Trek des trois cols de l'Everest

Jour 01 : Arrivée à Katmandou

Les représentants de Peregrine Treks vous accueilleront et vous conduiront à l'hôtel à l'aéroport. Le plan du trek des trois cols de l'Everest vous sera présenté et remis.

Repas : Non inclus

Jour 02 : De Katmandou à Lukla en avion et trek jusqu'à Phakding

Un vol matinal vous emmènera à l'aéroport de Lukla Tenzing-Hillary. Le vol en montagne sera en soi un souvenir fascinant. La vue rapprochée de la chaîne de montagnes et des collines de la région de Khumbu et du Népal rural peut être savourée depuis le vol.

Une fois arrivé à Lukla, le trek des trois cols de l'Everest commence après avoir rencontré le reste de l'équipe d'assistance. La journée de trekking se déroulera jusqu'au Phakding.

Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Jour 03 : Trek vers Namche

Le trek de Phakding à Namche dure environ 3 heures et est considéré comme relativement facile. Cette section comprend la traversée d'un pont suspendu orné de drapeaux de prière aux couleurs vives. Au fur et à mesure de votre progression, des vues à couper le souffle sur les montagnes commencent à se dévoiler, vous invitant à vous y plonger davantage. Les caractéristiques notables de cette partie du sentier comprennent des peintures murales tibétaines et des aperçus occasionnels des sommets majestueux.

Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Jour 04 : Journée d'acclimatation à Namche

Petit déjeuner matinal à l'hôtel et transfert à l'Everest View Hotel. Le trekking au camp de base de l'Everest exige de la force et de l'endurance ainsi que de la volonté. Le repos de la journée sera pris à Namche pour se préparer à l'ascension.

Après le petit-déjeuner, vous serez conduit à l'hôtel le plus haut du monde, l'Everest View Hotel. La vue panoramique sur les montagnes et les environs de l'hôtel est splendide. Il est fortement recommandé aux randonneurs de faire une randonnée d'acclimatation car elle prépare leur corps et leur esprit au trekking.

Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner

Jour 05 : De Namche à Thame

Après le petit-déjeuner, nous embarquerons pour un voyage passionnant le long de la fascinante rivière Bhote Koshi. Notre itinéraire prévu aujourd'hui comprend une visite du charmant village de Thame. Ce village est situé dans la pittoresque vallée du Khumbu. Il est connu pour sa beauté pittoresque incomparable. Ce voyage nous permettra d'admirer les forêts verdoyantes et denses de pins et de rhododendrons.

En chemin, nous observerons le stupa enduit de boue de Phurte. C'est un spectacle remarquable qui laissera une impression durable. Notre expédition comprendra également une pause dans le pittoresque village de Thamo. Ici, nous visiterons l'impressionnant Thamo Gompa. Il s'agit d'un monastère bouddhiste doté d'une prouesse architecturale remarquable.

Au fur et à mesure de notre progression, nous descendons progressivement vers la centrale hydroélectrique de Khumbu, une infrastructure essentielle pour l'alimentation en énergie de la région. Notre voyage se terminera dans le dernier village de la vallée, Thame. Ici, nous nous offrirons un séjour confortable et reposant dans l'un des lodges locaux.

Altitude: 3750 m
Durée du trek : 6 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 06 : De Thame à Lungden

Aujourd'hui, nous traverserons des villages pittoresques offrant des vues impressionnantes sur des paysages verdoyants et des montagnes majestueuses. Au fur et à mesure que le soleil se lève, ses rayons projettent une lueur éthérée sur les rochers, les lichens, les yaks et les sommets enneigés. Notre randonnée nous mènera à travers Taranga, le dernier village de la vallée, puis au village de Marulung, situé à une altitude de 4200 XNUMX m.

Nous arriverons enfin à Lungden, lieu de repos prévu pour la journée. Pendant nos heures de loisir, nous pourrons explorer la vallée de Nakpa, une ancienne route commerciale vers le Tibet, ou opter pour une randonnée enrichissante jusqu'au lac Cho Relmo. Nous logerons dans l'un des lodges locaux de Lungden.

Altitude: 4500 m
Durée du trek : 6 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 07 : De Lungden au col de Renjola jusqu'à Gokyo

Notre journée d'aujourd'hui est marquée par une impatience palpable alors que nous nous préparons à traverser pour la première fois le col de Renjola. Il s'agit d'une intersection cruciale sur notre chemin. Notre départ de Lungden prépare le terrain pour la prochaine étape de notre voyage, qui nous mènera dans la magnifique région des lacs Gokyo. Selon la saison, nous pourrons observer de nombreuses activités humaines, notamment la gestion des troupeaux de yaks.

À l'arrivée au col de Renjo La, un panorama impressionnant de sommets imposants se dévoilera, tels que le puissant mont Everest, le mont Lhotse, le mont Makalu et le mont Cho Oyu. La vue sur le troisième lac central de la région de Gokyo, Dudh Pokhari, vient s'ajouter à cette vue à couper le souffle. Le charmant village de Gokyo est niché au bord de ses eaux tranquilles. Lorsque nous nous engageons sur le sentier menant à la vallée de Gokyo, nous devons être prudents car des conditions de glace peuvent prévaloir sur certains tronçons du sentier.

Altitude : Col de Renjola - 5446 m, Gokyo - 4750 m
Durée du trek : 8 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 08 : De Gokyo Ri à Thangnak

Notre journée d'aujourd'hui comprend une randonnée difficile sur un sentier exigeant qui serpente près du glacier Ngozumpa. Le sentier présente des dénivelés variables et un terrain rocheux. Par conséquent, nous devons être prêts à le parcourir. Les panoramas impressionnants que nous contemplerons tout au long du chemin stimuleront sans aucun doute notre détermination à persister.

Notre descente dans la vallée nous offrira des panoramas magnifiques qui nous couperont le souffle. Notre destination est le groupe idyllique de logements appelé Thangnak. Ce village est une oasis de sérénité qui offre un havre de paix à ceux qui cherchent à traverser le col de Cho-La.

Altitude: 4700 m
Durée du trek : 5 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 09 : Thangnak – Col de Chola – Dzongla

L'itinéraire d'aujourd'hui comprend une randonnée exigeante sur un terrain redoutable parsemé de sentiers rocailleux et de moraines glaciaires. Notre destination ultime est le pittoresque hameau de Dzongla. Nous pouvons accéder à ce village en traversant l'impressionnant col de Cho La qui le relie à Thagnak. En atteignant le zénith, un panorama sublime nous attend avant de redescendre vers Dzongla. Ici, nous pouvons nous ressourcer avec un répit bien mérité.

Altitude : Col de Chola - 5420 m, Dzongla - 4855 m
Durée de la randonnée : 6 à 7 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 10 : De Dzongla à Gorakshep

L'itinéraire d'aujourd'hui comprend une randonnée difficile pour atteindre Gorakshep via Lobuche. Notre journée commencera par une traversée le long de la moraine accidentée, en descendant le long du resplendissant lac Chola. Au cours de ce voyage, nous rencontrerons plusieurs statues commémoratives le long du chemin, où nous pourrons rendre hommage aux courageux alpinistes qui ont perdu la vie dans cette région,

En poursuivant notre randonnée, nous suivrons les sentiers bien balisés de la vallée d'Imja Khola, pour arriver à Lobuche. Nous ferons une brève pause pour revitaliser nos esprits et nos corps avant de nous diriger vers notre prochaine destination.

Nous traverserons ensuite le versant ouest du glacier Khumbu. Là, nous devrons traverser la moraine sinueuse pour atteindre notre destination finale, Gorak Shep. Ce sera notre base pour la nuit. Ici, nous aurons l'occasion de nous délecter de la beauté naturelle des environs.

Altitude: 5185 m
Durée de la randonnée : 6 à 7 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 11 : Kala Patthar – EBC – Lobuche

À l'aube, nous nous lancerons dans une expédition difficile vers le sommet de Kalapatthar, le plus haut sommet de notre randonnée. Notre chemin vers cette magnifique merveille naturelle se trouve au nord de Gorak She. Après une ascension de deux heures, nous arriverons enfin à notre destination.

Cet endroit très prisé est un incontournable pour les passionnés de nature désireux d'explorer l'Himalaya de la région du Khumbu. Le site offre une vue à 360° impressionnante sur le terrain environnant. La vue du lever du soleil ici éveillera vos sens et vous donnera envie d'en savoir plus.

Après un moment à Kala Patthar, nous descendrons vers Gorakshep. Ici, nous prendrons un petit-déjeuner nourrissant. Ensuite, nous nous aventurerons vers notre destination tant attendue, l'EBC. Nous marcherons le long du glacier Khumbu avec une montée progressive en altitude, culminant avec notre arrivée au camp de base.

Bien que présentant parfois des défis modérés, la pente reste douce et dépourvue de montées particulièrement raides. Le chemin se courbera ensuite vers l'intérieur, dévoilant une étonnante série de drapeaux de prière et le rocher légendaire qui symbolise notre arrivée au camp de base de l'Everest.

Après avoir exploré la beauté pittoresque de l'EBC, nous retournerons à Gorakhsep. De là, nous entamerons une randonnée palpitante vers Lobuche, où nous passerons la nuit.

Altitude : Kala Patthar - 5555 m, EBC-5364 m, Lobuche - 4930 m
Durée de la randonnée : 7 à 8 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 12 : De Lobuche au col de Kongma La – Vallée de Chukhung

L'expédition d'aujourd'hui consiste à traverser le dernier des trois cols de montagne de notre itinéraire prédéterminé. Il est reconnu comme le plus ardu des trois. Notre voyage vers le Col de Kongma La Le chemin est relativement facile. Un spectacle spectaculaire de lacs gelés ornera notre chemin. En atteignant le sommet du col, nous aurons une vue panoramique sur des sommets impressionnants. Parmi eux figurent Lhotse, Shar, Makalu, Baruntse et Ama Dablam.

Nous descendrons ensuite du majestueux col de Kongma La vers la région orientale de la vallée de Nigyang Khola. En route vers le village de Chukhung, nous savourerons le charme exquis de ce hameau pittoresque au milieu de l'Himalaya. Nous passerons la nuit dans ce village.

Altitude : Kongma La Pass – 5535 m, Chukung Valley – 4730 m
Durée de la randonnée : 7 à 8 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 13 : Trek à Tengboche

En traversant la vallée de l'Imja Khola, nous rencontrerons le charmant hameau de Dingboche. Ce village est célèbre pour ses remarquables champs de pommes de terre aux murs de pierre et ses vastes prairies alpines. En avançant sur notre chemin, nous aurons une vue panoramique sur Kharkas. Nous rencontrerons également des enclos traditionnels des hautes terres à Tsura, Orsho et Shomare le long du chemin. Ces structures sont indispensables comme domiciles pour les éleveurs locaux et leur faune.

Nous traverserons ensuite le village de Pangboche. Ce village est un endroit paisible bénéficiant d'un climat tempéré toute l'année. De là, nous atteindrons Tengboche. C'est un véritable paradis qui nous offre des vues panoramiques sur les sommets majestueux qui entourent la région. Tengboche nous permet de nous prélasser dans la splendeur des chaînes de montagnes emblématiques. Comme l'Amadablam, l'Everest, le Nuptse et le Lhotse.

Altitude: 3855 m
Durée du trek : 5 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 14 : Trek vers Namche

En nous dirigeant vers Namche Bazaar, nous traverserons des forêts verdoyantes qui regorgent d'une faune alpine abondante, notamment des faisans, des cerfs porte-musc, des chèvres de montagne et l'insaisissable léopard des neiges. Le voyage vers le bazar nécessite de parcourir des pentes raides ornées de chortens sacrés et de drapeaux de prière colorés. Le sentier offre des vues panoramiques à couper le souffle sur l'Everest et le Lhotse.

Altitude: 3440 m
Durée du trek : 5 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 15 : Trek vers Lukla

Aujourd'hui, nous retournons à Lukla, le dernier jour de notre expédition de trekking. Notre matinée commencera par un petit-déjeuner copieux. Ensuite, nous nous lancerons dans une descente rigoureuse sur un sentier escarpé, culminant au vénérable pont suspendu Hillary. Nous traverserons ensuite une succession de villages locaux le long de la glorieuse vallée de la rivière Dudh Koshi. Après une journée complète d'exploration, nous arriverons au havre de paix de Lukla, où nous pourrons nous adonner au confort douillet de notre hébergement pour la soirée.

Altitude: 2850 m
Durée de la randonnée : 6 à 7 heures
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement : Maison d'hôtes locale

Jour 16 : Envolez-vous vers Katmandou

Alors que le soleil se lève tôt le matin, nous nous apprêtons à retourner dans la ville animée de Katmandou. Notre vol de 40 minutes sera un voyage serein. Il nous offrira des vues panoramiques sur le paysage grandiose qui nous entoure. En étant témoins de la transition progressive du terrain, nous éprouverons un sentiment de calme et de rajeunissement à mesure que nous nous approcherons de notre destination.

Altitude: 1400 m
Durée du vol : 40 min
Repas : Petit déjeuner
Hébergement : hôtel 3 étoiles

Jour 17: Départ

Aujourd'hui marque le point culminant de votre voyage au Népal. Nous avons le privilège de vous apporter notre soutien en facilitant votre départ du pays en toute sécurité et dans le confort. Notre équipe veillera à ce que vous arriviez à l'aéroport trois heures avant votre vol.