Треккинг в районе Аннапурны — одно из самых волшебных и захватывающих впечатлений в Гималаях Непала. Треккинг в районе Аннапурны приглашает вас в великолепное путешествие по благородным тропам региона Аннапурны.
Поскольку этот маршрут является одним из самых длинных в Непале и мире, перед началом похода важно правильно составить список вещей, необходимых для похода вокруг Аннапурны.
Погода и температура вокруг Аннапурны никогда не остаются стабильными. Вы также будете проходить по разнообразным ландшафтам региона Аннапурны.
Треккинг вокруг Аннапурны проведет вас от зеленых холмов Бесисахара до бесплодных, засушливых земель Мустанга.
Следовательно, было бы полезно, если бы вы были готовы к любым погодным условиям во время похода. Правильно упакуйте вещи, и вы легко пройдете поход. Ошибетесь, и ваш поход будет сложнее, чем вы можете себе представить.
Однако планирование того, какое снаряжение и оборудование взять для такого похода, является сложным. Мы разработали эту статью о Поездка в Аннапурну Список вещей, важные советы по упаковке, что брать с собой, а что нет, а также предметы первой необходимости, которые вам понадобятся во время похода.
Итак, начнем.
СОВЕТЫ ПО УПАКОВКЕ ТРОПЫ АННАПУРНА
Вот несколько советов, которые следует иметь в виду, прежде чем указать вещи в упаковочном листе трека вокруг Аннапурны:
1. Узнайте о сезоне треккинга в Непале
Сезон походов существенно влияет на то, куда и как вы можете отправиться в поход и что вам следует взять с собой. лучшее время для похода вокруг Аннапурны Осень (октябрь и начало декабря) и весна (конец февраля - апрель). Но если вы решите отправиться в поход зимой или в сезон муссонов, вам придется идти в сильный снегопад или дождь, а это значит, что вам нужно будет взять с собой достаточное количество защитного снаряжения.
2. Погода никогда не бывает постоянной.
Маршрут Annapurna Circuit проведет вас от тропических равнин до альпийских климатических зон. Иногда будет жарко, и вы будете ходить в шортах и футболках. В другие дни вы будете носить всю свою одежду, так как температура 15 °C и жестокие ветры заморозят вашу бутылку с водой.
Убедитесь, что вы хорошо подготовлены к обоим вариантам!
2. Берите с собой только самое необходимое.
Если вы не путешествуете в одиночку, у вас может быть гид и носильщики для вашего похода. Поскольку носильщики тоже люди, пожалуйста, помогите им, упаковав только то, что вам нужно (около 10 кг).
4. В Катманду можно купить много походного снаряжения.
Если у вас не хватает какого-либо снаряжения или оборудования, вы можете легко купить его в Катманду. Вы можете либо купить его, либо арендовать в Тамеле.
Рюкзаки для похода вокруг Аннапурны
1. Поддерживающий рюкзак
Это рюкзак, который будет с вами на протяжении всего похода. Таким образом, он будет полон ваших основных высокоэнергетических походных закусок. Тем не менее, вам также нужно будет оставить место для дополнительного джемпера или пуховой куртки, походных брюк, электроники, воды, солнцезащитного крема, шляпы и других личных вещей.
Поэтому мы рекомендуем приобрести поддерживающий рюкзак с достаточным объемом для всех необходимых вещей, удобной поддержкой и поясным ремнем.
2. Упаковочная сумка
Потерять свое снаряжение — обычное дело во время похода. И найти то, что вы ищете, может быть довольно неприятно.
Таким образом, сумка поможет вам рассортировать все вещи, например одежду, электронику и запасные теплые вещи, и хранить их аккуратно раздельно.
3. Большой рюкзак
Вы путешествуете в одиночку? Если да, то это для вас.
Большой рюкзак удобен только для одиночных туристов, путешествующих вокруг Аннапурны, с носильщиками или гидами.
Убедитесь, что ваш рюкзак имеет отличную, удобную поддержку спины и поясной ремень. Поскольку дни похода будут долгими, крутыми и изнурительными, они должны быть максимально удобными.
4. Водонепроницаемый сухой мешок
Самое худшее, что может с вами случиться, это промокнуть во время похода. Поэтому будет полезно иметь водонепроницаемый сухой мешок, чтобы уберечь все ваши вещи от дождя. Особенно если вы отправляетесь в поход в сезон муссонов, это настоятельно рекомендуется.
Поэтому вам понадобится большой водонепроницаемый сухой мешок с достаточным пространством для вашего снаряжения и закусок, чтобы защитить их от дождя и пыли.
Статьи по теме
Одежда для похода вокруг Аннапурны
Собирая одежду для похода вокруг Аннапурны, постарайтесь взять с собой легкие, дышащие ткани, которые быстро сохнут, впитывают влагу и легко чистятся вручную.
Многослойность жизненно важна для одежды во время похода вокруг Аннапурны. Вы начнете свой поход на высоте 830 метров в Бесисахаре и подниметесь на самую высокую точку похода на высоте 5,416 метров в Перевал Торонг Ла. Таким образом, размещение одежды зависит от высоты и погодных условий.
Начните с термоодежды в прохладные дни и добавьте сверху несколько слоев одежды, например, футболки, шерстяные джемперы и флисовые кофты, которые можно будет легко снять, когда станет теплее.
Одежда занимает большую часть места в рюкзаке. Поэтому следует тщательно продумать, чтобы не переупаковать вещи.
1. Внутренний слой
Возьмите с собой в поход не менее пяти пар быстросохнущего и дышащего нижнего белья. Попробуйте поэкспериментировать с разным нижним бельем и возьмите его с собой в поход.
Женщинам следует носить с собой два спортивных бюстгальтера с хорошей поддержкой, удобными бретелями и из легкой, дышащей ткани.
Термобелье — это необходимая одежда для высокогорного треккинга. Оно должно быть теплым и удобным, с технологией удержания тепла тела.
Два слоя термобелья для верхней части тела и один для нижней части тела должны обеспечить достаточно тепла во время похода.
2. Верхний слой
Синтетическая одежда лучше подходит для похода вокруг Аннапурны, чем хлопковая. Она легкая. Кроме того, она легко стирается и быстро сохнет.
Рубашки с длинными рукавами просто необходимы для походов, особенно для защиты от солнца. Они очень удобные, практичные и лучшие во всех отношениях. Было бы неплохо, если бы вы взяли с собой футболку с короткими рукавами для жаркого и солнечного дня, а также рубашки с длинными рукавами. Они пригодятся, когда вы путешествуете по дороге.
Поскольку поход вокруг Аннапурны — это высокогорный поход, флис необходим. Флис должен быть с полной молнией и с функцией удержания тепла. Кроме того, он должен быть дышащим и компактным для упаковки.
Утепляющая куртка — это необходимая вещь для такого похода. Она легкая и, вероятно, необходимая вещь для обеспечения тепла.
3. Нижний слой тела
Покупка отличной пары походных брюк на 100% оправдывает себя, чтобы сделать поход вокруг Аннапурны комфортным. Походные брюки должны быть быстросохнущими, полуводонепроницаемыми и трансформируемыми. Мы рекомендуем вам купить полные брюки-трансформеры, потому что вы можете превратить их в шорты в теплые дни.
Также, для холодной погоды вам понадобятся шерстяные или флисовые брюки, чтобы вам было тепло и уютно. Аналогично, водонепроницаемые/ветрозащитные брюки необходимы, поскольку погода на такой высоте непредсказуема. Поэтому всегда лучше быть готовым к непредвиденному.
Список другой одежды:
- Легкие термотопы
- Флисовая куртка Windstopper
- Рубашки из полипропилена (1 рубашка с коротким рукавом и две рубашки с длинным рукавом)
- Жилет пуховый
- Куртка из водонепроницаемой дышащей ткани
- Водонепроницаемая куртка Gore-Tex
- Шорты для походов
- Походные брюки
- легкие термобелье
- Брюки из флиса или шерсти
- Трусы-брифы из нехлопка
- Водонепроницаемые брюки из дышащей ткани
4. Перчатки
Вам нужно иметь две перчатки: внутренние перчатки и внешние перчатки. Эти глобусы как две стороны монеты; вы не можете разделить их. Само название говорит само за себя, поэтому внутренние перчатки помещаются внутрь внешних перчаток. Внутренние перчатки с внешними перчатками лучше всего работают вместе.
Внутренние перчатки тонкие, легкие и дышащие, они облегают каждую складочку вашей руки. В то же время внешние перчатки более объемные, но более эффективны против холода, как и слои нашей одежды на протяжении всего похода. Они обычно водонепроницаемые, очень теплые и исключительно прочные.
5. Обувь
Иметь отличную обувь так же важно, как и теплую одежду. Поскольку волдыри являются серьезной проблемой во время вашего похода на Трасса Аннапурны, вам понадобится хорошая пара носков и пара хороших походных ботинок, чтобы избежать сложность похода вокруг Аннапурны.
походные носки
Носите с собой как минимум три пары обычных походных носков для надежности. Вам будет полезно поискать дышащие носки, которые легкие и впитывают влагу.
А для того, чтобы избежать лишних хлопот, я рекомендую вам взять с собой те, которыми вы пользовались несколько раз.
Термальные носки
Добавьте в список еще и пару термоносков. Ваши ноги тоже заслуживают того, чтобы их радовала температура ниже нуля.
Туристические ботинки
Это, вероятно, решающий фактор вашего похода. Поэтому покупка качественной пары (разношенных) походных ботинок — это самое важное.
Вы будете носить эти ботинки около 10 часов в день, поэтому убедитесь, что они удобны и поддерживают ваши ступни и лодыжки.
Кроме того, убедитесь, что эти ботинки водонепроницаемы, поскольку последнее, что вам нужно, — это ботинки, которые промокнут и намокнут в первый же день и никогда не высохнут как следует.
Пара сандалий/шлепанцев
Возьмите с собой пару сандалий, так как они пригодятся вам в чайных домиках и отелях во время похода вокруг Аннапурны.
Вы можете подумать, что сандалии не так уж и полезны, но позвольте мне сказать вам, что они удобны во время посещения ванной комнаты, принятия душа, отдыха в жаркий день и т. д.
Список другой обуви:
- Тонкие, легкие внутренние носки
- Плотные носки из полиэстера или шерсти
- Походные ботинки с запасными шнурками
- Кроссовки или кроссовки
- Хлопковые носки Гетры
6. Головной убор.
Головной убор — еще одна важная часть вашего списка вещей для похода по Аннапурне. Он поможет сохранить голову в тепле и защитить ее от снега, дождя и чрезмерного солнечного света.
солнечные очки
Солнцезащитные очки помогают поглощать стресс от глаз. Кроме того, они помогают защитить ваши глаза от резкого солнечного света на больших высотах. Они также помогают защитить ваши глаза от любого возможного порыва ветра.
Шапка или флисовая шапка
Шапка удобна, если вы идете в поход в солнечный день, особенно на низких высотах. Она защитит вашу кожу от солнечных ожогов, обеспечивая тень. А для больших высот возьмите с собой флисовую шапку, чтобы держать голову в тепле и защитить ее от снега.
Бандана или шарф
Некоторые части трассы Annapurna Circuit Trail довольно пыльные. Поэтому бандана/шарф помогает прикрыть рот и нос в таких испытаниях.
Список головных уборов:
- Теплая шапка (шерстяная или синтетическая)
- Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета
- Бандана или платок
- Солнцезащитные очки по рецепту
- Налобный фонарь с запасными батарейками и лампочками
Принадлежности для сна во время похода вокруг Аннапурны
Во время похода вы остановитесь в чайных домиках из дерева и камня, которые подарят вам уют и тепло в конце долгого, изнурительного дня.
Все чайные дома предоставляют одеяла, но их может быть недостаточно для холодных дней. Поэтому спальные мешки являются неотъемлемой частью вашего списка вещей для похода на Аннапурну. Поэтому приобретите спальный мешок, который выдерживает температуру до -10 градусов по Цельсию.
Независимо от того, покупаете ли вы спальный мешок или арендуете его, всегда берите с собой спальный вкладыш. Они добавляют дополнительный слой тепла в ваш спальный мешок.
Список спальных принадлежностей
- Спальный мешок
- Лайнер спального мешка
Медицинский и гигиенический набор
Вы будете путешествовать в разных физических условиях. В некоторых случаях на больших высотах вы можете страдать от горной болезни. Вы можете простудиться из-за разницы температур. Кроме того, могут быть растяжения мышц или другие травмы. Поэтому вам необходимо иметь надлежащие аптечки первой помощи.
Было бы полезно, если бы вы также рассмотрели возможность взять с собой Диамокс, чтобы избежать риска высотной болезни. Парацетамол и Имодиум могут быть полезны в случае внезапной лихорадки и неприятной диареи.
Список лекарств:
- Парацетамол
- Диамокс/таблетка от горной болезни
- Имодиум
- Таблетки диоксида хлора/Таблетки для очистки воды
- Средство от насекомых
- Антисептические салфетки
- Небольшие повязки и пластыри
- Антисептический крем
Кроме того, вот список вещей, которые вам понадобятся ежедневно во время похода вокруг Аннапурны:
1. Туалетные принадлежности
- Полотенце среднего размера
- Зубная щетка/паста
- Многоцелевое мыло
- дезодоранты
- Кусачки для ногтей
2. Личная гигиена
- Влажные салфетки
- Рулон туалетной бумаги
- Антибактериальное средство для мытья рук
3. Дополнительно
- онлайн бронирование
- Путеводитель
- Журнал и ручка
- Купальник
- Бинокль
- Преобразователь напряжения
- Адаптер вилки
- Легкая наволочка
Важные документы и предметы
- Действительный паспорт
- Отдельные фотокопии паспорта
- Две дополнительные фотографии паспортного размера
- Авиабилеты
- Доказательство страхования
- Дополнительные деньги на покупки во время похода
- Кредитные карты
- Дорожные чеки
- Разрешения на треккинг вокруг Аннапурны.
- Карта ТИМС
Статьи по теме
- Полное руководство по треккингу вокруг Аннапурны
- Часто задаваемые вопросы о походе вокруг Аннапурны
- Как подготовиться к походу вокруг Аннапурны?
Заключение
Annapurna Circuit — один из лучших походов в Непале, предлагающий прекрасные горные виды, разнообразные ландшафты и богатое культурное разнообразие. Мы надеемся, что этот список вещей для похода по Annapurna Circuit поможет вам, если вы планируете отправиться в поход по Annapurna Circuit.
Кроме того, все эти пункты полностью основаны на нашем мнении и опыте. И вы можете сохранить этот блог для дальнейшего использования.
Кроме того, к услугам пользователей напишите нам для любых дополнительных вопросов или запросов относительно этого похода или других походов в Непале.