Hier ist ein Nepal Trekkingausrüstung und Ausrüstungsliste das ist beim Trekking für die Sicherheit des Wanderers unerlässlich. Sie können je nach Bedarf und Trekkingsaison weitere Trekkingausrüstung hinzufügen. Diese Liste mit Trekkingausrüstung und -zubehör für Nepal kann Ihre Checkliste beim Rucksackwandern sein.
- Anti-Blutegel-Öl für Monsunwanderungen in einigen Apotheken in Kathmandu erhältlich)
- Grundschicht, lange Unterwäsche aus Polypropylen, Nylon, Wolle oder Seide
- Kamera und Fotoausrüstung inklusive Ersatzbatterien und Speicherkarten
- Ohrstöpsel, mehr als ein Paar (Häuser und Hütten können bemerkenswert dünne Wände haben, in Bussen dröhnen oft Stereoanlagen und widerspenstige Hunde heulen bis tief in die Nacht)
- Elastische Bänder, Nylonschnur (Fallschirmschnur): zum Festzurren, zum Aufhängen von Wäsche, als improvisierte Schnürsenkel oder zum Umwickeln von Schuhsohlen für mehr Halt auf rutschigen Wegen
- Materialien für die Damenhygiene: Frauen können erwägen, eine ökologische, wiederverwendbare Menstruationstasse (z. B. Mooncup) mitzunehmen, die Menstruationsflüssigkeiten auffängt, als Alternative zum Mitführen von Einwegtampons oder anderen Materialien
- Flip-Flops, Sandalenoder andere leichte Schaumstoff-/Gummischuhe: zur Verwendung nach der Tageswanderung, im Zimmer, in der Hütte und im Dorf; besonders nützlich in Toiletten- und Duschbereichen
- Schuhe, die die Knöchel stützen
- Handschuhe
- Taschentuch oder Bandana (mehrere), verwendet als Gesichtsmaske oder zum Trocknen von Tassen, Tellern, Händen usw.
- Hut mit Krempe und warmer Hut
- Stirnlampe oder Taschenlampe
- energiereiche Snacks
- Insektenschutz, einschließlich ätherischer Öle aus Eukalyptus oder Citronella
- provisorische Unterkunft: Rettungsdecke (aluminisiertes Polyester)/Plastikplane/Biwakunterstand
- Streichhölzer oder Feuerzeug
- Pack
- Packungshülle (die in Kathmandu hergestellten sind preiswert)
- Stift oder Bleistift und Tagebuch
- Persönlicher Erste-Hilfe-Kasten (Empfehlungen finden Sie im Abschnitt „Gesund bleiben“)
- Plastiktüten sind besonders nützlich, um die Ausrüstung bei nassem Wetter trocken zu halten
- Plastikplanen zum Abdecken von Lasten von Trägern und für andere Zwecke
- Taschenmesser
- tragbarer Musik-Player
- schnelltrocknende Hose
- Regenponcho oder Umhang groß genug, um sich zu bedecken und zu packen
- Lesematerial
- Akkus, Ladegerät und Universaladapter
- Röcke, von der Mitte der Wade bis über den Knöchel für Damen
- Schlafsack
- Blinder oder Laken zur Verwendung zwischen ungewaschenen Laken/Decken
- Socken, mehrere Paar
- Ersatzbrille oder Kontaktlinsen, wenn Sie diese tragen
- Sonnenbrille (UV-Schutz; beachten Sie, dass preiswerte Sonnenbrillen mehr schaden als nützen können, da sie die Pupillen erweitern und eine stärkere UV-Bestrahlung ermöglichen)
- Sonnencreme und Lippenbalsamund ayurvedische Sonnenschutzcreme ist in Kathmandu erhältlich
- Pullover (auch bekannt als Pullover)
- Pflegeprodukteeinschließlich biologisch abbaubare Seife (ayurvedische Seife ist in Nepal erhältlich)
- Regenschirm bei Reisen in warme, sonnige Tiefebenen oder im Monsun
- Universaladapter zum Aufladen von Batterien/elektronischen Geräten
- Wasserflasche; mindestens 32 Liter Fassungsvermögen pro Person
- Wasseraufbereitungsmaterialien
- winddichte Jacke