Berdasarkan ulasan 746
Yoga Trek bukit Ghorepani Poon
Yoga di hadapan Himalaya
Tempoh
12 Days
Makanan
- Sarapan pagi setiap hari
- 7 Makan tengahari
- 8 Makan Malam
Penginapan
- Hotel 4 malam
- 7-Malam eko-rumah persinggahan
Aktiviti
- Yoga
- Trekking
- Bersiar-siar
SAVE
€ 220Price Starts From
€ 1100
Gambaran keseluruhan Yoga Trek bukit Ghorepani Poon
Ghorepani Poon Hill Yoga Trek adalah antara laluan trekking yang paling popular dan selesa di Wilayah Annapurna. Ia lebih dikenali sebagai Annapurna Sunrise Trekking atau Annapurna Panorama Trekking, di mana anda boleh melihat pemandangan gunung yang megah dari ketinggian 3,210 m. Bukit Poon diberkati dengan pemandangan indah Annapurna Selatan, Annapurna I, Annapurna II, Annapurna III dan IV, LamjungHimal, Dhaulagiri, Gangapurna dan banjaran Manaslu, dan beberapa lagi puncak kecil di sekelilingnya.
Ia menawarkan peluang seumur hidup untuk pelawat untuk mengklik salah satu gambar paling mengagumkan dari banjaran Annapurna dan Dhaulagiri, menjadikan Poon Hill menjejaki syurga jurugambar. Selain pemandangan gunung, matahari terbit yang luar biasa dari Bukit Poon cukup hebat untuk menjadikan perjalanan anda berbaloi.
Sorotan Trek Yoga Bukit Ghorepani Poon
- Yoga Harian di Gunung dengan Guru Yoga
- Salah satu trek pendek yang paling menonjol di Nepal
- Ia menyediakan pemandangan panoramik Annapurna, Dhaulagiri dan banyak lagi banjaran yang menyentuh langit.
- Pemandangan dan ketenangan alam semula jadi (padang, gunung, dan hutan)
- Sebuah tangga 3381 untuk pemandangan panorama Dhaulagiri
- Budaya dan layanan mesra masyarakat Magars dan Gurung yang kaya
- Hutan rhododendron yang subur di Ghorepani
Poon Hill menjadi destinasi utama pakej kami, perjalanan untuk sampai Bukit Poon akan memberikan anda peluang yang hebat untuk berjalan di denai, menyaksikan cerun teres, dan menerima layanan mesra gurung dan Magar kampung serta penduduk etnik, wonderstruck Rhododendron hutan rimbun yang dilitupi lumut. Kami melangkah ke tanah perkampungan Gurung di Ghandruk, di mana anda akan jatuh cinta dengan budaya, loghat, kostum dan rumah yang dihias manis tradisional mereka. Kami juga akan melawat kedai teh Little Paradise di rabung antara dua gunung, yang merupakan pengakhiran yang sempurna untuk pengembaraan yang indah ini di wilayah Annapurna di Nepal.
Jadual Trek Yoga Ghorepani Poon Hill
pagi:
- Latihan diri di atas katil: 5-10 minit (beberapa regangan mudah seperti yang diajar oleh guru yoga)
- Meditasi Pagi: dengan guru Yoga (mungkin termasuk meditasi bunyi dengan mangkuk nyanyian)
- Senaman Regangan & Longgarkan: Amalan Pra-Asana (membantu melegakan sakit otot dan mencegah ketegangan otot, menyediakan sendi untuk perjalanan ke hadapan)
- Sesi Yoga - Salut Matahari, Asana, Pranayama, Relaksasi Pendek
- Sarapan Sihat: Elakkan makanan berbungkus dan soda dan utamakan makanan organik.
- Semasa waktu perjalanan: regangan & kawalan pernafasan dan berehat untuk snek yang sihat.
Petang:
- Makan Tengahari / Rehat Sihat
- Trekking Petang: beberapa regangan dan berehat untuk beberapa snek yang sihat.
- Kami kadangkala akan melakukan meditasi santai alam terbuka, bergantung pada cuaca dan keadaan denai, semasa Trek Yoga Ghorepani Poon Hill. Ia mungkin di tebing sungai di dalam kawasan hutan tebal yang selamat.
Petang:
- Relaksasi Berpandu Lengkap untuk meremajakan badan & minda (yoga Nidra)
- Makan Malam Sihat
- Perbincangan tentang program keesokan harinya
- Pilihan – melaungkan/menyanyi/ bermain sebagai sebahagian daripada Bhakti Yoga
- Pesara
Catatan:
Kami akan berjalan di laluan berbeza setiap hari di Ghorepani Poon Hill Yoga Trek. Jadual, seperti yang dinyatakan sebelum ini, akan menjadi garis panduan umum kerana kami mungkin tidak dapat mengikuti jadual waktu yang tepat kerana beberapa faktor yang mempengaruhi tempoh perjalanan kami dan kemudahan yang tersedia. Kami perlu menggabungkan diri dengan suasana tenang laluan kami. Nikmati rutin fleksibel kami tanpa merosakkan mood.
Perincian Jadual Perjalanan Yoga Bukit Ghorepani Poon
Hari 1: Ketibaan Kathmandu
Pada hari ini, anda akan tiba di Kathmandu, di mana wakil Peregrine Treks akan kelihatan menerima anda di Lapangan Terbang Antarabangsa Tribhuwan dan mengiringi anda ke hotel anda. Anda boleh mengisi waktu siang anda sama ada untuk berehat atau berjalan di sepanjang jalan di Thamel untuk membeli peralatan yang diperlukan untuk perjalanan anda.
Makanan: Sarapan
Hari 2: Memandu/Penerbangan ke Pokhara
Pemandu kami akan membawa anda ke Pokhara melalui jurulatih pelancong awal pagi. Semasa perjalanan anda, anda boleh melihat pemandangan Himalaya yang hebat dan bukit-bukit hijau diikuti dengan lembah sungai yang dramatik di kaki tebing. Selepas kami sampai di Pokhara, kami berehat beg galas kami untuk bermalam. Kami akan mempunyai banyak masa untuk melakukan persiapan saat akhir untuk perjalanan yoga kami. Kami akan bertemu untuk makan malam alu-aluan kami pada sebelah malam, di mana pemandu trekking profesional kami akan memberi penerangan ringkas tentang pakej ini.
Makanan: Sarapan
Hari 3: Memandu ke Nayapul dan mengembara ke Hille
Selepas sembilan puluh minit memandu dengan kenderaan persendirian dari Pokhara, kami akan sampai ke Nayapul, di mana kami akan memulakan hari pertama perjalanan kami. Kami berhenti sebentar untuk makan tengah hari selepas 15 minit mendaki singkat di sepanjang tebing Modi Khola di Biretanti. Ia adalah sebuah perkampungan yang besar dengan kedai dan kedai teh individu. Kami terus berjalan melalui bandar, mengikut tebing utara Sungai Burungdi.
Kami kemudian akan terus mendaki lembah ke Hille dan bermalam di sana. Pada hari ini, kami akan mencapai ketinggian 1,495 m selepas empat jam perjalanan yang agak singkat untuk menyesuaikan diri dengan trekking di Nepal.
Makanan: Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Hari 4: Trek ke Bhanthanti
Kami menyambung semula kembara Yoga Ghorepani Poon Hill selepas memacu kami untuk mendaki laluan curam ke Ulleri, sebuah perkampungan besar Magar pada ketinggian 2,070m. Kami perlu bergelut dengan menaiki tangga batu yang curam, yang mungkin mengambil sedikit masa, tetapi kami akan melaluinya. Kami kemudiannya akan mengikuti denai menaik dengan lembut melalui hutan Rhododendron dan oak yang rimbun menuju ke Banthanti. Kami akan berehat malam kami di Banthanti, mencapai ketinggian 2,250 m dalam masa empat jam perjalanan.
Makanan: Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Hari 5: Bhanthanti - Ghorepani
Pada hari ketiga perjalanan kami, kami akan berjalan melalui hutan tebal Rhododendron dan oak untuk sampai ke Nangethanti. Di sini kami akan berehat makan tengah hari dan berehat dalam suasana yang indah. Kami akan berjalan selama satu jam lagi untuk sampai ke Ghorepani.
Secara geografi, kampung Ghorepani dibahagikan kepada Ghorepani Atas dan Ghorepani bawah. Pada hari ini, kami menginap di Ghorepani atas, yang menawarkan pemandangan panoramik Annapurna Selatan, Nilgiri dan puncak gunung di sekitarnya. Kampung ini juga mempunyai beberapa kedai yang menjual produk dan kraf tempatan yang menarik. Kami akan berehat pada ketinggian 2,860m, yang secara relatifnya lebih tinggi daripada perhentian kami sebelum ini; anda akan menyedari perubahan suhu dan berasa lebih tenang, terutamanya pada waktu petang dan pagi.
Makanan: Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Hari 6: Ghorepani - Bukit Poon - Tadapani atau Chuile
Kami memulakan hari kami dengan sangat awal pada waktu pagi, sekitar jam 4 pagi, untuk melihat pemandangan matahari terbit di Bukit Poon pada ketinggian 3,210m. Poon Hill ialah tempat yang menarik untuk melihat matahari terbit di atas Himalaya tinggi, termasuk Fishtail, Annapurna I, Annapurna II, Annapurna III dan IV, Annapurna South Dhaulagiri, LamjungHimal, Gangapurna dan banjaran Manaslu serta banjaran gunung.
Selepas menghabiskan beberapa jam ajaib di Bukit Poon, kami akan kembali ke Ghorepani untuk bersarapan dan meneruskan perjalanan ke Tadapani atau kampung Chuile. Kami akan bermalam di sini menikmati pemandangan Annapurnas, Fishtails, dan gunung lain pada ketinggian 2,600m.
Makanan: Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Hari 7: Tadapani/Chuile - KotDanda
Kami akan berjalan perlahan-lahan selama kira-kira tiga setengah jam dari Tadapani/ Chuile melalui pemandangan hijau yang indah Destinasi hari ini ialah kedai teh di KotDanda, juga dikenali sebagai Little Paradise, terletak di rabung antara dua gunung pada ketinggian 2,000m. Sebuah keluarga tempatan memiliki hartanah ini dibuat untuk mengalu-alukan tetamu ke suasana mereka yang dihiasi oleh kawasan taman terbuka yang besar dan indah dengan bunga dan pokok berwarna-warni. Tempat ini terpencil dan damai.
Anda boleh merehatkan keletihan anda dengan menikmati ladang organik mereka dan menonton ayam, anjing, arnab dan lembu tempatan. Kedai teh itu menawan, menawarkan pemandangan gunung yang hebat dan pemandangan lembah yang menakjubkan di sisi lain. Keluarga menyambut tetamu mereka dengan layanan yang hebat dan kemudahan yang ringkas.
Makanan: Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Hari 8: Hari yoga di Little Paradise, Kot Danda
Kami akan mengembara di tempat yang indah ini dan melaksanakan sesi hari yoga kami.
Makanan: Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Hari 9: KotDanda - Bazar Shyauli
Kami akan meneruskan perjalanan Yoga Ghorepani Poon Hill menuruni Bazar Shyauli melalui Kampung Gurung di Ghandruk. Kami akan turun ke paras Sungai Modi di Shyauli Bazaar pada ketinggian 1,220 m, di mana kami masih boleh melihat Gunung Fishtail.
Makanan: Sarapan, Makan Tengahari dan Makan Malam
Hari 10: Bazar Shyauli - Pokhara
Pada hari ini, kami akan berjalan kaki singkat selama dua jam kembali ke Nayapul, menaiki kenderaan kami, dan memandu pulang ke Pokhara, di mana kami akan menghabiskan malam kami menikmati persekitaran Tasik Phewa yang tenang.
Makanan: Sarapan
Hari 11: Balik semula ke Kathmandu dengan Bas
Merumuskan Pakej Trek Yoga Ghorepani Poon Hill kami, kami akan kembali ke Kathmandu melalui jurulatih pelancong. Kakitangan dan pemandu kami akan menemui anda untuk makan malam perpisahan anda dan menyediakan platform untuk pengalaman dan detik perkongsian maklum balas.
Makanan: Sarapan
Hari 12: Hari berlepas
Selepas mengesahkan masa berlepas penerbangan anda dan dokumen yang diperlukan, kakitangan kami akan membawa anda ke Lapangan Terbang Antarabangsa Tribhuwan untuk menemui anda.
Makanan: Sarapan
Sesuaikan perjalanan ini dengan bantuan daripada pakar pelancongan tempatan kami yang sepadan dengan minat anda.
Termasuk & Tidak Termasuk
Apa yang dimasukkan?
- Pengambilan dan penghantaran di lapangan terbang menggunakan kenderaan persendirian.
- Penginapan di hotel bertaraf pelancong di Kathmandu dan Pokhara.
- Bilik-bilik di tempat penginapan terbaik yang tersedia dan semua makanan (sarapan, makan tengah hari dan makan malam) disediakan semasa perjalanan.
- Pengangkutan darat dalam kenderaan tempatan mengikut jadual perjalanan.
- Pemandu berpengalaman berbahasa Inggeris yang merupakan pengajar Yoga dan Trekking.
- Guru Yoga yang berdedikasi untuk kumpulan lebih daripada lima pengembara.
- Seorang kuli ditugaskan untuk setiap dua pengembara.
- Gaji, insurans, penginapan, makanan, dan tambang penerbangan (jika perlu) untuk anak kapal trekking.
- Permit untuk Ghorepani Poon Hill Yoga Trek dan TIMS.
- Peti pertolongan cemas atau ubat-ubatan yang diperlukan disediakan.
- Buah-buahan bermusim disediakan semasa perjalanan dan makan malam perpisahan di restoran tradisional Nepal.
- Kemasukan semua cukai kerajaan dan tempatan yang berkenaan.
Apa yang dikecualikan?
- Yuran visa Nepal dan kos penerbangan antarabangsa.
- Penginapan hotel, makan tengah hari dan makan malam di Kathmandu dan Pokhara disebabkan oleh ketibaan awal, keluar lewat atau pulang awal dari Ghorepani Poon Hill Yoga Trek di luar jadual perjalanan yang dijadualkan.
- Insurans perjalanan dan menyelamat untuk pengembara.
- Perbelanjaan peribadi semasa perjalanan, termasuk panggilan telefon, dobi, minuman, pengecasan bateri, air botol/masak, kuli tambahan, pancuran mandian air panas dan periuk teh.
- Bersiar-siar di Kathmandu dan Pokhara.
- Makanan di Kathmandu dan Pokhara.
- Petua dan ganjaran untuk pemandu, kuli dan pemandu.
Departure Dates
Kami juga mengendalikan Private Trip.
Maklumat Perjalanan
Kesukaran & Kepantasan
Trek Bukit Ghorepani Poon biasanya lebih mudah diakses berbanding trek lain di Wilayah Annapurna. Bahagian yang paling mencabar untuk pengembara selalunya adalah regangan dari Tikhedhunga ke Ulleri, yang melibatkan 3,381 anak tangga batu dan mendaki bukit selama 3-4 jam dari Ulleri ke Ghorepani. Secara purata, pengembara perlu bersedia untuk berjalan 5-6 jam setiap hari, walaupun ini boleh berbeza-beza berdasarkan tahap kecergasan peribadi dan masa yang diambil untuk menikmati pemandangan.
Ke Sana & Kembali
Perjalanan bermula dengan pemanduan dari Pokhara ke Nayapul atau Hile. Pokhara adalah titik permulaan untuk kebanyakan trek di Wilayah Annapurna. Pelancong biasanya sampai ke Pokhara melalui penerbangan selama 25 minit atau pemanduan selama 6-7 jam dari Kathmandu. Perjalanan ini juga berakhir di Pokhara, menjadikannya lokasi permulaan dan penamat yang mudah.
Minta Jadual Perjalanan Tersuai
Jadual perjalanan untuk pengembaraan ini boleh dilaraskan mengikut pilihan yang berbeza, antara 5 hari bermula dari Kathmandu hingga pelan 10 hari lanjutan. Pilihan untuk meningkatkan pengalaman termasuk lawatan ke Kampung Ghandruk, Dhampus, Mata Air Panas Jhinu, Sarangkot untuk pemandangan matahari terbit dan terbenam, bersiar-siar di Lembah Pokhara, Chitwan Jungle Safari dan lawatan ke Lumbini. Menyesuaikan jadual perjalanan bergantung pada minat individu dan jangka masa yang tersedia. Jangkau untuk pilihan jadual perjalanan yang disesuaikan.
Ulasan tentang Ghorepani Poon hill Yoga Trek
5.0