonnée vers Pisang offre des vues imprenables sur les montagnes, notamment l'Annapurna II et le pic Pisang. Le sentier serpente à travers des forêts de pins et des villages pittoresques, offrant un aperçu des coutumes locales. À Pisang, la chaîne époustouflante des Annapurna vous accueille.

Explorez le village, visitez l'ancien monastère de Pisang et savourez l'ambiance paisible. La journée se termine par un dîner confortable et un repos, avant de se préparer pour la prochaine étape du trek du circuit des Annapurnas.

Jour 06 : Manang (3570m) Trek via Ghyaru, 5 heures

Le sixième jour vous emmène au village de Manang, très vivant sur le plan culturel, en passant par Ghyaru. Le sentier monte en pente raide jusqu'à Ghyaru, offrant une vue panoramique sur la chaîne de l'Annapurna. Vous traverserez des champs en terrasses et des villages séculaires, tout en observant l'architecture et le mode de vie uniques de la région.

À Manang, explorez le village, visitez les monastères locaux et plongez dans le riche patrimoine culturel de la région. Manang est une étape importante du trek du circuit des Annapurnas, mêlant splendeur naturelle et découverte culturelle.

Jour 07 : Acclimatation à Manang

L'acclimatation est essentielle pour un trek réussi, et Manang est un endroit idéal pour une journée de repos. Explorez le village, visitez l'Himalayan Rescue Association et apprenez-en plus sur la prévention du mal d'altitude. Les options de randonnée courtes incluent le magnifique lac Gangapurna ou l'ancien monastère de Bhojo.

Savourez les plats locaux, échangez avec les villageois et plongez dans la riche culture de la région. Cette journée avec Peregrine Treks and Tours vous aide à vous préparer physiquement et mentalement aux défis à venir du trek du circuit de l'Annapurna.

Jour 08 : Trek du Yak Kharka (4110 m), 3-4 heures

Le voyage jusqu'à Yak Kharka est bref mais pittoresque. Montez à travers des prairies alpines et des forêts de genévriers, en profitant des paysages tranquilles. Yak Kharka offre des vues époustouflantes sur le Gangapurna et l'Annapurna III, et vous pourrez même voir des yaks paître.

La journée de trekking plus courte permet de se détendre et de s'acclimater davantage, ce qui est essentiel pour les altitudes plus élevées à venir. Profitez du calme environnant et préparez-vous pour la prochaine étape du trek du circuit des Annapurnas avec Peregrine Treks and Tours.

Jour 09 : Thorong Phedi (4650m) Trek, 3-4 heures

Le neuvième jour vous amène à Thorong Phedi, la base exigeante du col de Thorong La. Le trek révèle des vues impressionnantes sur les montagnes et les paysages. Vous passerez par Ledar, admirant la beauté grandiose de l'Himalaya. À Thorong Phedi, reposez-vous et préparez-vous pour l'ascension à venir. La haute altitude et le terrain accidenté rendent ce segment du trek du circuit des Annapurnas difficile et gratifiant.

Jour 10 : Thorong Phedi à Muktinath (3800m) via le col de Thorang (5416m), 7-8 heures

L'ascension du col de Thorong La est le point culminant du trek du circuit des Annapurnas. Vous commencerez tôt et monterez progressivement jusqu'au point culminant du trek, à 5416 XNUMX mètres. La vue depuis le col est incomparable, offrant une vue panoramique sur les chaînes de l'Annapurna et du Dhaulagiri.

Après un certain temps au col, descente vers Muktinath, un lieu de pèlerinage essentiel pour les hindous et les bouddhistes. Le sentiment d'accomplissement et l'importance spirituelle de Muktinath rendent cette journée vraiment mémorable.

Jour 11 : Tatopani (1100 m) Conduite en Jeep, 7 à 8 heures

Après avoir conquis Col de Thorong La, embarquez pour une passionnante balade en jeep jusqu'à Tatopani. La route descend à travers des paysages époustouflants, des forêts subtropicales et des champs en terrasses. Tatopani, réputée pour ses sources chaudes naturelles, est un endroit idéal pour se détendre et se ressourcer.

Plongez dans les sources, savourez la cuisine locale et repensez à l'incroyable périple du circuit de l'Annapurna. L'hospitalité et la chaleur de Tatopani concluent parfaitement une journée exaltante avec Peregrine Treks and Tours.

Jour 12 : Trek de Ghorepani (2800 m), 6 heures

La randonnée vers Ghorepani vous emmène à travers des forêts de rhododendrons et des villages traditionnels Gurung et Magar. Profitez d'une vue imprenable sur l'Annapurna Sud, Himchuli et Machapuchare. Ghorepani, une étape populaire du trek du circuit de l'Annapurna, est connue pour ses paysages pittoresques et son hospitalité chaleureuse.

Explorez le village, rencontrez les habitants et profitez d'une soirée agréable dans un salon de thé. La beauté et la richesse culturelle de Ghorepani en font une étape mémorable avec Peregrine Treks and Tours.

Jour 13 : Poon Hill (3210 m) Randonnée matinale, descente de Tikhedhunga, 8 heures de route jusqu'à Pokhara

Commencez votre journée par une randonnée matinale jusqu'à Poon Hill, l'un des points de vue les plus célèbres de la région de l'Annapurna. Vivez un lever de soleil à couper le souffle sur les sommets himalayens, notamment l'Annapurna, le Dhaulagiri et le Machapuchare.

Après avoir admiré la vue, descendez vers Tikhedhunga et prenez la route vers Pokhara, une ville connue pour ses lacs, ses grottes et sa vie nocturne animée. Passez une soirée au bord du lac Phewa, en repensant à l'expérience inoubliable du trek du circuit de l'Annapurna avec Peregrine Treks and Tours.

Jour 14 : Katmandou, trajet en voiture depuis Pokhara, 5 à 6 heures

Après le petit-déjeuner, profitez d'un trajet pittoresque de Pokhara à Katmandou. Ce voyage vous offre une dernière occasion de savourer les magnifiques paysages du Népal. Une fois à Katmandou, explorez la ville, achetez des souvenirs ou détendez-vous à l'hôtel.

Célébrez le succès du trek du circuit de l'Annapurna avec un dîner d'adieu, en partageant des histoires et des souvenirs avec d'autres randonneurs et l'équipe de Peregrine Treks and Tours.

Jour 15: Adieu

Votre aventure sur le circuit des Annapurnas se termine lorsque Peregrine Treks and Tours vous aide à organiser votre départ. Vous repartirez avec des souvenirs impérissables, que ce soit pour vous rendre à l'aéroport ou pour poursuivre votre voyage. La beauté, la culture et l'amitié du trek persisteront longtemps après avoir quitté le majestueux Himalaya.

Cette complète Itinéraire du trek du tour des Annapurnas Avec Peregrine Treks and Tours, votre séjour est conçu pour vous garantir une expérience inoubliable guidée par l'expertise de l'équipe et les connaissances locales. Savourez les paysages variés, la riche culture et la beauté incomparable de la région de l'Annapurna, sachant que chaque détail a été méticuleusement planifié pour votre plaisir et votre sécurité.

Meilleure période pour un trek de 15 jours sur le circuit des Annapurnas

L' meilleures saisons pour le trek du circuit des Annapurnas 15 jours sont consacrés à l'automne et au printemps. Ces deux saisons offrent la meilleure expérience pour le trekking. C'est également l'une des périodes de pointe pour le trekking au Népal.

1. Automne (septembre, octobre, novembre)

L'automne est la meilleure période pour faire du trekking autour du circuit des Annapurnas. Comme l'automne arrive après la saison des moussons, le ciel est généralement clair et lumineux en automne et le climat est parfait pour le trekking. Par conséquent, de nombreux randonneurs affluent dans la région des Annapurnas en raison des excellentes conditions météorologiques.

Cependant, si vous faites du trekking début septembre, vous pourrez voir des pluies occasionnelles, mais la température est humide et douce dans la région inférieure de l'Annapurna.

En automne, vous profiterez d'un temps frais, d'une excellente visibilité en montagne et d'une beauté naturelle. Presque tous les salons de thé et lodges sont ouverts aux randonneurs. Vous n'aurez donc pas à vous soucier de votre nourriture et de votre hébergement. Cependant, les salons de thé sont très vite bondés en raison du nombre de randonneurs dans la région. Il est donc recommandé de réserver à l'avance.

2. Printemps (mars, avril, mai)

Le printemps est la deuxième meilleure période de l'année pour le trek du circuit des Annapurnas après l'automne. Météo et température du circuit des Annapurnas au printemps sont tout aussi apaisants et rafraîchissants qu'en automne.

Le printemps est la saison des couleurs. C'est la période où de nouvelles plantes poussent et où les rhododendrons fleurissent. Le long du sentier du circuit de l'Annapurna, vous pourrez voir une forêt remplie de fleurs sauvages colorées et de rhododendrons.

Le printemps est la période précédant la mousson ; vous pourrez être arrosé de pluies légères si vous faites du trekking fin mai.

15 jours de randonnée sur le tour des Annapurnas Difficulté

Le trek de 15 jours du circuit de l'Annapurna est une destination de trekking modérément complexe au Népal. Cependant, les randonneurs débutants peuvent également le faire avec une formation adéquate avant le trek. La partie la plus haute et la plus difficile du trek est le col de Thorong La, à 5416 XNUMX mètres d'altitude.

À cette altitude, le temps est imprévisible. C'est pourquoi la plupart des gens se plaignent des difficultés rencontrées lors de la traversée du col, surtout en hiver et pendant la mousson.

Lors du trek de 15 jours du tour de l'Annapurna, vous traverserez quelques crêtes, mais le trek ne nécessite ni corde ni échelle. La distance du trek de 15 jours du tour de l'Annapurna s'étend de 160 à 230 kilomètres.

Pour terminer le trek, vous devez donc marcher 6 à 7 heures par jour sur un terrain escarpé et accidenté, voire dans la neige. Cela peut donc être un véritable défi si vous êtes trekking au Népal pour la première fois.

De même, le mal des montagnes est le plus courant. Difficulté du trek du tour des Annapurnas La plupart des randonneurs sont confrontés à ce mal. Comme il faut gravir une montagne de plus de 5416 XNUMX mètres, le mal des montagnes n'est pas nouveau. À une telle altitude, le taux d'oxygène dans l'air chute considérablement, ce qui entraîne des difficultés respiratoires.

Donc, si vous rencontrez des symptômes de Mal aigu des montagnes (MAM), tels que maux de tête, étourdissements, nausées et vomissements, descendez à basse altitude le plus rapidement possible.

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Trekking en solo sur le tour des Annapurnas

Il est toujours préférable de partir en groupe ou au moins à deux si vous partez pour un trek en haute altitude au Népal. Étant donné que l'itinéraire de trek de 15 jours du circuit de l'Annapurna est un trek difficile et de haute altitude, vous ne voulez pas risquer de le faire seul. De plus, certains salons de thé et lodges peuvent ne pas autoriser les randonneurs solitaires pendant la haute saison. Par conséquent, je vous recommande de voyager en groupe.

Cependant, si vous avez décidé de partir en randonnée seul, engagez un guide ou un porteur. Ils peuvent rendre votre randonnée beaucoup plus accessible. Un guide de randonnée expérimenté vous donnera toutes les informations sur la randonnée et organisera tout à l'avance, comme la nourriture et l'hébergement.

De même, les porteurs vous aideront à transporter toutes vos affaires tout au long du trek, ce qui vous facilitera la tâche. Par conséquent, il existe de nombreux avantages à faire le trek du circuit des Annapurnas avec un guide plutôt qu'en solo.

Trek du tour des Annapurnas 15 jours Coût

En ce qui concerne le trekking au Népal, le coût du trekking est la principale préoccupation de tout randonneur à petit budget. En général, le trek du circuit de l'Annapurna vous coûte entre 900 et 1500 XNUMX USD, selon l'itinéraire de trekking et le service que vous souhaitez pendant le trekking.

Les coûts de votre trek sur le circuit des Annapurna varient en fonction du transport, de l'hébergement, de la nourriture et des boissons, des guides, etc.

Veuillez consulter notre répartition détaillée des Coût du trek du tour des Annapurnas pour plus d'informations concernant le coût du trekking.

Conseils pour le trek du tour des Annapurnas de 15 jours

• Une réservation préalable est recommandée si vous faites du trekking en haute saison.
• Essayez de marcher à un rythme lent et régulier.
• La consommation d'alcool est strictement déconseillée. En effet, comme elle provoque une déshydratation, le risque de mal des montagnes est élevé.
• Préparez le matériel de randonnée nécessaire en fonction de l'année de votre voyage. Évitez les choses inutiles lors de votre préparation.
• Restez toujours hydraté et prévoyez un ou deux jours pour vous acclimater.
• Emportez des collations et des barres énergétiques pour le sentier.

Liste de colisage pour le trek du tour de l'Annapurna 15 jours

Vos 15 jours Liste de colisage pour le tour de l'Annapurna Cela dépend de la saison à laquelle vous partez. Si vous partez en randonnée en hiver, vous devrez peut-être emporter beaucoup de vêtements et d'équipements. Mais en automne et au printemps, votre liste de bagages peut être plus légère.

Certains des articles essentiels dont vous aurez besoin pendant votre trek du circuit des Annapurnas pendant 15 jours sont les suivants :

1. Vêtements

• Chaussures de randonnée
• Pantalon de randonnée
• Vestes polaires
• Chandails et vestes
• Vestes décontractées
• T-shirts en coton
• casquette/chapeaux

 

2. Trousse de premiers secours

• Comprimés de Diamox
• Crèmes antiseptiques
• Gel antibiotique
• Bandages
• Ciseaux
• Coupe-ongles
• Vicks Vapeur Rub
• Crèmes anti-moustiques

 

3. Articles de toilette

• Brosses à dents
• Dentifrice
• Savon
• Savon
• Papiers toilette
• Serviettes en coton
• Lotions
• Hydratants
• Serviettes hygiéniques/tampons

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Conclusion

L'itinéraire de 15 jours du circuit de trekking de l'Annapurna offre beaucoup aux randonneurs passionnés comme vous. Et je parie que vous ne regretterez pas d'avoir fait ce trekking sur le circuit de l'Annapurna, mais que vous préféreriez vivre une expérience inspirante et exaltante.

Les sentiers de randonnée passionnants et aventureux autour de la région de l'Annapurna vous offriront des souvenirs inoubliables que vous admirerez toujours toute votre vie.

Treks et expéditions de pèlerins Nous vous souhaitons la bienvenue pour ce trek époustouflant sur le circuit des Annapurnas. Notre personnel expérimenté et notre équipe de représentants vous aideront tout au long de votre voyage de 15 jours. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question concernant ce trek de 15 jours sur les Annapurnas. Nous serons plus qu'heureux de vous aider.

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CONSEILS D'EMBALLAGE POUR LE CIRCUIT D'ANNAPURNA

Voici quelques conseils à garder à l'esprit avant de spécifier l'article dans la liste de colisage du trek du circuit de l'Annapurna :

1. Connaître la saison de trekking au Népal

La saison de trekking a un impact considérable sur le lieu et la manière dont vous pouvez randonner, ainsi que sur ce que vous devez emporter. meilleure période pour le trek du tour des Annapurnas Les saisons de randonnée sont l'automne (octobre et début décembre) et le printemps (fin février à avril). Cependant, si vous décidez de partir en randonnée en hiver ou pendant la mousson, vous devrez marcher sous une forte neige ou une forte pluie, ce qui signifie qu'il vous faudra emporter un équipement imperméable suffisant.

2. Le temps ne reste jamais constant.

Le sentier du circuit des Annapurnas vous emmène des plaines tropicales aux zones climatiques alpines. Il fera parfois chaud et vous marcherez en short et en t-shirt. D'autres jours, vous serez entièrement habillé, car les 15 °C et les vents violents gèleront votre bouteille d'eau.

Assurez-vous d’être bien préparé pour les deux !

2. N'emportez que ce dont vous avez besoin.

Si vous ne voyagez pas seul, vous pouvez être accompagné d'un guide et d'un ou plusieurs porteurs pour votre randonnée. Les porteurs étant des êtres humains, merci de les aider en n'emportant que le strict nécessaire (environ 10 kg).

4. Vous pouvez acheter de nombreux équipements de randonnée à Katmandou.

Si vous manquez d'équipement, vous pouvez facilement vous en procurer à Katmandou. Vous pouvez l'acheter ou le louer chez Thamel.

Sacs à dos pour le trek du circuit des Annapurnas

1. Sac à dos de soutien

C'est le sac à dos qui vous accompagnera tout au long de votre randonnée. Il contiendra donc vos collations essentielles et énergétiques. Il vous faudra également prévoir un pull supplémentaire ou une doudoune, un pantalon de randonnée, des appareils électroniques, de l'eau, de la crème solaire, un chapeau et d'autres effets personnels.

Nous vous recommandons donc d’acheter un sac à dos de soutien offrant une capacité suffisante pour vos essentiels, un soutien confortable et une sangle abdominale.

2. Sacoche d'emballage

Perdre la trace de son équipement est fréquent en randonnée. Et retrouver ce que l'on cherche peut s'avérer assez frustrant.

Ainsi, une pochette vous aide à tout catégoriser, comme les vêtements, les appareils électroniques et les équipements chauds de rechange, et à les garder soigneusement séparés.

3. Un gros sac à dos

Vous voyagez seul ? Si oui, alors ce programme est fait pour vous.

Un gros sac à dos n'est pratique que pour les randonneurs solitaires sur le circuit de l'Annapurna, qui marchent avec des porteurs ou des guides.

Assurez-vous que votre sac à dos offre un excellent soutien dorsal et une sangle ventrale confortables. Les journées de randonnée étant longues, raides et épuisantes, il est essentiel qu'il soit aussi confortable que possible.

4. Sac étanche

Avoir du matériel mouillé pendant un trek est la pire chose qui puisse vous arriver. Il est donc conseillé d'avoir un sac étanche pour protéger vos affaires de la pluie. C'est particulièrement recommandé si vous partez en trek pendant la mousson.

Vous aurez donc besoin d’un sac étanche de bonne taille avec suffisamment d’espace pour votre équipement et vos collations afin de les protéger de la pluie et de la poussière.

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Vêtements pour le trek du tour des Annapurnas

Lorsque vous préparez vos vêtements pour le trek du circuit de l'Annapurna, essayez d'emporter des tissus légers et respirants qui sèchent rapidement, absorbent l'humidité et se nettoient facilement à la main.

La superposition des couches est essentielle pour votre trek sur le circuit des Annapurnas. Vous commencerez votre trek à 830 mètres d'altitude à Besisahar et atteindrez le point culminant à 5,416 XNUMX mètres. Col de Thorong La. La disposition des vêtements dépend donc de l'altitude et des conditions météorologiques.

Vous commencez par des vêtements thermiques les jours plus frais et ajoutez plusieurs couches, telles que des t-shirts, des pulls en laine et des polaires par-dessus que vous pouvez facilement enlever lorsque la journée se réchauffe.

Les vêtements occupent la plus grande partie de l'espace dans votre sac à dos. Il faut donc faire attention à ne pas en mettre trop.

1. Couche intérieure

Emportez au moins cinq paires de sous-vêtements respirants et à séchage rapide pour votre randonnée. Essayez différents sous-vêtements et emportez-les avec vous.

Les femmes devraient emporter deux soutiens-gorge de sport offrant un bon maintien, des bretelles confortables et un tissu léger et respirant.

Les vêtements thermiques sont indispensables pour les randonnées en haute altitude. Ils doivent être chauds et confortables et dotés d'une technologie qui retient la chaleur corporelle.

Deux couches thermiques pour le haut du corps et une pour le bas du corps devraient fournir suffisamment de chaleur pour la randonnée.

2. Couche supérieure

Les vêtements synthétiques sont plus adaptés au trek du tour des Annapurnas que les vêtements en coton. Ils sont légers, faciles à laver et sèchent rapidement.

Les chemises à manches longues sont indispensables en randonnée, notamment pour se protéger du soleil. Elles sont très pratiques et surtout, plus pratiques. Un t-shirt à manches courtes pour les journées chaudes et ensoleillées, ainsi que des chemises à manches longues, sont indispensables lors des déplacements.

Le tour des Annapurnas étant un trek en haute altitude, la polaire est essentielle. Les polaires doivent être entièrement zippées et dotées d'un système de rétention de la chaleur. De plus, elles doivent être respirantes et compactes pour être rangées.

Une veste isolante est un élément essentiel pour un trek comme celui-ci. Elle est légère et constitue probablement le vêtement indispensable pour se réchauffer.

3. Couche inférieure du corps

L'achat d'un bon pantalon de randonnée est essentiel pour un trek confortable sur le circuit des Annapurnas. Il doit être à séchage rapide, semi-imperméable et convertible. Nous vous recommandons d'acheter un pantalon entièrement convertible, car vous pourrez le transformer en short par temps chaud.

Par temps froid, un pantalon en laine ou en polaire vous gardera bien au chaud. De même, un pantalon imperméable/coupe-vent est indispensable, car la météo à une telle altitude est imprévisible. Il est donc toujours préférable de se préparer à l'inattendu.

Liste des autres vêtements :

• Hauts thermiques légers
• Veste polaire coupe-vent
• Chemises en polypropylène (1 chemise à manches courtes et deux chemises à manches longues)
• Gilet en duvet
• Veste en tissu imperméable et respirant
• Veste imperméable Gore-Tex
• Short de randonnée
• Pantalon de randonnée
• bas thermique léger
• Pantalon polaire ou laine
• Slips sans coton
• Pantalon imperméable, tissu respirant

4. Gants

Il vous faut deux gants : des gants intérieurs et des gants extérieurs. Ces globes sont comme les deux faces d'une pièce ; impossible de les séparer. Le nom lui-même est explicite : les gants intérieurs se placent donc à l'intérieur des gants extérieurs. Gants intérieurs et gants extérieurs fonctionnent mieux ensemble.

Les gants intérieurs sont fins, légers et respirants, et épousent parfaitement les courbes de la main. Les gants extérieurs, quant à eux, sont plus épais mais plus efficaces contre le froid, à l'instar des couches de vêtements que nous portons tout au long de la randonnée. Ils sont généralement imperméables, extrêmement chauds et exceptionnellement résistants.

5. Chaussure

Avoir d'excellentes chaussures est aussi essentiel que d'avoir des vêtements chauds. Les ampoules étant un problème important lors de votre randonnée sur la Circuit Annapurna, vous avez besoin d'une bonne paire de chaussettes et d'une paire de bottes de randonnée décentes pour éviter les difficulté du trek du tour des Annapurnas. 

Randonnée Chaussettes

Pour plus de sécurité, emportez au moins trois paires de chaussettes de randonnée classiques. Privilégiez des chaussettes respirantes, légères et absorbantes.

Et pour une expérience sans tracas, je vous recommande d'emporter ceux que vous avez utilisés plusieurs fois.

Chaussettes thermiques

Ajoutez également une paire de chaussettes thermiques à la liste. Vos pieds méritent eux aussi de profiter des températures négatives.

Bottes de randonnée

C'est probablement l'étape décisive pour votre randonnée. L'achat d'une paire de chaussures de randonnée de qualité (déjà rodées) est donc primordial.

Vous porterez ces bottes environ 10 heures par jour, alors assurez-vous qu'elles sont confortables et soutiennent vos pieds et vos chevilles.

Assurez-vous également que ces bottes sont imperméables, car la dernière chose que vous voulez est une paire de bottes qui deviennent humides et mouillées le premier jour et qui ne sèchent jamais correctement.

Paire de sandales/tongs

Emportez une paire de sandales, car elles vous seront utiles dans les salons de thé et les hôtels pendant votre trek sur le circuit des Annapurna.

Vous pensez peut-être que les sandales ne sont pas très utiles, mais laissez-moi vous dire qu'elles sont pratiques lorsque vous utilisez la salle de bain, prenez une douche, vous reposez lors d'une journée chaude, etc.

Liste des autres chaussures :

• Chaussettes intérieures fines et légères
• Chaussettes épaisses en polyester ou en laine
• Chaussures de randonnée avec lacets de rechange
• Baskets ou chaussures de course
• Chaussettes en coton Guêtres

6. Couvre-chef

Un couvre-chef est un autre élément essentiel de votre liste de bagages pour le circuit des Annapurnas. Il vous aidera à garder la tête au chaud et à vous protéger de la neige, de la pluie et des rayons excessifs du soleil.

Lunettes de soleil

Les lunettes de soleil aident à absorber le stress des yeux. Elles aident également à protéger vos yeux des rayons du soleil intenses à haute altitude. Elles aident également à protéger vos yeux d'une éventuelle rafale de vent.

Chapeau ou bonnet polaire

Le chapeau est pratique si vous partez en randonnée par temps ensoleillé, surtout à basse altitude. Il protégera votre peau des coups de soleil en vous offrant de l'ombre. Et pour les altitudes plus élevées, emportez un bonnet polaire pour garder votre tête au chaud et à l'abri de la neige.

Bandana ou écharpe

Certaines sections du circuit des Annapurnas sont assez poussiéreuses. Un bandana ou un foulard vous permettra de couvrir votre bouche et votre nez lors de ces randonnées.

Liste des couvre-chefs :

• Un bonnet chaud (en laine ou synthétique)
• Lunettes de soleil avec protection UV
• Bandana ou foulard
• Lunettes de soleil sur ordonnance
• Lampe frontale avec piles et ampoules supplémentaires

Accessoires de couchage pour le trek du tour des Annapurnas

Pendant le trek, vous séjournerez dans des maisons de thé en bois et en pierre qui offrent un soulagement chaleureux et confortable à la fin d'une longue journée épuisante.

Tous les salons de thé fournissent des couvertures, mais cela peut ne pas suffire pour les jours plus froids. Les sacs de couchage sont donc indispensables pour le trek de l'Annapurna. Prévoyez donc un sac de couchage résistant jusqu'à -10 °C.

Que vous achetiez ou louiez votre sac de couchage, emportez toujours un drap de couchage. Il ajoute une couche de chaleur supplémentaire à votre sac de couchage.

Liste des accessoires pour dormir

• Sac de couchage
• Doublure de sac de couchage

Kit Médical et Hygiénique

Vous ferez de la randonnée dans des conditions physiques différentes. Dans certains cas, vous pourriez souffrir du mal des montagnes à haute altitude. Vous pourriez attraper un rhume à cause de la différence de température. De plus, vous pourriez souffrir d'entorses musculaires ou d'autres blessures. Vous devez donc disposer d'une trousse de premiers secours appropriée.

Il serait judicieux d'emporter également du Diamox pour éviter le risque de mal des montagnes. Le paracétamol et l'Imodium peuvent être utiles en cas de fièvre soudaine et de diarrhée désagréable.

Liste des médicaments :

• paracétamol
• Comprimés Diamox/Mal d'altitude
• Imodium
• Comprimés de dioxyde de chlore/comprimés de purification de l'eau
• Répulsifs insectes
• Lingettes Antiseptiques
• Petits bandages et pansements
• Crème antiseptique

De plus, voici la liste des articles dont vous aurez besoin quotidiennement lors de votre trek sur le circuit des Annapurnas :

1. Articles de toilette

• Serviette de taille moyenne
• Brosse à dents / pâte
• Savon multi-usages
• Déodorants
• Coupe-ongles

2. Hygiène personnelle

• Lingettes humides
• Papier hygiénique
• Savon antibactérien pour les mains

3. Extras

• Réserver
• Livret-guide
• Journal et stylo
• Maillot de bain
• Jumelles
• Transformateur
• Adaptateur de fiche
• Taie d'oreiller légère

Documents et objets importants

• Un passeport valide
• Photocopies séparées du passeport
• Deux photos d'identité supplémentaires
• Billets d'avion
• Preuve d'assurance
• De l'argent supplémentaire pour acheter des choses pendant le trek
• Les cartes de crédit
• Les chèques de voyage
• Permis de trekking pour le circuit des Annapurnas.
• Carte TIMS

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• FAQ sur le tour des Annapurnas
• Comment se préparer pour le trek du tour des Annapurnas ?

Conclusion

Le circuit de l'Annapurna est l'un des meilleurs treks du Népal. Il vous offre de magnifiques vues sur les montagnes, des paysages variés et une riche diversité culturelle. Nous espérons que cette liste de bagages pour le trek du circuit de l'Annapurna vous aidera si vous envisagez de faire le trek du circuit de l'Annapurna.

De plus, tous ces éléments sont entièrement basés sur notre opinion et notre expérience. Et vous êtes invités à sauvegarder ce blog pour référence ultérieure.

De plus, communiquez pour toute question ou demande complémentaire concernant ce trek ou d'autres treks au Népal.