Everest Drei-Pässe-Trekking

Everest Drei Pässe Trek

Absolute Wahl für Abenteuer für Trekker auf der ganzen Welt

Dauer

Dauer

17 Tage
Küche

Verpflegung

  • 14 Dinner
  • 14 Mittagessen
  • 16 Frühstück
der Unterbringung

Unterkünfte

  • 03 Übernachtung im Hotel
  • 15 Nächte Öko-Lodge
Aktivitäten

Aktivitäten

  • Überqueren Sie die drei Pässe
  • Abseits der EBC-Masse
  • Kathmandu Sehenswürdigkeiten

SAVE

€ 390

Price Starts From

€ 1950

Überblick über den Everest Three Passes Trek

Die Hauptattraktion des Everest Three Passes Trek sind die drei Pässe – Renjo La (5,446 m), Chola-Pass (5,420 m) und Kongma La Pass (5,535 m). Obwohl es eine anstrengende Wanderung ist, garantiert sie ein aufregendes Erlebnis voller Abenteuer, Ausdauer und Aufregung. Darüber hinaus ist die Aussicht vom Gipfel spektakulär, da man den Mount Everest, Lhotse, Cho-yu und Makalu aus nächster Nähe sehen kann. Da die Everest Three Passes Trek körperlich anstrengend ist, sollten Sie die Dienste eines erfahrenen Führers und Hilfspersonals in Anspruch nehmen. Die Wanderung führt uns zum Everest Base Camp, Kalpattar,  Gokyo-Seen System und Gokyo Ri. Während der gesamten Wanderung können Sie die majestätische Aussicht auf den Mount Everest und andere hohe Gipfel genießen.


Höhepunkte der Everest-Drei-Pässe-Wanderung

  • Wandern Sie um die gesamte Everest-Region
  • Atemberaubende Aussicht auf die höchsten Berge der Welt von verschiedenen Orten aus
  • Überqueren Sie die drei Pässe Renjo La, Cho La und Kongma La
  • Weg von den Massen des EBC-Treks hinter
  • Besichtigung des Kathmandutals

Darüber hinaus ist das unberührte Nangpa La-Tal eine weitere Attraktion der Wanderung. Hier können Sie Sherpas bei der Ausübung tibetischer Kultur und Tradition beobachten. Ein Besuch in Thame, wo der Rekord-Everest-Bergsteiger Apa Sherpa geboren wurde, wird Ihnen unvergesslich bleiben.

Bitte beachten Sie, dass diese Wanderung die beste Alternative ist, wenn Sie nach einem Gipfelklettererlebnis und Rucksackreisen in der Wildnis suchen. Im Vergleich zu anderen Wanderwegen ist dieser Weg in Bezug auf Aktivitäten sehr lebendig. Die Wanderung erstreckt sich über das Chhukung-Tal, das Ama Dablam-Basislager und das Everest-Basislager. Außerdem gelangen Sie nach der Überquerung des Renjo La ins Thame-Tal und zu den Gokyo-Seen und genießen den Panoramablick auf die Bergketten.

Unser Team wird Sie durch langsames, aber stetiges Gehen an die Höhenlage gewöhnen, um Sie auf den Aufstieg vorzubereiten. Sie werden Ruhetage in Namche Bazaar, Dingboche und Gokyo-SeeUnser Team begleitet Sie auf einer kleinen Wanderung oder einem Spaziergang in die umliegenden Dörfer.

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Warum Peregrine für den Everest Three Passes Trek

Peregrine Treks Pvt. Ltd. passt die Wanderung individuell an Ihre Zeit, Gruppengröße und körperliche Stärke an. Schließen Sie sich also unserem Team aus erfahrenen Führern und Hilfspersonal an, um das einzigartige Abenteuer im Schoß des Himalayas zu genießen.

Detaillierte Reiseroute für den Everest Three Passes Trek

Tag 01: Ankunft in Kathmandu

Vertreter von Peregrine Treks empfangen Sie und bringen Sie zum Hotel am Flughafen. Der Everest Three Passes Trek-Plan wird besprochen und Ihnen ausgehändigt.

Mahlzeiten: Nicht inbegriffen

Tag 02: Flug von Kathmandu nach Lukla und Wanderung nach Phakding

Ein Flug am frühen Morgen bringt Sie zum Flughafen Lukla Tenzing-Hillary. Allein der Flug über die Berge wird eine faszinierende Erinnerung sein. Vom Flug aus können Sie die Bergkette und die Hügel der Khumbu-Region und des ländlichen Nepals aus der Nähe genießen.

Hängebrücke auf der Trekkingroute von Lukla nach Phakding
Hängebrücke auf der Trekkingroute von Lukla nach Phakding

Sobald Sie in Lukla gelandet sind, beginnt der Everest Three Passes Trek, nachdem Sie den Rest des Support-Teams getroffen haben. Die Tageswanderung führt bis zum Phakding.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittag- und Abendessen

Tag 03: Wanderung nach Namche

Die Wanderung von Phakding nach Namche dauert etwa 3 Stunden und gilt als relativ einfach. Auf diesem Abschnitt überqueren Sie eine Hängebrücke, die mit farbenfrohen Gebetsfahnen geschmückt ist. Während Sie weitergehen, entfalten sich atemberaubende Ausblicke auf die Berge, die Sie noch tiefer in ihre Arme einladen. Bemerkenswerte Merkmale auf diesem Teil des Weges sind tibetische Wandmalereien und gelegentliche Blicke auf die majestätischen Gipfel.

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Mahlzeiten: Frühstück, Mittag- und Abendessen

Tag 04: Akklimatisierungstag in Namche

Frühmorgens Frühstück im Hotel und zum Everest View Hotel. Das Trekking zum Everest Base Camp erfordert Kraft und Ausdauer sowie Willenskraft. Die Tagesruhe wird in Namche verbracht, um sich auf den Aufstieg vorzubereiten.

Frau betrachtet Namche Bazaar von oben
Frau betrachtet Namche Bazaar von oben

Die Akklimatisierungswanderung findet statt, während Sie nach dem Frühstück zum höchstgelegenen Hotel der Welt, dem Everest View Hotel, gebracht werden. Der Panoramablick auf die Berge und die Umgebung des Hotels ist herrlich. Es wird den Wanderern dringend empfohlen, die Akklimatisierungswanderung zu machen, da sie Körper und Seele auf das Trekking vorbereitet.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittag- und Abendessen

Tag 05: Namche nach Thame

Nach dem Frühstück begeben wir uns auf eine spannende Reise entlang des faszinierenden Flusses Bhote Koshi. Unser heutiger Reiseplan beinhaltet einen Ausflug in das charmante Dorf Thame. Dieses Dorf liegt im malerischen Khumbu-Tal. Es ist für seine unvergleichliche malerische Schönheit bekannt. Auf dieser Reise können wir die grünen und dichten Kiefern- und Rhododendronwälder erleben.

Unterwegs werden wir Phurtes mit Lehm verputzte Stupa bewundern. Es ist ein bemerkenswerter Anblick, der einen bleibenden Eindruck hinterlassen wird. Unsere Expedition beinhaltet auch eine Pause im malerischen Dorf Thamo. Hier werden wir das beeindruckende Thamo Gompa besuchen. Es ist ein buddhistisches Kloster mit bemerkenswerter architektonischer Meisterleistung.

Sonnenuntergang in Thame
Sonnenuntergang in Thame

Während wir weiterfahren, steigen wir allmählich hinab zum Khumbu-Wasserkraftwerk, einer wichtigen Infrastruktur für die Energieversorgung der Region. Unsere Reise endet in der letzten Siedlung des Tals, Thame. Hier werden wir einen komfortablen und erholsamen Aufenthalt in einer der örtlichen Lodges genießen.

Höhe: 3750 m
Trekkingdauer: 6 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 06: Thame nach Lungden

Heute reisen wir durch malerische Dörfer mit atemberaubenden Ausblicken auf grüne Landschaften und majestätische Berge. Wenn die Sonne aufgeht, werfen ihre Strahlen einen ätherischen Glanz auf die Felsen, Flechten, Yaks und schneebedeckten Gipfel. Unsere Wanderung führt uns durch Taranga, das letzte Dorf im Tal, und weiter zum Dorf Marulung auf einer Höhe von 4200 m.

Schließlich erreichen wir Lungden, den geplanten Rastplatz für den Tag. In unserer Freizeit können wir das Nakpa-Tal erkunden, eine alte Handelsroute nach Tibet, oder eine lohnende Wanderung zum Cho Relmo-See unternehmen. Wir übernachten in einer der örtlichen Lodges von Lungden.

Höhe: 4500 m
Trekkingdauer: 6 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 07: Von Lungden zum Renjola-Pass nach Gokyo

Unser heutiger Tag ist von spürbarer Vorfreude geprägt, während wir uns auf die allererste Überquerung des Renjola-Passes vorbereiten. Es ist eine entscheidende Kreuzung auf unserem Weg. Unsere Abreise aus Lungden bereitet die Bühne für die nächste Etappe unserer Reise, die uns in die atemberaubende Gegend der Gokyo-Seen führen wird. Je nach Jahreszeit können wir viele menschliche Aktivitäten beobachten, darunter die Bewirtschaftung von Yakherden.

Panoramablick auf den Mount Everest (8,848 m) mit Blick auf das Himalaya-Gebirge von der Spitze des Renjo-La-Passes (5,340 m)
Panoramablick auf den Mount Everest (8,848 m) mit Blick auf das Himalaya-Gebirge von der Spitze des Renjo-La-Passes (5,340 m)

Bei der Ankunft am Renjo La Pass wird sich ein beeindruckendes Panorama hoch aufragender Gipfel wie dem mächtigen Mount Everest, dem Mount Lhotse, dem Mount Makalu und dem Mount Cho Oyu entfalten. Zu der atemberaubenden Aussicht gesellt sich der Anblick des dritten zentralen Sees der Gokyo-Region – Dudh Pokhari. Das charmante Dorf Gokyo liegt eingebettet an seinem ruhigen Gewässer. Wenn wir uns auf den Weg ins Gokyo-Tal begeben, müssen wir vorsichtig sein, da auf einigen Wegabschnitten Eis herrschen kann.

Höhe: Renjola-Pass – 5446 m, Gokyo – 4750 m
Trekkingdauer: 8 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 08: Gokyo Ri nach Thangnak

Unser heutiger Tag besteht aus einer anspruchsvollen Wanderung auf einem anspruchsvollen Pfad, der sich in der Nähe des Ngozumpa-Gletschers windet. Der Weg weist unterschiedliche Höhen und felsiges Gelände auf. Daher müssen wir darauf vorbereitet sein, ihn zu bewältigen. Die beeindruckenden Panoramen, die wir unterwegs sehen werden, werden unsere Entschlossenheit, durchzuhalten, zweifellos anspornen.

Hotel, Flug und Mietwagen in Gokyo

Unser Abstieg ins Tal bietet uns herrliche Ausblicke, die uns den Atem rauben werden. Unser Ziel ist die idyllische Ansammlung von Unterkünften, die Thangnak genannt wird. Dieses Dorf ist eine Oase der Ruhe und bietet denjenigen, die den Cho-La-Hochpass überqueren möchten, einen friedlichen Zufluchtsort.

Höhe: 4700 m
Trekkingdauer: 5 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 09: Thangnak – Chola Pass – Dzongla

Der heutige Reiseplan umfasst eine anspruchsvolle Wanderung durch gewaltiges Gelände voller felsiger Pfade und Gletschermoränen. Unser endgültiges Ziel ist das malerische Dörfchen Dzongla. Wir erreichen dieses Dorf, indem wir den beeindruckenden Cho La-Pass überqueren, der es mit Thagnak verbindet. Wenn wir den Gipfel erreichen, erwartet uns ein erhabenes Panorama, bevor wir nach Dzongla hinabsteigen. Hier können wir uns mit einer dringend benötigten Ruhepause stärken.

Überquerung des Chola-Passes
Überquerung des Chola-Passes

Höhe: Chola Pass – 5420 m, Dzongla – 4855 m
Trekkingdauer: 6 bis 7 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 10: Dzongla nach Gorakshep

Die heutige Reiseroute beinhaltet eine anspruchsvolle Wanderung, um Gorakshep über Lobuche zu erreichen. Unser Tag beginnt mit einer Überquerung der zerklüfteten Moräne, die uns neben dem prächtigen Chola-See hinabführt. Während dieser Reise werden wir auf dem Weg mehrere Gedenkstatuen treffen, wo wir den mutigen Bergsteigern, die in dieser Region ihr Leben verloren haben, unseren Respekt erweisen können.

Wir setzen unsere Wanderung fort und folgen den gut markierten Pfaden des Imja-Khola-Tals, bis wir schließlich in Lobuche ankommen. Wir werden eine kurze Pause einlegen, um Geist und Körper zu erfrischen, bevor wir zu unserem nächsten Ziel aufbrechen.

Anschließend überqueren wir die Westseite des Khumbu-Gletschers. Hier müssen wir an der gewundenen Moräne vorbei, um unser endgültiges Ziel, Gorak Shep, zu erreichen. Dies wird unser Übernachtungsquartier sein. Hier haben wir die Möglichkeit, die natürliche Schönheit der Umgebung zu genießen.

Höhe: 5185 m
Trekkingdauer: 6 bis 7 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 11: Kala Patthar – EBC – Lobuche

Bei Tagesanbruch begeben wir uns auf eine anspruchsvolle Expedition zum Gipfel des Kalapatthar, dem höchsten Gipfel unserer Wanderung. Unser Weg zu diesem großartigen Naturwunder liegt nördlich von Gorak She. Nach einem zweistündigen Aufstieg erreichen wir endlich unser Ziel.

Dieser begehrte Ort ist ein absolutes Muss für begeisterte Naturliebhaber, die den Himalaya der Khumbu-Region erkunden möchten. Der Ort bietet einen atemberaubenden 360°-Blick auf das umliegende Gelände. Der Sonnenaufgang hier wird Ihre Sinne verführen und Sie nach mehr verlangen lassen.

Everest-Basislager
Everest-Basislager

Nach einiger Zeit in Kala Patthar steigen wir nach Gorakshep ab. Hier nehmen wir ein nahrhaftes Frühstück ein. Dann brechen wir zu unserem lang ersehnten Ziel EBC auf. Wir wandern entlang des Khumbu-Gletschers und steigen dabei allmählich an, bis wir schließlich das Basislager erreichen.

Obwohl der Weg gelegentlich moderate Herausforderungen bietet, bleibt er sanft und weist keine nennenswerten Anstiege auf. Dann biegt der Weg nach innen ab und enthüllt eine beeindruckende Reihe von Gebetsfahnen und den legendären Felsen, der unsere Ankunft am Everest-Basislager markiert.

Nachdem wir die landschaftliche Schönheit des EBC erkundet haben, kehren wir nach Gorakhsep zurück. Von dort aus unternehmen wir eine spannende Wanderung nach Lobuche, wo wir die Nacht verbringen werden.

Höhe: Kala Patthar – 5555 m, EBC – 5364 m, Lobuche – 4930 m
Trekkingdauer: 7 bis 8 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 12: Lobuche zum Kongma La Pass – Chukhung Valley

Die heutige Expedition beinhaltet die Navigation durch den letzten von drei Bergpässen auf unserer festgelegten Route. Er gilt als der schwierigste der drei. Unsere Reise in Richtung der Kongma La Pass ist relativ mühelos. Eine spektakuläre Ansammlung gefrorener Seen wird unseren Weg zieren. Wenn wir die Passhöhe erreichen, bietet sich uns ein Panoramablick auf beeindruckende Gipfel. Dazu gehören Lhotse, Shar, Makalu, Baruntse und Ama Dablam.

Kongma La-Pass
Kongma La-Pass

Anschließend steigen wir vom majestätischen Kongma La-Pass in Richtung der östlichen Region des Nigyang-Khola-Tals hinab. Auf dem Weg zum Dorf Chukhung genießen wir den exquisiten Charme dieses malerischen Weilers inmitten des Himalaya. Wir werden die Nacht in diesem Dorf verbringen.

Höhe: Kongma La Pass – 5535 m, Chukung Valley – 4730 m
Trekkingdauer: 7 bis 8 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 13: Wanderung nach Tengboche

Auf unserer Reise durch das Imja-Khola-Tal stoßen wir auf das entzückende Dörfchen Dingboche. Dieses Dorf ist für seine bemerkenswerten, von Steinmauern umgebenen Kartoffelfelder und weitläufigen Almwiesen bekannt. Auf unserer Reise sehen wir ein Panorama von Kharkas. Unterwegs stoßen wir auch auf traditionelle Hochlandgehege in Tsura, Orsho und Shomare. Diese Bauten sind als Wohnstätten für die einheimischen Hirten und ihre Tiere unverzichtbar.

Tengboche-Kloster
Tengboche-Kloster

Wir durchqueren dann das Dorf Pangboche. Dieses Dorf ist eine friedliche Siedlung, die das ganze Jahr über mit einem gemäßigten Klima gesegnet ist. Von hier aus erreichen wir Tengboche. Es ist ein wahres Paradies, das uns Panoramablicke auf die majestätischen Gipfel bietet, die das Gebiet umgeben. Tengboche ermöglicht es uns, in der Pracht ikonischer Bergketten zu schwelgen. Wie Amadablam, Everest, Nuptse und Lhotse.

Höhe: 3855 m
Trekkingdauer: 5 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 14: Wanderung nach Namche

Auf dem Weg nach Namche Bazaar durchqueren wir grüne Wälder, in denen es von zahlreichen alpinen Tieren wimmelt, darunter Fasane, Moschustiere, Bergziegen und der scheue Schneeleopard. Die Reise zum Basar erfordert das Überwinden steiler Hänge, die mit heiligen Chörten und bunten Gebetsfahnen geschmückt sind. Der Weg bietet atemberaubende Panoramablicke auf den Everest und Lhotse.

Höhe: 3440 m
Trekkingdauer: 5 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 15: Wanderung nach Lukla

Heute kehren wir nach Lukla zurück, dem letzten Tag unserer Trekking-Expedition. Unser Morgen beginnt mit einem ausgiebigen Frühstück. Dann begeben wir uns auf einen anstrengenden Abstieg über einen steilen Pfad, der an der berühmten Hillary-Hängebrücke endet. Anschließend wandern wir durch eine Reihe von Dörfern entlang des herrlichen Dudh Koshi-Flusstals. Nach einem ganzen Tag voller Erkundungen erreichen wir die erholsame Oase Lukla, wo wir uns den Abend über den gemütlichen Komfort unserer Unterkunft gönnen können.

Höhe: 2850 m
Trekkingdauer: 6 bis 7 Stunden
Mahlzeit: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Unterkunft: Lokales Gästehaus

Tag 16: Flug nach Kathmandu

Wenn die Sonne am frühen Morgen aufgeht, kehren wir in die pulsierende Stadt Kathmandu zurück. Unser 40-minütiger Flug wird eine ruhige Reise sein. Er bietet uns einen Panoramablick auf die beeindruckende Landschaft, die uns umgibt. Wenn wir den allmählichen Übergang des Geländes beobachten, werden wir ein Gefühl der Ruhe und Erholung verspüren, während wir uns unserem Ziel nähern.

Höhe: 1400 m
Flugdauer: 40 min
Mahlzeit: Frühstück
Unterkunft: 3-Sterne-Hotel

Day 17: Abfahrt

Heute ist der Höhepunkt Ihrer Reise durch Nepal. Wir freuen uns, Sie dabei zu unterstützen, Ihre sichere und bequeme Ausreise aus dem Land zu ermöglichen. Unser Team sorgt dafür, dass Sie drei Stunden vor Ihrem Abflug am Flughafen ankommen.

Passen Sie diese Reise mit Hilfe unserer lokalen Reisespezialisten Ihren Interessen an.

Eingeschlossen und ausgeschlossen

Was beinhaltet das Angebot?

  • Flughafen Transfers: Private Fahrzeuge für alle Abholungen und Ablieferungen am Flughafen.
  • Unterkunft in Kathmandu: Übernachtung mit Frühstück in einem Drei-Sterne-Hotel.
  • Unterkunft und Verpflegung während der Wanderung: Unterkunft in den besten verfügbaren Lodges mit Frühstück, Mittag- und Abendessen während der Everest Drei Pässe Trek.
  • Bodentransport: Private Fahrzeuge wie im Reiseplan beschrieben.
  • Flüge: Hin- und Rückflüge zwischen Kathmandu und Lukla.
  • Geführte Besichtigung: Ganztägige Touren im Privatfahrzeug mit Reiseleiter.
  • Eintrittspreise: Alle erforderlichen Gebühren für Besichtigungen und Trekking.
  • Expertenführer: Dienste eines erfahrenen englischsprachigen Reiseleiters und eines Hilfsreiseleiters für Gruppen mit mehr als fünf Wanderern.
  • Gepäckträgerdienste: Ein Träger für jeweils zwei Wanderer.
  • Mitarbeitervergütung: Beinhaltet Gehälter, Versicherung, Unterkunft und Verpflegung für Reiseleiter, Träger und Mitarbeiter sowie Flugkosten bei Bedarf.
  • Kostenlose Trek-Ausrüstung: Reisetasche, T-Shirt, Leistungszertifikat und Trekkingkarte bereitgestellt von Peregrine Treks and Expedition.
  • Permits: Beinhaltet die Everest Drei Pässe Trek Erlaubnis und TIMS-Karte.
  • Erste-Hilfe-Set: Zugang zu einem Erste-Hilfe-Kasten und wichtigen Medikamenten.
  • Saisonale Früchte: Wird während der Wanderung zur zusätzlichen Ernährung zugeführt.
  • Abschiedsessen: Ein festliches Abendessen am Ende der Wanderung.
  • Rettungsdienste: Vorkehrungen für Such- und Rettungseinsätze, falls erforderlich.
  • Steuern: Alle relevanten staatlichen und lokalen Steuern sind enthalten.

Was ist ausgeschlossen?

  • Nepalesische Visagebühren und internationale Flugpreise: Diese Kosten werden nicht übernommen.
  • Gebühren für Übergepäck: Gebühren für Gepäck, das das Gewichtslimit im Flugzeug überschreitet, gehen zu Lasten des Reisenden.
  • Zusätzliche Hotelunterkünfte und Mahlzeiten: Kosten für zusätzliche Aufenthalte und Mahlzeiten in Kathmandu aufgrund früher Ankunft, verspäteter Abreise oder früher Rückkehr vom Everest Drei Pässe Trek Sind nicht enthalten.
  • Reise- und Rettungsversicherung: Trekker müssen sich selbst um ihren Versicherungsschutz kümmern.
  • Persönliche Ausgaben während der Wanderung: Kosten für persönliche Bedürfnisse wie Telefongespräche, Wäsche, alkoholfreie oder alkoholische Getränke, Batterieaufladung, Wasser in Flaschen oder abgekochtes Wasser, zusätzliche Gepäckträgerdienste, heiße Duschen und Tee sind nicht inbegriffen.
  • Trinkgelder: Nicht im Preis inbegriffen, aber für Reiseleiter, Träger und Fahrer willkommen.

Departure Dates

Wir bieten auch Privatreisen an.

Reiseinformationen

Zugang zu diesem Everest Three Passes Trek

Wir können diesen Everest Three Passes Trek mit einem Flug nach Lukla oder einem Trek von Salleri aus erreichen. Die Erreichbarkeit des malerischen Zentrums – dem Hauptsitz der Region Solukhumbu – hängt von der Qualität der Straßen ab. Sie sind jedoch auch mit dem Flugzeug erreichbar. Wenn Sie die Reise um vier Tage verlängern, wäre das ein Auftakt für den bevorstehenden großen Aufstieg.

Schwierigkeitsgrad der Reise

Der Everest Three Passes Trail ist mittelschwer. Da die Wanderung keine technischen Schwierigkeiten aufweist, sind keine Seile oder andere anspruchsvolle Ausrüstung erforderlich. Während des Aufstiegs müssen möglicherweise kleine Hügel oder Gipfel wie Kala Patthar oder Gokyo Ri überquert werden, diese können jedoch leicht vermieden werden. Obwohl Sie auf einige steile Hänge stoßen können, können diese mit sicherem Stand überwunden werden. Daher ist diese Wanderung für Personen mit Bergwandererfahrung und robuster körperlicher und geistiger Gesundheit geeignet.

Sie müssen jedoch bedenken, dass große Höhen unvorhersehbar sein können. Die Wetterbedingungen können sich ohne Vorwarnung ändern. Solche plötzlichen Änderungen können Ihre geplante Route erheblich beeinflussen. Daher müssen Sie ausreichend vorbereitet und flexibel sein. Während Kongma La eine relativ kurze Passage darstellt, können die beiden anderen Pässe – Cho La und Renjo La – aufgrund ihrer Anfälligkeit für plötzliche Wetteränderungen größere Herausforderungen darstellen. Obwohl solche Vorkommnisse selten sind, ist es wichtig, wachsam zu bleiben und alle Eventualitäten vorherzusehen, die auftreten können.

Beste Reisezeit für den Everest Three Passes Trek

Das Wandern über die berühmten drei Pässe des Mount Everest ist das ganze Jahr über eine praktikable Option. Die besten Jahreszeiten für den Beginn dieser Wanderung sind jedoch Frühling (März bis Mai) und Herbst (September bis Anfang Dezember). In dieser Zeit sind die Wetterbedingungen am günstigsten. Wandern in diesen Jahreszeiten bietet ein unvergleichliches Erlebnis der atemberaubenden Landschaft und des bergigen Geländes.

In den Monaten September bis Mai herrscht ein trockenes Klima, das die Schönheit der Berge noch verstärkt. September bis November sind herrlich, mit klarem Himmel und Panoramablick. Sogar noch im Dezember ist das Wetter angenehm und die Aussichten sind immer noch spektakulär. Eine weitere günstige Zeit für diese Wanderung ist von März bis Juni, da das Wetter in dieser Jahreszeit stabil ist.

In den Wintermonaten von Ende Dezember bis Februar, also in der Nebensaison, kann man in der Region die Ruhe genießen. Besucher müssen jedoch auf die eisigen Temperaturen am Abend achten.

Alternativ fallen die Sommermonate zwischen Juni und August mit der Monsunzeit zusammen. Diese Jahreszeit wird für die Everest-Drei-Pässe-Wanderung im Allgemeinen nicht empfohlen. Dennoch liegt der Reiz des Wanderns in dieser Zeit darin, ein paar Mitwanderer zu treffen. Wanderer können sich entspannter mit Einheimischen unterhalten und die Natur in ihrer ganzen Pracht beobachten.

Höhenakklimatisierung

Trekking in Höhen über 2,500 m kann das Risiko einer akuten Höhenkrankheit (AMS) erhöhen. Eine angemessene Höhenakklimatisierung ist entscheidend, um AMS vorzubeugen. Steigen Sie langsam auf, damit sich Ihr Körper an die Höhe anpassen kann. Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeitszufuhr, indem Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, z. B. Knoblauchsuppe, die die Akklimatisierung unterstützt. Medikamente wie Acetazolamid (Diamox) können dem Körper helfen, den Sauerstoffgehalt besser zu regulieren. Unsere Reiserouten werden jedoch sorgfältig geplant, um ausreichend Zeit für die Akklimatisierung des Körpers einzuplanen.

Reisesicherheit

Ihre Sicherheit hat für uns oberste Priorität und unsere Reisen werden mit diesem Gedanken im Hinterkopf sorgfältig geplant. Wir treffen alle notwendigen Vorkehrungen, um Ihr Wohlergehen zu gewährleisten. Das Team verfügt über Mobiltelefone, Satellitentelefone für Notfälle, umfassende medizinische Kits und wichtige Ausrüstung. Sie bleiben jederzeit mit unserem Büro in Kathmandu verbunden. Unser Team ist bestrebt, Ihre Sicherheit während der gesamten Reise zu gewährleisten. Reisevorbereitungen, einschließlich obligatorischer medizinischer Fragebögen und Reiseversicherung, werden durchgeführt, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten.

 Trainingszustand

Der Everest Three Passes Trek erfordert eine gute körperliche Fitness. Obwohl vorherige Sporterfahrung empfohlen wird, werden Träger und Tiere Ihre Ausrüstung und Schlafsäcke tragen, sodass Sie nur einen leichten Tagesrucksack haben. Die größte Herausforderung besteht darin, in großen Höhen zu wandern, aber durch regelmäßiges tägliches Gehen werden Sie sich allmählich anpassen und sich leistungsfähiger fühlen. Es ist wichtig, dass sich die Teilnehmer durch regelmäßiges Training und körperliches Training vorbereiten, bevor sie sich auf die Wanderung begeben. Unsere Reiserouten sind sorgfältig so konzipiert, dass sie inklusiv sind und für alle Geschlechter und Altersgruppen geeignet sind. Wir betonen, dass Wandern eine gemeinsame Reise und kein Wettbewerb ist, sodass jeder gleichberechtigt teilnehmen und die Erfahrung gemeinsam genießen kann.

Ein typischer Tag

Jeder Tag beginnt früh. Nach dem Frühstück beginnen Sie eine mittelschwere Wanderung von 4 bis 6 Stunden. Unterwegs kommen Sie an vielen kulturellen Sehenswürdigkeiten wie Stupas, Klöstern, Bergen, Dörfern und Wäldern vorbei, während Sie den Fluss Dudh Koshi durchqueren. Am Nachmittag machen Sie eine kurze Pause zur Stärkung und Erfrischung. Nach der Ruhepause geht die Wanderung weiter, bis Sie das geplante Tagesziel erreichen. Die verbleibende Zeit können Sie damit verbringen, die umliegenden Siedlungen zu erkunden. Sie können auch kurze Hügel und Gipfel besteigen, indem Sie der Reiseroute folgen.

Am Abend erwarten Sie komfortable Unterkünfte und ein köstliches Essen. Die aufgehende Sonne wird Ihnen Ausblicke auf majestätische Gipfel offenbaren, die Sie in Ehrfurcht versetzen werden. Wenn die Nacht hereinbricht, können Sie einen klaren Blick auf den Himmel genießen, frei von der störenden Lichtverschmutzung der Stadt.

Bevor du gehst

Vor Ihrer Wanderung müssen Sie sich bewusst sein, dass Sie in Höhen über 2,400 Metern über dem Meeresspiegel möglicherweise an Höhenkrankheit leiden. Zu den Symptomen können lähmende Kopfschmerzen und ein allgegenwärtiges Gefühl des Unwohlseins gehören. Diesem Leiden kann jedoch durch die Umsetzung bestimmter vorbeugender Maßnahmen wirksam vorgebeugt werden, wie zum Beispiel:

  • Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr und trinken Sie 3 bis 4 Liter Wasser
  • Akklimatisieren Sie sich entsprechend den Anweisungen Ihrer Agentur
  • Gehen Sie langsam und stetig
  • Tragen Sie Diamox (Medikament gegen diese Krankheit) bei sich
  • Vermeiden Sie den Konsum von Alkohol, Kaffee oder Softdrinks
  • Trinken Sie Knoblauchsuppe und Ingwertee

Darüber hinaus ist es wichtig, für Ihre bevorstehende Reise eine umfassende Reiseversicherung abzuschließen. Sie müssen sich der potenziellen Risiken der Höhenkrankheit und des anspruchsvollen Geländes der Trekkingpfade bewusst sein. Eine Reiseversicherung kann wertvolle Hilfe und Unterstützung bieten, wenn Sie während Ihrer Reise eine Verletzung oder Krankheit erleiden.

Überprüfen Sie vor Antritt dieser Wanderung, ob Ihre Versicherung eine Deckung von mindestens 5000 m bietet. Die Reise beinhaltet den Aufstieg zum Kala Patthar und Gokyo Ri sowie einen kurzen Ausflug zum Basislager des Mount Everest. Aufgrund der unvorhersehbaren Wetterbedingungen kann eine Evakuierung per Hubschrauber erforderlich sein. Die Kosten der Versicherungspolice hängen in erster Linie vom Alter des Reisenden, der Aufenthaltsdauer, dem Reiseziel und dem Versicherungsschutz ab. Es wird empfohlen, für diese spezielle Art von Wanderung eine Mindestdeckung von 10,000 USD abzuschließen.

Flugverspätungen in Kathmandu und Lukla

Der Flughafen Lukla liegt in einem malerischen Tal, umgeben von hohen Bergen. Er ist für seine anspruchsvollen Starts und Landungen bekannt. Das unvorhersehbare Wetter in der Region führt häufig zu Flugverspätungen oder -ausfällen, sodass für Reisende Flexibilität unerlässlich ist.

Die Hauptflugzeuge, die Lukla bedienen, sind Twin Otters und Dorniers, die im Allgemeinen zuverlässig sind, aber wetterbedingten Störungen unterliegen. Bei Verspätungen oder Annullierungen von Flügen können Helikopterflüge für Gruppen von 4–6 Passagieren organisiert werden. Die Kosten für diese Dienste liegen je nach Passagierzahl zwischen 500 und 3000 USD pro Person und müssen zum Zeitpunkt der Dienstleistung bezahlt werden. Diese Kosten werden normalerweise durch eine Reiseversicherung erstattet. Zahlungen können in USD, in bar oder per Kreditkarte (MasterCard, Visa oder American Express) erfolgen, wobei eine zusätzliche Bankgebühr von 4 % anfällt.

Hubschrauber benötigen für den Betrieb eine Sichtweite von mindestens 1500 Metern, während Twin Otter- und Dornier-Flugzeuge gemäß den Richtlinien der nepalesischen Zivilluftfahrt mindestens 5000 Meter Sichtweite benötigen. Wenn die Sichtweite aufgrund widriger Wetterbedingungen unter 1500 Meter fällt, werden Hubschrauberflüge ebenfalls eingestellt. In solchen Situationen werden Flüge auf den nächsten verfügbaren Termin verschoben, oder es können alternative Trekking-Arrangements getroffen werden, um sicherzustellen, dass Ihre Reise reibungslos fortgesetzt wird.

Hinweis:

Es wird empfohlen, dass Sie sich ein paar zusätzliche Tage nehmen. Kommen Sie einen Tag vor dem Abreisedatum in Kathmandu an. Sie können den zusätzlichen Tag nutzen, um Ausrüstung und Zubehör zu kaufen und sich auszuruhen, bevor Sie sich auf den großen Weg begeben. Wenn Sie sich nach der Wanderung etwas Freizeit kaufen, können Sie überbrücken, falls der Flug von Lukla nach Kathmandu aufgrund schlechten Wetters Verspätung hat oder annulliert wird. Die zusätzlichen Tage helfen Ihnen also, Ihren internationalen Flug nicht zu verpassen.

Während unserer Reise können verschiedene politische, klimatische und andere Faktoren auftreten, die außerhalb unserer Kontrolle liegen und unsere Reiserouten ändern können. Auch wenn die Änderung möglicherweise nicht wesentlich ist, wird der Reiseleiter bei Bedarf unter Berücksichtigung der Interessen der Gruppe die beste Alternative wählen. Wenn Änderungen vorgenommen werden, stellen wir sicher, dass sie nur geringe Auswirkungen auf unsere Reiserouten und Pläne haben. Wir können jedoch nicht für die Folgen von Verzögerungen in solchen Fällen verantwortlich gemacht werden.


Häufig gestellte Fragen

Sie können diese Wanderung problemlos durchführen, wenn Sie in optimaler körperlicher und geistiger Verfassung sind. Vor Beginn dieser Wanderung ist ein umfassendes Trainingsprogramm erforderlich, beispielsweise mehrere Stunden täglich Radfahren, Gehen oder Laufen. Dadurch wird der Körper auf längere Wanderungen durch schneebedeckte Pfade und dichte Wälder vorbereitet. Eine Grundausbildung im Umgang mit Wanderstöcken, Äxten oder Steigeisen wird ebenfalls dringend empfohlen. Eine solche Ausbildung erleichtert die sichere Navigation steiler Berghänge.

Für diese Wanderung gelten keine Altersbeschränkungen. Aufgrund der Strapazen der Reise wird sie jedoch Personen ab 16 Jahren empfohlen. Personen zwischen 60 und 70 Jahren können ebenfalls teilnehmen, sofern sie sich in optimaler körperlicher Verfassung befinden.

Für diese Wanderung benötigen Sie die Genehmigung des Everest-Nationalparks und der Khumbu Rural Municipality. Die Nationalparkgenehmigung erhalten Sie am Eingangstor des Monjo-Parks oder im Büro des Tourist Service Center in Kathmandu, das in Ihrem Paket enthalten ist.

Wir haben unseren Trekking-Reiseplan sorgfältig ausgearbeitet und Ruhetage und Akklimatisierungsphasen eingebaut. So haben unsere Gäste die beste Gelegenheit, ihr Erlebnis ohne Hindernisse zu genießen. Unser Team aus hochqualifizierten und sachkundigen Guides hat eine umfassende Ausbildung durchlaufen. Sie werden Sie auf jedem Schritt des Weges begleiten und Ihnen ihr Fachwissen und ihre Unterstützung anbieten. Wenn Sie sich an unseren sorgfältig zusammengestellten Reiseplan halten und den Rat unserer Guides befolgen, können Sie diese Wanderung mit größtem Vertrauen antreten.

Die Everest Three Passes-Wanderung wurde für diejenigen konzipiert, die über den Luxus von Zeit verfügen. Sie eignet sich für diejenigen, die die drei Hauptzugänge von Sagarmatha erkunden möchten: Thame, Gokyo und Chukhung. Dieser Weg bietet Wanderern Zugang zu weniger frequentierten Tälern als andere Routen in Nepal. Darüber hinaus erwarten die Wanderer am Ende jeder Etappe komfortable Unterkünfte in Lodges. Für die Wanderung ist keine technische Ausrüstung wie Seile erforderlich. Daher ist sie zugänglicher und machbarer als die klassische EBC-Route.

Um sauberes Trinkwasser zu erhalten, empfehlen wir den Einsatz von Wasseraufbereitungstechniken wie Wasseraufbereitungsmedikamenten, Filteranlagen und die Anwendung von Ultraviolettstrahlung (Steripen). Die Anwendung dieser Methoden minimiert die Umweltverschmutzung wirksam. Wir raten ausdrücklich vom Konsum von Schmelzwasser ab.

Bewertungen zu Everest Three Passes Trek

5.0

Basierend auf 8 Bewertungen

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Lifetime Memory

My best friend and I were stoked to join Peregrine on this epic trek. The level of expertise, warmth, and rapid response to our endless stream of queries blew us away! Every single member of their team was exceptional – from greeting us at the airport to bidding us farewell. They made us feel like one big happy family! I wouldn’t hesitate to go on this adventure all over again. Thank you, Peregrine, for an unforgettable experience!

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Eric L. Thomas

United States
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Beyond Amazing Trek

Our trek with Peregrine was beyond amazing! I can’t stress enough how well-organized everything was – from transfers to accommodation to permits. And our guide? Let’s just say they were a superstar. They made sure we were all acclimatized and confident in our abilities to complete the trek successfully. The whole experience was just incredible, and I highly recommend Peregrine to anyone who wants to tackle the Everest three passes trek. Thanks for a truly unforgettable adventure!

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Timothy Meany

Australia
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Incredible Team of Peregrine

I just returned from an incredible adventure trekking through Everest Three Passes with Peregrine Treks. These guys were amazing; they took care of every detail to ensure my trip was a complete success. If you’re thinking about doing this trek, I can’t recommend Peregrine Treks enough – they’re the perfect travel company to go with!

no-profile

Shannon Page

England
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Fantastic Experience

I just had the most incredible adventure with Peregrine Treks and Tours! In May of 2022, I hiked the Three Pass route + Everest Base camp, and it was absolutely life-changing. I can’t even describe how rewarding and inspiring it was – I feel like a new person! And let me tell you, the organization was top-notch. Even when we faced a few challenges along the way, the trip was still completely safe, well-planned, and enriching. I can’t recommend this experience enough!

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Robinette Dufour

France
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Perfect Trek

I can’t even begin to express how incredible the Everest Three Passes trek was. It was an experience I would never forget – all thanks to the amazing team at Peregrine Treks! Our guide was an absolute gem, always knowledgeable, friendly, and patient. I must give a special thanks to Pradip, who went above and beyond to ensure our trip was perfect. There wasn’t a single hiccup from start to finish, thanks to the exceptional organization of Peregrine Treks. I can’t recommend them enough!

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Max Saenger

Germany
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Challenging and Exciting Trek

My teenage son and I just had the most amazing adventure with Peregrine Treks! We trekked for 17 days, and it was truly an unforgettable experience. I have to admit, I was a bit worried about my son’s stamina, but thanks to the expertise of our super helpful and professional guide, he made it to Kalapatthar and EBC without any issues. We felt completely safe and taken care of the entire time. If we ever come back to Nepal, we know exactly who we’ll be trekking with – Peregrine Treks, of course! I can’t recommend them enough, especially if you plan tackling the Everest Three Passes.

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Gaweł Duda

Poland
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Amazing Tour Company

I took this incredible journey in the Everest Region with Peregrine Treks! The views were absolutely stunning, and the locals were so warm and welcoming. Although the trek was definitely a bit of a challenge, even those who are reasonably fit can definitely handle it. I feel like I hit the jackpot by stumbling upon such an awesome tour company!

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Gustaw Kalinowski

South Africa