නේපාලයේ බොහෝ කඳු මුදුන් තරණය කිරීමට ඔබට සුදුසු ආම්පන්න සහ උපකරණ අවශ්‍ය වනු ඇත. ආම්පන්න සහ උපකරණ ඔබව කඳු නැගීමේදී ආරක්ෂිතව තබා ගන්නා අතර විවිධ තත්වයන් යටතේ ඔබට උපකාරී වේ. පහත දැක්වෙන්නේ කඳු නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවකි.
නේපාල කඳු මුදුන් නැගීමේ ගියර් ලැයිස්තුව
අමතර ලණුව
විවිධ දිග උපාංග ලණු කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ නැගීම ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ඔබට අඩි 30 ක් පමණ උපාංග ලණුවක් අවශ්‍ය වනු ඇත. ලබා ගත හැකි රැහැන් දිග බොහෝ ඇත.
අයිස් අක්ෂය
සමහර අයිස් සහ හිම බිත්ති සහ මතුපිට තරමක් බලවත් විය හැකිය. ඔබේ අතින් ඒවා කැඩීමට නොහැකිය. අයිස් කුට්ටි සහ හිම ඉවත් කිරීමෙන් මාර්ගය පිරිසිදු කිරීම සඳහා අයිස් පොරව අත්‍යවශ්‍ය වේ. මිලදී ගැනීමෙන් පසු, දළ වශයෙන් 5'5″ උස සහ සෙන්ටිමීටර 53 ක් පමණ සුදුසු වේ.
අශ්වයන්
ක්‍රැම්පොන් වල කාර්යභාරය ඉතා වැදගත්. 12-ලක්ෂ්‍ය උල් තහඩු සහිත නිවැරදි ක්‍රැම්පොන් තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඒ හා සමානව, සුදුසු ක්‍රැම්පොන් ඔබට කඳු නැගීම වඩාත් පහසු කරයි.
ඉණ පටිය
කඳු නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවේ waist leash එකක් අත්‍යවශ්‍ය වන අතර එමඟින් ඔබේ ලණු සහ අයිස් පොරව ඔබේ ශරීරයට සම්බන්ධ කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබ ඔබේ උපකරණ අමතක කළහොත්, Waist leash එකක් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
කඳු නැගීමේ පටි සහ කැරබිනර්
පටි ඔබේ ශරීරයට ආරක්ෂිතව සවි කළ යුතුය. එය ඉහළ ශරීරයේ සිට පහළ ශරීරය දක්වා විහිදෙන අතර, මුළු පහළ භාගයම ආවරණය කරයි. තවද, ඔබට සැහැල්ලුවක් දැනෙනු ඇත. නගින්න විවිධ අයිතම සවි කරන අතරතුර ඉහළට. පටි සඳහා අගුලු දැමීමේ කැරබයිනර් දෙකක් ද අවශ්‍ය වේ.
කඳු නැගීමේ පොලු
කඳු නැගීමේදී, ඔබට විශාල උදව්වක් අවශ්‍ය වනු ඇත. මේ සඳහා පහළ ශරීරයට මතුපිටින් සුළු උදව්වක් අවශ්‍ය වේ.
එපමණක් නොව, කඳු මුදුන් කඳු නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවට අත්‍යවශ්‍ය කඳු නැගීමේ කණු ඇතුළත් වේ. එය මතුපිට සිට ශරීරයට ලබා ගන්නා කුඩා බලය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
Avalanche සඳහා සම්ප්‍රේෂකය
කඳු නැගීමේදී ස්වාභාවික විපත් සැලකිය යුතු බාධාවක් විය හැකිය. කඳු නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවේ, මෙම සම්ප්‍රේෂකය අත්‍යවශ්‍ය අයිතම වලින් එකකි. හිම කඳු බෑවුම් මගින් කඳු නගින්නන් මරා දැමීමට හෝ ඔවුන්ට දරුණු ලෙස තුවාල කිරීමට හැකියාව ඇත. ඒ හා සමානව, මෙම සම්ප්‍රේෂකය විවිධ ගුවන් ගමන් තත්වයන්ගෙන් සංඥා සම්ප්‍රේෂණය කරයි. එය බිම සහ වාතයේ වර්ෂාපතන සාන්ද්‍රණය ද මනිනු ලබයි.
කඳු නැගීමේදී, සුදුසු පාවහන් භාවිතා කරන්න.
කඳු නැගීමේදී, නිසි පාවහන් අත්‍යවශ්‍ය වේ. පාද දෙකම ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් ඔබ බිම ඔබේ සමබරතාවය පවත්වා ගත යුතුය. සුදුසු පාවහන් ඔබට උපරිම ශාරීරික සමතුලිතතාවයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. තවද, ඔබේ බූට් වල ස්ථිර ග්‍රහණය ඔබව ස්ථාවරව තබා ගැනීමට සහ ඉදිරියට යාමට ඔබට සහාය වනු ඇත. කඳු නැගීම සඳහා සුදුසු සපත්තු වර්ග රාශියක් දෙස බලමු.
සැහැල්ලු අත්හදා බැලීමේ සපත්තු
මෙම සපත්තු යුගලය වසන්ත හා සරත් සෘතු සඳහා වඩාත් සුදුසුය. විශාල බෑගයක් රැගෙන යන අතරතුර සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමට එය ඔබට සහාය වේ.
ඒ හා සමානව, මෘදු හිම සමයේදී, සැහැල්ලු සපත්තු නිතර පළඳිනු ලැබේ. අධික හිම පතනයකදී එය සුදුසු නොවිය හැකිය. පහසු සහ සුවපහසු කඳු නැගීම සඳහා මෙය වඩාත් තීරණාත්මක සපත්තුවයි.
ගයිටර් සහ ට්‍රෙකින් මේස්
ගයිටර් යනු ඔබේ මුළු පාදයම හිමෙන් සහ ජලයෙන් වළලුකර දක්වා ආරක්ෂා කරන දිගු සපත්තුවකි. මෙම පාවහන් විලාසිතාව විවිධ උපද්‍රව වලින් ඔබව ආරක්ෂා කරන බැවින් එය ප්‍රයෝජනවත් වේ. එපමණක් නොව, උණුසුම් ලොම් මේස් ඔබව උණුසුම්ව සහ සුවපහසුව තබා ගන්නා බැවින් කඳු නැගීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඊට අමතරව, උපකරණ දෙකම පැළඳීම හිම කැට වලින් ඔබව ආරක්ෂා කරයි.
තනි සපත්තු
මෙම විශිෂ්ට කඳු නැගීමේ සපත්තු ප්‍රධාන වශයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඇතුළත සම් සහ විශිෂ්ට ආධාරක ග්‍රහණයකිනි. තවද, හොඳම සපත්තු වසන්ත හා සරත් සමයේදී අභියෝගාත්මක නැගීමකදී ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
ද්විත්ව සපත්තු
අන්ත කඳුකර කඳු නැගීම සඳහා ද්විත්ව සපත්තු අවශ්‍ය වේ. අයිස් සහිත මතුපිට නිසා ගමන ටිකක් අපහසු වනු ඇත. හිම සහ අයිස්වලින් වැසී ඇති මතුපිට සුළු තුවාල ඇති විය හැක. ඒ හා සමානව, මෙය කඳු නැගීම සඳහා වඩාත්ම අපූරු සපත්තුවයි, මන්ද එහි පතුලේ කුඩා උල්පත් ඇති බැවින් ඔබේ ශරීරය ස්ථාවරව තබා ගැනීමට සහ සිනිඳු භූමි ප්‍රදේශය පුරා ඔබට සහාය වේ.
කඳු මුදුන් නැගීමේ ගියර් ලැයිස්තුවේ තාක්ෂණික ඇඳුම්
හාර්ඩ්ෂෙල් ජැකට්
මෙය කඳු මුදුන් නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවේ ඇති ඉතාමත් තීරණාත්මක උපකරණයකි. තවද, සම්පූර්ණයෙන්ම ජල ආරක්ෂිත සහ හිම ආරක්ෂිත ජැකට්ටුව ඔබේ මුළු සිරුරම ආවරණය කරමින් ඔබව උණුසුම්ව තබා ගනී.
ඒ හා සමානව, කඳු නැගීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ උණුසුම්, සුවපහසු ජැකට්ටුවක් සහ සම්පූර්ණ ආවරණ හිස්වැස්මක් පැළඳීමෙනි. කඳු නැගීමේදී, Hardshell ජැකට්ටුවක් අත්‍යවශ්‍ය වේ.
කොට අත් යට ඇඳුම්
කඳු නැගීමේදී පැළඳිය හැකි විවිධ යට ඇඳුම් මෝස්තර තිබේ. ලොම් කොට අත්, කපු කොට අත් වලට වඩා උසස් වනු ඇත. ඔබට ඒවා ක්‍රීඩා ආශ්‍රිත අනෙකුත් යට ඇඳුම් සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය.
ලිහිල් සවි කිරීම් සහිත හිරු කමිසය
වසන්ත හා ගිම්හාන සමයේදී ඔබේ සම සහ ශරීරය හිරු එළියෙන් විෂහරණය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. දිගු අත් සහිත හිරු ආවරණ මේ සඳහා ඉතා වැදගත් වනු ඇත. ඒ හා සමානව, මෙම කමිස අවශ්‍ය වන අතර ලොම් වලින් සාදා ගත යුතුය.
පහළ පරිවාරක ස්ථර
කඳු නැගීමේදී ඔබට ඔබේ යට පාදයේ මෘදු ලොම් කලිසම් පැළඳිය හැකිය. එය ඔබව උණුසුම්ව තබා ගන්නා අතර කඳු නැගීම ඉහළට සහ පහළට සුළඟක් බවට පත් කරයි. සීතල සමය පුරාම කලිසම ඇතුළත ඇති හොඳම එක එය වනු ඇත.
මෘදු කවච ජැකට්
මෙය කඳු නැගීමේ උපකරණ ලැයිස්තුවේ වැදගත් අංගයක් විය හැකිය. ඇතුළත, සම්පූර්ණයෙන්ම සුළං ආරක්ෂිත ජැකට් එකක් ඔබව උණුසුම්ව තබා ගනී. සොෆ්ට්ෂෙල් කබා ඇදහිය නොහැකි තරම් සුවපහසු වන අතර ඔබේ ගමන වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකිය. එය ඔබේ ශරීරයට පහසුවෙන් ගැලපෙන නිසා එය නිතර සකස් කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ.
හාර්ඩ්ෂෙල් කලිසම්
හාර්ඩ්ෂෙල් කලිසම් යනු වඩාත් සුවපහසු කඳු නැගීමේ කලිසම් වේ. එය සම්පූර්ණයෙන්ම ජල ආරක්ෂිත බව දැන ගැනීමට ලැබීම ඔබට මහත් සතුටක් ගෙන දේවි.
ඒ හා සමානව, මෙම කලිසම් වෙළඳපොලේ විවිධ ප්‍රමාණවලින් ලබා ගත හැකිය. ඔබට පහසුවෙන් ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසන ලිහිල්, සුවපහසු එකක් තෝරා ගත හැකිය.
අත් වියන්නන්
තුනී අත් සහිත අත්වැසුම්
මෙම අත්වැසුම් වසන්ත හා ගිම්හාන මාස සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. මෙම අත්වැසුම් හිරු එළියෙන් සහ පාරජම්බුල කිරණවලින් ඔබව ආරක්ෂා කරයි.
එපමණක් නොව, ඔබ සැමවිටම අත්වැසුම් රැගෙන යා යුතුය, මන්ද ඒවා ඔබේ කඳු නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවේ ඉතා වැදගත් වේ. තවද, සිහින් ලොම් අත්වැසුම් කඳු නැගීම සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
පරිවාරක ද්‍රව්‍ය සහිත අත්වැසුම්
මෙම අත්වැසුම් සැහැල්ලු අත්වැසුම් වලට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස බරයි. තවද, මේවා ජල ආරක්ෂිත වන අතර සීතලම උෂ්ණත්වවලදී පවා ඔබව උණුසුම්ව තබා ගත හැකිය. එය පැළඳීමෙන් පසු ඔබේ අත හිරිවැටීමක් දැනෙන්නේ නැත. එපමණක් නොව, මෙම අත්වැසුම් ඉතා වැදගත් වන අතර කඳු නැගීමේ උපකරණ ලැයිස්තුවේ අත්‍යවශ්‍ය අයිතම වලින් එකකි.
සොෆ්ට්ෂෙල් අත්වැසුම්
මෙම සැහැල්ලු අත්වැසුම් ඔබේ අත්ල සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරයි. ඒ හා සමානව, මෙම අත්වැසුම සෑදී ඇති කෘතිම ද්‍රව්‍යය ඔබව උණුසුම්ව තබා ගනී. මෙම අත්වැසුම පැළඳ සිටින විට ඔබට ලැබෙන සුවපහසුව නිසා; ඔබ එය ඔබේ උච්ච කඳු නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවේ වඩාත්ම තීරණාත්මක අංගයක් ලෙස සැලකිය යුතුය.
කඳු නැගීමේදී හිස් පළඳනාව අත්‍යවශ්‍ය වේ.
හෙඩ්ලෑම්ප්
කඳු නැගීමේදී, ප්‍රධාන ලාම්පුව විශිෂ්ට කාර්යයක් ඉටු කරයි.
තවද, ඔබට සියලු කාලගුණික තත්ත්වයන් යටතේ භාවිතා කළ හැකි ප්‍රධාන ලාම්පුවක් අවශ්‍ය වනු ඇත. නව ප්‍රධාන ලාම්පුවේ විශේෂාංග අඳුරු හෝ අඳුරු ස්ථානවල දැකීම පහසු කරයි.
ස්කී වීදුරු
ස්කී කණ්නාඩි ඔබට හොඳින් දැකීමට ඉඩ සලසයි. එය සෘජු හිරු එළිය සහ වර්ෂාව ද වළක්වයි. එලෙසම, හිම සහ ආලෝකයෙන් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ස්කී කණ්නාඩි යනු කඳු මුදුන් කඳු නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවේ අනිවාර්ය අංගයකි.
ලොම් සහ පොලියුරේතන් වලින් සාදන ලද ස්කී තොප්පිය.
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවකදී, ඔබේ හිස කනෙන් කනට ආරක්ෂා කර ගත යුතුය.
එපමණක් නොව, මෙම ලොම් ස්කී කැප් එක මේ සඳහා වඩාත් සුදුසුය. එය ඔබට උණුසුම් බවක් දැනෙන අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වළක්වයි. මෙම ලොම් කලිසම් ඇඳීමට විශ්මයජනක සහ ප්‍රසන්නයි.
කඳු නැගීමේ හිස්වැසුම්
අහසින් වැටෙන ගල් ඔබේ මුහුණට කෙළින්ම පහර දෙනු ඇත.
ඔබ ඇවිදීමේදී වැරදි පියවරක් තැබීමෙන් හිසට බරපතල තුවාල සිදුවිය හැකිය. තවද, ඔබේ හිස ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා කඳු නැගීමේ හිස්වැස්මක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. සුපිරි සැහැල්ලු හිස්වැස්ම ඔබට වඩාත් සුවපහසු වනු ඇත.
සන් හැට්
සෘජු හිරු එළියෙන් ඔබේ මුහුණ ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා බේස්බෝල් තොප්පියක් හෝ හිරු තොප්පියක් කදිම වේ. තවද, එය ඔබේ හිස විවිධ ආකාරවලින් සැඟවීමට උපකාරී වේ.
ග්ලැසියර් ඇස් කණ්ණාඩි
මෙම කණ්නාඩි මඟින් ඔබේ ඇස් නාසයෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ඒ හා සමානව, අයිස් ඔබේ ඇස්වලට කෙලින්ම ස්පර්ශ වන අතර එය ගැටළුවක් විය හැකිය. එය කඳු මුදුන් නැගීමේ ආම්පන්න ලැයිස්තුවේ ද තීරණාත්මක අංගයකි.
පුද්ගලික උපකරණ
ආහාර
කඳු නැගීමේ උපකරණ ලැයිස්තුවේ ආහාරවල වැදගත්කම අධිතක්සේරු කළ නොහැකිය. ඒ හා සමානව, ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් ශක්තිය ලබා දෙන ආහාර පරිභෝජනය කළ යුතුය. කඳු නැගීමේදී, ඔබට නිවැරදි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය සහ නිවැරදි ආහාර ප්‍රමාණය අවශ්‍ය වේ. ඔබේ කඳු නැගීමේ පැකේජයට සිල්ලර බඩු සහ ආහාර ද ඇතුළත් වේ, නමුත් ඔබට අමතර දේවල් රැගෙන ඒමට නිදහස තිබේ.
මුහුණු ආවරණ
කඳු නැගීමේ උපකරණ ලැයිස්තුවේ ආහාරවල වැදගත්කම අධිතක්සේරු කළ නොහැකිය. ඒ හා සමානව, ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් ශක්තිය ලබා දෙන ආහාර පරිභෝජනය කළ යුතුය. කඳු නැගීමේදී, ඔබට නිවැරදි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, ප්‍රෝටීන් සහ ආහාර අවශ්‍ය වනු ඇත. ඔබේ කඳු නැගීමේ පැකේජයට සිල්ලර බඩු සහ ආහාර ද ඇතුළත් වේ, නමුත් ඔබට අමතර දේවල් රැගෙන ඒමට නිදහස තිබේ.
පුද්ගලික භාවිතය සඳහා කුඩා ප්‍රථමාධාර කට්ටලයක්
ආසාදන විරෝධී ඉසින, උණ ඖෂධ සහ සීතල විරෝධී දියර වැනි වෛද්‍ය උපකරණ කඳු නැගීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. තවද, සේවා නොමැති ප්‍රදේශවල වෛද්‍ය කට්ටල භාවිතා කළ හැකිය.
නිදා ගැනීම සඳහා කන් ප්ලග්
නිදා සිටියදී කන් ප්ලග් ඉතා වැදගත් වේ. ශබ්ද ආරක්ෂිත කන් ප්ලග් ඔබට හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඒ හා සමානව, නිදා සිටියදී ඔබේ කන මැස්සන් සහ කෘමීන්ගෙන් තොර වනු ඇත.
තොල් තිරය
පරිසරය සහ කාලගුණය නිසා ඔබේ තොල් වියළි විය හැකියි. ඔබේ තොල්වල පහළ සහ ඉහළ කොටස් ආවරණය කිරීම සඳහා තොල් ආවරණයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ.
සන්ක්සීන්
පිටත උණුසුම් වන විට ඔබේ සම හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා හිරු ආවරණ ආලේපනයක් පැළඳීම ඉතා වැදගත් වේ. UV කිරණ සහ අනෙකුත් හානිකර කිරණ ද ගැටළුවක් නොවනු ඇත. SPF+ 50 සමඟ ඔබේ සම හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගැනීමට ඔබට හැකි වේ.
වැසිකිළි බෑග්
මෙම බෑගය ඔබගේ සනීපාරක්ෂාව සම්බන්ධ බොහෝ අයිතම රැගෙන යාමට කදිමයි.
ඔබ මෙම බෑගය මිලදී ගන්නා විට, කසළ බැහැර කිරීමේදී ඔබට කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවේ. තවද, ඔබේ සබන්, බුරුසුව සහ අනෙකුත් පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක අයිතම රැගෙන යාමට ඔබට නිදහස තිබේ.
කැමරාව
ගමනකදී කැමරාවක් රැගෙන යාම තරමක් විකල්පයකි. ඔබට විශිෂ්ට මතකයන් සහ අවස්ථාවන් අලංකාර රූපවල ගබඩා කළ හැකිය.
ඒ හා සමානව, ඔබට ඡායාරූප ගත කළ හැකි අසාමාන්‍ය සිදුවීම් කිහිපයක් නිරීක්ෂණය කිරීමටද ඔබට හැකි විය හැකිය. මේ සඳහා ඔබට සාමාන්‍ය කැමරාවක් හෝ GoPro එකක් භාවිතා කළ හැකිය.
ස්ටයිරෝෆෝම් කන්ටේනරය සඳහා බෑගය
මෙම බැක්පැක් ජල ආරක්ෂිත වන අතර ඔබේ අත්‍යවශ්‍ය දෑ රැගෙන යාමට පහසුය. කුණු බඳුන් නොමැති විට, අපද්‍රව්‍ය බැහැර කිරීමට මෙම බෑග් භාවිතා කළ හැකිය.
මුත්‍රා බෝතල් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
ඔබ නිදන බෑගය තුළ සිටින විට මුත්‍රා බෝතල් ප්‍රයෝජනවත් වේ. තවද, සීතල සවස් කාලයේ එළිමහනේ මුත්‍රා කිරීමට අවස්ථාවක් නොලැබෙනු ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ඔබට නිදන බෑගය තුළ මුත්‍රා බෝතලයක් භාවිතා කිරීමට නිදහස තිබේ. ඔබට ලීටර් 2 සිට 3 දක්වා ප්‍රමාණයක් රඳවා ගත හැකි මුත්‍රා බෝතල් මිලදී ගත හැකි අතර එය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වේ.
කඳු නැගීමේ බෑගය
කඳු නැගීම සඳහා කඳු නැගීමේ බෑගයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. එපමණක් නොව, ඔබ ආම්පන්න සහ අමතර දේවල් පිරවූ බෑගයක් රැගෙන යනු ඇත. එබැවින් එය පහසුවෙන් ප්‍රවාහනය කිරීමට ඔබට මෙම බෑගය අවශ්‍ය වනු ඇත. ඒ හා සමානව, ලීටර් 70 දක්වා ගමන් මලු කැබැල්ලක් රැගෙන යාමෙන් කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවේ.
ජල බෝතල්
කඳු නැගීමේ උපකරණ ලැයිස්තුවේ වතුර බෝතල්වල වැදගත්කම කියා නිම කළ නොහැකිය. මංපෙත දිගේ සමහර ස්ථානවල ජලය ද හිඟ වනු ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ඔබට වතුර බෝතල් කිහිපයක් රැගෙන යාමට සිදුවනු ඇත. කඳු නැගීමේදී, ඔබ සජලීව සිටිය යුතුය. තවද, විවිධ ආකාරවලින් ඔබට සහාය විය හැකි විවිධ වතුර බෝතල් තිබේ.
නිදන බෑගය
කදිම නිදන බෑගය ඇතුළත ඉඩකඩ සහිතයි. කඳවුරු බැඳගෙන හොඳ නින්දක් ලබා ගැනීමට නිදන බෑගයක් අවශ්‍ය වේ. තවද, නිදන බෑගය සුවපහසු උෂ්ණත්වයක තබා ගත යුතුය.
අහාර වළඳන පාත්රය,
බඳුනක් භාවිතයෙන් විවිධ ප්‍රභවයන්ගෙන් දියර එකතු කරන්න. ඒ හා සමානව, ත්‍රාසජනක කඳු නැගීමේ ගමනකදී ඔබ තනිවම සුලු කෑම පිළියෙළ කිරීමේදී බඳුන අත්‍යවශ්‍ය වේ. අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය කිහිපයක් එකතු කිරීමේදී බඳුන සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ගැඹුරු පැනල් ආකෘති සමඟ මතුපිටට කඩා වැටෙන විට එය සම්පූර්ණයෙන්ම කැඩී නොයනු ඇත.
අනෙකුත් වැදගත් කඳු නැගීමේ ගියර් ලැයිස්තුව
කඳු නැගීමේදී කොවිඩ්-19 සඳහා එන්නත් කාඩ්පත
කඳු නැගීමේදී, ඔබේ වටපිටාව ගැන දැනුවත් වී කොවිඩ් මාර්ගෝපදේශ පිළිපදින්න. ඔබ කොවිඩ්-19 එන්නත ලබා ගත් බව ඔප්පු කළ යුතුය. මේ සඳහා ඔබට කොවිඩ්-19 ප්‍රතිශක්තිකරණ කාඩ්පතේ පිටපතක් භාවිතා කළ හැකිය.
ඒ හා සමානව, ප්‍රතිශක්තිකරණය ලබා ඇති අය පමණක් පිළිගනු ලැබේ. කඳු නැගීමේ වැඩසටහන අතරතුර කොවිඩ් එන්නත් කාඩ්පතක් අවශ්‍ය වේ. මෙම කාඩ්පත නොමැතිව, ඔබට කඳු නැගීමට යාමට නොහැකි වනු ඇත.
පුද්ගලික ඇඳුම්
ඔබේ කඳු නැගීමේ ඇඳුම සූදානම් කරගන්න. කඳු නැගීමට පෙර, ඔබට නගරයේ විවිධ ඇඳුම් මිලදී ගත හැකිය. එපමණක් නොව, විවිධ කාලගුණික තත්ත්වයන් සඳහා තුනී සහ පරිවාරක ස්ථර සුදුසු විය හැකිය. කඳු නැගීමේ අවම වශයෙන් දින 6 සිට 7 දක්වා කාලයක් පවතිනු ඇත, එබැවින් ප්‍රමාණවත් ඇඳුම් රැගෙන එන්න.