ທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດ

ວັນທີ 1 - ມາຮອດ Kathmandu, ປະຕູສູ່ການຜະຈົນໄພ

ການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃຈກາງເມືອງຫຼວງຂອງເນປານ, ກາດມັນດູ. ມື້ແນະນໍານີ້ກໍານົດຂັ້ນຕອນສໍາລັບການສໍາຫຼວດຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນການມາຮອດທີ່ລຽບງ່າຍແລະເບິ່ງເຫັນສິ່ງທີ່ລໍຖ້າທ່ານຢູ່.

ລົງຈອດທີ່ສະໜາມບິນສາກົນ Tribhuvan

ການທ່ອງທ່ຽວຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອມາຮອດສະໜາມບິນສາກົນ Tribhuvan ຂອງ Kathmandu. ຕົວແທນ Peregrine Treks ທີ່ເປັນມິດຈະພ້ອມທີ່ຈະຕ້ອນຮັບທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້.

ຮອດໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າ & ສະຫຼຸບໂດຍຫຍໍ້

ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ພົບ​ປະ​ແລະ​ທັກ​ທາຍ​ໂດຍ​ຫຍໍ້​, ຕົວ​ແທນ Peregrine Treks ຂອງ​ທ່ານ​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ​ຈະ​ພາ​ທ່ານ​ໄປ​ໂຮງ​ແຮມ Everest ໃນ Kathmandu​. ຢູ່ທີ່ໂຮງແຮມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບພາບລວມຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງເສັ້ນທາງການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານສໍາລັບເນປານແລະທິເບດ. ກອງປະຊຸມຂໍ້ມູນຂ່າວສານນີ້ຈະກວມເອົາທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້, ຈາກກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທາງດ້ານວັດທະນະທໍາຈົນເຖິງການຂົນສົ່ງທີ່ປະຕິບັດໄດ້ແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວີຊາ ແລະເອກະສານ – ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່

• ເນື່ອງຈາກຄວາມສໍາຄັນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, Peregrine Treks ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອພາກປະຕິບັດກັບວີຊາ ແລະເອກະສານ.
• ການມາຮອດກ່ອນໄວບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າ! Peregrine Treks ຈະເລີ່ມປະມວນຜົນວີຊາກຸ່ມຈີນ ແລະ ໃບອະນຸຍາດທ່ອງທ່ຽວທິເບດຂອງທ່ານທັນທີ, ຮັບປະກັນການເລີ່ມຕົ້ນການທ່ອງທ່ຽວຂອງທ່ານຢ່າງລຽບງ່າຍ.
• ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມາຮອດຕໍ່ມາ, ຢ່າກັງວົນ! Peregrine Treks ຈະຈັດຕາຕະລາງການປະມວນຜົນເອກະສານວີຊາຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າຕໍ່ໄປ, ຮັບປະກັນການເລີ່ມຕົ້ນການທ່ອງທ່ຽວຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ເຄັດລັບຄ່ໍາ:

ມື້ນີ້ແມ່ນມື້ທໍາອິດຂອງການທ່ອງທ່ຽວຂອງພວກເຮົາໃນສະພາບແວດລ້ອມໃຫມ່. ດ້ວຍການປ່ຽນແປງຂອງນ້ໍາ, ອຸນຫະພູມ, ແລະຄວາມສູງ, ການຫຼຸດຜ່ອນການປັບຕົວອື່ນໆທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນຈໍາເປັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຍຶດຫມັ້ນກັບອາຫານປົກກະຕິຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນມື້ເລີ່ມຕົ້ນນີ້. ການປ່ຽນອາຫານຂອງເຈົ້າອາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ, ພວກເຮົາສາມາດຈັດການການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານສັ່ງອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ກິນອາຫານຢູ່ໃນໂຮງແຮມແລະຫຼີກເວັ້ນການກິນເຂົ້ານອກມື້ນີ້.

ພັກຜ່ອນ

ຈືຂໍ້ມູນການໃຫ້ຕົວທ່ານເອງບາງເວລາເພື່ອຜ່ອນຄາຍແລະສະດວກສະບາຍຢູ່ທີ່ທີ່ພັກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການບິນຂອງທ່ານ. ຜ່ອນຄາຍ, ສົດຊື່ນ, ແລະກະກຽມສໍາລັບປະສົບການທີ່ຫນ້າຈັບໃຈທີ່ລໍຖ້າທ່ານຢູ່ໃນການທ່ອງທ່ຽວເນປານແລະທິເບດຂອງທ່ານ.

ຄໍາແນະນໍາການວາງແຜນສໍາລັບການມາຮອດທີ່ລຽບງ່າຍ:

• ກວດຄືນເອກະສານ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຫນັງສືຜ່ານແດນແລະວີຊ່າທີ່ຖືກຕ້ອງໄປປະເທດເນປານ, ໃນບັນດາເອກະສານການເດີນທາງອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບວີຊາເນປານເມື່ອມາຮອດສະຫນາມບິນ Kathmandu. ສໍາລັບຂະບວນການທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງຫຼາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດແບບຟອມຄໍາຮ້ອງຂໍວີຊາທີ່ພົບຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ Nepal Immigration. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່ານີ້ແມ່ນເວັບໄຊທ໌ດຽວທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດສໍາລັບການຂໍວີຊາເນປານ; ບໍ່ມີເວັບໄຊທ໌ອື່ນໃດຖືກຮັບຮູ້ ຫຼືອະນຸມັດ.
• ສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນ: ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານສາມາດເຮັດການຊື້ຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ, ແລກປ່ຽນບາງສະກຸນເງິນສໍາລັບ Nepali Rupees (NPR) ເຖິງແມ່ນວ່າບາງທຸລະກໍາຍອມຮັບ USD ຫຼືບັດເຄຣດິດ. ທ່ານສາມາດແລກປ່ຽນມັນຢູ່ທີ່ສະຫນາມບິນ Kathmandu ຫຼືຫ້ອງຮັບແຂກຂອງໂຮງແຮມ.
• ຄວາມແຕກຕ່າງເຂດເວລາ: ເນປານຢູ່ໃນເຂດ +5:45 GMT, ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະປັບໂມງຂອງເຈົ້າເມື່ອມາຮອດ.
• ພັກຜ່ອນ: ຂໍໃຫ້ນອນຫຼັບຝັນດີໃນຄືນນີ້ເພື່ອຮັບພະລັງຢ່າງເຕັມທີ່ສຳລັບການຜະຈົນໄພການສຳຫຼວດທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງເຈົ້າທີ່ເລີ່ມຕົ້ນມື້ອື່ນ.

ມື້ນີ້ເປັນພຽງຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດທີ່ບໍ່ລືມໄດ້. ດ້ວຍການຕ້ອນຮັບອັນອົບອຸ່ນຂອງ Peregrine Treks ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການທ່ອງທ່ຽວທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການຂຸດຄົ້ນວັດທະນະທໍາ, ພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ, ແລະຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງ Himalayas.

ຄວາມສູງ: 1400 ແມັດ
ທີ່ພັກ: ໂຮງແຮມ Everest

ວັນທີ 2 - ການເປີດເຜີຍຜ້າແພວັດທະນະທໍາຂອງ Kathmandu

ມື້ນີ້, ຄົ້ນຫາຫົວໃຈທີ່ສົດໃສຂອງ Kathmandu, ນະຄອນຫຼວງຂອງເນປານ. ຄົ້ນພົບມໍລະດົກທາງວັດທະນະທໍາອັນອຸດົມສົມບູນຂອງເມືອງ, ປະຫລາດໃຈກັບວັດວາອາຮາມແລະວິຫານທີ່ງົດງາມ, ແລະມີປະສົບການທາງວິນຍານທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນໄປທົ່ວພື້ນທີ່.

ເຕີມນໍ້າມັນຕອນເຊົ້າ - ອາຫານເຊົ້າແຊບໆ

ຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າອັນສຳຄັນຢູ່ໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງເຈົ້າ. ອາຫານເຊົ້າທີ່ມີລົດຊາດແຊບ ແລະສົດຊື່ນນີ້ຈະໃຫ້ທ່ານເປັນມື້ທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງການເດີນທາງ ແລະການຮຽນຮູ້, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນວັດທະນະທຳທີ່ໜ້າຈັບໃຈຂອງ Kathmandu ໄດ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

ການທ່ອງທ່ຽວເລີ່ມຕົ້ນຜ່ານສະຖານທີ່ສັກສິດ.

• ວັດ Pasupatinath: ເລີ່ມຕົ້ນການສຳຫຼວດຂອງທ່ານດ້ວຍການໄປຢ້ຽມຢາມວັດ Pashupatinath, ສະຖານທີ່ສັກສິດຮິນດູໃນເນປານ. ຕັ້ງຢູ່ລຽບຕາມແມ່ນ້ໍາ Bagmati, ຕົວຢ່າງທີ່ປະທັບໃຈຂອງສະຖາປັດຕະຍະກໍາທາງສາສະຫນານີ້ແມ່ນຈຸດປະສານງານສໍາລັບການສະຫລອງປະຈໍາປີຂອງ Shivaratri. ເປັນ​ພະຍານ​ເຖິງ​ການ​ປະຕິບັດ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ທີ່​ເລິກ​ຊຶ້ງ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ ​ແລະ ພິທີ​ກຳ​ທີ່​ອຸທິດ​ຕົນ​ໃຫ້​ແກ່​ຊາວ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ ​ແລະ​ຜູ້​ໄປ​ທ່ຽວ​ຊົມ.
• Boudhanath Stupa: ຕໍ່ໄປ, ໃນລະຫວ່າງການທ່ອງທ່ຽວວັດທະນະທໍາຂອງທ່ານ, ໄປຢ້ຽມຢາມ Boudhanath, ສະຖານທີ່ມໍລະດົກໂລກຂອງອົງການ UNESCO. ສະຖານ​ທີ່​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​ແຫ່ງ​ນີ້​ລວມມີ​ຫໍ​ບູຊາ​ໃຫຍ່​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ໂລກ, ​ເປັນ​ບ່ອນ​ດຶງ​ດູດ​ຊາວ​ພຸດ​ທີ່​ນັບຖື​ສາສະໜາ​ທິ​ເບ​ດ. ເຂົ້າຮ່ວມພະສົງແລະຜູ້ອຸທິດຕົນໃນຂະນະທີ່ທ່ານອ້ອມຮອບ stupa, ປະສົບກັບສຽງຮ້ອງເພງທີ່ງຽບສະຫງົບແລະ drumbeat ເປັນຈັງຫວະທີ່ສ້າງບັນຍາກາດທີ່ສະຫງົບສຸກ.
• Swayambhu Nath Stupa (ວັດ Monkey): ຈຸດຈອດຕໍ່ໄປແມ່ນຢູ່ Swayambhu Nath Stupa, ວັດ Monkey ສໍາລັບຝູງລີງ. ໃນປະເທດເນປານ, ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນພະພຸດທະຮູບແຫ່ງທຳອິດທີ່ມີທັດສະນີຍະພາບທີ່ໜ້າປະທັບໃຈໃນທົ່ວປະເທດ. ການຜະສົມຜະສານຮູບສັນຍາລັກຂອງພຸດທະສາສະນິກະຊົນແລະຮິນດູທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງສະຖານທີ່ສ້າງຈຸດທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນວັດທະນະທໍາ.

ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດສໍາລັບການຢ້ຽມຢາມທີ່ເຄົາລົບ

• ນຸ່ງ​ຖື​ສຸພາບ: ​ເມື່ອ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ສະຖານ​ທີ່​ໄຫວ້​ອາ​ໄລ, ​ໃຫ້​ເຄົາລົບ​ບັນ​ດາ​ລະບຽບ​ການ​ຂອງ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ໂດຍ​ການ​ນຸ່ງ​ຖື​ສຸພາບ​ຮຽບຮ້ອຍ ​ແລະ ​ເອົາ​ຫົວ​ເຂົ່າ ​ແລະ ບ່າ​ໄຫລ່.
• ມາລະຍາດການຖ່າຍຮູບ: ສະເຫມີຂໍອະນຸຍາດກ່ອນທີ່ຈະຖ່າຍຮູບ shrines ຫຼືປະຊາຊົນໃນລະຫວ່າງການໄຫວ້.
• ຮັບເອົາການພົວພັນກັບທ້ອງຖິ່ນ: ມີສ່ວນຮ່ວມກັບທ້ອງຖິ່ນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບນັບຖືແລະມີຄວາມສຸກໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະເພນີແລະຄວາມເຊື່ອຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຕົນເອງ.

ການທ່ອງທ່ຽວສືບຕໍ່

ມື້ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ລົດຊາດຂອງສິ່ງມະຫັດວັດທະນະທໍາ Kathmandu ສະເຫນີ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ການເດີນທາງນີ້ແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ - ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອປັບແຕ່ງມັນໂດຍການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ປະຫວັດສາດອື່ນໆ, ຄົ້ນຫາຕະຫຼາດທີ່ຄຶກຄື້ນ, ຫຼືເພີດເພີນກັບອາຫານທ້ອງຖິ່ນທີ່ແຊບ. ຕິດຕາມເບິ່ງໃນຂະນະທີ່ການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດຂອງທ່ານເປີດຂຶ້ນ, ເປີດເຜີຍພູມສັນຖານ ແລະປະສົບການວັດທະນະທໍາທີ່ງົດງາມຍິ່ງຂຶ້ນ ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມສູງອັນສະຫງ່າງາມຂອງທິເບດ.

ຄວາມສູງ: 1400 ແມັດ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ທີ່ພັກ: ໂຮງແຮມ Everest

ວັນທີ 3 - ການເປີດເຜີຍຄວາມງາມຂອງ Pokhara

ມື້ນີ້ແມ່ນຂະຫຍາຍອອກໄປດ້ວຍການຂັບລົດທີ່ສວຍງາມໄປ Pokhara, ເມືອງທີ່ຕັ້ງຢູ່ທ່າມກາງພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ. ການເດີນທາງທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດນີ້ໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະພັກຜ່ອນໃນທ່າມກາງທຳມະຊາດ, ສຳຫຼວດທະເລສາບ Phewa ທີ່ງຽບສະຫງົບ, ແລະເປັນພະຍານເຖິງພູເຂົາ Himalaya ທີ່ງົດງາມ.

ການອອກເດີນທາງກ່ອນໄວ ແລະຂັບລົດຜ່ານທິວທັດທີ່ຂຽວສົດຊື່ນ

• ຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າຢູ່ໂຮງແຮມຂອງທ່ານ, ສືບຕໍ່ການທ່ອງທ່ຽວ. ມື້ນີ້, ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຂັບລົດທັດສະນີຍະພາບໄປສູ່ Pokhara, ເມືອງທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄວາມງາມທໍາມະຊາດແລະອຸດສາຫະກໍາການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.
• ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າໄປ, ຮ່ອມພູທີ່ສວຍງາມ, ແມ່ນໍ້າທີ່ໄຫຼລົງ, ແລະຍອດພູທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະທີ່ສູງສົ່ງ, ອາດຈະເຫັນໄດ້ຕາມເສັ້ນທາງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານກຽມພ້ອມທີ່ຈະບັນທຶກພາໂນຣາມາທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.
• ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຂົ້າຫາ Pokhara, ພູມສັນຖານມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຍອດພູອັນສູງສົ່ງຂອງແຖວ Annapurna ຄອບງຳຂອບຟ້າ, ເປັນສາຍຕາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານປະຫລາດໃຈ.

ຮອດ Pokhara ແລະ ການພັກຜ່ອນຢູ່ແຄມທະເລສາບ

• ເມື່ອມາຮອດ Pokhara, ກວດເບິ່ງໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າແລະພັກຜ່ອນທີ່ສົມຄວນທີ່ຈະສົດຊື່ນຫຼັງຈາກຂັບລົດ.
• ໃນຕອນບ່າຍ, ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປະທັບໃຈກັບຄວາມງົດງາມຂອງເຂດພາກກາງຂອງ Pokhara, ທະເລສາບ Phewa. ທະເລສາບນ້ຳຈືດທີ່ງຽບສະຫງົບນີ້ເຮັດໃຫ້ສະຖານທີ່ສະຫງົບສຸກຢູ່ໃນຕົວເມືອງທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່.

Lakeside Stroll & ເປີດເຜີຍເມືອງ

• ຫຼັງ​ຈາກ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ພຣະ​ວິ​ຫານ​, ໄປ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ນ​້​ໍ​າ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​. ເພີດເພີນໄປກັບອາກາດພູເຂົາທີ່ສະອາດ ແລະຊົມວິວທີ່ງົດງາມຂອງເຂດ Annapurna ທີ່ສະທ້ອນກັບນ້ໍາທະເລສາບທີ່ສະຫງົບງຽບ.
• ໃນຂະນະທີ່ມື້ທີ່ລົມລົງ, ຄົ້ນຫາພື້ນທີ່ Lakeside ທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ມີຮ້ານກາເຟທີ່ມີສະເຫນ່, ຮ້ານຄ້າຂາຍເຄື່ອງຫັດຖະກໍາທ້ອງຖິ່ນ, ແລະຮ້ານອາຫານທີ່ມີອາຫານເນປານທີ່ແຊບຊ້ອຍ.

ທາງ​ເລືອກ​ທາງ​ເລືອກ​: ສູງ​ຂຶ້ນ​ຂ້າງ​ເທິງ Himalayas (ທາງ​ເລືອກ​ອື່ນ - ຄ່າ​ໃຊ້​ຈ່າຍ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​)

• ມີທາງເລືອກອື່ນຖ້າທ່ານມີບັນຫາດ້ານຫລັງຫຼືຄວາມກັງວົນດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ການຂັບລົດ scenic ທ້າທາຍ.
• ສໍາລັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມຂອງ USD 120 ຕໍ່ຄົນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາການບິນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຈາກ Kathmandu ໄປ Pokhara. ຖ້ຽວບິນທີ່ສວຍງາມນີ້ສະ ເໜີ ທັດສະນີຍະພາບທາງອາກາດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງເຂດ Langtang, Ganesh Himal, ແລະ Annapurna Himalayan, ເປັນປະສົບການຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດ.

ເຄັດລັບການວາງແຜນສຳລັບມື້ພັກຜ່ອນ:

• ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ: ເລືອກເກີບຍ່າງທີ່ສະດວກສະບາຍສຳລັບການຍ່າງຫຼິ້ນແຄມທະເລສາບຂອງເຈົ້າ ແລະ ສຳຫຼວດ Pokhara.
• ກ້ອງຖ່າຍຮູບພ້ອມ: ທິວທັດຕະຫຼອດມື້ແມ່ນເປັນຕາຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ສະນັ້ນຮັກສາກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານໄວ້ເພື່ອບັນທຶກຊ່ວງເວລາທີ່ລືມບໍ່ໄດ້.
• ການປ້ອງກັນແດດ: ແສງຕາເວັນສາມາດມີກຳລັງແຮງຢູ່ບ່ອນສູງ, ສະນັ້ນ ໝວກ ແລະ ແວ່ນຕາກັນແດດ.
• ການຕໍ່ລອງ: ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕໍ່ລອງຢ່າງສຸພາບຢູ່ຮ້ານຄ້າທ້ອງຖິ່ນໃນເມືອງໂພຄາຣາ! ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການຊື້ທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ເສັ້ນທາງນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນໂຄງຮ່າງການສຳຫຼວດ Pokhara. ມັນເປັນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ - ປັບແຕ່ງມັນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ພິ​ພິ​ທະ​ພັນ​ໃກ້​ຄຽງ​, ສໍາ​ຫຼວດ​ຕະ​ຫຼາດ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ທີ່​ມີ​ຊີ​ວິດ​ຊີ​ວາ​, ຜ່ອນ​ຄາຍ​ອາ​ລົມ​ໃນ​ທະ​ເລ​ສາ​ບ​, ແລະ​ອາບ​ນ​້​ໍ​ໃນ​ທັດ​ສະ​ນະ​ພູ​ເຂົາ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​. ຮັບເອົາຄວາມງາມຂອງ Pokhara, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມງຽບສະຫງົບຂອງທະເລສາບ Phewa ຟື້ນຟູທ່ານສໍາລັບການຜະຈົນໄພທີ່ຢູ່ຂ້າງຫນ້າ.

ຄວາມສູງ: 822 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ເວລາຂັບລົດ: 8/9 ຊົ່ວໂມງ
ທີ່ພັກ: Kuti Resort ຫຼືຄ້າຍຄືກັນ

ວັນທີ 4 - ການເປີດເຜີຍຄວາມງົດງາມຂອງ Pokhara: ຈາກ Sunrise Vistas ໄປຫາ Lakeside Wonders

ມື້ຂອງການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດຂອງເຈົ້າຈະເກີດຂຶ້ນໃນເມືອງ Pokhara, ເປັນເມືອງທີ່ຕັ້ງຢູ່ທ່າມກາງພູເຂົາທີ່ງົດງາມ ແລະທະເລສາບທີ່ງຽບສະຫງົບ. ການເດີນທາງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້ປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນແບບຄວາມສະຫງ່າງາມຂອງທໍາມະຊາດແລະການສໍາຫຼວດວັດທະນະທໍາ, ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດເຫັນຕາເວັນຂຶ້ນທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ສໍາຄັນຂອງ Pokhara, ແລະອາບນ້ໍາໃນບັນຍາກາດທີ່ສົດໃສຂອງເມືອງ.

ພະຍານາກອາລຸນ Himalayan: Sarangkot (ຕອນເຊົ້າ)

• ລຸກຂຶ້ນກ່ອນອາລຸນ ແລະເລີ່ມຂັບລົດ 30 ນາທີທີ່ຕື່ນເຕັ້ນໄປ Sarangkot, ສະຖານີພູທີ່ຕັ້ງຢູ່ຂ້າງເທິງ Pokhara. ສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອນີ້ສະຫນອງບ່ອນນັ່ງແຖວຫນ້າກັບການສະແດງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານ wow.
• ສັງເກດເບິ່ງວ່າຊ່ວງ Annapurna ທີ່ງົດງາມມີຊີວິດຊີວາເມື່ອແສງຕາເວັນທຳອິດແຕະຂອບຟ້າ. ສູງສຸດເຊັ່ນ Machhapuchhre, Hiunchuli, ແລະ Manaslu ທາສີທ້ອງຟ້າດ້ວຍສີສົ້ມ ແລະສີທອງ. ຊົມວິວທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ແລະທະນຸຖະໜອມເວລາທີ່ເປັນເອກະລັກນີ້.
• ໃຊ້ເວລາເພື່ອສໍາຫຼວດ Sarangkot ແລະເຂົ້າໄປໃນຄວາມສະຫງົບຂອງ Himalayas ໃນຂະນະທີ່ຫາຍໃຈໃນອາກາດພູເຂົາທີ່ສະອາດ.

ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ໂຮງ​ແຮມ & Rejuvenation (ກາງ​ເຊົ້າ​)

ຫຼັງຈາກໄດ້ເຫັນພາບຕາເວັນຂຶ້ນແລ້ວ, ກັບຄືນໄປໂຮງແຮມຂອງທ່ານໃນ Pokhara ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບແລະສົມຄວນ. ເຕີມນ້ຳມັນ ແລະ ຜ່ອນຄາຍໄປໄລຍະໜຶ່ງ, ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງໄດ້ຊີມຄວາມຊົງຈຳຂອງອາລຸນທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.

ແກ້ວປະເສີດວັດທະນະທໍາຂອງ Pokhara: ວັນແຫ່ງການຄົ້ນພົບ (ຕອນບ່າຍ)

ໃນຕອນບ່າຍ, ກະກຽມເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການສໍາຫຼວດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງສະຖານທີ່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງ Pokhara. ການທ່ອງທ່ຽວຂອງເຈົ້າຈະກວມເອົາສິ່ງມະຫັດສະຈັນທາງວັດທະນະທໍາ ແລະທໍາມະຊາດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ສະເໜີໃຫ້ເຫັນຈຸດໃຈກາງຂອງເມືອງທີ່ງົດງາມນີ້.

• ທະເລສາບ Phew: ການທ່ອງທ່ຽວຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃຈກາງເມືອງໂພຄາຣາ - ທະເລສາບ Phewa ທີ່ງຽບສະຫງົບ. ທະເລສາບນ້ຳຈືດແຫ່ງນີ້ສະໜອງບ່ອນລີ້ໄພທີ່ງຽບສະຫງົບ. ເຈົ້າສາມາດເພີດເພີນກັບການຂີ່ເຮືອທີ່ສະຫງົບສຸກ, ຊົມພາບສະທ້ອນທີ່ງົດງາມຂອງເຂດ Annapurna ຢູ່ເທິງໜ້ານ້ຳ.
• ວັດ Tal Barahi: ວັດ Tal Barahi ທີ່ເປັນສັນຍາລັກໄດ້ສໍາເລັດການຂຸດຄົ້ນ Pokhara. ວັດສອງຊັ້ນນີ້ອຸທິດຕົນເພື່ອເທບທິດາ Hindu Durga ນັ່ງຢູ່ເທິງເກາະຂະຫນາດນ້ອຍໃນໃຈກາງຂອງທະເລສາບ Phewa. ຂີ່ເຮືອໄປວັດເພື່ອໄປທ່ຽວຊົມ ແລະສຳຜັດກັບອາລົມສະມາທິ.
• ນໍ້າຕົກ Davis: ຕໍ່ໄປ, ມຸ່ງໜ້າໄປທີ່ນ້ຳຕົກ Davi's Falls, ນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໄຫຼລົງໄປໃນສະລອຍນ້ຳສີຟ້າຂຽວ. ການຖ່າຍຮູບມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊົມເຊີຍຄວາມງາມອັນບໍລິສຸດຂອງໂລກທໍາມະຊາດ.
• Gupteshwor Mahadev Cave: ໄປຢ້ຽມຢາມຖ້ໍາ Gupteshwor Mahadev ທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ, ເປັນຈຸດຫມາຍປາຍທາງການເດີນທາງໄປທ່ຽວ Hindu ທີ່ຫນ້າເຄົາລົບ, ສໍາລັບປະສົບການທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້. ຄົ້ນຫາເຄືອຂ່າຍຂອງຖ້ໍາຂອງຫ້ອງທີ່ປະດັບດ້ວຍ stalactites ແລະ stalagmites ແລະພົບກັບ Shiva lingam (ເປັນຕົວແທນຂອງ Lord Shiva).
• ຂົວ Suspension: ສະຫຼຸບການທ່ອງທ່ຽວທາງວັດທະນະທໍາຂອງທ່ານໂດຍການຍ່າງຂ້າມຂົວ Suspension ທີ່ເປັນສັນຍາລັກ, ສະຖານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສະເຫນີທັດສະນະພາໂນຣາມາຂອງ Phewa Lake ແລະເມືອງອ້ອມຂ້າງ.

ຄຳແນະນຳການວາງແຜນສຳລັບມື້ທີ່ສຳເລັດ:

• ເຄື່ອງ​ນຸ່ງ​ຫົ່ມ​ທີ່​ອົບ​ອຸ່ນ​ສໍາ​ລັບ​ການ Sunrise​: ຕອນ​ເຊົ້າ​ໃນ​ພູ​ເຂົາ​ສາ​ມາດ​ມີ​ຄວາມ​ເຢັນ​. ຫຸ້ມຫໍ່ຊັ້ນທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບການຂັບລົດກ່ອນອາລຸນຂອງທ່ານໄປ Sarangkot.
• ກ້ອງຖ່າຍຮູບພ້ອມ: ຮັກສາກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານໄວ້ຕະຫຼອດມື້ເພື່ອບັນທຶກຕາເວັນຂຶ້ນຂອງ Himalayan ທີ່ສວຍງາມ, ສະຖານທີ່ທີ່ສວຍງາມ, ແລະຄວາມງາມຂອງທະເລສາບ Phewa.
• ເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍ: ກະລຸນາໃສ່ເກີບຍ່າງທີ່ສະດວກສະບາຍເພື່ອສໍາຫຼວດ Sarangkot ແລະນໍາທາງໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ສະເຫມີພາບປະມານນ້ໍາຕົກ Davi.
• ການ​ນຸ່ງ​ຖື (Respectful Dress): ​ເມື່ອ​ໄປ​ຢ້ຽມຢາມ​ຖ້ຳ Gupteshwor Mahadev ​ແລະ ວັດ Tal Barahi, ​ໃຫ້​ນຸ່ງ​ຖື​ສຸພາບ​ຮຽບຮ້ອຍ​ເພື່ອ​ເຄົາລົບ​ຮີດຄອງ​ປະ​ເພນີ​ຂອງ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ.
• ສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນ: ເອົາບາງຣູປີເນປານ (NPR) ສໍາລັບການຊື້ໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະເຮັດໃນລະຫວ່າງການຂຸດຄົ້ນຂອງທ່ານ.

ການເດີນທາງທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດນີ້ສະໜອງໂຄງຮ່າງການຜະຈົນໄພຂອງທ່ານໃນເມືອງໂພຄາຣາ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນ; ເພີ່ມປະສົບການຂອງເຈົ້າໂດຍການໄປທີ່ພິພິທະພັນພູດອຍສາກົນ ຫຼືໄປຢູ່ໃນຄຸ້ມ Lakeside ທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ໂອບກອດ ແລະ ສະຫຼອງການສະ ເໜີ ຂອງ Pokhara, ການຜະສົມຜະສານຂອງ ທຳ ມະຊາດແລະວັດທະນະ ທຳ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຄົງຢູ່ໃນຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງທ່ານຕະຫຼອດໄປ.

ຄວາມສູງ: 822 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ທີ່ພັກ: Kuti Resort ຫຼືຄ້າຍຄືກັນ

ວັນທີ 5 - ກັບຄືນໄປ Kathmandu ແລະໂອບກອດການຂຸດຄົ້ນທິເບດ

ມື້ນີ້ແມ່ນຈຸດປ່ຽນໃນການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດຂອງເຈົ້າ. ເສັ້ນທາງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດອຳລາຄວາມງຽບສະຫງົບຂອງ Pokhara ແລະກັບຄືນສູ່ນະຄອນຫຼວງທີ່ສົດໃສຂອງ Kathmandu. ທີ່ນີ້, ທ່ານຈະສິ້ນສຸດການກະກຽມສໍາລັບການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນທິເບດໃນຂະນະທີ່ເພີດເພີນໄປກັບເວລາຫວ່າງການຂຸດຄົ້ນ Kathmandu ໃນຈັງຫວະຂອງທ່ານເອງ.

ອອກຈາກ Pokhara ແລະກັບຄືນໄປ Kathmandu (ຕອນເຊົ້າ)

ຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າແຊບໆຢູ່ໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າໃນເມືອງໂພຄາຣາ, ຕື່ມນໍ້າມັນເພື່ອຂັບລົດກັບໄປ Kathmandu. ເອົາລົມຫາຍໃຈເລິກໆຂອງອາກາດພູເຂົາທີ່ສະອາດກ່ອນທີ່ຈະອອກຈາກເມືອງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈນີ້. ການເດີນທາງກັບຄືນສະຫນອງທັດສະນະທີ່ສວຍງາມຂອງ Himalayas - ຮັກສາກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານພ້ອມທີ່ຈະບັນທຶກຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຍືນຍົງເຫຼົ່ານີ້.

ການກະກຽມການທ່ອງທ່ຽວທິເບດ (ກາງເວັນ)

ເມື່ອມາຮອດ Kathmandu, ຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຕາງຫນ້າ Peregrine ເພື່ອສະຫຼຸບການຈັດການທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຈະມາເຖິງຂອງທ່ານໃນທິເບດ. ມັນ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ການ​ກວດ​ສອບ​ການ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​, ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ໂດຍ​ຫຍໍ້​, ຫຼື​ການ​ຂົນ​ສົ່ງ​ໃນ​ນາ​ທີ​ສຸດ​ທ້າຍ​.

ເວລາຫວ່າງເພື່ອສຳຫຼວດ Kathmandu (ຕອນບ່າຍ)

ຖ້າທ່ານໃຊ້ຖ້ຽວບິນ, ທ່ານມີເວລາທີ່ຈະສໍາຫຼວດ Kathmandu ໃນເວລາພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງແນວຄວາມຄິດທີ່ຈະພິຈາລະນາ:

• ເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນວັດທະນະທໍາຂອງ Kathmandu ໂດຍການໄປຢ້ຽມຢາມ ສະຖານທີ່ປະຫວັດສາດເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ Durbar Squares ຫຼື Garden of Dreams, ທີ່ທ່ານອາດຈະພາດໃນມື້ 2.
• ເພີດເພີນກັບຄວາມພໍໃຈໃນທ້ອງຖິ່ນ: ຊິມອາຫານເນປານທີ່ແຊບຊ້ອຍຢູ່ຮ້ານອາຫານພື້ນເມືອງໃນ Thamel ຫຼືຄົ້ນຫາຕະຫຼາດທ້ອງຖິ່ນທີ່ມີຊີວິດຊີວາສໍາລັບເຄື່ອງທີ່ລະນຶກທີ່ເປັນເອກະລັກ.
• ພັກຜ່ອນ: ຖ້າການເດີນທາງຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເຕັມທີ່, ເອົາເວລານີ້ໄປພັກຜ່ອນຢູ່ທີ່ໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າ, ຜ່ອນຄາຍ, ແລະກະກຽມສໍາລັບບົດຕໍ່ໄປຂອງການທ່ອງທ່ຽວຂອງທ່ານໃນທິເບດ.

ຄໍາແນະນໍາການວາງແຜນສໍາລັບການຫັນປ່ຽນທີ່ລຽບງ່າຍ:

• ກວດຄືນເອກະສານ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເອກະສານທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສໍາລັບການທ່ອງທ່ຽວທິເບດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ວີຊາກຸ່ມຈີນຂອງທ່ານແລະໃບອະນຸຍາດເດີນທາງທິເບດ.
• ສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນ: ແລກ​ປ່ຽນ​ເງິນ​ຣູ​ປີ​ເນ​ປານ (NPR) ທີ່​ຍັງ​ເຫຼືອ​ເປັນ​ເງິນ​ຢວນ​ຈີນ (CNY) ຕາມ​ຄວາມ​ຈໍາ​ເປັນ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ​ທິ​ເບດ​.
• ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ: ຫຸ້ມຫໍ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອຸນຫະພູມເຢັນແລະລະດັບຄວາມສູງທີ່ສູງຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານວາງແຜນກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງໃນທິເບດ.
• Embrace the Adventure: ເວລາຫວ່າງນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງປະສົບການເນປານຂອງທ່ານໄດ້. ຮັບເອົາພະລັງງານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງ Kathmandu ແລະສ້າງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຍືນຍົງກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນດິນແດນອັນລຶກລັບຂອງທິເບດ.

ຕາຕະລາງນີ້ສະເຫນີພື້ນຖານສໍາລັບການເດີນທາງຂອງທ່ານກັບ Kathmandu. ຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນການອອກແບບທີ່ສາມາດປັບຕົວໄດ້. ເຈົ້າຍິນດີທີ່ຈະດັດແປງມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມມັກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຊັບສົມບັດທາງວັດທະນະທໍາຂອງ Kathmandu ຫຼືພັກຜ່ອນແລະເພີ່ມພະລັງງານ, ມື້ນີ້ມີໂອກາດທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບປະສົບການທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ລໍຖ້າທ່ານຢູ່ໃນທິເບດ.

ຄວາມສູງ: 1400 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ເວລາຂັບລົດ: 8/9 ຊົ່ວໂມງ
ທີ່ພັກ: ໂຮງແຮມ Everest ຫຼືຄ້າຍຄືກັນ

ວັນທີ 6: Kathmandu ໄປ Kerung: Off-Road Drive

ເມືອງຊາຍແດນຂອງ Kerung, ຕັ້ງຢູ່ທ່າມກາງພູເຂົາ Himalayas ທີ່ສະຫງ່າງາມ, ເປັນປະຕູສູ່ທິເບດ. ໃນຂະນະທີ່ Kerung ສະຫນອງປະສົບການວັດທະນະທໍາທີ່ເປັນເອກະລັກ, ການຂັບລົດຈາກ Kathmandu ສະຫນອງການແນະນໍາທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກັບຄວາມງາມຂອງພູເຂົາຂອງເນປານ. ເສັ້ນທາງນີ້ອະທິບາຍການເດີນທາງໃນມື້ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ jam ຈາກ Kathmandu ໄປ Kerung, ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຫລົບຫນີການຜະຈົນໄພ.

Early Start & Scenic Drive

• ໃນ Kathmandu, ເລີ່ມຕົ້ນມື້ດ້ວຍອາຫານເຊົ້າທີ່ສໍາຄັນແລະຈອກຊາ Nepalese ທີ່ມີຄວາມສຸກຢູ່ທີ່ໂຮງແຮມ.
• ຮອດເວລາ 7:00 ໂມງເຊົ້າ, ຂຶ້ນລົດ jeep ຫຼື turístico (ແທັກຊີຮ່ວມ) ທີ່ຈອງລ່ວງໜ້າຂອງເຈົ້າເພື່ອຂີ່ລົດທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນໄປເມືອງ Kerung.
• ຫຼັງ​ຈາກ​ອອກ​ຈາກ​ຕົວ​ເມືອງ​ທີ່​ວຸ້ນ​ວາຍ, ພູມ​ສັນ​ຖານ​ຄ່ອຍໆ​ກາຍ​ເປັນ​ຮ່ອມ​ພູ​ຂຽວ​ອຸ່ມ​ທຸ່ມ​ຕາມ​ໝູ່​ບ້ານ​ດັ້ງ​ເດີມ.

ການປີນຜາທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ & Himalayan Vistas (ກາງເວັນ)

• ຫົນທາງໄດ້ປີນຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຈຸດສູງສຸດທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະຄື Langtang Lirung (7,227m) ໃນມື້ທີ່ຈະແຈ້ງ.
• ຮັກສາກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງເຈົ້າໄວ້ໃກ້ໆເພື່ອຊົມວິວທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຂ້າມຜ່ານພູເຂົາທີ່ບິດເບືອນ.
• ຖ້າເຈົ້າຫິວເຂົ້າ, ອາຫານວ່າງໃນອາຫານທ້ອງຖິ່ນເຊັ່ນ: sel roti (ເຂົ້າໜົມແຊບໆ) ຫຼືຊາມັນເບີ ຈອກໜຶ່ງທີ່ສົດຊື່ນຢູ່ຮ້ານຂາຍລົດແຄມທາງ.

ພັກທ່ຽງ ແລະ ຊົມວັດທະນະທໍາ (ຕອນບ່າຍ)

ມາຮອດ Timure ໃນເວລາທ່ຽງ. ຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນ, ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານແຊບໆຂອງລາຄາປົກກະຕິຂອງຊາວເນປານ, ເຊັ່ນ: dal bhat (ແກງ lentil ກັບເຂົ້າ) ຫຼືໂຖປັດສະວະທີ່ສະດວກສະບາຍຂອງ thukpa (ແກງ noodles).

ພິທີ​ການ​ດ່ານ​ຊາຍ​ແດນ​ແລະ​ການ​ຂ້າມ​ຜ່ານ​ເຂົ້າ​ຈີນ (ຕອນ​ບ່າຍ)

• ຫຼັງຈາກອາຫານທ່ຽງ, ສືບຕໍ່ຂັບລົດໄປສູ່ຊາຍແດນເນປານ - ຈີນ.
• ເສັ້ນທາງສຸດທ້າຍໄປ Kerung ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາທາງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງຍຶດຫມັ້ນກັບການຂັບເຄື່ອນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
• ​ເມື່ອ​ໄປ​ຮອດ​ດ່ານ​ຊາຍ​ແດນ, ​ໃຫ້​ສຳ​ເລັດ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ການ​ເຂົ້າ​ເມືອງ​ແລະ​ດ່ານ​ພາສີ​ຂອງ​ຈີນ​ແລະ​ເນ​ປານ.
• ຫມາຍເຫດສໍາຄັນ: ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີໃບອະນຸຍາດເດີນທາງທີ່ຈໍາເປັນແລະວີຊາສໍາລັບເນປານແລະຈີນ.

ມາຮອດເມືອງ Kerung ແລະການສຳຫຼວດທ້ອງຖິ່ນ (ຕອນກາງຄືນ)

• ຫຼັງຈາກຂ້າມຊາຍແດນສຳເລັດແລ້ວ, ເຈົ້າຈະມາຮອດເມືອງ Kerung, ເປັນເມືອງທີ່ມີສະເໜ່ທີ່ມີທິວທັດພູເຂົາທີ່ງົດງາມ.
• ຍ່າງໄປຕາມຖະໜົນສາຍຫຼັກ, ອາບນໍ້າໃນສະຖາປັດຕະຍະກຳທີ່ປະສົມປະສານຂອງອິດທິພົນຂອງທິເບດ ແລະ ເນປານ.
• ເພື່ອສຳຜັດກັບອາຫານທ້ອງຖິ່ນ, ລອງເອົາໂມໂມດທິເບດແທ້ (ເປັດໜຶ້ງ) ຫຼື ດື່ມຊານົມທິເບດໜຶ່ງຈອກ.

ຄໍາແນະນໍາການວາງແຜນສໍາລັບການເດີນທາງທີ່ລຽບງ່າຍ:

• ນຸ່ງ​ສໍາ​ລັບ​ດິນ​ຟ້າ​ອາ​ກາດ​: ເຂດພູດອຍປະສົບກັບການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ—ຫຸ້ມຫໍ່ເສື້ອຜ້າ, ລວມທັງເສື້ອກັນໜາວ ແລະເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍ.
• ປະຕິບັດອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ: ສໍາລັບການທ່ອງທ່ຽວ, ໃຫ້ເອົາອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ກະຕຸກນ້ໍາ, ຫມວກ, ຄີມກັນແດດ, ແລະແວ່ນຕາກັນແດດ.
• ກຽມພ້ອມສໍາລັບສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກທີ່ຈໍາກັດ: ຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ ແລະຮ້ານອາຫານອາດຈະຂາດແຄນຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ. ຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານຫວ່າງແລະໃຊ້ການຢຸດພັກຜ່ອນທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຫ້ອງນໍ້າແມ່ນບໍ່ດີ; ກຽມພ້ອມທາງຈິດໃຈສໍາລັບການນີ້.
• ເຄົາລົບປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ: ເມື່ອ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ Dhunche ຫຼື Kerung, ນຸ່ງ​ຖື​ສຸ​ພາບ​ແລະ​ເຄົາ​ລົບ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທໍາ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ.

ການເດີນທາງທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດນີ້ໃຫ້ໂຄງຮ່າງສໍາລັບການເດີນທາງມື້ຂອງ Kathmandu ກັບ Kerung ຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ; ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະດັດແປງມັນຕາມກໍານົດເວລາແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ. ເພີດເພີນໄປກັບການຜະຈົນໄພ, ເຂົ້າໄປໃນສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ງົດງາມ, ແລະສ້າງຄວາມຊົງຈຳທີ່ຄົງຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດໃນການເດີນທາງທ່ອງທ່ຽວ Himalayan ທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອນີ້!

ຄວາມສູງ: 2700 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ເວລາຂັບລົດ: 7 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ
ທີ່ພັກ: ເຮືອນພັກທ້ອງຖິ່ນ

ວັນທີ 7: Kerung ກັບ Tingri: ຮອດມຸງຂອງໂລກ

ພູເຂົາສູງ, ທົ່ງພຽງກວ້າງໃຫຍ່, ແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສູງລໍຖ້າທ່ານຂັບລົດຈາກ Kerung ໄປ Tingri. ຂານີ້ຢຽດເລິກລົງໄປໃນພູພຽງທິເບດ, ສະເໜີໃຫ້ມີການຫັນປ່ຽນວິວທິວທັດ ແລະລົດຊາດຂອງປະສົບການ "ມຸງຂອງໂລກ". ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານນຳທາງໃນມື້ທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້, ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນລາຍການເດີນທາງທີ່ສົມບູນແບບ:

ການອອກເດີນທາງໃນຕອນເຊົ້າແລະອອກຈາກ Kerung

• ຕື່ມນໍ້າມັນຢູ່ທີ່ເຮືອນພັກຂອງເຈົ້າດ້ວຍອາຫານເຊົ້າທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼັງຈາກຄືນທີ່ສະດວກສະບາຍໃນ Kerung.
• ຮອດເວລາ 8:00 ໂມງເຊົ້າ, ຂຶ້ນລົດທີ່ຈັດໄວ້ລ່ວງໜ້າຂອງທ່ານ, ອາດຈະເປັນລົດຈິບ ຫຼື ມິນິແວນ, ສຳລັບການຂັບລົດຕໍ່ໄປໄປ Tingri.
• ເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ຮຸນແຮງໃນທິວທັດໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກຈາກ Kerung. ຮ່ອມພູທີ່ຂຽວອຸ່ມທຸ່ມໃຫ້ຫົນທາງໄປສູ່ທົ່ງພຽງແຫ້ງແລ້ງທີ່ມີບ່ອນຕັ້ງຖິ່ນຖານແບບບໍ່ມີຊີວິດ ແລະເປັນບ່ອນລ້ຽງຫຍ້າ.

ຂຶ້ນພູສູງ ແລະວິວພາໂນຣາມາ (ກາງເຊົ້າ)

• ເສັ້ນທາງຈະປີນຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ພາເຈົ້າຂຶ້ນໄປເທິງພູພຽງທິເບດ. ກະກຽມສໍາລັບພາໂນຣາມາທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງສູງສຸດທີ່ມີຫິມະປົກຄຸມເຊັ່ນ Cho Oyu (8,201m) ແລະ Shishapangma (8,012m) ຄອບຄຸມຂອບຟ້າໃນມື້ທີ່ຈະແຈ້ງ.
• ກະກຽມກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງເຈົ້າກ່ອນເວລາເພື່ອບັນທຶກພາບທີ່ງົດງາມເຫຼົ່ານີ້.
• ຖ້າຕ້ອງການ, ໃຫ້ມັດໄວ້ເພາະວ່າອຸນຫະພູມສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຢູ່ທີ່ຄວາມສູງທີ່ສູງຂຶ້ນ.

ພັກທ່ຽງ & ການສຳຫຼວດທາງເລືອກ (ຕອນບ່າຍ)

• ທ່ານອາດຈະໄປຮອດ Old Tingri ຫຼືສະຖານທີ່ໃກ້ຄຽງໃນເວລາທ່ຽງ. ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານແຊບໆທີ່ຮ້ານອາຫານທິເບດທ້ອງຖິ່ນ, ເຊິ່ງມີອາຫານເຊັ່ນ: ຊີ້ນຈຸ່ມຊີ້ນຈຸ່ມ ຫຼື ໂມໂມ (ເປັດໜື້ງ).
• ຖ້າເວລາອະນຸຍາດໃຫ້, ພິຈາລະນາເສັ້ນທາງສັ້ນໆເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມ Gyanse Dzong, ເປັນປ້ອມປາການປະຫວັດສາດທີ່ມີທັດສະນະທີ່ສວຍງາມຂອງພູມສັນຖານອ້ອມຂ້າງ.

ສືບຕໍ່ການທົວ ແລະ ປັບລະດັບຄວາມສູງ (ຕອນບ່າຍ)

ຫຼັງຈາກອາຫານທ່ຽງ, ສືບຕໍ່ຂັບລົດໄປຫາ Tingri. ເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວຍັງສືບຕໍ່ປີນຂຶ້ນ, ສູງເຖິງ 4,300 ແມັດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະຜ່ອນຄາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ, ເບົາບາງ, ແລະ dyspnea ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນລະດັບສູງ. ດື່ມນ້ໍາເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ມີນ້ໍາ.

ມາຮອດ Tingri & ແຊ່ນ້ໍາໃນທິວທັດ (ຕອນແລງກ່ອນ)

• ໃນຕອນບ່າຍ, ທ່ານຈະມາຮອດ Tingri, ເມືອງນ້ອຍໆທີ່ຕັ້ງຢູ່ທ່າມກາງຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງພູເຂົາ Himalaya.
• ກວດເບິ່ງເຮືອນພັກທີ່ສະຫງວນໄວ້ຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ເວລາບາງເວລາເພື່ອຜ່ອນຄາຍ ແລະ ເໝາະກັບຄວາມສູງ.
• ຍ່າງອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອເພີດເພີນກັບຕາເວັນຕົກທີ່ງົດງາມຂອງພູເຂົາໃນຕອນແລງ. ທ້ອງຟ້າເຫຼື້ອມດ້ວຍສີສັນທີ່ສົດໃສ, ສ້າງທັດສະນະທີ່ຫນ້າຈົດຈໍາແລະຫນ້າປະທັບໃຈ.

ຄ່ໍາ & ການໂຕ້ຕອບທ້ອງຖິ່ນ (ຕອນແລງ)

• ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານຄ່ຳແບບດັ້ງເດີມຂອງຊາວທິເບດຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດມີໂອກາດທົດລອງລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະພົວພັນກັບຄົນທ້ອງຖິ່ນທີ່ເປັນມິດ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະລອງຈອກຊາມັນເບີທິເບດ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະອົບອຸ່ນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຕອນແລງພູເຂົາເຢັນ.

ຄຳແນະນຳການວາງແຜນສຳລັບການທ່ອງທ່ຽວແບບລຽບໆ:

• ຊຸດ​ສໍາ​ລັບ​ອາ​ກາດ​ເຢັນ​: Tingri ມີອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ. ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເຊັ່ນ: ຜ້າພັນຄໍ, ຖົງມື, ແລະຫມວກ.
• ເອົາຢາປິ່ນປົວຄວາມສູງ: ເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືປິ່ນປົວອາການຂອງຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນລະດັບຄວາມສູງ, ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກຂອງຢາ.
• Stay hydrated: ຄວາມເຈັບປ່ວຍລະດັບສູງສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ໂດຍການດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ.
• ເຄົາລົບປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ: ເມື່ອ​ມາ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ທິ​ເບ​ດ, ນຸ່ງ​ເສື້ອ​ຜ້າ​ອ່ອນ​ໂຍນ ແລະ​ຮັກ​ສາ​ຄຸນ​ຄ່າ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທຳ​ຂອງ​ທິ​ເບ​ດ.

ຕາຕະລາງນີ້ສະເຫນີໂຄງສ້າງສໍາລັບການຂັບລົດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານຈາກ Kerung ໄປ Tingri. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຈັງຫວະແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ. ເພີດເພີນໄປກັບທິວທັດທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈເມື່ອທ່ານຂຶ້ນສູ່ “ມຸງຂອງໂລກ”, ຮັບເອົາປະສົບການ, ແລະ ພັກຜ່ອນເພື່ອຜ່ອນຄາຍ.

ຄວາມສູງ: 4300 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ເວລາຂັບລົດ: 7 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ
ທີ່ພັກ: ເຮືອນພັກທ້ອງຖິ່ນ

ວັນທີ 8: Tingri ໄປ Shigatse: ລົງຈາກພູພຽງໄປສູ່ທິເບດ Treasures

ການຜະຈົນໄພຂອງທ່ານຍັງສືບຕໍ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານລົງຈາກຄວາມສູງອັນສູງສົ່ງຂອງ Tingri ໄປຫາ Shigatse, ເມືອງໃຫຍ່ທີສອງໃນທິເບດ. ຂານີ້ສະເຫນີພູມສັນຖານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຈາກທົ່ງພຽງອັນກວ້າງໃຫຍ່ຂອງພູພຽງທິເບດໄປຫາຮ່ອມພູທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ນໍາໄປສູ່ Shigatse. ນີ້ແມ່ນແຜນການເດີນທາງທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາທາງການເດີນທາງໃນມື້ທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້:

ອອກຈາກ Tingri ໃນຕອນເຊົ້າ

• ຫຼັງຈາກຄືນທີ່ພັກຜ່ອນໃນ Tingri, ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານເຊົ້າທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ທີ່ເຮືອນພັກຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມພະລັງງານໃນມື້.
• ຮອດເວລາ 8:00 ໂມງເຊົ້າ, ຂຶ້ນລົດທີ່ຈັດໄວ້ລ່ວງໜ້າຂອງເຈົ້າ, ອາດຈະເປັນລົດຈິບ ຫຼື ມິນິແວນ, ເພື່ອເດີນທາງໄປ Shigatse.
• ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກຈາກ Tingri, ລອງເບິ່ງຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ຍອດພູ Himalayan ທີ່ສວຍງາມທີ່ກວມເອົາພູມສັນຖານ.

ລົງມາທີ່ພູພຽງ ແລະປ່ຽນທິວທັດ (ກາງເວັນ)

• ພາກສ່ວນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການທ່ອງທ່ຽວສືບຕໍ່ໄປທົ່ວພູພຽງທິເບດທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງທິວທັດຄ່ອຍໆ.
• ທົ່ງພຽງແຫ້ງແລ້ງຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ເນີນພູມ້ວນ ແລະ ຮ່ອມພູທີ່ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍໝູ່ບ້ານພື້ນເມືອງຂອງທິເບດ.
• ຕິດຕາມເບິ່ງເດີ່ນຫຍ້າລ້ຽງສັດ ແລະ ການຕັ້ງຖິ່ນຖານແບບປ່າເຖື່ອນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ວິຖີຊີວິດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງຊາວທິເບດ.

ອາຫານທ່ຽງ & ທາງເລືອກການຢ້ຽມຢາມ Yamdrok Tso (ຕອນບ່າຍ)

• ເຈົ້າອາດຈະໄປຮອດຝັ່ງຂອງ Yamdrok Tso (ທະເລສາບ Turquoise) ທີ່ສວຍງາມໃນເວລາທ່ຽງ. ທະເລສາບສັກສິດແຫ່ງນີ້, ເປັນທີ່ເຄົາລົບນັບຖືຂອງຊາວທິເບດ, ມີທິວທັດທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈດ້ວຍພູເຂົາທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະທີ່ສະທ້ອນອອກມາໃນນ້ຳສີຟ້າເຂັ້ມ.
• ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານທິເບດແຊບໆທີ່ຮ້ານອາຫານທີ່ມີທິວທັດທະເລສາບ.
• ຖ້າເຈົ້າມີເວລາ, ໃຫ້ພິຈາລະນາທາງອ້ອມໄວເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມ Yamdrok Tso. ຍ່າງອ້ອມໜ້າທະເລສາບທີ່ງົດງາມ ຫຼື ຢຸດຢູ່ວັດແຫ່ງໜຶ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງຢູ່ເທິງເນີນພູທີ່ມີທິວທັດກວ້າງໄກ.

ສືບຕໍ່ຂັບລົດ ແລະໃກ້ຊິກາເຊ (ຕອນສວາຍ)

• ຫຼັງຈາກອາຫານທ່ຽງ, ສືບຕໍ່ຂັບລົດໄປຫາ Shigatse. ຖະໜົນຫົນທາງມີຄຸນນະພາບດີຂຶ້ນເມື່ອທ່ານລົງມາຈາກພູພຽງ.
• ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ໄດ້​ພົບ​ກັບ​ທຸງ​ອະ​ທິ​ຖານ​ທີ່​ກະ​ພິບ​ໃນ​ສາຍ​ລົມ​ຕາມ​ແຄມ​ທາງ, ສັນ​ຍາ​ລັກ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ໃນ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທໍາ​ທິ​ເບດ.
• ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນສ້າງຂື້ນໃນຂະນະທີ່ເມືອງ Shigatse ປະກົດຂຶ້ນເທິງຂອບຟ້າ, ຕັ້ງຢູ່ທ່າມກາງເນີນພູມ້ວນ.

ການມາຮອດ Shigatse ແລະຄວາມປະທັບໃຈຄັ້ງທໍາອິດ (ຕອນແລງ)

• ເຈົ້າຈະມາຮອດ Shigatse ໃນຕອນບ່າຍ, ເປັນເມືອງທີ່ຄຶກຄັກແລະມີມໍລະດົກທາງວັດທະນະທໍາທີ່ອຸດົມສົມບູນ.
• ຫຼັງຈາກກວດເບິ່ງທີ່ພັກທີ່ທ່ານໄດ້ຈອງໄວ້ລ່ວງໜ້າແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມສູງຕ່ໍາຂອງ Shigatse (3,840 ແມັດ).
• ຍ່າງຜ່ານຖະໜົນຫົນທາງທີ່ຄຶກຄື້ນໃນຕອນແລງ ແລະຄົ້ນພົບບັນຍາກາດອັນມີສີສັນຂອງເມືອງທິເບດແຫ່ງນີ້.

ຄ່ໍາ & ອາຫານທ້ອງຖິ່ນ (ຕອນແລງ)

• ລອງຊີມອາຫານແຊບໆຢູ່ຮ້ານອາຫານໃກ້ຄຽງ ແລະສຳຜັດກັບອາຫານທິເບດແທ້. ອາຫານທີ່ນິຍົມປະກອບມີເວລາ (ເຂົ້າຈີ່), ຮູບຮ່າງ (noodles), ແລະ stews ເຮັດດ້ວຍຊີ້ນ yak ຫຼືຜັກ.
• ສຳຫຼວດຕະຫຼາດໃນບໍລິເວນໃກ້ຄຽງເພື່ອຊອກຫາສ່ວນປະກອບຂອງພາກພື້ນທີ່ໂດດເດັ່ນ, ເຄື່ອງທີ່ລະນຶກ, ແລະເຄື່ອງຫັດຖະກຳທີ່ເຮັດໂດຍຊາວທິເບດ.

ຄໍາແນະນໍາການວາງແຜນສໍາລັບການເດີນທາງທີ່ລຽບງ່າຍ:

• ປັດ​ໄຈ​ໃນ​ການ​ຊັກ​ຊ້າ​ທີ່​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​: ສະພາບຖະໜົນຫົນທາງໃນທິເບດແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ໃຫ້ເວລາການເດີນທາງຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງທີ່ສຸດຂອງປີ.
• ກຽມພ້ອມສໍາລັບສະພາບອາກາດຕ່າງໆ: ໃນ Shigatse, ການປ່ຽນແປງຕາມລະດູການມີອິດທິພົນຕໍ່ສະພາບອາກາດ. ກະລຸນາພະຍາຍາມເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ອາກາດອົບອຸ່ນແລະເຢັນ.
• ປະຕິບັດສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນ: ໃນຂະນະທີ່ບາງສະຖາບັນຂະຫນາດໃຫຍ່ຍອມຮັບບັດເຄຣດິດ, ການມີເງິນຢວນຈີນ (CNY) ໃນມືສໍາລັບຮ້ານຄ້າຂະຫນາດນ້ອຍແລະຮ້ານອາຫານແມ່ນສະຫລາດ.
• ພະຍາຍາມຮຽນຮູ້ບາງປະໂຫຍກພາສາທິເບດພື້ນຖານ: ຄຳທັກທາຍແລະປະໂຫຍກງ່າຍໆສອງສາມຄຳໃນພາສາທິເບດສາມາດໄປໄດ້ໄກເຖິງການສະແດງຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ.

ການເດີນທາງທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດນີ້ສະຫນອງກອບສໍາລັບການຂັບລົດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານຈາກ Tingri ໄປ Shigatse. ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນແລະທີ່ທ່ານສາມາດປັບມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມໄວຂອງທ່ານ. ພະລັງງານທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງ Shigatse ດຶງດູດໃຈ, ແລະພູມສັນຖານທີ່ກົງກັນຂ້າມເພື່ອຮັບເອົາແລະລົດຊາດທ້ອງຖິ່ນເພື່ອໃຫ້ມີກິ່ນຫອມແມ່ນສິ່ງທີ່ເມືອງນີ້ສະເຫນີ.

ຄວາມສູງ: 3845 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ເວລາຂັບລົດ: 7 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ
ທີ່ພັກ: ໂຮງແຮມ Yotub ຫຼືຄ້າຍຄືກັນ

ວັນທີ 9 - Shigatse ກັບ Lhasa, ເປີດໃຈຂອງທິເບດ

ຈາກເມືອງເກົ່າແກ່ຂອງ Shigatse, ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ Lhasa, ເຊິ່ງເປັນສູນກາງຂອງວັດທະນະທໍາທິເບດ, ເປັນຂາສຸດທ້າຍຂອງການທ່ອງທ່ຽວຂອງທ່ານໃນເນປານແລະທິເບດ. ການຂັບລົດນີ້ສະຫນອງພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ, ຊັບສົມບັດວັດທະນະທໍາ, ແລະໂອກາດທີ່ຈະເປັນພະຍານເຖິງຈິດວິນຍານຂອງທິເບດ. ນີ້ແມ່ນລາຍການເດີນທາງລະອຽດເພື່ອແນະນຳທ່ານຜ່ານມື້ທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້:

ການອອກເດີນທາງຕອນເຊົ້າ & ອອກຈາກ Shigatse

• ຫຼັງຈາກຄືນທີ່ພັກຜ່ອນໃນ Shigatse, ເຕີມເງິນດ້ວຍອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບຊ້ອຍຢູ່ໂຮງແຮມຂອງທ່ານ.
• ຮອດເວລາ 8:00 ໂມງເຊົ້າ, ຂຶ້ນລົດທີ່ຈັດໄວ້ລ່ວງໜ້າຂອງເຈົ້າ, ອາດຈະເປັນລົດຈິບ ຫຼື ມິນິແວນ, ເພື່ອຂີ່ລົດທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນໄປເມືອງລາຊາ.
• ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກຈາກເມືອງ Shigatse, ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອຊື່ນຊົມກັບຕະຫຼາດທີ່ຄຶກຄັກ ແລະພະລັງງານທີ່ສົດໃສຂອງທິເບດ.

Scenic Drive & Gaurishankar Pass (ກາງເຊົ້າ)

• ພາກສ່ວນເບື້ອງຕົ້ນຂອງໄດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຮາບພຽງ, ໃຫ້ທັດສະນະທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງຮ່ອມພູອ້ອມຂ້າງ.
• ໄວໆນີ້ເຈົ້າຈະເລີ່ມຂຶ້ນໄປສູ່ Gaurishankar Pass (5,154 ແມັດ), ຈຸດສູງສຸດໃນເສັ້ນທາງລະຫວ່າງ Shigatse ແລະ Lhasa.
• ຮັກສາກ້ອງຂອງທ່ານໃຫ້ພ້ອມເພື່ອບັນທຶກພາບທິວທັດອັນກວ້າງໃຫຍ່ຂອງຍອດພູທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະ ແລະພູພຽງທິເບດທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປຂ້າງລຸ່ມ.

ອາຫານທ່ຽງ & ອະນຸສາວະລີທາງເລືອກ (ຕອນບ່າຍ)

• ຫຼັງຈາກເອົາຊະນະ Gaurishankar Pass, ທ່ານຈະລົງເຂົ້າໄປໃນຮ່ອມພູ Yarlung Tsangpo ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເປັນບ່ອນນອນຂອງອາລະຍະທໍາຂອງທິເບດ.
• ເຈົ້າອາດຈະໄປຮອດເມືອງ Nye ໃນເວລາທ່ຽງ. ໃນຕອນບ່າຍ, ເພີດເພີນກັບອາຫານທິເບດທີ່ແຊບຊ້ອຍຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນ.
• ຖ້າເວລາອະນຸຍາດໃຫ້, ພິຈາລະນາທາງອ້ອມເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມວັດ Tashilhunpo, ເຊິ່ງເປັນມໍລະດົກໂລກຂອງອົງການ UNESCO. ອີກທາງເລືອກ, ຄົ້ນຫາວັດ Sakya, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຮູບແບບສະຖາປັດຕະຍະກໍາທີ່ເປັນເອກະລັກແລະການເກັບກໍາຂໍ້ພຣະຄໍາພີທາງພຸດທະສາດສະຫນາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໃກ້ກັບລາຊາ ແລະການກໍ່ສ້າງທີ່ຄາດໄວ້ (ຕອນສວາຍ)

• ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສືບຕໍ່ຂັບລົດຂອງທ່ານ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຈະສ້າງຂື້ນເມື່ອທ່ານເຂົ້າຫາ Lhasa, ສູນທາງວິນຍານແລະວັດທະນະທໍາຂອງທິເບດ.
• ພູມສັນຖານປ່ຽນເປັນເນີນພູມ້ວນທີ່ອ້ອມຮອບດ້ວຍໝູ່ບ້ານທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ທຸງອະທິຖານທີ່ກະພິບໃນລົມ.
• ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ພະລາຊະວັງ Potala ທີ່ສວຍງາມ, ເຮືອນເກົ່າຂອງອົງດາໄລລາມະ, ລຸກຂຶ້ນສູ່ໄລຍະໄກ.

ມາຮອດ Lhasa & ແວບຕາທຳອິດ (ຕອນແລງ)

• ເຈົ້າຈະມາຮອດ Lhasa ໃນຕອນບ່າຍຊ້າ, ເປັນເມືອງທີ່ມີຄວາມສຳຄັນທາງດ້ານປະຫວັດສາດ ແລະ ວັດທະນະທຳ.
• ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກວດເບິ່ງທີ່ພັກທີ່ທ່ານຈອງໄວ້ແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສູງຂອງ Lhasa ຂອງ 3,656 ແມັດ.
• ໃນຕອນແລງ, ອອກໄປຍ່າງເລາະລຽບຕາມຖະໜົນ Barkhor, ຖະໜົນຕະຫຼາດທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ອ້ອມຮອບວັດ Jokhang, ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ສັກສິດຂອງຊາວທິເບດ. ພະຍາຍາມເອົາຕົວເຈົ້າເອງເຂົ້າໄປໃນບັນຍາກາດທ້ອງຖິ່ນແລະແຊ່ນ້ໍາໃນທັດສະນະແລະສຽງຂອງ Lhasa.

ຄ່ໍາແລະอำລາທິເບດ (ຕອນແລງ)

• ລອງຊີມອາຫານທິເບດ, ສະຫຼອງກັບອາຫານຄ່ຳທີ່ຮ້ານອາຫານໃກ້ໆ, ແລະສະທ້ອນເຖິງເຫດການທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງການພັກຜ່ອນຂອງເຈົ້າກັບເນປານ ແລະທິເບດ.
• ອາຫານທີ່ນິຍົມປະກອບມີ: Momos (ຫນື້ງຫນື້ງ), thenthuk (noodle soup), and yak shape (noodle stir-fried with yak meat).
• ສໍາລັບຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທາງດ້ານວັດທະນະທໍາ, ທ່ານສ້າງໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກຈາກທິເບດ.

ຄຳແນະນຳການວາງແຜນສຳລັບການທ່ອງທ່ຽວແບບລຽບໆ:

• Acclimatization ແມ່ນສໍາຄັນ: ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງຄວາມສູງຂອງ Lhasa ແລະພັກຜ່ອນເປັນປະຈໍາເມື່ອຢູ່ໃນຫຼັກສູດນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ສະບາຍຍ້ອນຄວາມເຈັບປ່ວຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສູງ. ບໍລິໂພກນ້ໍາຫຼາຍເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຍັງຄົງມີນ້ໍາຕະຫຼອດການເດີນທາງ.
• ແຕ່ງຕົວຢ່າງ ເໝາະ ສົມ: ທິເບດແມ່ນສັງຄົມພື້ນເມືອງ. ຖ້າເຈົ້າໄປວັດ ແລະວັດຕ່າງໆ, ເຈົ້າຄວນມີເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຕ່ຳຮອດຫົວເຂົ່າ ແລະບ່າ.
• ເຄົາລົບປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ: ຂໍ້ ຈຳ ກັດການຖ່າຍຮູບອາດຈະເກີດຂື້ນໃນບາງສະຖານທີ່ທາງສາສະ ໜາ. ມີຄວາມສຸພາບ ແລະ ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດກ່ອນຖ່າຍຮູບ.
• ການຕໍ່ລອງໃນຕະຫຼາດ: ຄາດຫວັງວ່າຈະເວົ້າລົມກັນຢ່າງສຸພາບຢູ່ຕະຫຼາດທ້ອງຖິ່ນ Lhasa – ມັນແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄວາມມ່ວນທັງໝົດ!

ການເດີນທາງນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານວາງແຜນສໍາລັບມື້ສຸດທ້າຍຂອງທ່ານໃນທິເບດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນ; ປັບແຕ່ງມັນໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມໄວ ແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ. ຮັບເອົາພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ, ເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນວັດທະນະທໍາອັນອຸດົມສົມບູນຂອງ Lhasa, ແລະສະຫຼຸບການທ່ອງທ່ຽວເນປານແລະທິເບດຂອງທ່ານດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້.

ຄວາມສູງ: 3656 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ເວລາຂັບລົດ: 6 ຫາ 7 ຊົ່ວໂມງ
ທີ່ພັກ: Yak Hotel ຫຼືຄ້າຍຄືກັນ

ວັນທີ 10 - ການເປີດເຜີຍສົມບັດຂອງລາຊາ

ການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດຂອງເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດລົງໃນເມືອງລາຊາ, ຫົວໃຈຂອງພຸດທະສາສະໜາທິເບດ ແລະເປັນເມືອງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສິ່ງມະຫັດສະຈັນທາງວັດທະນະທໍາ. ອຸທິດມື້ນີ້ເພື່ອສຳຫຼວດສະຖານທີ່ສຳຄັນຂອງເມືອງລາຊາ, ຝັງຕົວໃນພະລັງຊີວິດຊີວາຂອງເມືອງ ແລະສ້າງຄວາມຊົງຈຳທີ່ຍືນຍົງ. ນີ້ແມ່ນລາຍການເດີນທາງລະອຽດເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານມື້ທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້:

ຕອນເຊົ້າ: ຂະຫຍາຍລະດັບຄວາມສູງ - ພະລາຊະວັງ Potala

• ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າແລະຈັດອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບໆຢູ່ໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າ. ໃນມື້ນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ເອົາຊະນະພະລາຊະວັງ Potala ທີ່ສວຍງາມ, ເພັດມຸງຄຸນຂອງ Lhasa.
• ການຈອງປີ້ຂອງທ່ານລ່ວງໜ້າທາງອອນລາຍແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາສູງສຸດ. ຊຸດນີ້ປະກອບມີປີ້ຂອງທ່ານ.
• ກຽມພ້ອມສໍາລັບການປີນຂຶ້ນ - ພະລາຊະວັງ Potala ຢູ່ເທິງພູທີ່ເບິ່ງເຫັນເມືອງ. ພິຈາລະນາການພັກຜ່ອນຕາມທາງເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສູງຂອງ Lhasa.
• ພະລາຊະວັງໃຫຍ່ແຫ່ງນີ້ ເປັນບ່ອນຢູ່ອາໄສຂອງອົງດາໄລລາມະມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ສຳຫຼວດຫ້ອງໂຖງໃຫຍ່, ໂບດໃຫຍ່, ແລະອານຸສາວະລີທີ່ສັກສິດ, ແຕ່ລະບ່ອນໃຫ້ຄວາມເຫັນເຖິງປະຫວັດສາດອັນອຸດົມສົມບູນ ແລະມໍລະດົກທາງສາສະໜາຂອງທິເບດ.
• ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກັບຮູບແຕ້ມທີ່ສະຫຼັບຊັບຊ້ອນ, ຮູບປັ້ນທີ່ເຮັດດ້ວຍຄຳ, ແລະທິວທັດທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງທິວທັດເມືອງລາຊາຈາກຊັ້ນດາດຟ້າຂອງພະລາຊະວັງ.

ຕອນ​ບ່າຍ: ຈິດ​ວິນ​ຍານ - ວັດ Jokhang

• ຫຼັງຈາກອອກຈາກພະລາຊະວັງ Potala, ມຸ່ງຫນ້າໄປສູ່ວັດ Jokhang, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າສູນທາງວິນຍານຂອງ Lhasa.
• ວັດ Jokhang ເປັນ​ສະຖານ​ທີ່​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ທີ່​ມີ​ຊີວິດ​ຊີວາ​ຂອງ​ຊາວ​ທິ​ເບ​ດ. ເປັນພະຍານເຖິງຮູບປະກາລັງຂອງຜູ້ສະແຫວງບຸນທີ່ອ້ອມຮອບວັດ, ໝຸນລໍ້ອະທິຖານ, ແລະຮ້ອງເພງຕາມສຽງສະກົດຈິດຂອງພຣະສົງ.
• ຄົ້ນຫາແລວທາງ labyrinthine ຂອງວັດ, ແຕ່ລະຮູບປັ້ນທີ່ມີເອກະລັກຂອງເຮືອນ, Thangkas (ຮູບແຕ້ມຂອງທິເບດ), ແລະວັດຖຸບູຮານທີ່ສັກສິດ.
• ບັນລຸສະຖານະຂອງການຍອມຈໍານົນຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະ immers ຕົວທ່ານເອງໃນພະລັງງານທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຊອບທໍານີ້.

ຕອນສວາຍ: ຈັງຫວະຫົວໃຈທີ່ຄຶກຄັກ - ຖະໜົນ ບັກໂຮ

• ປະຕິບັດຕາມການຂຸດຄົ້ນທາງວິນຍານຂອງທ່ານ, ເຂົ້າໄປໃນຖະຫນົນ Barkhor ທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ຕະຫຼາດທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ອ້ອມຮອບວັດ Jokhang.
• ຖະໜົນທີ່ຄຶກຄັກແຫ່ງນີ້ແມ່ນງານບຸນເພື່ອຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຕັມໄປດ້ວຍທຸງອະທິດຖານທີ່ມີສີສັນທີ່ລອຍໄປຕາມລົມ, ກິ່ນຫອມຂອງອາຫານແຊບໆໃນທ້ອງຖິ່ນ, ແລະສຽງຂອງຜູ້ຂາຍທີ່ພາກັນມາຊື້ເຄື່ອງຂອງ.
• ໃຊ້ເວລາໃນການເບິ່ງຮ້ານຄ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງຫັດຖະກໍາຂອງທິເບດ, ເຄື່ອງທີ່ລະນຶກ, ລູກປັດອະທິຖານ, ແລະເຄື່ອງນຸ່ງພື້ນເມືອງ.
• ເພີດເພີນໄປກັບສັງຄົມທ້ອງຖິ່ນ, ປະເພນີ, ແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຕ້ອນຮັບ.
• ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ການ​ຕໍ່​ລອງ​ສໍາ​ລັບ​ຂອງ​ທີ່​ລະ​ນຶກ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລັກ​ເພື່ອ​ລະ​ນຶກ​ເຖິງ​ການ​ຢ້ຽມ​ຢາມ Lhasa ຂອງ​ທ່ານ​.

ຕອນແລງ: ລົດຊາດຂອງລາຊາ

• ເມື່ອມື້ຜ່ານໄປ, ລອງອາຫານທິເບດແຊບໆຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນ.
• ຕົວຢ່າງອາຫານພື້ນເມືອງເຊັ່ນ: Momos (ເປັດຫນື້ງ), thenthuk (noodle soup), ແລະ Shapta (noodles ມີຊີ້ນ yak ຫຼືຜັກ).
• ຈື່ຈໍາສະຖານທີ່ມະຫັດສະຈັນທີ່ທ່ານໄດ້ເຫັນ, ວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ທ່ານໄດ້ພົບ, ແລະປະສົບການທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ທ່ານມີຕະຫຼອດການໄປຢ້ຽມຢາມເນປານແລະທິເບດ.
• ພິຈາລະນາການຍ່າງຕາມຖະຫນົນ Barkhor ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນຕອນແລງ. ເຮັດໃຫ້ມີແສງໄຟທີ່ອົບອຸ່ນ, ມັນສະຫນອງທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສູນກາງທີ່ມີຊີວິດຊີວານີ້.

ຄຳແນະນຳການວາງແຜນສຳລັບມື້ທີ່ສຳເລັດ:

• ນຸ່ງ​ຖື​ສຸ​ພາບ: ວັດທະນະທໍາຂອງທິເບດແມ່ນປະເພນີ. ເມື່ອໄປວັດຕ່າງໆ, ໃຫ້ນຸ່ງເສື້ອທີ່ປົກປ້ອງຫົວເຂົ່າ ແລະບ່າ.
• ເຄົາລົບປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ: ບາງສະຖານທີ່ທາງສາສະຫນາອາດມີນະໂຍບາຍຕໍ່ຕ້ານການຖ່າຍຮູບ. ຂໍອະນຸຍາດກ່ອນຖ່າຍຮູບທີ່ບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາ.
• ກອດ​ຝູງ​ຊົນ: ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວຫຼັກຂອງເມືອງລາຊາສາມາດມີຄົນແອອັດໄດ້. ມີຄວາມອົດທົນ, ນຳທາງຢ່າງສຸພາບ, ແລະເພີດເພີນກັບບັນຍາກາດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ.
• ປະຕິບັດສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນ: ໃນຂະນະທີ່ບາງຮ້ານຂະຫນາດໃຫຍ່ຍອມຮັບບັດເຄຣດິດ, ການມີເງິນຢວນຈີນ (CNY) ໃນມືສໍາລັບຮ້ານຂະຫນາດນ້ອຍແລະຮ້ານອາຫານແມ່ນສະຫລາດ.

ການເດີນທາງນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີການຄົ້ນຫາສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວຂອງ Lhasa. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ; ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະເພີ່ມການໄປຢ້ຽມຢາມຫໍພິພິທະພັນ, ການຍ່າງທາງໄປຫາວັດວາອາຮາມໃກ້ຄຽງເຊັ່ນ Sera Monastery ຫຼື Drepung Monastery, ຫຼືພຽງແຕ່ດື່ມກັບບັນຍາກາດຢູ່ທີ່ຮ້ານຊາໃນບ້ານ. ຮັບເອົາຄວາມອຸດົມສົມບູນທາງດ້ານວັດທະນະທໍາ, ລົດຊາດຂອງທ້ອງຖິ່ນ, ແລະສະຫຼຸບການທ່ອງທ່ຽວເນປານແລະທິເບດຂອງທ່ານດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້.

ຄວາມສູງ: 3656 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ທີ່ພັກ: Yak Hotel ຫຼືຄ້າຍຄືກັນ

ວັນທີ 11: ການເປີດເຜີຍປັນຍາຂອງວັດວາອາຮາມຂອງ Lhasa

Lhasa, ຫົວໃຈຂອງພຸດທະສາສະຫນາທິເບດ, ມີພະລາຊະວັງທີ່ສວຍງາມ, ວັດວາອາຮາມສັກສິດ, ແລະວັດວາອາຮາມທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ອຸທິດມື້ນີ້ເພື່ອຄົ້ນຫາສອງຂອງວັດວາອາຮາມທີ່ເປັນສັນຍາລັກທີ່ສຸດຂອງ Lhasa, ວັດ Drepung, ແລະ Sera Monastery, ຝັງຕົວທ່ານເອງໃນສະຕິປັນຍາອັນເລິກເຊິ່ງແລະປະເພນີອັນມີຊີວິດຊີວາຂອງຊີວິດຂອງວັດທິເບດ. ນີ້ແມ່ນແຜນການເດີນທາງລະອຽດເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານມື້ທີ່ອຸດົມສົມບູນນີ້:

ຕອນເຊົ້າ: ສຳຫຼວດຕຶກອາຄານທີ່ງົດງາມ – ອານຸສາວະລີ Drepung

• ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າໃນການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຕື່ນແຕ່ເຊົ້າແລະກິນອາຫານສຸຂະພາບຢູ່ໂຮງແຮມຂອງທ່ານ. ມື້ນີ້, ທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມສະຖາບັນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອພຸດທະສາສະຫນາທິເບດ.
• ຈຸດຫມາຍປາຍທາງທໍາອິດຂອງທ່ານແມ່ນວັດ Drepung, ສະຖານທີ່ທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ເຄີຍເປັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ.
• ອານຸສາວະລີ Drepung ແຜ່ຂະຫຍາຍໄປທົ່ວເນີນພູ, ສະເໜີໃຫ້ເຫັນວິວພາໂນຣາມາທີ່ງົດງາມຂອງຮ່ອມພູ Lhasa. ກຽມພ້ອມສໍາລັບການປີນບາງ, ຫຼືພິຈາລະນາເອົາພາກສ່ວນ taxi ຂອງວິທີການ.
• ສຳຫຼວດເດີ່ນເດີ່ນກວ້າງໃຫຍ່ຂອງສະລັບຊັບຊ້ອນ, ຫ້ອງໂຖງສູງ, ແລະໂບດທີ່ງຽບສະຫງົບ. ປະຫລາດໃຈກັບຮູບແຕ້ມທີ່ສັບສົນທີ່ພັນລະນາເຖິງເທວະດາຂອງພຸດທະສາສະ ໜາ ແລະຕົວເລກປະຫວັດສາດ.
• ເປັນພະຍານເຖິງກິດຈະວັດປະຈໍາວັນຂອງພະສົງ, ຈາກການບໍລິການອະທິຖານຈົນເຖິງການໂຕ້ວາທີທາງປັດຊະຍາ.

ຕອນບ່າຍ: ເປັນພະຍານການໂຕ້ວາທີ – ວິຫານ Sera

• ຫຼັງຈາກອາຫານທ່ຽງຂອງຊາວທິເບດທີ່ແຊບຊ້ອຍຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນ, ມຸ່ງຫນ້າໄປສູ່ວັດ Sera, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບປະເພນີການໂຕ້ວາທີທີ່ເປັນເອກະລັກ.
• ອະນຸສາວະລີ Sera ເປັນມໍລະດົກໂລກຂອງອົງການ UNESCO ແລະເປັນສູນກາງທີ່ມີຊີວິດຊີວາສໍາລັບການຮຽນຮູ້ແລະການໂຕ້ວາທີຂອງສາດສະຫນາ.
• ມາຮອດເວລາທີ່ຈະເປັນພະຍານເຖິງການປະທັບໃຈຂອງພຣະສົງຫນຸ່ມທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການໂຕ້ວາທີທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຮ້ອນໃນປັດຊະຍາຂອງພຸດທະສາດສະຫນາ. ທ່າທາງມືທີ່ແຂງແຮງ ແລະສຽງດັງຂອງເຂົາເຈົ້າສ້າງປະສົບການທີ່ໜ້າຈັບໃຈແທ້ໆ.
• ຄົ້ນພົບສະຖານທີ່ອ້ອມຮອບຂອງວັດ, ເດີ່ນ, ແລະໂບດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງເຫັນນ້ອຍໆເຂົ້າໄປໃນອະດີດທີ່ຍາວນານແລະປະເພນີຂອງພຸດທະສາສະຫນາທິເບດ.

ຕອນບ່າຍ: ຊ່ວງເວລາຂອງການສະທ້ອນ – ເຮືອນຊາທ້ອງຖິ່ນ

• ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ສໍາ​ຫຼວດ​ວັດ​ວາ​ອາ​ຮາມ​, ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ເຮືອນ​ຊາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ທິ​ເບດ​.
• ເຮືອນຊາເຫຼົ່ານີ້ສະ ເໜີ ສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນແລະໂອກາດທີ່ຈະແຊ່ນ້ໍາໃນບັນຍາກາດທ້ອງຖິ່ນ. ດື່ມຈອກໜຶ່ງຂອງຊາມັນເບີທິເບດ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຊາ, ມັນເບີ, ເກືອ, ແລະນົມ yak.
• ພົວພັນກັບເພື່ອນຮ່ວມເດີນທາງ ຫຼືຄົນທ້ອງຖິ່ນ, ສົນທະນາປະສົບການຂອງເຈົ້າ ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວັດທະນະທໍາທິເບດ.

ຕອນແລງ: ອຳລາຄ່ໍາ & ສະທ້ອນສະຕິປັນຍາ

• ເມື່ອມື້ສິ້ນສຸດ, ກິນເຂົ້າແລງສະເຫຼີມສະຫຼອງຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນ. ສະທ້ອນເຖິງສະຕິປັນຍາອັນເລິກເຊິ່ງ ແລະປະເພນີອັນມີຊີວິດຊີວາທີ່ເຈົ້າໄດ້ພົບໃນວັດ.
• ສົນທະນາກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າຈາກການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປເນປານ ແລະທິເບດກັບນັກທ່ອງທ່ຽວຄົນອື່ນໆ ໂດຍການແບ່ງປັນເລື່ອງເລົ່າແລະຄວາມຊົງຈໍາ.
• ພິຈາລະນາການຍ່າງຕາມຖະຫນົນ Barkhor ທີ່ມີຊີວິດຊີວາຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມຕະຫຼາດທ້ອງຖິ່ນໃນຕອນແລງສໍາລັບບັນຍາກາດສຸດທ້າຍຂອງ Lhasa.

ຄຳແນະນຳການວາງແຜນສຳລັບມື້ທີ່ມີຄວາມໝາຍ:

• ການຖ່າຍຮູບທີ່ເຄົາລົບ: ຂໍ້ຈຳກັດການຖ່າຍຮູບອາດມີຢູ່ໃນບາງພື້ນທີ່. ຈົ່ງເຄົາລົບ ແລະຂໍອະນຸຍາດກ່ອນຖ່າຍຮູບພຣະສົງສະເໝີ.
• ຮັກສາຄວາມງຽບ: ໃນຂະນະທີ່ຄົ້ນຫາວັດວາອາຮາມ, ຈົ່ງເຄົາລົບນັບຖືໃນລະຫວ່າງພິທີອະທິຖານຫຼືກອງປະຊຸມສະມາທິ.
• ສະເຫນີການບໍລິຈາກຂະຫນາດນ້ອຍ: ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ການ​ບໍ​ລິ​ຈາກ​ວັດ​ເພື່ອ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ການ​ດູ​ແລ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ການ​ສຶກ​ສາ​ຂອງ​ພະ​ສົງ​.
• ເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍ: ຈົ່ງກຽມພ້ອມສຳລັບການຍ່າງປ່າ ແລະປີນພູ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າສຳຫຼວດວັດວາອາຮາມທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານ.

ການເດີນທາງນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນວັດວາອາຮາມທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງ Lhasa. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ພື້ນຖານ - ເສີມຂະຫຍາຍມັນໂດຍການໄປຢ້ຽມຢາມວັດ Jokhang ຫຼືພະລາຊະວັງ Potala, ເຂົ້າຮ່ວມການສະແດງວັດທະນະທໍາ, ຫຼືຄົ້ນຫາຖະຫນົນທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງ Lhasa. ຮັບເອົາຄວາມສຳຄັນທາງວິນຍານ, ເຈາະເລິກເຖິງຮີດຄອງປະເພນີອັນອຸດົມສົມບູນ, ແລະສະຫຼຸບການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບພຸດທະສາສະໜາທິເບດ.

ຄວາມສູງ: 3656 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ທີ່ພັກ: Yak Hotel ຫຼືຄ້າຍຄືກັນ

ວັນທີ 12: Lhasa ໄປ Shegar Drive

ການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອຂອງເຈົ້າຈະປິດລົງໃນມື້ນີ້ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກັບຄືນໄປ Shegar, ເມືອງຊາຍແດນທີ່ໝາຍເຖິງປະຕູຂອງເຈົ້າກັບໄປປະເທດເນປານ. ໄດຣຟ໌ນີ້ໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະສະທ້ອນປະສົບການຂອງເຈົ້າ, ບັນທຶກພູມສັນຖານອັນສຸດທ້າຍທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ແລະກຽມຕົວສຳລັບການເດີນທາງ. ນີ້ແມ່ນລາຍການເດີນທາງລະອຽດເພື່ອແນະນຳທ່ານຕະຫຼອດວັນນີ້:

ອອກເດີນທາງຕອນເຊົ້າ ແລະ ອອກຈາກລາຊາ

• ຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າທີ່ອົບອຸ່ນທີ່ໂຮງແຮມ Lhasa ຂອງທ່ານ, ຕື່ມນໍ້າມັນໃຫ້ກັບການທ່ອງທ່ຽວກ່ອນ.
• ກວດເບິ່ງໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າແລະຈັດແຈງການຂົນສົ່ງທີ່ຈອງລ່ວງຫນ້າຂອງເຈົ້າ, ອາດຈະເປັນລົດ jeep ຫຼື minivan, ເພື່ອນໍາເຈົ້າກັບຄືນໄປ Shegar.
• ເປັນການອຳລາທີ່ຮັກແພງກັບ Lhasa, ນະຄອນຂອງພະເຈົ້າ, ແລະທະນຸຖະຫນອມຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຈົ້າໄດ້ສ້າງຂື້ນທ່າມກາງຊັບສົມບັດທາງວັດທະນະທໍາຂອງມັນ.

ທິວທັດທັດສະນີຍະພາບ ແລະ Himalayan Vistas (ກາງເຊົ້າ)

• ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກຈາກລາຊາ, ພູມສັນຖານຄ່ອຍໆປ່ຽນຈາກເຂດຕົວເມືອງໄປສູ່ພູພຽງທິເບດທີ່ກວ້າງຂວາງ.
• ເພີດເພີນໄປກັບທິວທັດອັນງົດງາມຂອງຍອດທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະທີ່ປົກຄຸມຂອບຟ້າໃນມື້ທີ່ຈະແຈ້ງ, ເຊັ່ນ: Cho Oyu (8,201m) ແລະ Shishapangma (8,012m).
• ຮັກສາກ້ອງຂອງທ່ານໃຫ້ສະດວກເພື່ອບັນທຶກຍອດພູ Himalayan ທີ່ສວຍງາມເຫຼົ່ານີ້.
• ເຈົ້າອາດຈະພົບກັບການຕັ້ງຖິ່ນຖານທີ່ບໍ່ມີຄົນຢູ່ອາໄສ ແລະ ເດີ່ນຫຍ້າຕາມທາງ, ສະເໜີໃຫ້ເຫັນວິຖີຊີວິດແບບດັ້ງເດີມຢູ່ເທິງພູພຽງທິເບດ.

ອາຫານທ່ຽງ & ທາງເລືອກການຢ້ຽມຢາມ Yamdrok Tso (ຕອນບ່າຍ)

• ອີງຕາມເສັ້ນທາງທີ່ທ່ານເລືອກ, ທ່ານສາມາດຢຸດອາຫານທ່ຽງຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນໃກ້ກັບນ້ໍາສີຂຽວຂອງ Yamdrok Tso (Turquoise Lake).
• ທະເລສາບສັກສິດແຫ່ງນີ້, ເປັນທີ່ເຄົາລົບນັບຖືຂອງຊາວທິເບດ, ມີທັດສະນີຍະພາບທີ່ສວຍສົດງົດງາມ ແລະ ມີໂອກາດໄດ້ຊີມອາຫານທິເບດທີ່ແຊບຊ້ອຍດ້ວຍທິວທັດ.
• ຖ້າເຈົ້າມີເວລາ, ໃຫ້ພິຈາລະນາທາງອ້ອມໄວເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມ Yamdrok Tso. ຍ່າງອ້ອມໜ້າທະເລສາບທີ່ງົດງາມ ຫຼື ຢຸດຢູ່ວັດແຫ່ງໜຶ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງຢູ່ເທິງເນີນພູທີ່ມີທິວທັດກວ້າງໄກ.

ໃກ້ຮອດພິທີການເຊກາ ແລະຊາຍແດນ (ຕອນສວາຍ)

• ພູມສັນຖານຄ່ອຍໆປ່ຽນແປງເມື່ອທ່ານລົງຈາກພູສູງໄປສູ່ເຊກາ.
• ກະກຽມໜັງສືຜ່ານແດນ ແລະ ເອກະສານເດີນທາງທີ່ຈຳເປັນ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຂົ້າຫາດ່ານຊາຍແດນ.
• ຈີນ​ແລະ​ເນ​ປານ​ຕ້ອງ​ສຳ​ເລັດ​ລະບຽບ​ການ​ກວດ​ຄົນ​ເຂົ້າ​ເມືອງ​ແລະ​ດ່ານ​ພາສີ​ໃຫ້​ສຳ​ເລັດ​ຜົນ.

ການມາຮອດ Shegar ແລະການສະທ້ອນຄວາມຊົງຈໍາ (ຕອນແລງຕົ້ນ)

• ໃນຕອນບ່າຍ, ທ່ານຈະກັບຄືນໄປ Shegar, ເມືອງຊາຍແດນບ່ອນທີ່ການຜະຈົນໄພຂອງເນປານແລະທິເບດເລີ່ມຕົ້ນ.
• ຫຼັງຈາກເຊັກອິນເຂົ້າໂຮງແຮມທີ່ທ່ານຈອງໄວ້ລ່ວງໜ້າ, ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ສະທ້ອນປະສົບການທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງທ່ານໃນການທ່ອງທ່ຽວ.
• ຈື່ຈໍາພູມສັນຖານອັນສະຫງ່າງາມທີ່ທ່ານໄດ້ເຫັນ, ວັດທະນະທໍາທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ທ່ານໄດ້ພົບ, ແລະຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ທ່ານສ້າງຂຶ້ນ.

ອາຫານຄ່ຳອຳລາ ແລະວາງແຜນການເດີນທາງຕໍ່ໄປ (ຕອນແລງ)

• ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານຄ່ຳທີ່ອຳລາທີ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນໃນ Shegar. ສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຊົງຈຳທີ່ສ້າງຂຶ້ນຕະຫຼອດການເດີນທາງທີ່ເປັນເອກະລັກນີ້ໂດຍການເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກ ແລະ ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວໃຫ້ກັບເພື່ອນຜູ້ໂດຍສານຂອງທ່ານ.
• ອີງຕາມແຜນການເດີນທາງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີການອອກເດີນທາງຕອນແລງຈາກ Shegar ຫຼືໃຊ້ເວລາກາງຄືນກ່ອນທີ່ຈະສືບຕໍ່ຂັບລົດກັບຄືນໄປປະເທດເນປານ.

ເຄັດ​ລັບ​ການ​ວາງ​ແຜນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ກັບ​ຄືນ​ມາ​ກ້ຽງ​:

• ກວດສອບຄວາມຕ້ອງການຊາຍແດນຄືນໃໝ່: ກວດເບິ່ງວີຊາສອງຄັ້ງ ແລະຂໍ້ກຳນົດໃບອະນຸຍາດສຳລັບການກັບຄືນປະເທດເນປານຈາກທິເບດ.
• ເວລາສໍາລັບພິທີການຊາຍແດນ: ປັດໄຈໃນການໃຊ້ເວລາເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຄິວທີ່ມີທ່າແຮງຢູ່ດ່ານຊາຍແດນ.
• ບັນທຶກຄວາມຊົງຈຳ: ຢ່າລືມດາວໂຫຼດ ແລະຈັດລະບຽບຮູບພາບຂອງເຈົ້າ, ຄັງຊັບສົມບັດແຫ່ງຄວາມຊົງຈຳຈາກການທົວເນປານ ແລະ ທິເບດຂອງເຈົ້າ.
• ຂໍ​ຂອບ​ໃຈ​ສໍາ​ລັບ​ຄູ່​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​: ຖ້າທ່ານມີຄູ່ມືທ້ອງຖິ່ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາສະເຫນີຄໍາແນະນໍາເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈສໍາລັບການບໍລິການຂອງພວກເຂົາ.

ການເດີນທາງນີ້ສະຫນອງແຜນການສໍາລັບການຂັບລົດກັບຄືນຂອງທ່ານຈາກ Lhasa ໄປ Shegar. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ - ປັບແຕ່ງມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເວລາອອກເດີນທາງແລະຜົນປະໂຫຍດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ເຂົ້າໄປໃນທິເບດສຸດທ້າຍ, ຮັກຄວາມຊົງຈໍາຂອງການຜະຈົນໄພຂອງເຈົ້າ, ແລະກັບຄືນຈາກການທ່ອງທ່ຽວເນປານແລະທິເບດຂອງເຈົ້າດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມມະຫັດສະຈັນແລະຄວາມຊື່ນຊົມຢ່າງເລິກເຊິ່ງສໍາລັບຄວາມງາມຂອງ Himalayan.

ຄວາມສູງ: 1400 ມ
ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ທີ່ພັກ: ໂຮງແຮມ 3 ດາວ
ໄລຍະເວລາການບິນ: 1 ຊົ່ວໂມງ 30 ນາທີ

ວັນທີ 13: ຂ້າມຫລັງຄາໂລກ, ມາຮອດ Kathmandu

ການທ່ອງທ່ຽວອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງເນປານ ແລະທິເບດຂອງທ່ານສິ້ນສຸດລົງໃນມື້ນີ້ດ້ວຍການກັບຄືນໄປ Kathmandu. ຂາສຸດທ້າຍນີ້ພາທ່ານຂ້າມຊາຍແດນ Himalayan ທີ່ສວຍງາມ, ສະເຫນີພູມສັນຖານທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະໂອກາດທີ່ຈະສະທ້ອນເຖິງປະສົບການທີ່ຫນ້າຈົດຈໍາທີ່ທ່ານໄດ້ເກັບກໍາມາ. ນີ້ແມ່ນລາຍການເດີນທາງລະອຽດເພື່ອແນະນຳທ່ານຜ່ານມື້ທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້:

ຕອນເຊົ້າອອກເດີນທາງ & ອອກເດີນທາງ Shegar

• ຫຼັງຈາກຄືນທີ່ພັກຜ່ອນໃນ Shegar, ເພີດເພີນກັບອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບຊ້ອຍຢູ່ໂຮງແຮມຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະອອກຈາກທິເບດທາງຫລັງແລະເລີ່ມຕົ້ນຂັບລົດກັບຄືນສູ່ປະເທດເນປານ.
• ກວດເບິ່ງໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າແລະຈັດແຈງການຂົນສົ່ງ, ອາດຈະເປັນລົດ jeep ຫຼື minivan, ໄປດ່ານຊາຍແດນ.
• ລອງເບິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ພູມສັນຖານຂອງທິເບດທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນໃຈຂອງເຈົ້າ.

ດ່ານຊາຍແດນ ແລະພິທີການ (ຕອນເດິກ-ເຊົ້າ)

• ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຂົ້າໃກ້ຊາຍແດນ, ກະກຽມຫນັງສືຜ່ານແດນ, ວີຊາ, ແລະເອກະສານເດີນທາງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການອອກຈາກປະເທດຈີນຢ່າງລຽບງ່າຍ.
• ຝ່າຍ​ຈີນ​ແລະ​ເນ​ປານ​ຕ້ອງ​ສິ້ນ​ສຸດ​ການ​ເຂົ້າ​ເມືອງ​ແລະ​ດ່ານ​ພາສີ. ຈົ່ງອົດທົນ, ຍ້ອນວ່າຄິວສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງການສູງສຸດ.

ເຂົ້າສູ່ເນປານ & ການປ່ຽນແປງໃນທິວທັດ

• ເມື່ອທ່ານຂ້າມຊາຍແດນແລ້ວ, ຫາຍໃຈເລິກໆ – ເຈົ້າກັບໄປປະເທດເນປານ! ພູມສັນຖານຫັນປ່ຽນຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ, ມີຮ່ອມພູທີ່ຂຽວສົດຊື່ນແທນທີ່ພູພຽງທິເບດທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານ.
• ຮັກສາກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານໃຫ້ກຽມພ້ອມທີ່ຈະບັນທຶກຄວາມງາມທີ່ກົງກັນຂ້າມຂອງ Himalayas ທັງສອງດ້ານຂອງຊາຍແດນ.
• ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ພົບກັບໝູ່ບ້ານພື້ນເມືອງຂອງເນປານ ແລະ ນ້ຳຕົກຕາດທີ່ຫຼັ່ງໄຫຼໄປຕາມທາງ, ສະເໜີໃຫ້ເຫັນສະເໜ່ທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງເນປານ.

ພັກທ່ຽງ ແລະເພີດເພີນກັບອາຫານເນປານ (ຕອນບ່າຍ)

• ອີງຕາມເສັ້ນທາງທີ່ທ່ານເລືອກ, ທ່ານອາດຈະຢຸດກິນເຂົ້າທ່ຽງຢູ່ຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນຕາມເສັ້ນທາງຫຼວງທີ່ສວຍງາມ.
• ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານເນປານທີ່ມີລົດຊາດແລະຍອມຮັບລົດຊາດຕົ້ນສະບັບຂອງປະເທດຊາດ Himalayan. ໃນ​ບັນ​ດາ​ບັນ​ດາ​ລາຍ​ການ​ເມ​ນູ​ທີ່​ມັກ​ແມ່ນ Dal Bhat (ແກງ lentil ກັບ​ເຂົ້າ​)​, momo (ຫນື້ງ​ຫນື້ງ​)​, ແລະ​ການ​ຈັດ​ລຽງ​ຂອງ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​.

ໃກ້ກັບ Kathmandu & ຄາດວ່າຈະສ້າງ (ຕອນບ່າຍ)

• ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າລົມແຮງລົງຈາກພູເຂົາ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະໄປຮອດ Kathmandu ກໍ່ສ້າງ.
• ທັດສະນີຍະພາບຂອງເມືອງປະກົດຂຶ້ນຕາມຂອບຟ້າ, ຖະໜົນຫົນທາງທີ່ຄຶກຄັກ ແລະວັດວາອາຮາມບູຮານທີ່ບອກເຖິງປະສົບການອັນສົດຊື່ນລໍຖ້າທ່ານຢູ່.
• ຜ່ອນຄາຍແລະເພີດເພີນໄປກັບການຂັບລົດທີ່ສວຍງາມໃນຂະນະທີ່ລະນຶກເຖິງການຜະຈົນໄພທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຈາກການທ່ອງທ່ຽວເນປານແລະທິເບດຂອງທ່ານ.

ການໄປຮອດ ແລະ ອອກເດີນທາງໃນ Kathmandu (ຕອນເຊົ້າຕອນແລງ)

• ໃນຕອນເຊົ້າມືດ, ທ່ານຈະໄປຮອດ Kathmandu, ເມືອງຫລວງຂອງເນປານ.
• ມາຮອດໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າກ່ອນ, ຊອກຫາຫ້ອງເພື່ອຜ່ອນຄາຍ, ແລະລວບລວມຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການຢ້ຽມຢາມທີ່ດີ.
• ຫຼັງຈາກຄ່ໍາແລ້ວ, ເວົ້າລາກັບເພື່ອນຮ່ວມເດີນທາງຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ແລກປ່ຽນເລື່ອງເລົ່າແລະຊື່ນຊົມປະສົບການຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາການວາງແຜນສໍາລັບການກັບຄືນໄຊຊະນະ

• ກວດຄືນເອກະສານ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອກະສານການເດີນທາງທັງຫມົດ, ລວມທັງຫນັງສືຜ່ານແດນແລະວີຊ່າຂອງທ່ານ, ແມ່ນຖືກຕ້ອງສໍາລັບການກັບຄືນໄປເນປານ.
• ແລກປ່ຽນເງິນຕາທ້ອງຖິ່ນ: ແປງເງິນຢວນຈີນ (CNY) ທີ່ຍັງເຫຼືອເປັນຣູປີເນປານ (NPR) ສໍາລັບການຢູ່ໃນ Kathmandu ຂອງທ່ານ.
• ປັດໄຈເວລາຂ້າມຊາຍແດນ: ໃນຊ່ວງເວລາສູງສຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນຊົ່ວໂມງທີ່ມີການຈະລາຈອນຫຼາຍ, ຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາພິເສດເພາະມັນອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າປົກກະຕິເພື່ອຂ້າມຊາຍແດນ.
• ຂໍ​ຂອບ​ໃຈ​ສໍາ​ລັບ​ຄູ່​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​: ຖ້າທ່ານມີຄູ່ມືທ້ອງຖິ່ນໃນທິເບດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາສະເຫນີຄໍາແນະນໍາເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈ.
• Kathmandu Exploration: ຂຶ້ນກັບເວລາທີ່ຖ້ຽວບິນຂອງເຈົ້າມີ, ເຈົ້າອາດມີເວລາໄປທ່ຽວຊົມຄຸ້ມ Thamel ທີ່ຄຶກຄັກຂອງ Kathmandu ຫຼືໄປຊື້ເຄື່ອງທີ່ລະນຶກໃນນາທີສຸດທ້າຍ.

ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ
ທີ່ພັກ: ໂຮງແຮມ Everest

ວັນທີ 14 - ອຳລາພູຮິມາລາຢາ, ຄວາມຊົງຈຳຕະຫຼອດຊີວິດ

ການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດທີ່ລືມບໍ່ໄດ້ຂອງເຈົ້າມາຮອດຈຸດສູງສຸດໃນມື້ນີ້. ມື້ສຸດທ້າຍນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດເຖິງປະສົບການອັນບໍ່ໜ້າເຊື່ອທີ່ເຈົ້າໄດ້ເກັບກຳ, ອຳລາໄປ Kathmandu, ແລະກັບບ້ານດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມອັດສະຈັນ.

ການອຳລາທີ່ຮັກແພງ ແລະຄິດຮອດຄວາມຊົງຈຳ (ຕອນເຊົ້າ)

ຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າແຊບໆຢູ່ໂຮງແຮມຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອຄິດເຖິງປະສົບການທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ເຈົ້າເຄີຍມີຕະຫຼອດການທ່ອງທ່ຽວເນປານ ແລະທິເບດຂອງເຈົ້າ. ທະນຸຖະຫນອມປະສົບການທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ, ຈາກການສໍາຜັດກັບຄວາມງົດງາມອັນສະຫງ່າລາສີຂອງພູເຂົາ Himalaya ຈົນເຖິງການຍ່າງຜ່ານຖະຫນົນທີ່ມີສີສັນຂອງ Kathmandu.

ການກະກຽມອອກເດີນທາງ & ເຊັກເອົາ

• ຂຶ້ນຢູ່ກັບຕາຕະລາງການບິນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະມີເວລາທີ່ຈະສໍາເລັດວຽກງານໃນນາທີສຸດທ້າຍ. ຫຸ້ມຫໍ່ກະເປົາຂອງເຈົ້າ, ຈ່າຍໃບບິນຄ່າໂຮງແຮມທີ່ຍັງຄ້າງ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອກະສານການເດີນທາງທັງຫມົດແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະໄປ.
• ການຈັດແຈງການໂອນຍ້າຍຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍຈາກໂຮງແຮມຂອງທ່ານໄປສະຫນາມບິນນານາຊາດ Tribhuvan ຂອງ Kathmandu. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກເດີນທາງ, ເພີດເພີນໄປກັບວິວສຸດທ້າຍຂອງເມືອງທີ່ຄຶກຄື້ນ.
• ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ທ່ານ​ລົງ​ຈອດ​ທີ່​ສະ​ຫນາມ​ບິນ​, ບິນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເຮັດ​ສໍາ​ເລັດ​ການ​ກວດ​ສອບ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຂຶ້ນຍົນ, ຈື່ຈໍາທີ່ຈະໂບກມືລາກັບພູມສັນຖານອັນສະຫງ່າງາມຂອງເນປານແລະທິເບດແລະວັດທະນະທໍາທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ທ່ານໄດ້ພົບ.

ຄຳແນະນຳການວາງແຜນສຳລັບການອອກເດີນທາງທີ່ລຽບງ່າຍ:

• ກວດຄືນເອກະສານ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໜັງສືຜ່ານແດນ ແລະໃບອະນຸຍາດຂຶ້ນຍົນຂອງເຈົ້າສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ, ພ້ອມກັບເອກະສານການເດີນທາງອື່ນໆທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.
• ການ​ແລກ​ປ່ຽນ​ສະ​ກຸນ​ເງິນ: ປ່ຽນເງິນຣູປີເນປານ (NPR) ໃດໆທີ່ຍັງເຫຼືອເປັນສະກຸນເງິນບ້ານຂອງເຈົ້າກ່ອນອອກເດີນທາງສະໜາມບິນ.
• ການ​ບໍ​ລິ​ຫານ​ເວ​ລາ: ປັດໄຈຂອງເວລາພຽງພໍສໍາລັບການເຊັກອິນ, ຂັ້ນຕອນຄວາມປອດໄພ, ແລະຄວາມລ່າຊ້າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຮັບປະກັນການອອກເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ.
• ຂອງທີ່ລະນຶກທີ່ຮັກແພງ: ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອຊື່ນຊົມຂອງທີ່ລະນຶກທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ທ່ານເກັບໄດ້ຕະຫຼອດການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ການເຕືອນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນເຫຼົ່ານີ້ຈະຮັກສາຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງການຜະຈົນໄພຂອງເນປານ ແລະທິເບດຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່.

ມື້ນີ້ແມ່ນສິ້ນສຸດແຜນການສໍາລັບການທ່ອງທ່ຽວເນປານແລະທິເບດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງມັນໃຫ້ກົງກັບຄວາມສົນໃຈ ແລະຕາຕະລາງການບິນຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເລີ່ມຖ້ຽວບິນກັບຄືນປະເທດຂອງທ່ານ, ຂໍໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາຂອງການທ່ອງທ່ຽວທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອນີ້ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ. ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວ, ສະແດງຮູບພາບຂອງເຈົ້າ, ແລະວາງແຜນການຜະຈົນໄພຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າເພື່ອສຳຫຼວດສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງໂລກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອາຫານ: ອາຫານເຊົ້າ