එවරස්ට් තරණය තුන සමත් වීම

එවරස්ට් තරණය තුන සමත් ගමන

ලොව පුරා සිටින කඳු නගින්නන්ට ත්‍රාසජනක ගමනක් සඳහා නිරපේක්ෂ තේරීමක්

කාල සීමාව

කාල සීමාව

17 දින
ආහාර

ආහාර

  • 14 රාත්‍රී ආහාරය
  • 14 දිවා ආහාරය
  • 16 උදෑසන ආහාරය
නවාතැන්

නවාතැන් පහසුකම්

  • රාත්‍රී-03 හෝටලය
  • රාත්‍රී 15 පරිසර නිවාඩු නිකේතනය
කටයුතු

කටයුතු

  • පාස් තුන තරණය කරන්න
  • EBC පිරිසෙන් ඈත්ව
  • කත්මණ්ඩු දර්ශන නැරඹීම

SAVE

€ 390

Price Starts From

€ 1950

එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණය

එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් හි ප්‍රධාන ආකර්ෂණය වන්නේ රෙන්ජෝ ලා (මීටර් 5,446) යන කණු තුනයි. චෝළ දුර්ගය (මීටර් 5,420), සහ කොංමා ලා පාස් (මීටර් 5,535). එය වෙහෙසකර ගමනක් වුවද, එය ත්‍රාසජනක, නොපසුබට උත්සාහයේ සහ උද්යෝගයේ ප්‍රීතිමත් අත්දැකීම සහතික කරයි. තවද, මුදුනේ සිට දර්ශනය දර්ශනීය ය, මන්ද කෙනෙකුට එවරස්ට් කන්ද, ලොට්සේ, චෝ-යු සහ මකලු යන කඳු මුදුන්වල සමීපතම දර්ශනය ලබා ගත හැකිය. එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ගමන ශාරීරිකව වෙහෙසකර බැවින්, ඔබ පළපුරුදු මාර්ගෝපදේශකයෙකුගේ සහ සහායක කාර්ය මණ්ඩලයේ සේවය ලබා ගත යුතුය. මෙම ගමන අපව කල්පත්තරයේ එවරස්ට් මූලික කඳවුරට ගෙන යයි.  ගොක්යෝ විල් පද්ධතිය සහ ගොක්යෝ රි. ගමන පුරාම ඔබට එවරස්ට් කන්ද සහ අනෙකුත් උස කඳු මුදුන්වල තේජාන්විත දසුන භුක්ති විඳිය හැකිය.


එවරස්ට් තරණය තුනේ කඳු නැගීමේ විශේෂ අවස්ථා

  • මුළු එවරස්ට් කලාපය වටා රවුමක් ගමන් කරන්න
  • විවිධ ස්ථාන වලින් ලෝකයේ උසම කඳුකරයේ විශ්මයජනක දසුන්
  • රෙන්ජෝ ලා, චෝ ලා සහ කොංමා ලා යන මංසන්ධි තුන තරණය කරන්න.
  • පිටුපස EBC ගමනේ සෙනඟගෙන් ඈත්ව
  • කත්මණ්ඩු නිම්නයේ දර්ශන නැරඹීම

එපමණක් නොව, මෙම අත්හදා බැලීමේ අනෙක් ආකර්ෂණය වන්නේ නොකැඩූ නන්පා ලා නිම්නයයි. මෙහිදී ඔබට ටිබෙට් සංස්කෘතිය හා සම්ප්‍රදාය ප්‍රගුණ කරන ෂර්පාවරුන් දැක ගත හැකිය. වාර්තාගත එවරස්ට් කඳු නගින්නෙකු වන අපා ෂර්පා උපත ලැබූ තේම් වෙත යාම ඔබට අමතක නොවන අත්දැකීමක් වනු ඇත.

ඔබ කඳු මුදුන් නැගීමේ අත්දැකීමක් සහ කාන්තාරයේ බැක්පැක් කිරීමේ අත්දැකීමක් සොයන්නේ නම්, මෙම ගමන හොඳම විකල්පය බව කරුණාවෙන් සලකන්න. අනෙකුත් මංපෙත් හා සසඳන විට, මෙම මංපෙත ක්‍රියාකාරකම් අතින් සජීවී ය. මෙම ගමන චුකුං නිම්නය, අමා ඩබ්ලම් මූලික කඳවුර සහ එවරස්ට් කඳවුරඊට අමතරව, රෙන්ජෝ ලා තරණය කිරීමෙන් පසු, ඔබ තේම් නිම්නයට සහ ගොක්යෝ විල් වලට ඇතුළු වන අතර, කඳු වැටිවල පරිදර්ශක දසුන භුක්ති විඳිමින් සිටී.

අපගේ කණ්ඩායම ඔබව ඉහළ උන්නතාංශයට හුරු කරවන්නේ සෙමින් නමුත් ස්ථාවරව ඇවිදීමෙන්, නැගීමට සූදානම් වීමෙනි. ඔබට විවේක දින — නම්චේ බසාර්, ඩිංබෝචේ, සහ ගොක්යෝ විල. අපගේ කණ්ඩායම ඔබ සමඟ කෙටි කඳු නැගීමකට හෝ අසල ගම්මාන වෙත ඇවිදීමට පැමිණෙනු ඇත.

YouTube වීඩියෝව

එවරස්ට් තරණය සඳහා පෙරෙග්‍රීන් තුන සමත් වන්නේ ඇයි?

පෙරෙග්‍රීන් ට්‍රෙක්ස් පුද්ගලික සමාගම ඔබේ කාලය, කණ්ඩායම් ප්‍රමාණය සහ ශාරීරික ශක්තිය මත පදනම්ව ගමන අභිරුචිකරණය කරයි. එබැවින්, හිමාලයේ ළය තුළ අද්විතීය වික්‍රමාන්විතය භුක්ති විඳීමට අපගේ පළපුරුදු මාර්ගෝපදේශකයින් සහ සහායක කාර්ය මණ්ඩලය සමඟ එක්වන්න.

එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් හි විස්තරාත්මක ගමන් විස්තරය

පළමු දිනය: කත්මණ්ඩු පැමිණීම

පෙරෙග්‍රීන් ට්‍රෙක්ස් නියෝජිතයන් ඔබව පිළිගෙන ගුවන් තොටුපළේ හෝටලයට මාරු කරනු ඇත. එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් සැලැස්ම සාකච්ඡා කර ඔබට භාර දෙනු ලැබේ.

ආහාර: ඇතුළත් නොවේ

දෙවන දිනය: කත්මණ්ඩු සිට ලුක්ලා දක්වා ගුවන් යානයෙන් සහ ෆක්ඩිං වෙත ගමනින්

උදෑසන ගුවන් ගමනකින් ඔබව ලුක්ලා ටෙන්සිං-හිලරි ගුවන් තොටුපළට ගෙන යනු ඇත. කඳුකර ගුවන් ගමන සිත් ඇදගන්නාසුළු මතකයක් වනු ඇත. කුම්බු කලාපයේ සහ ග්‍රාමීය නේපාලයේ කඳු වැටියේ සහ කඳුකරයේ සමීප දසුනක් ගුවන් ගමනේදී රස විඳිය හැකිය.

ලුක්ලා සිට ෆක්ඩිං දක්වා ගමන් කරන මාර්ගයේ එල්ලෙන පාලමක්
ලුක්ලා සිට ෆක්ඩිං දක්වා කඳු නැගීමේ මාර්ගයේ එල්ලෙන පාලම

ලුක්ලා වෙත ගොඩ බැස්ස පසු, එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් ආරම්භ වන්නේ ඉතිරි සහායක කණ්ඩායම හමුවීමෙන් පසුවය. දවසේ ට්‍රෙක්කින් ෆක්ඩිං දක්වා සිදුවනු ඇත.

ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය

03 වන දිනය: නම්චේ වෙත ගමන

ෆක්ඩිං සිට නම්චේ දක්වා ගමනට ආසන්න වශයෙන් පැය 3 ක් ගත වන අතර එය සාපේක්ෂව පහසු යැයි සැලකේ. මෙම කොටසට සජීවී යාඥා කොඩි වලින් සරසා ඇති එල්ලෙන පාලමක් තරණය කිරීම ඇතුළත් වේ. ඔබ ඉදිරියට යන විට, කඳුකරයේ විශ්මයජනක දසුන් දිග හැරීමට පටන් ගන්නා අතර, ඒවා වැළඳ ගැනීමට ඔබට ආරාධනා කරයි. මංපෙතේ මෙම කොටසේ කැපී පෙනෙන ලක්ෂණ අතර ටිබෙට් බිත්ති සිතුවම් සහ තේජාන්විත කඳු මුදුන්වල ඉඳහිට දර්ශන ඇතුළත් වේ.

YouTube වීඩියෝව

ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය

දිනය 04: නම්චේ හි හුරුවීමේ දිනය

උදෑසන උදෑසන ආහාරය හෝටලයෙන් සහ එවරස්ට් වීව් හෝටලයට. එවරස්ට් මූලික කඳවුරට නැගීමට ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම මෙන්ම කැමැත්ත ද අවශ්‍ය වේ. ඉහළට යන ගමන සඳහා සූදානම් වීම සඳහා දවසේ විවේකය නම්චේ හි ගනු ලැබේ.

ඉහළ සිට නම්චේ බසාර් දෙස බලන කාන්තාවක්
ඉහළ සිට නම්චේ බසාර් දෙස බලන කාන්තාවක්

උදෑසන ආහාරයෙන් පසු ලොව උසම ස්ථානය වන එවරස්ට් වීව් හෝටලයට ඔබව රැගෙන යන අතරතුර හුරුපුරුදු කඳු නැගීම සිදුවනු ඇත. කඳුකරයේ සහ හෝටලය අවට ප්‍රදේශයේ පරිදර්ශක දසුන් විශිෂ්ටයි. කඳු නගින්නන් ඔවුන්ගේ ශරීරය සහ ආත්මය කඳු නැගීම සඳහා සූදානම් කරන බැවින් හුරුපුරුදු කඳු නැගීම හරහා යාම බෙහෙවින් නිර්දේශ කෙරේ.

ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය

දින 05: නම්චේ සිට තේම් දක්වා

උදෑසන ආහාරයෙන් පසු, අපි සිත් ඇදගන්නාසුළු බෝටේ කෝෂි ගඟ දිගේ සිත් ඇදගන්නාසුළු ගමනක් ආරම්භ කරන්නෙමු. අද අපගේ සැලසුම් කර ඇති ගමන් විස්තරයට තේම් නම් ආකර්ශනීය ගම්මානයට යාමට ඇතුළත් වේ. මෙම ගම්මානය දර්ශනීය කුම්බු නිම්නයේ පිහිටා ඇත. එය එහි අසමසම දර්ශනීය සුන්දරත්වය සඳහා ප්‍රසිද්ධය. මෙම ගමන අපට හරිත හා ඝන පයින් සහ රෝඩොඩෙන්ඩ්‍රන් වනාන්තර දැක ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

යන අතරමගදී, අපි ෆුර්ටේගේ මැටි කපරාරු කරන ලද ස්තූපය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු. එය සදාකාලික හැඟීමක් ඉතිරි කරන අපූරු දසුනකි. අපගේ ගවේෂණයට අද්භූත තාමෝ ගම්මානයේ විවේකයක් ද ඇතුළත් වේ. මෙහිදී, අපි විශ්මයජනක තාමෝ ගොම්පා නැරඹීමට යන්නෙමු. එය විශිෂ්ට ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පීය දක්ෂතාවක් ඇති බෞද්ධ ආරාමයකි.

තේම් හි හිරු බැස යෑම
තේම් හි හිරු බැස යෑම

අපි ඉදිරියට යන විට, අපි ක්‍රමයෙන් කලාපයට විදුලිය සැපයීමේ අත්‍යවශ්‍ය යටිතල පහසුකම් වන කුම්බු ජල විදුලි බලාගාරය දෙසට බැස යන්නෙමු. අපගේ ගමන නිම්නයේ අවසාන ජනාවාසය වන තේම් හි අවසන් වේ. මෙහිදී, අපි දේශීය ලැගුම්හලක සුවපහසු සහ විවේකී නවාතැනක යෙදෙමු.

උන්නතාංශය: මීටර් 3750
ගමන් කාලය: පැය 6 යි
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

දිනය 06: තේම් සිට ලුන්ග්ඩන් දක්වා

අද අපි හරිත භූ දර්ශන සහ තේජාන්විත කඳුකරයේ විශ්මය ජනක දර්ශන සහිත මනරම් ගම්මාන හරහා ගමන් කරන්නෙමු. හිරු උදාවන විට, එහි කිරණ පාෂාණ, ලයිකන, යක් සහ හිමෙන් වැසුණු කඳු මුදුන් මත අද්භූත දීප්තියක් විහිදුවයි. අපගේ ගමන අපව නිම්නයේ අවසාන ගම්මානය වන ටරන්ගා හරහා ගෙන යන අතර මීටර් 4200 ක උන්නතාංශයක පිහිටි මරුලුන්ග් ගම්මානයට ගෙන යනු ඇත.

අවසාන වශයෙන්, අපි දවස සඳහා නම් කරන ලද විවේක ස්ථානය වන ලුන්ග්ඩන් වෙත ළඟා වෙමු. විවේක වේලාවන් තුළ, අපට ටිබෙටයට පුරාණ වෙළඳ මාර්ගයක් වන නක්පා නිම්නය ගවේෂණය කළ හැකිය, නැතහොත් චෝ රෙල්මෝ විලට තෘප්තිමත් කඳු නැගීමක් තෝරා ගත හැකිය. අපි ලුන්ග්ඩන්ගේ දේශීය ලැගුම්හලක නවාතැන් ගන්නෙමු.

උන්නතාංශය: මීටර් 4500
ගමන් කාලය: පැය 6 යි
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

07 වන දිනය: ලුන්ග්ඩන් සිට රෙන්ජෝලා පාස් දක්වා ගෝකියෝ දක්වා

පළමු වරට රෙන්ජෝලා පාස් තරණය සඳහා සූදානම් වන විට අද අපගේ දිනය පැහැදිලි අපේක්ෂාවකින් සංලක්ෂිත වේ. එය අපගේ මාර්ගයේ තීරණාත්මක මංසන්ධියකි. ලුන්ග්ඩෙන් සිට අප පිටත්වීම අපගේ ගමනේ ඊළඟ අදියර සඳහා වේදිකාව සකසයි, එය අපව විශ්මයජනක ගෝකියෝ විල් ප්‍රදේශයට ගෙන යනු ඇත. සමය අනුව, යක් රංචු කළමනාකරණය කිරීම ඇතුළු බොහෝ මිනිස් ක්‍රියාකාරකම් අපට නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

රෙන්ජෝ ලා පාස් (මීටර් 5,340) මුදුනේ සිට හිමාල කඳු වැටිය සමඟ එවරස්ට් කන්දේ (මීටර් 8,848) පරිදර්ශක දසුනක්.
රෙන්ජෝ ලා පාස් (මීටර් 5,340) මුදුනේ සිට හිමාල කඳු වැටිය සමඟ එවරස්ට් කන්දේ (මීටර් 8,848) පරිදර්ශක දසුනක්.

රෙන්ජෝ ලා පාස් වෙත පැමිණෙන විට, බලවත් එවරස්ට් කන්ද, ලොට්සේ කන්ද, මකාලු කන්ද සහ චෝ ඔයු කන්ද වැනි උස් කඳු මුදුන්වල විශ්මය ජනක පරිදර්ශනයක් දිග හැරෙනු ඇත. විශ්මයජනක දසුනට එකතු වන්නේ ගෝකියෝ කලාපයේ තුන්වන මධ්‍යම විල වන ඩූද් පොහාරි දර්ශනයයි. ආකර්ශනීය ගෝකියෝ ගම්මානය එහි සන්සුන් ජලය අසල පිහිටා ඇත. අපි ගෝකියෝ නිම්නය වෙත යන මාර්ගයට පිවිසෙන විට, සමහර මංපෙත් දිගේ අයිස් සහිත තත්වයන් පැවතිය හැකි බැවින් අපි ප්‍රවේශම් විය යුතුය.

උන්නතාංශය: රෙන්ජෝලා පාස් - මීටර් 5446, ගොක්යෝ - මීටර් 4750
ගමන් කාලය: පැය 8 යි
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

දිනය 08: ගොක්යෝ රි සිට තන්ග්නැක් දක්වා

අද අපේ දවස එන්ගොසුම්පා ග්ලැසියරය අසලින් හමා යන දුෂ්කර මාර්ගයක් ඔස්සේ අභියෝගාත්මක ගමනකින් සමන්විත වේ. මෙම මංපෙත විවිධ උන්නතාංශ සහ පාෂාණමය භූමි ප්‍රදේශවලින් සමන්විත වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, අපි එහි සැරිසැරීමට සූදානම් විය යුතුය. මඟ දිගේ අප දකින විශ්මය ජනක පරිදර්ශන නොපසුබට උත්සාහය සඳහා අපගේ අධිෂ්ඨානය උත්තේජනය කරනු ඇති බවට සැකයක් නැත.

ගෝකියෝ රි

අපි නිම්නයට බැස යන විට අපට හුස්ම හිර කරවන විශ්මයජනක දර්ශන ඉදිරිපත් කරනු ඇත. අපගේ ගමනාන්තය තන්ග්නැක් ලෙස හඳුන්වන මනරම් නවාතැන් පොකුරයි. මෙම ගම්මානය චෝ-ලා අධිවේගී මාර්ගය තරණය කිරීමට උත්සාහ කරන අයට සාමකාමී තෝතැන්නක් සපයන සන්සුන් භාවයේ ක්ෂේම භූමියකි.

උන්නතාංශය: මීටර් 4700
ගමන් කාලය: පැය 5 යි
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

දිනය 09: තංග්නාක් - චෝලා පාස් - ඩ්සොංලා

අද දින ගමන් විස්තරයට පාෂාණමය මාර්ග සහ ග්ලැසියර මොරේන් වලින් පිරුණු බලවත් භූමි ප්‍රදේශයක් හරහා අභියෝගාත්මක කඳු නැගීමක් ඇතුළත් වේ. අපගේ අවසාන ගමනාන්තය වන්නේ මනරම් दोग्लා गिराजन ගම්මානයයි. තග්නාක් හා සම්බන්ධ කරන විශ්මය ජනක චෝ ලා පාස් හරහා අපට මෙම ගම්මානයට පිවිසිය හැකිය. උච්චතම ස්ථානයට ළඟා වූ පසු, ඩ්සොංලා වෙත බැසීමට පෙර උතුම් පරිදර්ශනයක් බලා සිටී. මෙහිදී, අපට අවශ්‍ය විවේකයකින් නැවත ආරෝපණය කර ගත හැකිය.

චෝළ මංසන්ධිය තරණය කිරීම
චෝළ මංසන්ධිය තරණය කිරීම

උන්නතාංශය: චෝල පාස් - මීටර් 5420, ඩොංලා - මීටර් 4855
ගමන් කාලය: පැය 6 සිට 7 දක්වා
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

10 වන දිනය: ඩොංලා සිට ගොරක්ෂෙප් දක්වා

අද දින ගමන් විස්තරයට ලොබුචේ හරහා ගෝරක්ෂෙප් වෙත ළඟා වීමට අභියෝගාත්මක කඳු නැගීමක් ඇතුළත් වේ. අපගේ දවස ආරම්භ වන්නේ රළු මොරේන් දිගේ ගමන් කිරීමෙනි, දිදුලන චෝළ විල දිගේ බැස යයි. මෙම ගමනේදී, අපට මඟ දිගේ අනුස්මරණ ප්‍රතිමා කිහිපයක් හමුවනු ඇත, එහිදී මෙම කලාපයේ ජීවිත අහිමි වූ නිර්භීත කඳු නගින්නන්ට අපගේ ගෞරව දැක්විය හැකිය.

අපි අපේ ගමන දිගටම කරගෙන යන අතරතුර, අපි ඉම්ජා කෝලා නිම්නයේ හොඳින් සලකුණු කරන ලද මංපෙත් අනුගමනය කර, ලොබුචේ වෙත පැමිණීමෙන් අවසන් වෙමු. අපගේ ඊළඟ ගමනාන්තයට යාමට පෙර මනස සහ ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීම සඳහා අපි කෙටි විවේකයක් ගන්නෙමු.

ඉන්පසුව, අපි කුම්බු ග්ලැසියරයේ බටහිර පැත්ත තරණය කරන්නෙමු. මෙහිදී, අපගේ අවසාන ගමනාන්තය වන ගෝරක් ෂෙප් වෙත ළඟා වීමට වංගු සහිත මොරේන් පසුකර යා යුතුය. මෙය අපගේ රාත්‍රී කඳවුර ලෙස සේවය කරනු ඇත. මෙහිදී, අවට පරිසරයේ ස්වභාවික සුන්දරත්වය භුක්ති විඳීමට අපට අවස්ථාව ලැබෙනු ඇත.

උන්නතාංශය: මීටර් 5185
ගමන් කාලය: පැය 6 සිට 7 දක්වා
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

දිනය 11: Kala Patthar – EBC – Lobuche

අලුයම උදාවන විට, අපගේ ගමනේ උසම කඳු මුදුන වන කාලපත්තර් මුදුන දෙසට අභියෝගාත්මක ගවේෂණයක යෙදෙමු. මෙම අපූරු ස්වාභාවික පුදුමය කරා යන අපගේ මාර්ගය ගෝරක් ෂේට උතුරින් පිහිටා ඇත. පැය දෙකක නැගීමකින් පසු, අපි අවසානයේ අපගේ ගමනාන්තයට ළඟා වෙමු.

කුම්බු කලාපයේ හිමාලය ගවේෂණය කිරීමට උනන්දුවක් දක්වන සොබාදහමට ඇලුම් කරන්නන් සඳහා මෙම සොයන ස්ථානය අනිවාර්යයෙන්ම නැරඹිය යුතුම ස්ථානයකි. මෙම ස්ථානය අවට භූමි ප්‍රදේශයේ විශ්මය ජනක 360° දර්ශනයක් ලබා දෙයි. මෙහි හිරු උදාවන දසුන ඔබේ ඉන්ද්‍රියන් කුතුහලයට පත් කරන අතර තවත් බොහෝ දේ සඳහා ඔබව ආශා කරයි.

එවරස්ට් කඳවුර
එවරස්ට් කඳවුර

කලා පත්තර් හි ටික වේලාවකට පසු, අපි ගෝරක්ෂෙප් දෙසට බැස යන්නෙමු. මෙහිදී අපි පෝෂ්‍යදායී උදෑසන ආහාරයක් ගන්නෙමු. ඉන්පසු අපි අපගේ බොහෝ අපේක්ෂා කළ EBC ගමනාන්තයට යන්නෙමු. අපි කුම්බු ග්ලැසියරය දිගේ ක්‍රමයෙන් උන්නතාංශය ඉහළට නගින්නෙමු, එය මූලික කඳවුරට පැමිණීමෙන් අවසන් වේ.

ඉඳහිට මධ්‍යස්ථ අභියෝග ඉදිරිපත් කළද, බෑවුම සැලකිය යුතු ලෙස බෑවුම් සහිත නැගීම් නොමැති මෘදු බෑවුමක් ලෙස පවතී. එවිට මාර්ගය ඇතුළට වක්‍ර වනු ඇත, විශ්මයජනක යාඥා කොඩි පෙළක් සහ එවරස්ට් මූලික කඳවුරට අපගේ පැමිණීම සනිටුහන් කරන පුරාවෘත්ත පර්වතය නිරාවරණය වේ.

EBC හි දර්ශනීය සුන්දරත්වය ගවේෂණය කිරීමෙන් පසු, අපි නැවත ගොරක්සෙප් වෙත යමු. එතැන් සිට, අපි රාත්‍රිය ගත කරන ලොබුචේ දෙසට ත්‍රාසජනක කඳු නැගීමකට යමු.

උන්නතාංශය: Kala Patthar- 5555 m, EBC-5364 m, Lobuche- 4930 m
ගමන් කාලය: පැය 7 සිට 8 දක්වා
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

දිනය 12: ලොබුචේ සිට කොංග්මා ලා පාස් - චුකුං නිම්නය

අද දින ගවේෂණයට අපගේ කලින් තීරණය කළ මාර්ගයේ කඳුකර මාර්ග තුනෙන් අවසාන මාර්ගය හරහා ගමන් කිරීම ඇතුළත් වේ. එය තුනෙන් වඩාත්ම දුෂ්කර එකක් ලෙස පිළිගැනේ. කොංමා ලා පාස් සාපේක්ෂව වෙහෙසකින් තොරව ගමන් කළ හැකිය. ශීත කළ විල්වල දර්ශනීය දර්ශනයක් අපගේ මාර්ගය අලංකාර කරනු ඇත. පාස් හි මුදුනට ළඟා වූ පසු, අපට විශ්මය ජනක කඳු මුදුන්වල පරිදර්ශක දසුනක් පෙනෙනු ඇත. ඒවාට ලොට්සේ, ෂාර්, මකාලු, බරුන්ට්සේ සහ අමා ඩබ්ලම් ඇතුළත් වේ.

කොංමා ලා පාස්
කොංමා ලා පාස්

ඉන්පසු අපි නිග්යැං කෝලා නිම්නයේ නැගෙනහිර ප්‍රදේශය දෙසට තේජාන්විත කොංමා ලා පාස් එකෙන් බැස යන්නෙමු. චුකුන්ග් ගම්මානයට යන අතරතුර, හිමාලය මැද මෙම සුන්දර කුඩා ගම්මානයේ අතිවිශිෂ්ට චමත්කාරය අපි රස විඳින්නෙමු. අපි මෙම ගමේ රාත්‍රිය ගත කරන්නෙමු.

උන්නතාංශය: කොංමා ලා පාස් – මීටර් 5535, චුකුං නිම්නය – මීටර් 4730
ගමන් කාලය: පැය 7 සිට 8 දක්වා
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

13 වන දිනය: ටෙන්ග්බෝචේ වෙත ගමන

අපි ඉම්ජා කෝලා නිම්නය තරණය කරන විට, අපට ඩිංබෝචේ නම් සුන්දර ගම්මානය හමුවනු ඇත. මෙම ගම්මානය එහි කැපී පෙනෙන ගල් බිත්ති සහිත අර්තාපල් කෙත් සහ විශාල ඇල්පයින් තණබිම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. අපගේ ගමන ඉදිරියට යන විට, අපට කාර්කාස් හි පරිදර්ශනයක් දැකගත හැකිය. මඟ දිගේ අපට ට්සුරා, ඕර්ෂෝ සහ ෂෝමරේ හි සාම්ප්‍රදායික උස්බිම් කොටු ද හමුවනු ඇත. මෙම ව්‍යුහයන් දේශීය එඬේරුන්ට සහ ඔවුන්ගේ සත්ත්ව විශේෂ සඳහා වාසස්ථාන ලෙස අත්‍යවශ්‍ය වේ.

Tengboche ආරාමය
Tengboche ආරාමය

ඉන්පසු අපි පැන්ග්බෝචේ ගම්මානය තරණය කරන්නෙමු. මෙම ගම්මානය වසර පුරා සෞම්‍ය දේශගුණයකින් ආශිර්වාද ලත් සාමකාමී ජනාවාසයකි. මෙතැන් සිට අපි ටෙන්ග්බෝචේ වෙත ළඟා වෙමු. එය ප්‍රදේශය ආවරණය කරන තේජාන්විත කඳු මුදුන්වල පරිදර්ශක දර්ශන අපට ලබා දෙන සැබෑ පාරාදීසයකි. ටෙන්ග්බෝචේ අපට අමඩබ්ලම්, එවරස්ට්, නුප්ට්සේ සහ ලොට්සේ වැනි සංකේතාත්මක කඳු වැටිවල තේජසින් ස්නානය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

උන්නතාංශය: මීටර් 3855
ගමන් කාලය: පැය 5 යි
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

14 වන දිනය: නම්චේ වෙත ගමන

අපි නම්චේ බසාර් වෙත යන විට, පිහාටු, කස්තුරි මුවන්, කඳු එළුවන් සහ නොපෙනෙන හිම දිවියා ඇතුළු ඇල්පයින් සත්ත්ව විශේෂ රාශියකින් පිරුණු හරිත වනාන්තර හරහා අපි ගමන් කරන්නෙමු. බසාර් වෙත යන ගමනට පූජනීය චෝර්ටන් සහ වර්ණවත් යාඥා කොඩි වලින් සරසා ඇති බෑවුම් සහිත බෑවුම් හරහා ගමන් කිරීම අවශ්‍ය වේ. මෙම මාවතේ එවරස්ට් සහ ලොට්සේ හි විශ්මයජනක පරිදර්ශක දර්ශන ඇත.

උන්නතාංශය: මීටර් 3440
ගමන් කාලය: පැය 5 යි
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

15 වන දිනය: ලුක්ලා වෙත ගමන

අද අපි අපේ කඳු නැගීමේ ගවේෂණයේ අවසාන දිනය වන ලූක්ලා වෙත නැවත පැමිණෙමු. අපගේ උදෑසන තෘප්තිමත් උදෑසන ආහාරයකින් ආරම්භ වනු ඇත. ඉන්පසු අපි බෑවුම් සහිත මාර්ගයක් දිගේ දැඩි බැසීමක් ආරම්භ කර, ගෞරවනීය හිලරි අත්හිටුවීමේ පාලමෙන් අවසන් වෙමු. ඉන්පසු අපි තේජාන්විත ඩූද් කෝෂි ගංගා නිම්නය දිගේ දේශීය ගම්මාන මාලාවක් හරහා ගමන් කරන්නෙමු. සම්පූර්ණ දිනක් ගවේෂණය කිරීමෙන් පසු, අපි ලූක්ලා හි විවේකී තෝතැන්නකට පැමිණෙනු ඇත, එහිදී අපට සවස් කාලය සඳහා අපගේ නවාතැන් වල සුවපහසු සුවපහසුව භුක්ති විඳිය හැකිය.

උන්නතාංශය: මීටර් 2850
ගමන් කාලය: පැය 6 සිට 7 දක්වා
ආහාර: උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය
නවාතැන්: දේශීය අමුත්තන්ගේ නිවස

16 වන දිනය: කත්මණ්ඩු වෙත පියාසර කරන්න

අලුයම හිරු උදාවන විට, අපි කත්මණ්ඩු හි සජීවී නගරයට නැවත පැමිණීමට සූදානම් වෙමු. අපගේ මිනිත්තු 40 ක ගුවන් ගමන සන්සුන් ගමනක් වනු ඇත. එය අප වටා ඇති විශ්මය ජනක භූ දර්ශනයේ පරිදර්ශක දසුන් අපට ලබා දෙනු ඇත. ක්‍රමානුකූල භූමි සංක්‍රාන්තිය දැකීමෙන්, අපගේ ගමනාන්තයට ළඟා වන විට අපට සන්සුන් බවක් සහ ප්‍රබෝධයක් අත්විඳිය හැකිය.

උන්නතාංශය: මීටර් 1400
පියාසැරි කාලය: විනාඩි 40 යි
ආහාර: උදෑසන ආහාරය
නවාතැන්: තරු තුනේ හෝටලය

17 දිනය: පිටත් වීම

අද ඔබගේ නේපාල ගමනේ කූටප්‍රාප්තිය සනිටුහන් කරයි. ඔබට ආරක්ෂිතව සහ සුවපහසු ලෙස රටින් පිටවීමට පහසුකම් සැලසීමෙන් අපගේ සහයෝගය ලබා දීමට අපි වරප්‍රසාද ලත් වෙමු. ඔබගේ ගුවන් ගමනට පැය තුනකට පෙර ඔබ ගුවන් තොටුපළට ළඟා වන බව අපගේ කණ්ඩායම සහතික කරනු ඇත.

ඔබේ රුචිකත්වයන්ට ගැලපෙන අපගේ දේශීය සංචාරක විශේෂඥයෙකුගේ සහාය ඇතිව මෙම සංචාරය අභිරුචිකරණය කරන්න.

ඇතුළත් සහ බැහැර

ඇතුළත් වන්නේ කුමක්ද?

  • ගුවන් තොටුපල මාරු කිරීම්: සියලුම ගුවන් තොටුපළ පික්-අප් සහ ඩ්‍රොප්-ඕෆ් සඳහා පුද්ගලික වාහන.
  • කත්මණ්ඩු නවාතැන්: තරු තුනේ හෝටලයක ඇඳ සහ උදෑසන ආහාරය.
  • ට්‍රෙක් නවාතැන් සහ ආහාර: නිවාඩු කාලය තුළ උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය ඇතුළුව හොඳම ලැගුම්හල්වල නවාතැන් පහසුකම් එවරස්ට් තරණය තුන සමත් ගමන.
  • භූමි ප්රවාහනය: ගමන් විස්තරයේ දක්වා ඇති පරිදි පුද්ගලික වාහන.
  • ගුවන් ගමන්: කත්මණ්ඩු සහ ලුක්ලා අතර වට-සංචාර ගුවන් ගමන්.
  • මඟ පෙන්වන දර්ශන නැරඹීම: මාර්ගෝපදේශකයෙකු සමඟ පෞද්ගලික වාහනයකින් පූර්ණ දින චාරිකා.
  • ප්රවේශ ගාස්තු: දර්ශන නැරඹීම සහ කඳු නැගීම සඳහා අවශ්‍ය සියලුම ගාස්තු.
  • විශේෂඥ මාර්ගෝපදේශ: පස් දෙනෙකුට වඩා වැඩි කඳු නගින්නන් කණ්ඩායම් සඳහා පළපුරුදු ඉංග්‍රීසි කතා කරන මාර්ගෝපදේශකයෙකුගේ සහ සහකාර මාර්ගෝපදේශකයෙකුගේ සේවාවන්.
  • පෝටර් සේවා: සෑම සංචාරකයින් දෙදෙනෙකුටම එක් දොරටු පාලකයෙක්.
  • කාර්ය මණ්ඩල වන්දි: මාර්ගෝපදේශකයින්, පෝටර්වරුන් සහ කාර්ය මණ්ඩලය සඳහා වැටුප්, රක්ෂණ, නවාතැන් සහ ආහාර, අවශ්‍ය නම් ගුවන් ගමන් ගාස්තු ඇතුළත් වේ.
  • නොමිලේ ට්‍රෙක් ආම්පන්න: පෙරෙග්‍රීන් ට්‍රෙක්ස් ඇන්ඩ් එක්ස්පෙඩිෂන් විසින් සපයන ලද ඩෆල් බෑගය, ටී-ෂර්ට්, ජයග්‍රහණ සහතිකය සහ කඳු නැගීමේ සිතියම.
  • බලපත්ර: ඇතුළත් වේ එවරස්ට් තරණය තුන සමත් ගමන අවසර පත්‍රය සහ TIMS කාඩ්පත.
  • වෛද්‍ය කට්ටලය: ප්‍රථමාධාර කට්ටලයක් සහ අත්‍යවශ්‍ය ඖෂධ සඳහා ප්‍රවේශය.
  • සෘතුමය පලතුරු: අමතර පෝෂණය සඳහා ගමන අතරතුර සපයනු ලැබේ.
  • සමුගැනීමේ රාත්‍රී ආහාරය: ගමන අවසානයේ උත්සවශ්‍රීයෙන් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක්.
  • හදිසි සේවා: අවශ්‍ය නම් සෙවීමේ සහ ගලවා ගැනීමේ මෙහෙයුම් සඳහා විධිවිධාන.
  • බදු: අදාළ සියලුම රජයේ සහ දේශීය බදු ඇතුළත් වේ.

බැහැර කරන්නේ කුමක්ද?

  • නේපාල වීසා ගාස්තු සහ ජාත්‍යන්තර ගුවන් ගමන් ගාස්තු: මෙම වියදම් ආවරණය නොවේ.
  • අතිරික්ත ගමන් මලු ගාස්තු: ගුවන් ගමන් වල බර සීමාව ඉක්මවන ගමන් මලු සඳහා ගාස්තු සංචාරකයාගේ වගකීම වේ.
  • අමතර හෝටල් නවාතැන් සහ ආහාර: කලින් පැමිණීම, ප්‍රමාද වී පිටත්වීම හෝ කලින් ආපසු පැමිණීම හේතුවෙන් කත්මණ්ඩු නුවර අමතර නවාතැන් සහ ආහාර සඳහා වන වියදම් එවරස්ට් තරණය තුන සමත් ගමන ඇතුළත් නොවේ.
  • සංචාරක සහ ගලවා ගැනීමේ රක්ෂණය: කඳු නගින්නන් තමන්ගේම රක්ෂණ ආවරණයක් සකසා ගත යුතුය.
  • ගමන අතරතුර පුද්ගලික වියදම්: දුරකථන ඇමතුම්, රෙදි සේදීම, මෘදු හෝ මධ්‍යසාර පාන වර්ග, බැටරි ආරෝපණය කිරීම, බෝතල් කළ හෝ තම්බා ගත් ජලය, අමතර පෝටර් සේවා, උණු වතුර ස්නානය සහ තේ වැනි පුද්ගලික අවශ්‍යතා සඳහා වන වියදම් ඇතුළත් නොවේ.
  • ඉඟි සහ පාරිතෝෂික: ඇතුළත් කර නැත, නමුත් මාර්ගෝපදේශකයින්, පෝටර්වරුන් සහ රියදුරන් සඳහා අගය කරනු ලැබේ.

Departure Dates

අපි පුද්ගලික චාරිකා ද ක්‍රියාත්මක කරමු.

චාරිකා තොරතුරු

මෙම එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් වෙත ප්‍රවේශ වීම

අපට මෙම එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් වෙත ලුක්ලා වෙත ගුවන් යානයකින් හෝ සලේරි සිට ගමනකින් පිවිසිය හැකිය. සොලුකුඹු කලාපයේ මූලස්ථානය වන දර්ශනීය මධ්‍යස්ථානයට ප්‍රවේශ වීම මාර්ගවල ගුණාත්මකභාවය මත රඳා පවතී. කෙසේ වෙතත්, ඒවාට ගුවන් මගින් ද ප්‍රවේශ විය හැකිය. ගමනට දින හතරක් එකතු කිරීම ඉදිරි ප්‍රධාන කඳු නැගීම සඳහා පෙර නිමිත්තක් වනු ඇත.

ගමන් අපහසුතාව

එවරස්ට් ත්‍රී පාස් මාර්ගය තරමක් අභියෝගාත්මකයි. කිසිදු තාක්ෂණික සංකීර්ණතාවයකින් තොරව, ගමනට ලණු හෝ වෙනත් නවීන උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ. කඳු නැගීමේදී කලා පත්තර් හෝ ගොකියෝ රි වැනි කුඩා කඳු හෝ කඳු මුදුන් හරහා ගමන් කිරීමට සිදු විය හැකි නමුත්, මේවා පහසුවෙන් වළක්වා ගත හැකිය. ඔබට බෑවුම් සහිත බෑවුම් කිහිපයක් හමු විය හැකි වුවද, ඒවා ආරක්ෂිත අඩිපාරකින් තරණය කළ හැකිය. එමනිසා, මෙම ගමනට පෙර කඳු නැගීමේ අත්දැකීම් සහ ශක්තිමත් ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යයක් ඇති පුද්ගලයින්ට ප්‍රවේශ විය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ඉහළ උන්නතාංශ අනපේක්ෂිත විය හැකි බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. කාලගුණික තත්ත්වයන් අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව වෙනස් විය හැකිය. එවැනි හදිසි වෙනස්කම් ඔබගේ සැලසුම් කළ මාර්ගයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකිය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබට ප්‍රමාණවත් සූදානමක් සහ නම්‍යශීලී බවක් තිබිය යුතුය. කොංමා ලා සාපේක්ෂව කෙටි මාර්ගයක් නියෝජනය කරන අතර, අනෙක් ගමන් මාර්ග දෙක - චෝ ලා සහ රෙන්ජෝ ලා - හදිසි කාලගුණික විපර්යාසයන්ට ගොදුරු වීමේ හැකියාව නිසා වඩාත් සැලකිය යුතු අභියෝග ඇති කළ හැකිය. එවැනි සිදුවීම් දුර්ලභ වුවද, අවදියෙන් සිටීම සහ ඇතිවිය හැකි ඕනෑම සිදුවීමක් අපේක්ෂා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

එවරස්ට් ත්‍රී පාස් ට්‍රෙක් එකට යන්න හොඳම වෙලාව

ප්‍රසිද්ධ එවරස්ට් ත්‍රී පාස් කඳු තරණය කිරීම වසර පුරා ශක්‍ය විකල්පයකි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ගමන ආරම්භ කිරීමට ප්‍රශස්ත කාල පරිච්ඡේද වසන්ත (මාර්තු සිට මැයි දක්වා) සහ සරත් සමය (සැප්තැම්බර් සිට දෙසැම්බර් මුල දක්වා) වේ. මෙම කාලය තුළ කාලගුණික තත්ත්වයන් වඩාත් හිතකර වේ. මෙම කාලවලදී කඳු නැගීම විශ්මයජනක භූ දර්ශනයේ සහ කඳුකර භූමි ප්‍රදේශයේ අසමසම අත්දැකීමක් ලබා දෙයි.

සැප්තැම්බර් සිට මැයි දක්වා මාසවල වියළි දේශගුණයක් පවතින අතර එමඟින් කඳුකරයේ දෘශ්‍ය තේජස වැඩි දියුණු වේ. සැප්තැම්බර් සිට නොවැම්බර් දක්වා කාලය ප්‍රියජනකයි, පැහැදිලි අහසක් සහ පරිදර්ශක දසුන් ඇත. දෙසැම්බර් දක්වා පවා කාලගුණය ප්‍රියජනක වන අතර දර්ශන තවමත් තරමක් දර්ශනීය ය. මෙම කාලය තුළ කාලගුණය ස්ථාවර බැවින් මෙම ගමනේ යෙදීමට තවත් සුදුසු කාලයක් වන්නේ මාර්තු සිට ජුනි දක්වා කාලයයි.

දෙසැම්බර් අග සිට පෙබරවාරි දක්වා ශීත මාසවලදී, අඩු කාලය කලාපයේ සන්සුන් භාවය අත්විඳීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, අමුත්තන් සවස් කාලයේ පවතින ශීතල උෂ්ණත්වය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.

විකල්පයක් ලෙස, ජුනි සහ අගෝස්තු අතර ගිම්හාන මාස මෝසම් සමය සමඟ සමපාත වේ. මෙම සමය සාමාන්‍යයෙන් එවරස්ට් තරණය සඳහා නිර්දේශ නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාලය තුළ කඳු නැගීමේ ආකර්ෂණය පවතින්නේ සෙසු කඳු නගින්නන් කිහිප දෙනෙකු හමුවීමෙනි. කඳු නගින්නන්ට ප්‍රදේශවාසීන් සමඟ වඩාත් විවේකීව සම්බන්ධ වී සොබාදහමේ තේජස නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

උන්නතාංශයට හුරුවීම

මීටර් 2,500 ට වැඩි උන්නතාංශවල ඇවිදීම උග්‍ර කඳුකර රෝග (AMS) අවදානම වැඩි කළ හැකිය. AMS වැළැක්වීම සඳහා නිසි උන්නතාංශ හුරුවීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ ශරීරය උන්නතාංශයට අනුවර්තනය වීමට ඉඩ දීම සඳහා ක්‍රමයෙන් ඉහළට යන්න. හුරුවීමට උපකාරී වන සුදුළූණු සුප් වැනි තරල ඕනෑ තරම් පරිභෝජනය කිරීමෙන් සජලනය වන්න. ඇසිටසොලමයිඩ් (ඩයමොක්ස්) වැනි ඖෂධ ශරීරයට ඔක්සිජන් මට්ටම වඩාත් ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, අපගේ චාරිකා ගමන් විස්තර ප්‍රවේශමෙන් සැලසුම් කර ඇත්තේ ශරීරයට හුරුවීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ඇතුළත් කිරීමටයි.

චාරිකා ආරක්ෂාව

ඔබගේ ආරක්ෂාව අපගේ ප්‍රමුඛතාවය වන අතර, අපගේ චාරිකා ඒ ගැන සැලකිලිමත් වෙමින් ඉතා සූක්ෂම ලෙස සැලසුම් කර ඇත. ඔබගේ යහපැවැත්ම සහතික කිරීම සඳහා අපි අවශ්‍ය සෑම පූර්වාරක්ෂාවක්ම ගන්නෙමු. කණ්ඩායම සතුව ජංගම දුරකථන, හදිසි චන්ද්‍රිකා දුරකථන, පුළුල් වෛද්‍ය කට්ටල සහ අත්‍යවශ්‍ය උපකරණ ඇත. ඔබ සෑම විටම අපගේ කත්මණ්ඩු කාර්යාලයට සම්බන්ධව සිටිනු ඇත. ගමන පුරාම ඔබගේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීමට අපගේ කණ්ඩායම කැපවී සිටී. අනිවාර්ය වෛද්‍ය ප්‍රශ්නාවලිය සහ සංචාරක රක්ෂණය ඇතුළුව පූර්ව චාරිකා සූදානම, ඔබගේ ආරක්ෂාවට ප්‍රමුඛතාවය දීම සඳහා පවත්වනු ලැබේ.

 යෝග්‍යතා මට්ටම

එවරස්ට් ත්‍රී පාස් කඳු තරණය සඳහා හොඳ ශාරීරික යෝග්‍යතාවයක් අවශ්‍ය වේ. පෙර ව්‍යායාම අත්දැකීම් නිර්දේශ කර ඇතත්, පෝටර්වරුන් සහ සතුන් ඔබේ උපකරණ සහ නිදන බෑග් රැගෙන යන අතර එමඟින් ඔබට සැහැල්ලු දිවා පැකට්ටුවක් ලැබෙනු ඇත. ප්‍රධාන අභියෝගය පැමිණෙන්නේ ඉහළ උන්නතාංශවල කඳු නැගීමෙනි, නමුත් ස්ථාවර දිනපතා ඇවිදීමත් සමඟ, ඔබ ක්‍රමයෙන් අනුවර්තනය වී වඩාත් දක්ෂ බවක් දැනෙනු ඇත. ගමන ආරම්භ කිරීමට පෙර නිතිපතා ව්‍යායාම සහ ශාරීරික පුහුණුවෙහි යෙදීමෙන් සහභාගිවන්නන් සූදානම් වීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. අපගේ ගමන් විස්තර සියලු ලිංගභේද සහ වයස් කාණ්ඩ සඳහා යෝග්‍යතාවය සහතික කරමින්, ඇතුළත් වන පරිදි කල්පනාකාරීව නිර්මාණය කර ඇත. කඳු නැගීම යනු තරඟයක් නොව බෙදාගත් ගමනක් බව අපි අවධාරණය කරමු, සෑම කෙනෙකුටම සමානව සහභාගී වීමට සහ එකට අත්දැකීම් භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසයි.

එක් සාමාන්‍ය දවසක්

සෑම දිනකම, ඔබේ දවස ආරම්භ වන්නේ පාන්දර පැයකින්. උදෑසන ආහාරයෙන් පසු, ඔබ පැය 4 සිට 6 දක්වා මධ්‍යස්ථ ගමනක් ආරම්භ කරනු ඇත. ගමනේදී, ඔබට ධූද් කෝෂි ගඟ හරහා ගමන් කරන අතරතුර, ස්තූප, ආරාම, කඳු, ගම්මාන සහ වනාන්තර වැනි බොහෝ සංස්කෘතික සන්ධිස්ථාන හමුවනු ඇත. පෝෂණය සහ ප්‍රබෝධය සඳහා ඔබ දහවල් කාලයේදී කෙටි විවේකයක් ගනු ඇත. විවේකයෙන් පසු, ඔබ දවස සඳහා සැලසුම් කළ ගමනාන්තයට ළඟා වන තෙක් ගමන දිගටම පවතිනු ඇත. ඉන්පසු ඔබට අවට ජනාවාස ගවේෂණය කිරීමට ඉතිරි කාලය ගත කළ හැකිය. ගමන් විස්තරය අනුගමනය කරමින් ඔබට කෙටි කඳු සහ කඳු මුදුන් තරණය කළ හැකිය.

සවස් වරුවේ සුවපහසු නවාතැන් ඔබ එනතුරු බලා සිටින අතර, ප්‍රණීත ආහාර වේලක් සමඟින්. උදාවන හිරු එළිය ඔබව විස්මයට පත් කරන තේජාන්විත කඳු මුදුන්වල දර්ශන හෙළි කරනු ඇත. රාත්‍රිය බැස යන විට, නාගරික ආලෝක දූෂණයෙන් නිදහස්ව, ආකාශ අහසේ සන්සුන් දසුනක් භුක්ති විඳීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ඔයා යන්න කලින්

ඔබේ ගමනට පෙර, මුහුදු මට්ටමේ සිට මීටර් 2,400 ඉක්මවන උන්නතාංශවලදී උන්නතාංශ අසනීප ඇතිවීමේ හැකියාව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. රෝග ලක්ෂණ අතර දුර්වල කරන හිසරදය සහ පැතිරුණු අපහසුතාවයක් ඇතුළත් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම පීඩාව පහත සඳහන් නිශ්චිත වැළැක්වීමේ පියවර ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන් ඵලදායී ලෙස වළක්වා ගත හැකිය:

  • සජලීව සිටින්න සහ ජලය ලීටර් 3 සිට 4 දක්වා පානය කරන්න.
  • ඔබේ ආයතනය විසින් නිශ්චිතව දක්වා ඇති පරිදි සුදුසු පරිදි හුරු වන්න.
  • සෙමින් හා ස්ථාවරව ඇවිදින්න
  • ඩයමොක්ස් (එවැනි රෝග සඳහා ඖෂධයක්) රැගෙන යන්න.
  • මත්පැන්, කෝපි හෝ සිසිල් බීම පානය කිරීමෙන් වළකින්න
  • සුදුළූණු සුප් එකක් සහ ඉඟුරු තේ එකක් බොන්න

ඊට අමතරව, ඔබගේ ඉදිරි ගමන සඳහා පුළුල් සංචාරක රක්ෂණයක් ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. උන්නතාංශ අසනීප සහ කඳු නැගීමේ මාර්ගවල අභියෝගාත්මක භූමි ප්‍රදේශවල ඇති විය හැකි අවදානම් හඳුනා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. ඔබගේ ගමන් වලදී ඔබට කිසියම් තුවාලයක් හෝ අසනීපයක් ඇති වුවහොත් සංචාරක රක්ෂණය වටිනා සහාය සහ සහාය ලබා දිය හැකිය.

මෙම ගමනට යාමට පෙර, ඔබේ රක්ෂණ ඔප්පුව මීටර් 5000 ක බාධකයකට සමාන හෝ ඊට වැඩි ආවරණයක් සපයන බව තහවුරු කර ගන්න. ගමනට කලා පත්තර් සහ ගොක්යෝ රි වෙත නැගීම සහ එවරස්ට් මූලික කඳවුරට කෙටි විනෝද චාරිකාවක් ඇතුළත් වේ. අනපේක්ෂිත කාලගුණික තත්ත්වයන් සැලකිල්ලට ගෙන, හෙලිකොප්ටර් මගින් ඉවත් කිරීම අවශ්‍ය යැයි සැලකිය හැකිය. රක්ෂණ ඔප්පුවේ පිරිවැය ප්‍රධාන වශයෙන් රඳා පවතින්නේ සංචාරකයාගේ වයස, රැඳී සිටින කාලය, ගමනාන්තය සහ රක්ෂණ ආවරණ මට්ටම මත ය. මෙම නිශ්චිත වර්ගයේ ගමනක් සඳහා අවම වශයෙන් ඇමරිකානු ඩොලර් 10,000 ක ආවරණයක් ලබා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.

කත්මණ්ඩු සහ ලුක්ලා ගුවන් ගමන් ප්‍රමාදයන්

උස් කඳු වලින් වට වූ මනරම් නිම්නයක පිහිටා ඇති ලුක්ලා ගුවන්තොටුපළ, එහි අභියෝගාත්මක ගුවන්ගත කිරීම් සහ ගොඩබෑම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. කලාපයේ අනපේක්ෂිත කාලගුණය බොහෝ විට ගුවන් ගමන් ප්‍රමාදයන් හෝ අවලංගු කිරීම් වලට තුඩු දෙන අතර, සංචාරකයින්ට නම්‍යශීලී බව අත්‍යවශ්‍ය වේ.

ලුක්ලා වෙත සේවය කරන ප්‍රධාන ගුවන් යානා වන්නේ ට්වින් ඔටර්ස් සහ ඩෝනියර්ස් වන අතර ඒවා සාමාන්‍යයෙන් විශ්වාසදායක නමුත් කාලගුණය ආශ්‍රිත බාධාවන්ට යටත් වේ. ගුවන් ගමන් ප්‍රමාද වූ විට හෝ අවලංගු වූ විට, මගීන් 4–6 දෙනෙකුගෙන් යුත් කණ්ඩායම් සඳහා හෙලිකොප්ටර් සේවා සංවිධානය කළ හැකිය. මෙම සේවාවන් සඳහා වන පිරිවැය මගීන් සංඛ්‍යාව අනුව පුද්ගලයෙකුට ඇමරිකානු ඩොලර් 500 ත් 3000 ත් අතර පරාසයක පවතින අතර සේවා කාලය තුළ ගෙවිය යුතුය. මෙම වියදම සාමාන්‍යයෙන් සංචාරක රක්ෂණය හරහා ආපසු ගෙවිය හැකිය. ගෙවීම් ඇමරිකානු ඩොලර්, මුදල් හෝ ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පත් (මාස්ටර් කාඩ්, වීසා හෝ ඇමරිකානු එක්ස්ප්‍රස්) හරහා කළ හැකි අතර, අමතර 4% බැංකු ගාස්තුවක් අය කෙරේ.

නේපාල සිවිල් ගුවන් සේවා මාර්ගෝපදේශයන්ට අනුව, හෙලිකොප්ටර් යානා ක්‍රියාත්මක වීමට අවම වශයෙන් මීටර් 1500 ක දෘශ්‍යතාවක් අවශ්‍ය වන අතර, ට්වින් ඔටර් සහ ඩෝනියර් ගුවන් යානා සඳහා අවම වශයෙන් මීටර් 5000 ක දෘශ්‍යතාවක් අවශ්‍ය වේ. අයහපත් කාලගුණය හේතුවෙන් දෘශ්‍යතාව මීටර් 1500 ට වඩා පහත වැටේ නම්, හෙලිකොප්ටර් ගුවන් ගමන් ද නතර කෙරේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ගුවන් ගමන් ඊළඟ ලබා ගත හැකි දිනයට නැවත කාලසටහන්ගත කරනු ලැබේ, නැතහොත් ඔබේ ගමන සුමටව කරගෙන යාම සහතික කිරීම සඳහා විකල්ප කඳු නැගීමේ විධිවිධාන සකස් කළ හැකිය.

සටහන:

ඔබට අමතර දින කිහිපයක් මිලදී ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. පිටත්වීමේ දිනයට දිනකට පෙර කත්මණ්ඩු නුවරට පැමිණෙන්න. ඔබට උපකරණ සහ උපකරණ මිලදී ගැනීමට සහ ඔබ සූදානම් වන මහා මංපෙතට පෙර විවේක ගැනීමට අමතර දිනය භාවිතා කළ හැකිය. අහිතකර කාලගුණය හේතුවෙන් ලුක්ලා සිට කත්මණ්ඩු දක්වා ගුවන් ගමන ප්‍රමාද වුවහොත් හෝ අවලංගු කළහොත් ගමනෙන් පසු ඔබට යම් විවේක කාලයක් මිලදී ගැනීම ප්‍රමාණවත් වේ. එබැවින් අමතර දින ඔබේ ජාත්‍යන්තර ගුවන් ගමන මඟ හැරීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

අපගේ සංචාරය අතරතුර, අපගේ පාලනයෙන් ඔබ්බට ගිය විවිධ දේශපාලන, දේශගුණික සහ වෙනත් සාධක තිබිය හැකි අතර අපගේ ගමන් විස්තර වෙනස් කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ. අවශ්‍ය නම්, වෙනස් කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස සිදු නොවිය හැකි වුවද, කණ්ඩායමේ අවශ්‍යතා සැලකිල්ලට ගනිමින් නායකයා හොඳම විකල්පය තීරණය කරනු ඇත. කිසියම් වෙනසක් සිදු කරන්නේ නම්, එය අපගේ ගමන් විස්තර සහ සැලසුම් කෙරෙහි සුළු බලපෑමක් ඇති කරන බව අපි සහතික කරමු. කෙසේ වෙතත්, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී සිදුවන ප්‍රමාදයන්ගේ ප්‍රතිඵල සඳහා අපට වගකිව නොහැක.


නිතර අසන ප්රශ්න

ඔබ ප්‍රශස්ත ශාරීරික හා මානසික තත්ත්වයක සිටී නම්, ඔබට මෙම ගමන පහසුවෙන් කරගෙන යා හැකිය. මෙම ගමන ආරම්භ කිරීමට පෙර, දිනපතා පැය කිහිපයක් බයිසිකල් පැදීම, ඇවිදීම හෝ දිවීම වැනි පුළුල් පිළිවෙතක් අවශ්‍ය වේ. මෙය හිමෙන් වැසුණු මාර්ග සහ ඝන වනාන්තර හරහා දිගු කාලයක් කඳු නැගීම සඳහා ශරීරය සූදානම් කරනු ඇත. කඳු නැගීමේ කණු, අක්ෂ හෝ ක්‍රැම්පොන් පිළිබඳ මූලික පුහුණුව ද දැඩි ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. එවැනි පුහුණුව බෑවුම් සහිත කඳු බෑවුම්වල ආරක්ෂිත සංචාලනයට පහසුකම් සපයයි.

මෙම ගමනට වයස් සීමාවන් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, ගමනේ දැඩි ස්වභාවය නිසා, වයස අවුරුදු 16 සහ ඊට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ. වයස අවුරුදු 60 ත් 70 ත් අතර අයටද සහභාගී විය හැකිය, ඔවුන් ප්‍රශස්ත ශාරීරික තත්ත්වයකින් සිටී නම්.

මෙම ගමන සඳහා ඔබට එවරස්ට් ජාතික වනෝද්‍යාන බලපත්‍රය සහ කුම්බු ග්‍රාමීය මහ නගර සභා බලපත්‍රය අවශ්‍ය වේ. ජාතික වනෝද්‍යාන බලපත්‍රය මොන්ජෝ උද්‍යාන පිවිසුම් දොරටුවෙන් හෝ ඔබේ පැකේජයට ඇතුළත් කර ඇති කත්මණ්ඩු සංචාරක සේවා මධ්‍යස්ථාන කාර්යාලය හරහා ලබා ගත හැකිය.

විවේක දින සහ හුරුපුරුදු කාල සීමාවන් ඇතුළත් කරමින් අපි අපගේ කඳු නැගීමේ ගමන් විස්තරය ඉතා සූක්ෂම ලෙස නිර්මාණය කර ඇත්තෙමු. අපගේ අමුත්තන්ට කිසිදු බාධාවකින් තොරව ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් භුක්ති විඳීමට හොඳම අවස්ථාව ලබා දීම. අපගේ ඉහළ කුසලතා ඇති සහ දැනුමැති මාර්ගෝපදේශකයින් කණ්ඩායම පුළුල් පුහුණුවක් ලබා ඇත. ඔවුන්ගේ විශේෂඥතාව සහ සහාය ලබා දීම සඳහා ඔවුන් සෑම පියවරකදීම ඔබ සමඟ සිටිනු ඇත. අපගේ ප්‍රවේශමෙන් සකස් කරන ලද ගමන් විස්තරයට අනුගත වීමෙන් සහ අපගේ මාර්ගෝපදේශකයින්ගේ උපදෙස් පිළිපැදීමෙන්, ඔබට මෙම ගමන උපරිම විශ්වාසයෙන් ආරම්භ කළ හැකිය.

එවරස්ට් ත්‍රී පාස් කඳු තරණය සුඛෝපභෝගී කාලය ඇති අය සඳහා කල්පනාකාරීව නිර්මාණය කර ඇත. සාගර්මාතා හි ප්‍රධාන ද්වාර තුන වන තේම්, ගෝකියෝ සහ චුඛුං ගවේෂණය කිරීමට කැමති අයට එය සුදුසු ය. මෙම මංපෙත නේපාලයේ අනෙකුත් මාර්ගවලට වඩා අඩුවෙන් නිතර පැමිණෙන නිම්න වෙත ප්‍රවේශය ලබා දෙයි. තවද, නවාතැන් වල සුවපහසු නවාතැන් සෑම අදියරකම අවසානයේ සංචාරකයින් බලා සිටී. ගමනට ලණු වැනි තාක්ෂණික උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ; එබැවින්, එය සම්භාව්‍ය EBC මාර්ගයට වඩා ප්‍රවේශ විය හැකි සහ කළ හැකි ය.

ආරක්ෂිත පානීය ජලය ලබා ගැනීම සඳහා අපගේ නිර්දේශය වන්නේ ජල පිරිපහදු කිරීමේ ඖෂධ, පෙරහන් යන්ත්‍ර සහ පාරජම්බුල කිරණ (ස්ටෙරිපෙන්) යෙදීම වැනි ජල පිරිපහදු කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීමයි. මෙම ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් පරිසර දූෂණය ඵලදායී ලෙස අවම වේ. උණු කළ ජලය පරිභෝජනය කිරීම අපි පැහැදිලිවම අධෛර්යමත් කරමු.

එවරස්ට් ත්‍රී පාසස් ට්‍රෙක් පිළිබඳ සමාලෝචන

5.0

8 සමාලෝචන මත පදනම්ව

Verified

Lifetime Memory

My best friend and I were stoked to join Peregrine on this epic trek. The level of expertise, warmth, and rapid response to our endless stream of queries blew us away! Every single member of their team was exceptional – from greeting us at the airport to bidding us farewell. They made us feel like one big happy family! I wouldn’t hesitate to go on this adventure all over again. Thank you, Peregrine, for an unforgettable experience!

no-profile

Eric L. Thomas

United States
Verified

Beyond Amazing Trek

Our trek with Peregrine was beyond amazing! I can’t stress enough how well-organized everything was – from transfers to accommodation to permits. And our guide? Let’s just say they were a superstar. They made sure we were all acclimatized and confident in our abilities to complete the trek successfully. The whole experience was just incredible, and I highly recommend Peregrine to anyone who wants to tackle the Everest three passes trek. Thanks for a truly unforgettable adventure!

no-profile

Timothy Meany

Australia
Verified

Incredible Team of Peregrine

I just returned from an incredible adventure trekking through Everest Three Passes with Peregrine Treks. These guys were amazing; they took care of every detail to ensure my trip was a complete success. If you’re thinking about doing this trek, I can’t recommend Peregrine Treks enough – they’re the perfect travel company to go with!

no-profile

Shannon Page

England
Verified

Fantastic Experience

I just had the most incredible adventure with Peregrine Treks and Tours! In May of 2022, I hiked the Three Pass route + Everest Base camp, and it was absolutely life-changing. I can’t even describe how rewarding and inspiring it was – I feel like a new person! And let me tell you, the organization was top-notch. Even when we faced a few challenges along the way, the trip was still completely safe, well-planned, and enriching. I can’t recommend this experience enough!

no-profile

Robinette Dufour

France
Verified

Perfect Trek

I can’t even begin to express how incredible the Everest Three Passes trek was. It was an experience I would never forget – all thanks to the amazing team at Peregrine Treks! Our guide was an absolute gem, always knowledgeable, friendly, and patient. I must give a special thanks to Pradip, who went above and beyond to ensure our trip was perfect. There wasn’t a single hiccup from start to finish, thanks to the exceptional organization of Peregrine Treks. I can’t recommend them enough!

no-profile

Max Saenger

Germany
Verified

Challenging and Exciting Trek

My teenage son and I just had the most amazing adventure with Peregrine Treks! We trekked for 17 days, and it was truly an unforgettable experience. I have to admit, I was a bit worried about my son’s stamina, but thanks to the expertise of our super helpful and professional guide, he made it to Kalapatthar and EBC without any issues. We felt completely safe and taken care of the entire time. If we ever come back to Nepal, we know exactly who we’ll be trekking with – Peregrine Treks, of course! I can’t recommend them enough, especially if you plan tackling the Everest Three Passes.

no-profile

Gaweł Duda

Poland
Verified

Amazing Tour Company

I took this incredible journey in the Everest Region with Peregrine Treks! The views were absolutely stunning, and the locals were so warm and welcoming. Although the trek was definitely a bit of a challenge, even those who are reasonably fit can definitely handle it. I feel like I hit the jackpot by stumbling upon such an awesome tour company!

no-profile

Gustaw Kalinowski

South Africa