На основі відгуки 746
Йога-трекінг долиною Лангтанг
Духовний і пригодницький трекінг Гімалаями
Тривалість
10 Днів
Харчування
- Щоденний сніданок
- 8 Обід
- 8 Вечеря
житло
- Готель на 2 ночей
- Еко-лодж на 7 ночей
Діяльності
- Trekking
- йога
- Мальовнича дорога
SAVE
€ 210Price Starts From
€ 1050
Огляд йога-трекінгу долиною Лангтанг
Langtang Valley Yoga Trekking правильно розроблено, щоб надати вам унікальний досвід йоги в долині Langtang. Заняття йогою та медитацією, безсумнівно, допоможуть вам позбавитися від стресу. Це допоможе вам злитися з природою. Долина Лангтанг у народі відома як похід по долині льодовиків. Долина Лангтанг знаходиться найближче до столиці Катманду.
Звідси відкривається вид на красиві льодовики та найближчі засніжені гори. Воно багате природною рослинністю. Траси складаються з пишного лісу рододендронів і хвойних дерев. Крім того, ви пройдете перший гімалайський національний парк Непалу, національний парк Лангтанг. Якщо вам пощастить, ви можете побачити червону панду. Це рідкісна тварина, яка зустрічається на пагорбах Непалу.
Основні моменти йоги в долині Лангтанг
- Вид на Манаслу, Аннапурну, Ганеш Гімал
- Дубово-рододендронові ліси
- Річка Лангтанг, село Лангтанг
- К'янджін Гомпа
- Сходження Черко-Рі
- Дивовижний вид на Гімалаї, долину та ліс
- Сільське село регіону Лангтанг і його унікальна культура
- Йога на лоні Гімалаїв
Огляд подорожі йоги в долині Лангтанг
Йога-трекінг долиною Лангтанг — це дванадцятиденний пакет, який починається з Катманду. Катманду – місто з найбільшою кількістю об’єктів всесвітньої спадщини ЮНЕСКО. Похід починається з села Сябрубесі. Ми дістанемося туди після шести годин їзди від Катманду. До цього часу ми будемо поступово слідувати річкою Лангтанг, прямуючи до села Лангтанг.
Конкретне плем'я, що населяє спільноту, - таманг і тибетські особини. Вас привабить їхній спосіб життя, традиції, тепла гостинність та національні страви.
Наближаючись до наших кроків вперед, ми досягнемо нашого кінцевого пункту призначення Кьянджин Гомпа. Це найстаріший буддійський монастир в Регіон Лангтанг. Ми оглянемо монастир і відвідаємо саму колишню сироварню в регіоні. Ви можете спробувати автентичний смак непальського сиру Нак (Жіночий Як) і взяти його додому як сувенір.
Ми без затримки переїдемо до Кянджін Рі (4350 м), щоб побачити 360-градусний гімалайський вид на регіон Лангтанг. Наступного дня ми спускаємося до Сябрубесі. Однак ми повинні йти тими самими стежками за нашим слідом. Нарешті ми досягнемо Катманду і завершимо нашу подорож.
Атрибути сліду
Langtang Valley Yoga Trekking — найзручніший і найкоротший трекінговий маршрут у порівнянні з іншими маршрутами. На стежці ви будете йти по маршрутах, що лежать на колінах гори Лангтанг Лірунг. Гора Лангтанг Лірунг є домінуючою вершиною регіону Лангтанг. Крім того, у долині Лангтанг є сліди релігії Бон-По, що робить її священною землею.
У цьому випадку ви можете спрямувати містичну енергію, займаючись йогою та медитацією. Нарешті, ви можете насолодитися приголомшливим видом на гору Лангтанг Лірунг (7227 м), Лангтанг Рі (7205 м), Церко Рі (4984 м) і пік Яла (5,500 м). Крім того, вздовж стежки є кілька відомих вершин.
Таким чином, Peregrine Treks пропонує вам йогу в долині Лангтанг без жодних слідів жалю. Весна (березень-червень) і осінь (вересень-листопад) - найкращі сезони для цієї подорожі. Але ми приймаємо бронювання протягом усіх сезонів.
Крім того, ми пропонуємо найкращого трекінгового гіда та носіїв, щоб ваша подорож була успішною та гладкою. Тому зв’яжіться з нами для отримання додаткової інформації щодо Похід у долину Лангтанг. Забронюйте місце для йога-трекінгу долиною Лангтанг. Візьміть шанс дослідити Непал з найкращим постачальником послуг за будь-яких обставин.
Детальний маршрут походу йоги в долину Лангтанг
День 1: День прибуття
У перший день цієї подорожі ви приземлитеся в міжнародному аеропорту Трібхуван у Катманду. Представник Peregrine Treks зустріне вас і проведе до готелю. У другій половині дня можна відпочити. Ваш трекінговий гід покличе вас на вечірню сесію йоги, а потім повечеряє.
Харчування: не включено
День 2: Поїздка в Сябрубесі
Цього дня нас чекає автомобільна подорож до Сябрубенсі. Це невелике містечко в районі Расува поблизу долини Катманду. Протягом шести-семигодинної подорожі ви пройдете через річки Трішулі та Бхоте-Коші та масивні пагорби та ущелини. Після того, як ми прибудемо, ми проведемо сеанс йоги ввечері.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 3: Похід до готелю Lama
Ми почнемо наш похід із Сябрубенсі. Ми будемо поступово йти вгору в північному напрямку до готелю Lama. Ми пройдемо лісистими стежками вздовж річки Бхоте-Коші та підемо вгору за течією до річки Лангтанг.
Ми зупиняємося на деякий час у селі Рімче, щоб пообідати, а потім продовжуємо прогулянку прямо до готелю Lama. Ми продовжимо заняття йогою у вечірній час і відпочинемо.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 4: Похід до села Лангтанг
У цей день ми пройдемо лісистою стежкою далі на північ від готелю Lama. Цього дня шлях приведе нас до села Годатабела, конюшні на непальській мові. Далі є два міні-села: Чямки і село Мунду.
Ми пройдемо ці два села і нарешті досягнемо села Лангтанг. Село Лангтанг розташоване на підніжжі гори. Лангтанг Лірунг (7227 м). Це село є домом для племен таманг і тибет. Увечері ми продовжимо заняття йогою та відпочинемо.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 5: Похід до Кьянджин Гомпа
Насолоджуючись ранковими заняттями йогою та споглядаючи гірські краєвиди з села Лангтанг, ви знайдете свої шляхи до глибших Гімалаїв. У цей день ми підемо три-чотири години пішки до села Кянджін Гомпа.
Село славиться тим, що є найстарішим буддійським монастирем у регіоні Лангтанг. Ви можете насолоджуватися величними панорамними пейзажами Лангтанг Лірунг (7227 м) і Лангтанг II (6596 м) з міста. Крім того, ми проведемо вечірню сесію йоги, дивлячись на гірські пейзажі.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 6: дослідницький день
Звільнившись від довгої прогулянки, ми використаємо цей день для короткої екскурсії по долині Кьяньцзінь. Спочатку ми зробимо похід до Кьяньцзінь Рі (4773 м), на північ від Кьяньцзінь Гомпа. Цього дня ми побачимо льодовик Лангтанг, Лангтанг Лірунг (7227 м) і Шиша Пангма (8013 м) у Тибеті.
По-друге, ми відвідаємо найстарішу сироварню, яка нещодавно знову відкрилася. По-третє, зробимо невелику прогулянку до міні-ГЕС неподалік. Потім ми повернемося в наш готель і продовжимо вечірню сесію йоги, відчуваючи позитивні настрої Монастиря.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 7: Похід до готелю Lama
Насолоджуючись ранковою сеансом йоги, ми залишимо село Кьяньцзін і повернемося до готелю Lama. Ми нарешті досягнемо готелю Lama ввечері, проминувши кілька невеликих громад, таких як села Лангтанг, Мунду, Чямкі та Годетабала. Після перерви на підкріплення ми продовжимо вечірню сесію йоги та відпочинемо.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 8: Похід до Сябрубесі
Наш похід завершується цього дня після того, як ми повернемося до Сябрубенсі. Зрештою, ми будемо йти маршрутами вниз за течією майже п’ять годин. Стежка перетинає густий ліс бамбука та рододендрону. Досягнувши Сябрубенсі, ми відсвяткуємо завершення походу, надавшись вечірній сесії йоги. Отримавши духовне зцілення та відпочинок розуму та душі, ми там відпочинемо.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 9: Поїздка в Катманду
Ми повернемося до Катманду, залишивши позаду прекрасні сцени мису та несучи купу спогадів. Шість годин їзди приведе вас до вашого готелю, де ви матимете вільний час, щоб відпочити та приєднатися до нас на вечірній сесії йоги. Тоді ми відсвяткуємо вашу поїздку смачною прощальною вечерею.
Харчування: сніданок, обід, вечеря
День 10: День від'їзду
Перед тим, як ви встигнете на зворотний рейс, ми підведемо підсумки нашого ранкового заняття йогою. Потім у вас буде певний час на сніданок і остаточне упакування. Разом з вами в аеропорт відправиться один із наших представників. Він допоможе вам з посадковими талонами та іншими необхідними формальностями в аеропорту. Після цього він попрощається з вами, і ви сядете на рейс.
Харчування: Сніданок
Налаштуйте цю подорож за допомогою нашого місцевого спеціаліста з подорожей відповідно до ваших інтересів.
Включає та виключає
Що включено?
- Трансфер з аеропорту на приватному автомобілі, Катманду – Сябрубесі – Катманду Розкішний автобус
- Проживання в 3-зірковому готелі в Катманду та місцевий будиночок під час походу
- Триразове харчування під час походу по долині Лангтанг
- Інструктор з йоги, гід, обов'язкові носії
- Дозвіл на йогу в долині Лангтанг і TIMS
- Відповідні державні та місцеві податки
Що виключено?
- Міжнародні авіаквитки та плата за візу в Непал
- Обід і вечеря в Катманду
- Особисті витрати, такі як рахунок за бар і напої, гарячий душ під час походу, прання, Інтернет, телефонний дзвінок тощо
- Розміщення в готелі через раннє прибуття з походу йоги в долині Лангтанг і пізній виїзд з походу
- перекидається
Departure Dates
Ми також здійснюємо приватні поїздки.
Інформація про подорож
Нотатки для відвідувачів Yoga Trek долини Лангтанг.
Вищезазначена інформація є лише рекомендацією. Ми намагаємося підтримувати гнучкість у маршруті, оскільки це можливо завдяки численним факторам. Непередбачувані погодні умови, нестабільна політика, страйки та інші фактори можуть з’явитися зненацька.
Ми пропонуємо вам спланувати свою поїздку, дотримуючись буферних днів, оскільки ми не можемо гарантувати, що події поза нашим контролем. Проте ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам рейси в найкращий сезон і час, мінімізуючи наслідки причин, згаданих вище.
«Що робить yoga Trek у долині Лангтанг особливим?»
Похід може бути унікальним, лише якщо ви віддані та захоплені ним. Крім того, Peregrine Treks пропонує вам широкий спектр можливостей і максимум зручностей. Це ваш вибір – захопити потрібні потенційні клієнти в потрібний час. Отже, чи могли б ви вибрати найкраще і зробити його унікальним?
Поширені запитання
Коли ви бронюєте цю поїздку, ви можете замовити послугу трансферу. Для цього ви повинні надати нам дані свого рейсу.
Невеликий досвід ходьби, і людина середньої фізичної форми може ефективно пройти Langtang Trek. Людина повинна ходити по 5-6 годин щодня з легким рюкзаком. Навіть якщо у вас немає досвіду трекінгу, ви можете підготуватися до вправ і залишатися у формі.
Маршрут Langtang Valley Yoga Trek має бути походом для початківців, починаючи від легкого до м’якого та помірного треку. Йдучи вгору протягом чотирьох днів, ви досягнете пункту призначення або на станції на пагорбі Kyanjin Gompa або TserkoRi. Ви будете набирати висоту приблизно від 800 до 900 метрів щодня, проходячи 6-7 годин, щоб досягти льодовика Лангтанг. Трекінговий маршрут наступного дня більшу частину часу продовжує йти в гору.
У місцевих гостьових будинках Langtang є душ. Деякі лоджі надають це безкоштовно, але деякі можуть стягувати з вас гроші залежно від погодних умов і наявності води.
Упаковані пляшки з водою легко доступні на маршрутах. Але радимо вам бути відповідальним туристом, створюючи мінімальне забруднення пластиком. Отже, ви можете носити пляшку і наповнювати її, коли знайдете питну воду. Або ви можете використовувати таблетки для очищення води/таблетки хлору для очищення проточної води та пити через тридцять хвилин після застосування.
Є максимальна можливість зарядити цифрову камеру або інші акумулятори під час перебування в лоджі під час походу. Однак ми радимо вам мати з собою додаткові пари батарей і адаптер для вашої придатності.
Маршрути вздовж походів Лангтанг оснащені телефонними послугами, а лише деякі готелі мають послуги Wi-Fi. Тож ви можете поспілкуватися з близькими в одиночній подорожі.
Нам шкода, що кредитні картки в трекінгових районах не приймаються через відсутність карткових автоматів. Натомість вам доведеться носити з собою непальську валюту для щоденних витрат.
У Peregrine Treks є носії для перенесення багажу. Ми надаємо одного портера на двох гостей. Він витримає максимальне навантаження 25 кілограмів, тобто кожен гість може взяти в похід 12.5 кг багажу. Якщо ви плануєте подорожувати самостійно або маєте особистого носія, ви можете отримати його, заплативши додаткові гроші.
Час ходьби залежить від географічних особливостей місця призначення. Щодня ви можете підготуватися приблизно до шести годин ходьби.
На звичайний обід/вечерю в Катманду можна виділити 8-10 доларів, тоді як 10-15 доларів вистачить на додаткові речі, такі як вода, чай/кава, шоколад та інші холодні напої в поході. Це також залежить від рівня ваших звичок до витрат.
Відгуки про Langtang Valley Yoga Trekking
5.0
Пов'язані пакети
призначення
Регіон Лангтанг, Непалтрудність
ПомірнаТрек долини Лангтанг
10 Днів € 900
призначення
Непалтрудність
ПомірнаLangtang Trek
16 Днів € 1250
призначення
Непалтрудність
ПомірнаТрекінг Хеламбу
09 Днів € 850