Nepal Trekking Gear Rarangi

Ko te tikanga mo te tangata kia hikaka ki te haerenga me te kawe tata ki nga mea katoa. E whakapono ana matou kei roto i te ahua o te tangata. Heoi ano, he pai ki te whakaaro he aha taau e kawe mo to haerenga hikoi. He herenga taumaha kei runga i nga waka rererangi me nga kawe kawe. No reira, ko ta matou whakaaro kia panui koe i te Nepal Trekking Gear List i raro nei ka kawe noa i nga mea tino nui mo te haerenga.

Nga tuhinga nui o te Rarangi Taputapu Trekking

• Me whai mana nga uruwhenua mo nga marama e ono, me etahi atu whakaahua rahi uruwhenua me nga tikiti rererangi whaimana.
• Ko nga kape Xerox o te uruwhenua, te tono uruwhenua, me nga pepa inihua.
• Moni moni mo te uruwhenua me etahi atu mahi
• Kaari nama whaimana; Kaari Utuka/ATM o nga Peeke Paerewa o te Ao.

Head

• He mahunga, he tauera ranei hei aukati i te puehu.
• Potae wulu hei uhi i to taringa.
• Maama me etahi atu pākahiko.
• Mohiti tiaki UV/ mohiti maunga tika.

Te Runga Rawa

• Ko nga koti polypro (1 nga ringaringa haurua me nga ringaringa roa e rua)
• Ko nga tihi wera ngawari me te kawe
• Koti huruhuru huruhuru
• Koti anga parewai
• Te koti o raro
• Ko te koti Gore-Tex me te potae

ringa

• Kotahi te takirua o nga karapu maamaa o tetahi mea (he waikore pea)
• Ko nga mittens he Gore-Tex i runga i te mitt kua rite ki te riipene mitt polar-fleece wera (kotahi ia kaupeka)

Tinana Raro

• Ko nga kakahu o roto-kore.
• He tarau poto me nga tarau hikoi (kotahi takirua)
• Raro waiariki mama (kotahi takirua-a-waa)
• Tarautete huruhuru, tarau huruhuru ranei, tarau anga parewai, papanga manawa.

waewae

• Tokena angiangi, mama o roto, he toka poly, he huruhuru huruhuru ranei, me nga toka miro (kotahi takirua)
• He putu hīkoi me nga reihi e waatea ana me te tautoko rekereke (he turanga pakari, he atete ki te wai, he tautoko rekereke, "pakaru-i")- kotahi takirua
• He kaiwhakangungu, hu rere ranei me hu (kotahi takirua)
• Kaitiaki (hei hikoi i runga i te whenua hukarere-te hotoke anake), ka taea, "iti" te rekereke teitei

Moe

• Kotahi te putea moe (pai ki te -10 nga nekehanga C, 14 nga nekehanga F)*
• He riipene putea moe huruhuru (he kowhiri)

Pukoro me nga Peeke Haereere

• He pukoro reo (50-70 rita/3000-4500 inihi pūtoru, ka taea te whakamahi mo te kawe waka rererangi)
• Kotahi te putea pukoro nui
• He peeke ra/puera iti me te pai o te papapakihiwi hei kawe i o taonga
• Ko nga raka iti mo nga peeke putea
• E rua nga uhi putea parewai nui (he kowhiri)

Medical

• He kete awhina tuatahi mo te tangata
• Aspirin, riipene awhina tuatahi, me nga raima
• Kete whakatikatika kiri-pupuhi
• Nga pire anti-mamae me te mate-uhunga
• He rongoa mo te maremare/makariri
• Nga pire aukati AMS: Diamox, Acetazolamide ranei
• Te paturopi o te puku: Ciprofloxacin, me etahi atu. Whakatupato: kaua e mauria mai he pire moe na te mea he whakapouri manawa.
• Nga papa horoi wai, te tātari wai ranei
• He huinga puru taringa
• Ko etahi atu mohiti, mohiti whakahaunga, me nga taputapu arotahi whakapiri

Nga Tuemi Mahi

• He pukapuka iti o te rīpene whakatika/ripa riipene, kete tuitui whakatika (kotahi ia)
• Hikareti mama, he pouaka iti o te mati (kotahi ia)
• Karaka whakaoho/mataara (kotahi ia)
• He kamera mamati me etahi atu kaari me nga pākahiko
• Ko nga Ziploc nui-nui
• E rua nga ipu wai ka taea te whakamahi (kotahi rita ia)
• He kete taputapu maha
• E wha nga peke parapara nunui, parewai, tuku noa
• Karu (he kōwhiringa)
• Kotahi kāpehu, GPS rānei (he kōwhiri)

Toiletries

• He tauera tere-maroke te rahi waenga
• Paraihu niho me te whakapiri hopi maha-mahi (he pai ake te pirau)
• Tiiwai
• Te kowiri piahi
• Makuku kanohi me te tinana
• Nga hua akuaku wahine
• Te whakaata iti
• Te akuaku Whaiaro
• Miku mākū (mākui pēpi) Tissue / toilet roll
• Horoi ringa anti-bacterial, horoi horoi ranei

Tāpiritanga/Luxuries

• Mapi ara/pukapuka arataki
• Pukapuka pānui
• Tutaka/ pukatuhi, pene, me te kaiwhakatangi puoro
• Ko te keemu haerenga kawe, ara, chess, backgammon, scrabble, purei kaari (hei awhina i a koe ki te whakapau i to wa ki nga whare tii, puni ranei)
• He kakahu kaukau ngawari
• He urunga mama, he urunga kaki kapi ranei

Ko tenei taputapu me te rarangi taputapu Trekking ka awhina koe ki te whakarite i nga taputapu hiko mo Nepal Trekking. Mena he patai ano taau, tena koa waea mai ki a matou, waea mai ranei ki +977 98510 52413.

Ko nga huarahi o Nepale he pari, a ko nga taapiri katoa ki to uta ka kiia! Te arotake i to rarangi taputapu Trekking Nepal, me te tarai i nga taonga i mua.

Rarangi taputapu Trekking Tuarua

Ko etahi atu o nga kaihoe me nga kaihoe e whakamahi ana i nga taputapu puni me nga taputapu eke maunga i runga i nga haerenga a Himalayan he maha nga wa e waatea ana mo te hoko, reti ranei i Kathmandu, Pokhara, Namche Bazaar, me nga huarahi ara i nga huarahi rongonui. Ka kitea pea e koe he taputapu hou kaore i whakamahia i runga i nga haerenga. Ko te rori e hanga ana i te rohe tonga o Thamel i Kathmandu he toa me nga kete haerenga, kaua e miharo mena he tangata piki te rangatira o te toa e hokohoko nei koe.

He rereke nga utu mai i te iti ki te kino, a, kaore i te rite te kounga. Ko etahi o nga kaihoe e hoko taputapu ma te whakamahi i nga papa panui i nga wharekai, hotera me te KEEP. He maha nga wa e mau ana nga putea, nga koti me etahi atu mea hanga-a-rohe i te tapanga tinihanga. Kotahi noa te hikoi o enei taputapu, engari he roa ake etahi.

He toa pai inaianei kei te taha o Tridevi Marg i Thamel me Durbar Marg, te huarahi e ahu atu ana i te whare rangatira o mua, inaianei ko te Narayanhiti National Museum. Ka taea e etahi tangata te tiki i nga mea katoa e hiahiatia ana e ratou i roto i te taone nui, engari he haumaru ake te taenga mai i te iti rawa. Mena kei te hoko, kei te reti ranei i Nepal, kia mohio koe he rereke te kounga, me te putea moe me te whakatauranga panui -20°C kare pea e rite ki nga tumanako.

Clothing

Ko te hikoi i te whenua pari o Nepal ka tere te wera o te tinana, ina koa ko te kawe i tetahi kete utaina ki runga i te puke kua makuku te ra. Engari, ki nga waahi teitei, ka heke tere te pāmahana, ina koa i te marumaru o nga Himalayas kaha, ina to te ra, kei muri ranei i nga kapua. Ka uaua ki te makuku o kakahu me te makariri i te werawera. No reira, he mea nui kia whai kaha ki te tango, ki te taapiri ranei i nga taonga kia tere ai te whakatika ki nga ahuatanga. Ahakoa he pai, ko nga kakahu he mea hanga ki te miro katoa ehara i te mea pai rawa atu na te mea ka mimiti te miro me te pupuri i te makuku. Ko te paparanga tuatahi o te kakahu kia maroke koe ma te whakakore i te makuku mai i te kiri ki te paparanga e whai ake nei.

He maha nga tohu tohu i tenei waahi. Ko nga kakahu o roto o te waiariki roa e tika ana i nga waahi teitei, ina koa i te takurua. Ko nga waiariki i hangaia mai i te polypropylene waihanga i runga i te hinu ka noho hei paparanga o roto, ahakoa he ingoa rongonui mo te tere ka piro. He roa te nylon. He mama te hiraka engari me tiaki ano, ka tere ka wehe i nga tui. (He hiraka kei runga i te maakete e kore e whakawhirinaki ki te patu i nga anuhe hangahanga. Ko enei ko te hiraka ahimsa, te hiraka rangimarie, te hiraka kaiwhenua, me te tussah, te hiraka mohoao ranei.)

Ko te paparanga e whai ake nei me whakamahana. Ka whiriwhiria e matou he kakahu Wulu mo te makariri na te mea ka mahana matou. Ka pai te mahi a te koti huruhuru, te koti koti (pupu) i te wa makuku, ka tere maroke. Ko nga "pit zips" o raro o te ringaringa ka tuku i te hau, ki te kore e tangohia nga ringaringa katoa.

Ko te paparanga o waho me whakamahana, kia maroke hoki koe. He anga parewai, hau e ngawari ana, e marama ana te mahi pai. Me whai i tetahi raina kotui-waho nui hei hipoki i te koti koti huruhuru ranei. Tirohia kia tika te hiri o nga tui.

Packs

Ahakoa he maha nga kete i hangaia paitia e waatea ana, whiriwhiria tetahi e pai ana ina utaina, kia ngawari te uru, a ka taea te whakanui i te kaha ina tika. Mauria he peera kirihou e waatea ana, mo te whitiki (kia mau tonu nga here i te wa e mau ana i te kete kia kore e takahia, ka pakaru). Ko nga taputapu me nga taonga a nga Kaipupuri ka taea te kiki ki roto i nga peeke pukoro pakari, kanapa (mo te mohiotanga), he pai ake ka taea te kati.

Shelter

Ko to huarahi me to ahua pai ka tohu mena ka hiahia koe ki te teneti. Me noho he teneti ki te hiahia koe ki te puni, ki te hiahia mooni ranei ki te kore he whare noho. Ko te tikanga, ko te mea nui hei noho ki runga ki te noho ki etahi atu, penei i nga kaikawe kawe waka, he pai ake. Ko te taumaha, te waatea, me te ngawari ki te whakarite ko nga mea hei whakaaro.

Ko te teneti mo nga wa e toru me te hau me te ua e rere ana i runga i nga tuwhera he tino pai mo te nuinga o te hunga haereere. Me hiri tika nga tui. Tirohia nga tohutohu tatūnga, whakaharatau i mua i to haerenga, kaua hoki e wareware ki te pepa whenua kia ma, kia maroke nga taputapu, kia kore ai e kino te makuku mai i te whenua.

Heoi, he “paraikete ohorere” mama (ko te polyester), he whakaruruhau bivouac, he pepa kirihou ranei ka taea e ia te whakaatu i mau ia mo tetahi piringa ohorere.

Taputapu tunu

Kei Kathmandu te taputapu. Ko nga ture e kii ana ko nga kaieke haere me o ratou kaikawe, kaitao, me nga kaiarahi kia whai oranga i roto i nga papa whenua. Me whakamahi nga kaihoroi i nga umu e whakakahangia ana e te kerosene, propane, butane, etahi atu wahie ranei kaua ki te rakau, ina koa ki nga waahi teitei me nga waahi tiaki.

Ko te kerosene anake te wahie e waatea ana i nga puke, ahakoa ko etahi o nga toa i runga i nga huarahi rongonui ka taea te hoko i nga ipu hinuhinu (hei tauira, Primus). He pai ake te hoko kaata ki nga toa hikoi i Kathmandu e hoko umu ka taea te whakamahi i nga kaata kawe me te hinu hinuhinu. Heoi ano, he poke te karahihini e waatea ana, ka purua te nuinga o nga umu e tika ana kia horoi tonu te rere wahie. Kia mohio koe ki te mahi umu i mua i te hikoi me te kawe i nga waahanga e manawapa o nga waahanga tino nui.

Taputapu Moe

Ko te peeke moe whakararo, muka waihanga ranei e tika ana hei whakamarie i nga mahana i raro iho i te mīti. I te nuinga o te wa, he whariki, he whakamahana, he paraikete hoki nga whare noho, engari kaore e taea e koe te whakawhirinaki i nga wa katoa ki te noho, te tika, me te ma, ina koa i nga wa pukumahi.

He maha nga kaiwhaiwhai i nga huarahi rongonui e whakahaere ana me te kore he putea moe, engari ko te haere me te kore tetahi kaore i te tohutohuhia mo te teitei teitei. ara hikoi. I roto i nga whare noho i te taha o nga huarahi hikoi rongonui, e waatea ana nga moenga me nga urunga, engari kaore i nga waahi katoa, ina koa i te wa nui ka moe te hunga kua tae mai ki roto i te whare kai. Ahakoa ko te nuinga o nga whare noho he papa pahuka, ka hiahia pea te hunga puni ki te moenga hau, ki te papa pahuka, ki te papa pupuhi ranei mo te moe pai o te po.

Karu-kanohi

Ko nga mohiti mohiti me uru ki te rama ultraviolet me nga mohiti e kore e nui ake te kino i te pai ma te whakatuwhera i te akonga me te tuku i te kanohi ki nga hihi UV kino. He pai te taapiri hei whakamarumaru i nga kanohi mai i te ra. Mena ka mau koe i nga karu kanohi, i nga arotahi whakapiri ranei, mauria mai he takirua takirua me te kape o te whakahaunga mena ka hiahiatia he whakakapi. Mena ka mau koe i nga arotahi whakapiri, kaua e wareware ki te horoi i nga wa katoa. He nui ake nga mate ki Nepal. Whakamahia te wai kohua. Ki te kore koe e pai ki te whakararuraru i te mahi horoi, mauria mai he arotahi whakakakahu karekau kia iti ake te mate o te mate, ahakoa he taumaha te takai.

Tena pea ka whakamahia e etahi tangata nga huarahi o Nepal ki te whakapakari i o ratau kanohi ma te haere kore mohiti me te whakapiri me te whakangungu i nga kanohi ki te aro rereke ki nga mea tawhiti me nga mea tata me nga ahuatanga marama rereke. Kia maumahara ko te whakakore i te huarahi te take matua. Mo nga whara me nga mate ohorere o nga kaieke haere

Ipu Wai

Me whai ipu wai 1-wha (rita) ki ia tangata. Ka kitea nga ipu kirihou he kowiri tira, konumohe ranei i roto i nga toa hikoi i Nepal. Ko nga ipu kowiri tira, konumohe ranei he pai mo te penapena wai kua kohuatia, ka wera tonu. Ko te whakamau i te pounamu ki roto i te tokena ma, i te potae, i te takai ranei i tetahi atu kakahu ka waiho hei puna wera ka taea te pupuri tata ki te tinana, ka waiho ranei ki roto i te putea moe hei whakamahana ake.

Ētahi atu Nepal Trekking Gear Rārangi

Ko nga hu e tautoko ana i nga rekereke e tino taunakitia ana, a, he pai te huu huu, he hu rapa ranei mo te huri i te mutunga o te ra.

Ka taea e te huinga taputapu Leatherman or Swiss Army Knife te awhina engari karekau he taumaha ki te kore e hiahiatia nga taputapu maha-mahi. I te nuinga o nga wa ka mahia e te maripi pukoro pukoro mena he aha.

Ka taea te whakamahi i nga hamarara ki te ua, mo te whakamarumaru i te ra i nga ra wera, mo te noho muna i te wa e whakautu ana i te karanga a te taiao. Ko nga pou retihuka me nga rakau hikoi (Lauro i te reo Nepali), he mea hanga ki te bamboo mama, ka taea te whakamama i te kawenga me te pa ki nga turi.

Kawea mai he maha o nga tauera, he bandana ranei. Ka taea e te kameta te awhina hei kanohi kanohi ohorere i nga waahi hau, puehu, i te wa e haere ana te waka me nga kapu maroke, pereti me nga ringaringa. Ka taea e koe te pupuri i te bandana motuhake mo te ihu rewharewha noa e haere tahi ana me te maremare me nga mate manawa-runga-ka ako ranei ki te pupuhi i to ahua o to ihu Nepali, ka hipoki i ia pongaihu ka huri ki waho. Ko te tiēre hinu, te ChapStick, me te pama ngutu he pai ki te aukati, ki te rongoa ranei i te mate i te rangi makariri.

Mo nga wahine, ko te kapu paheketanga ka taea te whakamahi ano (hei tauira, Mooncup) he momo pai mo te kaiao ki nga tampons me nga tauera horoi, he pai mo te haerenga, ka mau mo nga tau. Me mohio koe ki te whakamahi me te horoi i mua i te whakawhirinaki ki runga i te waa hikoi.

Patohia te hopi koiora, he kakahu horoi, tauera ranei, me te paraihe niho. Kawea mai he rama mahunga, he rama iti (rama), me nga pākahiko e manawapa ana (he pai ake te lithium), ina koa ki te whakakaha i te kamera hou. He iti noa nga pākahiko pai e waatea i waho o nga huarahi hikoi i nga puke. I runga ake i nga mea katoa, he pai ake te tango i nga pākahiko rechargeable me te kawe i nga putea pākahiko taapiri. Kawea mai he urutau mo te ao - he 220 volts/50 nga huringa hiko i Nepal.

Kei te kaha haere te hiko o Nepal, me te maha atu o nga waahi kei te taha o nga huarahi rongonui hei whakakii. I etahi wa ka utu nga kaipakihi ki te utu pākahiko. Mauria nga taapiri me te mahara ko nga huarahi iti-tere ka tukuna noa te hiko o te ra karekau he taputapu hei uru ki nga taputapu whakaihiihi. Karekau he whare hangarua pākahiko a Nepal, na reira ko te whakahoki mai i nga pūtau kua pau ki to whenua kaaanga mo te tuku tika ka kiia he tikanga taiao.

Whakaarohia nga whakakai taringa (he maha nga takirua, he ngawari te ngaro) mo nga hotera ngangau, nga pahi, me te kurī tangi i etahi wa i te hohonutanga o te po. He mea whakaaro nui te whai taputapu Global Positioning System (GPS) he kapehu ranei mo nga haerenga ki runga maunga. Ka kore e pono te GPS ki nga waahanga o nga awaawa o Himalayan kei reira nga awaawa pari ka iti haere te urunga amiorangi.

I te nuinga o te waa, ehara nga pepeke i te raruraru i te whenua teitei, he onge hoki te mate malaria ki te hunga haereere i Nepal. Heoi ano, ko nga manuhiri e haere nui ana i nga whenua iti i nga marama mahana, i te wa o te awhiowhio, ka hiahia pea ki te whakamahi i nga pepeke me te kupenga waeroa i te wa e moe ana. Ka whai hua nga kaipahua me te picaridin me te DEET (ranei ko N, N-diethyl meta-toluamide) ki te namu, ki nga mea whakaahuru maori penei i te citronella, te hinu eucalyptus ranei.

Ko nga rehu ngarara me nga paura (he mea haumaru kei roto he pyrethrins, he permethrin ranei) ka awhina i roto i te putea moe, ka taea te tono ki te kupenga. Ka kitea te hinu anti-leech i etahi toa rongoa Kathmandu mo nga haerenga o te hau.

Ka taea e te tuku riipene riipene hei whakatika mo te wa poto mo nga ahuatanga rereke. He maha nga waewae o te rīpene ka takaia ki te taha o te kakau rama, te pounamu wai ranei hei penapena mo nga hiahia a meake nei.

Mena kei te purei koe i tetahi taonga puoro kawe, whakaarohia te kawe mai. Ka taea e te harmonica, te rekoata, te putorino ranei te whakangawari i nga arai korero. Whakaarohia etahi atu pukenga hapori me nga mahi whakangahau ka tohatohahia e koe, penei i te tuhi whakaahua me nga mahi makutu ngawari. Ko te nuinga o te hunga hikoi e mau ana i nga mea panui me nga taonga tuhituhi, me nga hotera kei nga huarahi rongonui he maha nga pepa hei hoko, hei hokohoko ranei.

Ko te kohinga kaari, ko nga putanga iti ranei o nga keemu papa rongonui (penei i te Scrabble) he huarahi pai ki te paahi i te waa, ki te whakanui i te wharekai, ki te mohio ki nga hoa haereere.

Ko te whai kanohi matūriki hei tiaki i a koe i te puehu me te kohu i roto i nga taone me nga haerenga pahi he whakaaro pai. E waatea ana enei i nga whare rongoa o Kathmandu.

KAUPAPA KAUPAPA

• Tukua Tikanga te Para (Whakaohia ki roto, Whakaohia ki waho)
• Waiho te mea ka kitea e koe
• Whakahonoretia nga Kararehe Pamu me te Mohoao
• Kia whai whakaaro ki etahi atu, ki nga tikanga o te rohe me nga tikanga tuku iho

Ko te Waehere Whanaketanga Paanga Iti mo nga tauira hikoi, pera i te whakaaro a ACAP me KEEP me nga whakaaro e whai ake nei:

• Whakahauhia nga whare noho me kamupene hikoi i a ratou mahi ki te tiaki i nga rawa taiao.
• He mea papai nga ahi o te puni me nga ua wera, inaa ka whakamahia e nga tangata o te rohe nga wahie mo te tunu kai.
• Whakamahia nga waahi horoi me nga wharepaku e whakaratohia ana, ki te kore ranei e waatea, me mohio kei te 30 mita (100 ft) koe mai i tetahi puna wai—tanumia nga kohu i te iti rawa 15 cm (6 in) ka whakamahi i nga wharepaku koiora.
• Whakawhāitihia to whakamahi i nga taonga kore-biodegradable ka kohia ki waho.
• Whakahonoretia nga whare karakia me nga taonga toi.
• Tena koa kaua e hoatu moni, reka me etahi atu mea ki te tono tamariki.
• Ko te tango whakaahua he painga, ehara i te tika. Me tono whakaaetanga i mua i te tango pikitia, me te whakaute i nga hiahia o te tangata.
• Kia mau te kakahu, kia rite ki nga tikanga o te rohe, me te karo i nga whakaaturanga o waho o te aroha tinana.
• He tohu koe mo te ahurea o waho, a ka roa to paanga ki muri i to hokinga ki te kainga.

Ka kite pea koe i nga ipu para i waho o nga whare noho, nga toa, me nga huarahi hikoi rongonui. Ko te tikanga, ka tahuna nga mea o roto, tae atu ki nga kirihou kino, ka makahia nga konganuku. He maha nga wa ka makahia nga para ki muri o nga whare noho me nga toa, ka purangahia ranei ki tetahi waahi tata. Korero ki nga rangatira o te whare noho me nga kaiwhakahaere mo o hiahia mo te tuku. Ka taea e koe te awe i a raatau na te mea e hiahia ana ratou ki to pakihi.