การเดินป่า Lower Dolpo

การเดินป่า Dolpo ตอนล่าง

ระยะเวลา

ระยะเวลา

18 วัน
มื้ออาหาร

อาหารมื้อหลัก

  • อาหารเช้าทุกวันในกาฐมาณฑุ
  • อาหาร 3 มื้อตลอดการเดินทาง
ที่พัก

ที่พัก

  • โรงแรม 4 คืน
  • บ้านพักอีโค่ลอดจ์ 13 คืน
กิจกรรม

กิจกรรม

  • ช่วงระยะการเดินทาง
  • การชมทิวทัศน์
  • เที่ยวบินชมวิวและขับรถ

SAVE

€ 440

Price Starts From

€ 2200

ภาพรวมของการเดินป่า Lower Dolpo

เนปาลเป็นดินแดนลึกลับและต้องห้ามอันอุดมสมบูรณ์ซึ่งเหมาะสำหรับการเดินป่าแบบไม่เหมือนใครในเนปาล ท่ามกลางเส้นทางอันลึกลับของการเดินป่าในเนปาล Lower Dolpo Trekking ยังเป็นหนึ่งในแพ็คเกจผจญภัย 18 วันอันน่าตื่นตาตื่นใจที่นำเสนอโดย Peregrine Treks & Expedition Lower Dolpo Trek นำเสนอผู้คนจากภูเขาและพื้นที่ชนบทและวัฒนธรรมอันเป็นเอกลักษณ์ของพวกเขา เมื่อมีเทศกาล พวกเขาจะนำเสนอการแสดงทางวัฒนธรรมของพวกเขา


ไฮไลท์การเดินป่าที่ Lower Dolpo

  • การสังเกตตามแนวทางพุทธศาสนาในวัดและวัดต่างๆ
  • ทะเลสาบเชย์โฟกซุดโนอันบริสุทธิ์ ตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 3611 เมตร
  • เดินป่าในพื้นที่ร่มเงาฝนเหมือนทะเลทราย
  • เส้นทางเดินป่าค้าเกลือข้ามเทือกเขาหิมาลัย
  • พืชและสัตว์ในพื้นที่ Dolpo
  • ท่องเที่ยวแหล่งมรดกโลกของยูเนสโก

การเดินป่าที่ Lower Dolpo มีสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติและผู้คนมากมายให้ผู้เดินป่าหรือผู้ที่อยู่นอกพื้นที่ได้ชม ผู้กำกับภาพยนตร์ชาวฝรั่งเศสชื่อดัง Eric Valley เป็นผู้บันทึกภาพยนต์เรื่อง Caravan ซึ่งช่วยส่งเสริมให้ทัศนียภาพอันสวยงามของสถานที่อันน่าหลงใหลแห่งนี้ในเนปาลเป็นที่รู้จักมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ สถานที่แห่งนี้ยังเป็นหลักฐานที่แสดงให้เห็นถึงการมีอยู่ของศาสนาพุทธ Bon Po ที่มีมาแต่โบราณอีกด้วย ซึ่งยังคงมีการปฏิบัติเช่นนี้ในปัจจุบัน ซึ่งอาจเป็นส่วนสำคัญอีกประการหนึ่งของการเดินป่าที่ Lower Dolpo

การเดินป่าที่ Lower Dolpo มีลักษณะเด่นคือต้องผ่านช่องเขาสูง 2 ช่อง ซึ่งประกอบไปด้วยทะเลสาบ Shey Phoksundo ซึ่งตั้งอยู่สูงที่สุดในเนปาล น้ำใสสะอาดของทะเลสาบแห่งนี้จะกระตุ้นให้คุณเกิดความหลงใหลและความคิดสร้างสรรค์ในชีวิตของคุณ เที่ยวบินจากกาฐมาณฑุไปยังเนปาลกุนจ์ จากนั้นจากเนปาลกุนจ์ไปยังจูฟาล เมื่อการเดินป่าเริ่มต้นขึ้นบนเส้นทาง

การพบกันอย่างต่อเนื่องของจามรีขนส่งสินค้าไปยังหมู่บ้านห่างไกล อาจจุดประกายความรู้สึกใกล้ชิดธรรมชาติและวิถีชีวิตโบราณในจิตวิญญาณของคุณ เมื่อคุณไปถึงทะเลสาบเชย์โฟกซุนโดแล้ว หากคุณมีเวลาเพียงพอสำหรับ 28 วัน คุณสามารถเริ่มเดินทางไปยัง ช่วงระยะการเดินทาง Dolpo ตอนบน.

มาร่วมโลเวอร์กัน ดอลโป เทรคกิ้งทีมงาน Peregrine สำหรับการเดินทางอันลึกลับสู่เทือกเขาหิมาลัยครั้งนี้ เราจะมอบบริการคุณภาพและการต้อนรับที่ไร้ที่ติให้กับลูกค้าอันทรงคุณค่าของเรา

รายละเอียดกำหนดการเดินทางของการเดินป่า Dolpo ตอนล่าง

วันที่ 01: เดินทางมาถึงกรุงกาฐมาณฑุ

เมื่อคุณลงจากสนามบินนานาชาติ Tribhuvan ในกาฐมาณฑุ เจ้าหน้าที่ของ Peregrine Treks and Tours จะอยู่ที่ประตูเพื่อต้อนรับคุณ นำสัมภาระของคุณ และพาคุณไปที่โรงแรมของคุณ พลังงานที่มีชีวิตชีวาของเมืองจะโอบล้อมคุณไว้ในขณะที่คุณเดินไปตามถนนที่คดเคี้ยวซึ่งเรียงรายไปด้วยร้านค้าที่มีชีวิตชีวาและกลิ่นหอมที่เย้ายวนใจจากร้านอาหารท้องถิ่น

พักผ่อนสักครู่หลังจากการเดินทางของคุณ หรือออกเดินทางสำรวจตลาดที่พลุกพล่านและวัดที่ซ่อนตัวอยู่ตามจังหวะของคุณเอง เมื่อใกล้ค่ำ Peregrine Treks and Tours จะจัดเซสชันสรุปข้อมูลเพื่อให้คุณได้พบปะกับนักผจญภัยคนอื่นๆ เจาะลึกรายละเอียดแผนการเดินทาง และรับรายละเอียดสำคัญเกี่ยวกับอุปกรณ์และการเตรียมตัวที่จำเป็นสำหรับการเดินป่าครั้งต่อไปของคุณ

ที่พัก: โรงแรมเอเวอเรสต์
มื้ออาหาร: ไม่รวม

วันที่ 02: เที่ยวชมเมืองกาฐมาณฑุและเดินป่า วันเตรียมตัว

ไกด์ผู้มีประสบการณ์ของเราจะพาคุณไปเที่ยวชมความมั่งคั่งทางวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ของกรุงกาฐมาณฑุ ชื่นชมรายละเอียดอันประณีตของ Boudhanath Stupa ซึ่งเป็นเจดีย์ทรงกลมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประเทศเนปาล และสัมผัสถึงบรรยากาศแห่งจิตวิญญาณที่รายล้อมวัด Pashupatinath ซึ่งเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของศาสนาฮินดูในประเทศ

เดินเล่นไปตามจัตุรัสดูร์บาร์อันทรงประวัติศาสตร์ ซึ่งเป็นแหล่งมรดกโลกของยูเนสโกที่ประดับประดาด้วยพระราชวัง วัด และลานภายในอันเก่าแก่ ซึ่งเปิดมุมมองสู่ประวัติศาสตร์อันยาวนานของเนปาล

ในขณะที่คุณดื่มด่ำกับทัศนียภาพและเสียงของเมืองที่น่าหลงใหลแห่งนี้ ให้อุทิศวันนี้ให้กับการเตรียมตัวสำหรับการเดินป่าของคุณให้เสร็จสิ้น
ตรวจสอบรายการอุปกรณ์ของคุณให้ละเอียดถี่ถ้วน ตรวจสอบว่าคุณมีเสื้อผ้า รองเท้า และอุปกรณ์ต่างๆ สำหรับการเดินป่าที่ท้าทายนี้ครบถ้วนหรือไม่ ใช้ร้านค้าอุปกรณ์เดินป่าที่มีอุปกรณ์ครบครันในกาฐมาณฑุเพื่อซื้อสิ่งของจำเป็นอื่นๆ เช่น ไม้เดินป่า ขวดน้ำ หรือครีมกันแดด

ที่พัก: โรงแรมเอเวอเรสต์
มื้ออาหาร: ไม่รวม

วันที่ 03: บินจากกาฐมาณฑุไปยังเนปาลกุนจ์ 1 ชั่วโมง

การผจญภัยเดินป่า Lower Dolpo ของคุณเริ่มต้นด้วยการบินระยะสั้น โดยเปลี่ยนจากทิวทัศน์ภูเขาของกรุงกาฐมาณฑุเป็นทุ่งราบอันอบอุ่นของ Nepalgunj ทางตะวันตกของเนปาล เมื่อคุณลงมา ภูมิประเทศจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก โดยเผยให้เห็นภูมิประเทศที่ราบเรียบขึ้นและสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด

เมื่อคุณเดินทางมาถึง โปรดเข้าพักในโรงแรมที่ Nepalgunj และใช้เวลาที่เหลือของวันเพื่อผ่อนคลายและปรับตัวให้เข้ากับระดับความสูงที่ต่ำกว่า ช่วงเวลาปรับตัวนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการเตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับระดับความสูงที่คุณจะพบระหว่างการเดินป่า ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดอาการป่วยจากระดับความสูง

ที่พัก : โรงแรม
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 04: บินจาก Nepalgunj ไปยัง Jhupal (Dolpo) (2,320 ม./7,610 ฟุต) และเดินไปยัง aDunai (2,850 ม./9,348 ฟุต): บิน 45 นาที เดินป่า 2-3 ชั่วโมง

การเดินทางยังคงดำเนินต่อไปด้วยเที่ยวบินชมวิวจาก Nepalgunj ไปยัง Jhupal ซึ่งเป็นประตูสู่ความมหัศจรรย์ที่ซ่อนเร้นของ Dolpo มุมมองจากมุมสูงช่วยให้คุณมองเห็นความงามอันขรุขระและภูมิประเทศอันน่าดึงดูดที่อยู่เบื้องหน้าได้

การลงจอดที่ Jhupal ถือเป็นการเริ่มต้นการผจญภัยแบบเดินป่าของคุณ จากนั้นคุณจะออกเดินไปยัง Dunai โดยเดินตามเส้นทางที่ทำเครื่องหมายไว้อย่างชัดเจนซึ่งทอดยาวไปตามแม่น้ำ Thuli Bheri ขณะที่คุณเดิน คุณจะสัมผัสได้ถึงความเขียวขจีของป่าไม้โดยรอบ และพบกับเสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ของหมู่บ้านดั้งเดิมที่ซ่อนตัวอยู่ตามเส้นทาง

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 05: Dunai - Tarakot (2,543m/8,341ft): 5-6 ชั่วโมง

เส้นทางเดินป่า Lower Dolpo จะพาคุณจาก Dunai ไปยัง Tarakot ซึ่งเป็นหมู่บ้านประวัติศาสตร์ที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ทางวัฒนธรรม การเดินป่าจะดำเนินต่อไปตามแม่น้ำ Thuli Bheri ทำให้คุณได้ชมทิวทัศน์อันสวยงามตระการตาของภูมิประเทศโดยรอบ

ระหว่างทาง คุณจะข้ามสะพานแขวนที่น่าตื่นเต้นซึ่งแกว่งไกวเบาๆ เหนือแม่น้ำ มอบทัศนียภาพอันน่าทึ่งของน้ำตกที่ไหลลดหลั่นและหุบเขาอันสวยงามตระการตา
เมื่อคุณเข้าใกล้ทาราโกต คุณจะได้รับการต้อนรับด้วยภาพบ้านไม้แกะสลักอย่างวิจิตรบรรจงและป้อมปราการเก่าแก่ที่น่าเกรงขาม ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นเครื่องพิสูจน์ถึงมรดกอันล้ำค่าและประเพณีทางศิลปะของภูมิภาคนี้

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 06: ทาราโกต - ไลนี (3,160 ม./10,365 ฟุต): 6-7 ชั่วโมง

เส้นทางเดินป่า Lower Dolpo จะพาคุณขึ้นจาก Tarakot ผ่านป่าสนและจูนิเปอร์ที่มีกลิ่นหอม ขณะที่คุณปีนขึ้นไป ให้ชมทิวทัศน์อันกว้างไกลของภูเขา ซึ่งเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความงามอันบริสุทธิ์ของ Dolpo

วันของคุณจะสิ้นสุดลงที่ Laini หมู่บ้านที่มีกลิ่นอายแบบทิเบตอันโดดเด่น บ้านสไตล์ทิเบตดั้งเดิมที่ประดับประดาด้วยธงมนต์สีสันสดใสสร้างบรรยากาศที่สมบูรณ์แบบสำหรับการถ่ายภาพ สำรวจเมืองและอารามอันเงียบสงบ พร้อมสัมผัสวัฒนธรรมอันหลากหลายของภูมิภาค

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 07: จาก Laini ไปยัง Nawarpani (3,545 ม./11,627 ฟุต): 5-6 ชั่วโมง

เมื่อออกจาก Laini แล้ว การเดินป่า Lower Dolpo ของคุณจะพาคุณไปพบกับทิวทัศน์ที่เปิดโล่ง ซึ่งถือเป็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งจากเส้นทางป่าในวันก่อนหน้า เดินป่าผ่านทุ่งหญ้าบนที่สูงซึ่งจามรีกินหญ้าภายใต้สายตาที่เฝ้าระวังของผู้เลี้ยงสัตว์

จุดหมายปลายทางในวันนี้คือ Nawarpani ซึ่งเป็นชุมชนเล็กๆ บนภูเขา แหล่งพักผ่อนอันเงียบสงบแห่งนี้มีทัศนียภาพอันสวยงามของหุบเขาโดยรอบ ถือเป็นรางวัลที่คุ้มค่าสำหรับความพยายามในการเดินป่าของคุณ ดื่มด่ำกับความเงียบสงบของสถานที่ห่างไกลแห่งนี้ก่อนจะเข้าพักในคืนนี้

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 08: นาวาร์ปานี - โดทารัป (4,090 ม./13,415 ฟุต): 7-8 ชั่วโมง

การเดินป่า Lower Dolpo ท้าทายคุณด้วยการปีนเขาที่ท้าทายแต่ก็คุ้มค่าที่จะปีนขึ้นไปที่ Do Tarap ซึ่งเป็นหมู่บ้านที่ใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุดในพื้นที่ คุณจะได้เดินผ่านช่องเขาสูงระหว่างทาง ซึ่งเผยให้เห็นทิวทัศน์อันน่าทึ่งของเทือกเขาหิมาลัย

ชมเจดีย์และศาลเจ้าพุทธที่ประดับประดาอยู่ทั่วบริเวณ ซึ่งจะทำให้การเดินป่าของคุณเต็มไปด้วยบรรยากาศแห่งจิตวิญญาณ เมื่อมาถึงโดตารัปแล้ว คุณจะได้สัมผัสกับมรดกทางวัฒนธรรมอันเป็นเอกลักษณ์ของหมู่บ้าน ซึ่งได้รับการยกย่องในเรื่องการปฏิบัติธรรมแบบพุทธดั้งเดิม และยังเป็นที่รู้จักในเรื่องการต้อนรับผู้มาเยือนอย่างอบอุ่นอีกด้วย

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 09 : วันปรับตัว

หยุดพักที่ Do Tarap เพื่อให้ร่างกายของคุณปรับตัวให้เข้ากับระดับความสูงที่สูงขึ้น วันพักผ่อนนี้มีความสำคัญสำหรับการปรับตัวกับอากาศที่เบาบางลงและเตรียมพร้อมสำหรับการเดินป่าในวันข้างหน้า

ใช้เวลาช่วงนี้ในการเดินเที่ยวรอบหมู่บ้าน พบปะกับชาวบ้านที่เป็นมิตร และเยี่ยมชมวัดประจำหมู่บ้านซึ่งเป็นศูนย์กลางของกิจกรรมทางจิตวิญญาณ การเดินช้าๆ จะทำให้คุณได้ชื่นชมความแตกต่างทางวัฒนธรรมของชุมชนที่ห่างไกลแห่งนี้ และชาร์จพลังสำหรับการเดินทางต่อไป

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 10: เดินป่าไปยังฐานค่าย Numa La (4440 ม./14,563 ฟุต): เดินป่า 6/7 ชั่วโมง

การเดินป่า Lower Dolpo จะพาคุณไต่เขาสูงชันไปยัง Numa La ตามเส้นทางที่ท้าทายบนภูมิประเทศที่เป็นหิน เมื่อคุณปีนขึ้นไป ภูมิประเทศจะกว้างขึ้นและเผยให้เห็นทิวทัศน์อันสวยงามของยอดเขาโดยรอบ

วันของคุณสิ้นสุดลงที่ฐานค่าย Numa La ซึ่งคุณจะพักค้างคืนที่นั่น ทิวทัศน์ภูเขาอันงดงามของค่ายทำให้ที่นี่เป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การพักผ่อนและเตรียมตัวสำหรับการข้ามช่องเขา Numa La ในวันถัดไป

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 11: ข้ามช่องเขา Numa La (5,190 ม. /17,023 ฟุต) ตั้งแคมป์ที่ Pelung Tang (4465 ม. /14,645 ฟุต): เดินป่า 6/7 ชั่วโมง

วันนี้เป็นเหตุการณ์สำคัญในการเดินป่า Lower Dolpo คุณจะได้พิชิต Numa La ซึ่งเป็นช่องเขาที่สูงที่สุดในการเดินป่าของคุณ การปีนเขาครั้งนี้เป็นการเดินที่ลำบาก แต่ผลตอบแทนที่ได้รับนั้นไม่ธรรมดา บนยอดเขา คุณจะมองเห็นทิวทัศน์หิมาลัยอันน่าทึ่งที่ทอดยาวสุดสายตา ทำให้คุณรู้สึกทึ่ง ยอดเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะที่ทอดยาวสุดลูกหูลูกตาแสดงให้เห็นถึงพลังและความงามอันบริสุทธิ์ของธรรมชาติ

หลังจากดื่มด่ำกับทัศนียภาพอันงดงามจาก Numa La แล้ว ให้เริ่มลงเขาไปยัง Pelung Tang ซึ่งเป็นสวรรค์บนที่สูงที่ซ่อนตัวอยู่ท่ามกลางขุนเขา ทิวทัศน์ยังคงงดงามตระการตาในขณะที่คุณลงเขา โดยมียอดเขาสูงชันและหุบเขาที่ยังไม่ถูกแตะต้องเป็นฉากหลังอันน่าทึ่งสำหรับการพักค้างคืนของคุณ แคมป์ไซต์อันเป็นเอกลักษณ์แห่งนี้มอบโอกาสให้คุณได้สัมผัสกับความเงียบสงบของเทือกเขาหิมาลัย สร้างความทรงจำที่ไม่มีวันลืมเลือน

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 12: ข้ามช่องเขาบากาลา (5,070 ม./16,630 ฟุต) และเดินป่าไปยังดาจอกตัง (4,080 ม./13,382 ฟุต) 6 ชม.

อีกวัน อีกหนึ่งประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น! วันนี้คุณจะได้พิชิตบากาลา อีกหนึ่งความท้าทายบนพื้นที่สูงพร้อมวิวทิวทัศน์อันน่าทึ่ง เมื่อคุณปีนขึ้นไป ทิวทัศน์จะเผยให้เห็นทัศนียภาพใหม่ๆ ของภูเขาและหุบเขา และอากาศที่เบาบางลงทำให้คุณรู้สึกภาคภูมิใจมากขึ้นเมื่อคุณไปถึงยอดเขา

จากบากาลา คุณจะลงเขาชันไปยังหุบเขาที่งดงามซึ่ง Dajok Tang จะรอต้อนรับคุณอยู่ แคมป์ไซต์อันเงียบสงบแห่งนี้ซ่อนตัวอยู่ท่ามกลางขุนเขา เป็นสถานที่พักผ่อนที่เงียบสงบหลังจากปีนเขาที่ท้าทาย บรรยากาศที่เงียบสงบและทิวทัศน์ที่สวยงามทำให้ Dajok Tang เป็นจุดที่เหมาะสำหรับการพักผ่อน ฟื้นฟูร่างกาย และเตรียมตัวสำหรับการเดินป่าในส่วนต่อไป

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 13: Dajok Tang-Ringmo (3,600 ม./11,808 ฟุต) 3/4 ชม.

เส้นทางเดินป่า Lower Dolpo ยังคงเดินลงไปเรื่อยๆ พาคุณผ่านป่าที่สวยงามซึ่งเต็มไปด้วยเสียงน้ำตกที่ไหลเอื่อยๆ และทัศนียภาพอันน่าทึ่งของหุบเขาที่แกะสลักเป็นร่องลึก เส้นทางคดเคี้ยวลงมา พาคุณเข้าใกล้ความเจริญยิ่งขึ้นเมื่อคุณเข้าใกล้ Ringmo หมู่บ้านริมฝั่งทะเลสาบ Phoksundo ที่สวยงามตระการตา

อย่าลืมไปเยี่ยมชม Ringmo หมู่บ้านอันน่าดึงดูดใจที่ผสมผสานวัฒนธรรมทิเบตและเนปาลเข้าด้วยกัน บรรยากาศที่นี่ผ่อนคลายเพียงพอที่จะให้คุณนั่งลง ทบทวนเรื่องราวการผจญภัยของคุณ และชื่นชมความงามตามธรรมชาติที่งดงามที่สุด วันรุ่งขึ้น ไปค้นหาความลับใต้ผิวน้ำใสของทะเลสาบ Phoksundo

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 14: เดินป่าไปยังทะเลสาบโฟกซุนโด

วันนี้ คุณจะได้ค้นพบอัญมณีแห่งภูมิภาค Dolpo นั่นก็คือ ทะเลสาบ Phoksundo ที่น่าทึ่ง เดินป่าไปตามแนวชายฝั่ง ชมความสวยงามของน้ำใสราวกับคริสตัลที่สะท้อนกับยอดเขาสูงตระหง่าน บรรยากาศที่เงียบสงบและทิวทัศน์ที่งดงามช่วยสร้างประสบการณ์ที่แสนวิเศษอย่างแท้จริง

ลองเดินทางไปยังวัดใกล้ๆ ที่คุณสามารถชมวิวทะเลสาบและภูเขาแบบพาโนรามา นับเป็นโอกาสที่ดีเยี่ยมในการสัมผัสกับประเพณีทางจิตวิญญาณของภูมิภาคนี้และชื่นชมความสมดุลอันกลมกลืนระหว่างธรรมชาติและวัฒนธรรม

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 15: ทะเลสาบ Phoksundo-Shyanta (2520 ม./8265 ฟุต) เดินป่า 5/6 ชั่วโมง

การเดินป่า Lower Dolpo บอกลาความงามอันเงียบสงบของทะเลสาบ Phoksundo ในขณะที่คุณเดินลงไปตามแม่น้ำ Suli Gad เส้นทางคดเคี้ยวผ่านป่าเขียวขจี ข้ามสะพานแขวนที่แกว่งไปมาเหนือน้ำที่ไหลเชี่ยว เส้นทางลงเขาแห่งนี้มอบประสบการณ์ที่แปลกใหม่ ช่วยให้คุณชื่นชมทิวทัศน์ที่หลากหลายของภูมิภาคได้

เมื่อสิ้นสุดวัน คุณจะไปถึง Shyanta หมู่บ้านที่วัฒนธรรมทิเบตและเนปาลผสมผสานกันอย่างลงตัว สำรวจชุมชนที่น่าสนใจแห่งนี้ พูดคุยกับคนในท้องถิ่น และเรียนรู้เกี่ยวกับประเพณีและวิถีชีวิตอันเป็นเอกลักษณ์ของพวกเขา เมื่อคุณเตรียมตัวสำหรับคืนนี้ คุณจะรู้สึกสำเร็จและตั้งหน้าตั้งตารอช่วงสุดท้ายของการเดินป่า

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 16: ศยันตา-จุปาล

การเดินป่า Lower Dolpo สิ้นสุดด้วยการลงจาก Shyanta ไปยัง Jhupal ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นการผจญภัยของคุณ เดินตามแม่น้ำ Suli Gad ไปตามลำธาร ผ่านป่าและหมู่บ้านที่คุ้นเคย รำลึกถึงประสบการณ์อันน่าทึ่งและทิวทัศน์ที่สวยงามที่คุณเคยพบเจอ

การกลับมายังเมืองจูปาลถือเป็นจุดสิ้นสุดของการผจญภัยแบบเดินป่าของคุณ ทบทวนถึงความท้าทายที่คุณได้เอาชนะ ความทรงจำที่คุณสร้างขึ้น และความรู้สึกสำเร็จที่คุณรู้สึกจากการเดินทางอันน่าทึ่งนี้ ความรู้สึกขอบคุณสำหรับความงามตามธรรมชาติที่คุณได้พบเห็นจะคงอยู่กับคุณไปอีกนานหลังจากที่คุณออกจากภูมิภาคอันน่าหลงใหลแห่งนี้ไปแล้ว

ที่พัก : บ้านพักหรือร้านน้ำชาท้องถิ่น
มื้ออาหาร: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น

วันที่ 17: บินไปเนปาลกันจ์และบินไปกาฐมาณฑุในวันเดียวกัน

เริ่มต้นการเดินทางกลับสู่อารยธรรมด้วยเที่ยวบินจาก Jhupal ไปยัง Nepalgunj จากนั้นต่อเครื่องบินไปยัง Kathmandu เมื่อคุณออกจากภูมิภาค Dolpo แล้ว ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อชื่นชมความงามอันเป็นเอกลักษณ์และความอุดมสมบูรณ์ทางวัฒนธรรมอันห่างไกลของเนปาลแห่งนี้

ที่พัก: The Everest Hotel หรือเทียบเท่า
มื้ออาหาร: อาหารเช้า และอาหารค่ำอำลา

วันที่ 18 ออกเดินทางสู่สนามบิน

คุณอาจมีเวลาว่างก่อนเดินทางไปสนามบิน ขึ้นอยู่กับตารางเที่ยวบินของคุณ นี่คือโอกาสของคุณที่จะซื้อของฝากในนาทีสุดท้ายหรือพักผ่อนและดื่มด่ำกับช่วงเวลาสุดท้ายในเนปาล เมื่อคุณขึ้นเครื่องบินกลับบ้าน คุณจะเก็บความทรงจำเกี่ยวกับการผจญภัยเดินป่าที่ Lower Dolpo ไว้เป็นความทรงจำที่ฝังแน่นในใจคุณตลอดไป

มื้ออาหาร: อาหารเช้า

ปรับแต่งทริปนี้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการเดินทางในพื้นที่ของเราที่ตรงกับความสนใจของคุณ

รวมและไม่รวม

อะไรรวมอยู่ด้วย?

  • บริการรับและส่งสนามบินด้วยรถยนต์ส่วนตัว
  • โรงแรมสามดาวในกาฐมาณฑุและเนปาลกุนจ์
  • ห้องพักในลอดจ์ที่ดีที่สุดพร้อมอาหารทุกมื้อ (อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น) ระหว่างการเดินป่า Lower Dolpo
  • เลี้ยงต้อนรับและอำลา
  • การขนส่งภาคพื้นดินทั้งหมดด้วยยานพาหนะส่วนตัวตามกำหนดการเดินทาง
  • ตั๋วเครื่องบินกาฐมา ณ ฑุ – เนปาลกันจ์ – จูฟาล และจุฟาล – เนปาลกุนจ์ – กาฐมา ณ ฑุ
  • เที่ยวชมหุบเขา Kathmandu พร้อมไกด์นำเที่ยวด้วยรถส่วนตัว
  • ค่าธรรมเนียมเข้าชมสถานที่ท่องเที่ยวทั้งหมด
  • ไกด์ที่มีประสบการณ์ซึ่งพูดภาษาอังกฤษหรือภาษาอื่นและผู้ช่วยไกด์ 1 คนสำหรับนักเดินป่ามากกว่า 5 คน
  • เงินเดือนมัคคุเทศก์ ลูกหาบ และพนักงานที่จำเป็น ประกัน ที่พักและอาหาร และค่าตั๋วเครื่องบินหากจำเป็น
  • ถุงนอน (ต้องคืนหลังสิ้นสุดทริป)
  • กระเป๋าเดินทาง เสื้อยืด ใบรับรองความสำเร็จ และแผนที่เดินป่าเป็นบริการที่สามารถเข้าถึงได้จากบริษัท
  • ใบอนุญาตเดินป่า Lower Dolpo และ TIMS
  • ชุดปฐมพยาบาล หรือ ยาที่จำเป็น
  • ภาษีของรัฐบาลและท้องถิ่นที่เกี่ยวข้องทั้งหมด

สิ่งที่ได้รับการยกเว้น?

  • ค่าธรรมเนียมวีซ่าเนปาลและค่าตั๋วเครื่องบินระหว่างประเทศ
  • ที่พักในโรงแรม อาหารกลางวัน และอาหารเย็นในกาฐมาณฑุและโปขรา เนื่องจากจะเดินทางมาถึงเนปาลก่อนเวลาหรือออกเดินทางจากเนปาลล่าช้าก่อนกลับจากการเดินป่า Lower Dolpo เนื่องจากเหตุผลใดๆ ก็ตามนอกเหนือจากกำหนดการการเดินทาง
  • ประกันภัยการเดินทางและการกู้ภัย
  • ค่าใช้จ่ายส่วนตัว (ค่าโทรศัพท์ ค่าซักรีด เครื่องดื่มอัดลมหรือเครื่องดื่มแข็ง ค่าชาร์จแบตเตอรี่ น้ำขวด/น้ำต้ม ค่าลูกหาบเพิ่มเติม ฝักบัวอาบน้ำอุ่น ชาหนึ่งกา ฯลฯ) ระหว่างการเดินป่า
  • ทิปและทิปสำหรับไกด์ ลูกหาบ และคนขับรถ

Departure Dates

เรายังดำเนินการทริปส่วนตัวด้วย

ข้อมูลการเดินทาง

เวลาที่ดีที่สุดในการเดินป่า

ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคม-พฤษภาคม)

ฤดูใบไม้ผลิทำให้การเดินป่าใน Lower Dolpo กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งด้วยสภาพอากาศที่น่ารื่นรมย์ อุณหภูมิที่อบอุ่น และท้องฟ้าที่แจ่มใส คุณจะได้พบกับเส้นทางที่เต็มไปด้วยสีสันของดอกกุหลาบพันปีซึ่งเป็นดอกไม้ประจำชาติของเนปาลที่บานสะพรั่งในเฉดสีชมพู แดง และขาว ฤดูกาลนี้เป็นฤดูกาลที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเดินป่า โดยมีฝนตกและหิมะตกเพียงเล็กน้อย เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอุณหภูมิที่พอเหมาะและผืนผ้าใบธรรมชาติที่มีสีสันสวยงาม

ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน-พฤศจิกายน)

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงที่นิยมเดินป่าใน Lower Dolpo มากที่สุด และจะเข้าใจได้ง่ายว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ท้องฟ้าที่บริสุทธิ์เผยให้เห็นทัศนียภาพอันน่าทึ่งของภูเขาและหุบเขาโดยรอบ คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเดินป่าได้ในวันที่อากาศอบอุ่นและคืนที่น่าประทับใจ สีสันที่สวยงามของฤดูใบไม้ร่วงทำให้ทิวทัศน์สวยงามเมื่อเปลี่ยนไป นอกจากนี้ สภาพอากาศที่แห้งแล้งยังทำให้มีโอกาสน้อยมากที่เที่ยวบินจะถูกยกเลิกในแต่ละวันตลอดฤดูมรสุม

ระดับความยากในการเดินป่าที่ Lower Dolpo

ระดับความสูง: Lower Dolpo จะพาคุณขึ้นไปสูงกว่า 5,000 เมตร (16,400 ฟุต) เมื่อผ่าน Numa La และ Baga La ระดับความสูงนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ความสูงได้ โดยมีอาการเช่น ปวดหัว คลื่นไส้ และหายใจลำบาก โปรดจำไว้ว่าต้องปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมให้ถูกต้องและค่อยๆ ไต่ระดับขึ้นเพื่อให้เดินป่าได้ปลอดภัยยิ่งขึ้น

ภูมิประเทศ: เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความท้าทายทางร่างกาย! การเดินป่านี้ต้องใช้เวลาหลายวันบนเส้นทางที่ลาดชันและไม่เรียบในภูมิประเทศที่หลากหลาย เช่น ป่า หุบเขา และเนินหิน การเดินป่านี้ต้องใช้ความฟิตที่ดี แต่ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในการเดินป่า เพราะทุกคนล้วนเริ่มต้นจากจุดใดจุดหนึ่ง

สภาพอากาศ: สภาพอากาศในดอลโปนั้นคาดเดายาก ทำให้ยากต่อการคาดเดา ดังนั้น คุณควรเตรียมพร้อมรับมือกับสภาพอากาศที่อาจเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นวันที่มีแดดจัด ฤดูฝนที่มีพายุหิมะ หรือลมแรง ดังนั้น ควรติดตามพยากรณ์อากาศเป็นประจำ และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสถานการณ์ต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น

สมรรถภาพทางกาย: คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักปีนเขาที่มีประสบการณ์ แต่ความฟิตที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ ก่อนออกเดินทาง เตรียมร่างกายให้พร้อมด้วยการเดินป่าหรือออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นประจำ เพื่อสร้างความแข็งแรงและเตรียมขาของคุณให้พร้อมสำหรับการเดินระยะไกลบนเส้นทาง

ใบอนุญาตเดินป่า Lower Dolpo

หากต้องการเริ่มเดินป่า Lower Dolpo ต้องมีใบอนุญาตที่จำเป็นสองใบ:

ใบอนุญาตพื้นที่จำกัดบริเวณโลว์เวอร์ดอลโป (RAP): ใบอนุญาตนี้จะเปิดประตูสู่ภูมิภาค Lower Dolpo ที่ถูกจำกัด ซึ่งมีชื่อเสียงในเรื่องวัฒนธรรมอันเป็นเอกลักษณ์และทิวทัศน์ที่ยังคงความบริสุทธิ์

ใบอนุญาตอุทยานแห่งชาติ Shey Phoksundo: ใบอนุญาตนี้เป็นตั๋วของคุณในการเข้าชมและค้นพบความมหัศจรรย์ของอุทยานแห่งชาติ Shey Phoksundo ซึ่งเป็นที่ตั้งของทะเลสาบ Phoksundo ที่สวยงามตระการตา และสัตว์ป่านานาพันธุ์


คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคม-พฤษภาคม) และฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน-พฤศจิกายน) เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่าที่ Lower Dolpo คาดว่าจะมีอากาศดี ท้องฟ้าแจ่มใส และมีความเสี่ยงต่อความล่าช้าของเที่ยวบินเพียงเล็กน้อยเนื่องจากสภาพอากาศในช่วงฤดูกาลเหล่านี้

ระหว่างการเดินป่าที่ Lower Dolpo คุณจะพักในบ้านพักหรือเกสต์เฮาส์แบบเรียบง่ายที่ดำเนินการโดยครอบครัวในท้องถิ่น เกสต์เฮาส์เหล่านี้มีห้องพักรวม พื้นที่รับประทานอาหารส่วนกลาง และสิ่งอำนวยความสะดวกขั้นพื้นฐาน การตั้งแคมป์อาจเป็นทางเลือกหนึ่งในบางภูมิภาค

ลิ้มรสอาหารเนปาลและทิเบตหลากหลายชนิดที่ร้านน้ำชาตามเส้นทางเดินป่า Lower Dolpo ดาลบาต ซึ่งเป็นอาหารประจำชาติที่ทำจากข้าว ถั่วเลนทิล และแกงผัก เป็นอาหารหลัก ควบคู่ไปกับอาหารประเภทเส้น เช่น บะหมี่ โมโม่ ทุ๊กปา และข้าวผัด นอกจากนี้ยังมีอาหารมังสวิรัติให้เลือกมากมาย

ใช่ คุณจะต้องมีใบอนุญาตพื้นที่จำกัด Lower Dolpo (RAP) และใบอนุญาตอุทยานแห่งชาติ Shey Phoksundo คุณสามารถขอใบอนุญาตเหล่านี้ได้จากบริษัทเดินป่าหรือที่สำนักงานใหญ่ของเขตใน Dunai

เราให้คะแนนการเดินป่าที่ Lower Dolpo ว่าเป็นความท้าทายระดับปานกลางเนื่องจากระดับความสูง (มากกว่า 5,000 เมตร) ภูมิประเทศขรุขระ และต้องใช้เวลาเดินป่าหลายวัน ประสบการณ์การเดินป่ามาก่อนจะช่วยได้ แต่ก็ไม่จำเป็น การมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ

อาการป่วยจากระดับความสูงเป็นปัญหาที่น่ากังวลเนื่องจากต้องเดินขึ้นเขาสูงชัน ควรปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมอย่างเหมาะสม เดินขึ้นเขาช้าๆ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และสังเกตอาการต่างๆ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับมาตรการป้องกัน

เตรียมเสื้อผ้าหลายชั้นสำหรับอุณหภูมิต่างๆ รองเท้าเดินป่าที่แข็งแรง กระเป๋าเป้ ถุงนอน ไม้เดินป่า ไฟส่องศีรษะ แว่นกันแดด หมวก ถุงมือ ขวดน้ำ ชุดปฐมพยาบาล ครีมกันแดด ยากันแมลง และของใช้ส่วนตัว

แม้ว่าจะไม่ใช่ข้อบังคับ แต่เราขอแนะนำให้จ้างไกด์และลูกหาบเป็นอย่างยิ่ง พวกเขาจะให้การสนับสนุนอันล้ำค่าในด้านการนำทาง การขนส่ง และข้อมูลเชิงลึกทางวัฒนธรรม ช่วยให้คุณปลอดภัยตลอดการเดินป่า

การเดินป่าอย่างมีความรับผิดชอบถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เก็บขยะทั้งหมดออกไป ใช้ขวดน้ำที่เติมได้ สนับสนุนธุรกิจในท้องถิ่น และเคารพสัตว์ป่าโดยสังเกตจากระยะไกลและหลีกเลี่ยงการรบกวนแหล่งที่อยู่อาศัยของสัตว์ป่า

การเดินป่า Lower Dolpo มีทัศนียภาพของภูเขาอันตระการตา เช่น Dhaulagiri และ Kanjiroba Himal ทะเลสาบ Phoksundo ที่ใสราวกับคริสตัล อารามโบราณและหมู่บ้านที่อุดมไปด้วยวัฒนธรรมทิเบต เส้นทางผ่านที่สูงที่ท้าทาย ภูมิประเทศที่หลากหลาย และประสบการณ์ที่น่าประทับใจของป่าอันห่างไกลและยังไม่ได้รับการพัฒนา

รีวิวการเดินป่า Lower Dolpo

5.0

อ้างอิงจาก ความคิดเห็น 746