Überblick über den Ghorepani Poon Hill Yoga Trek

Der Ghorepani Poon Hill Yoga Trek gehört zu den beliebtesten und bequemsten Trekkingrouten in der Annapurna-Region. Er ist im Volksmund als Annapurna Sunrise Trekking oder Annapurna Panorama Trekking bekannt und bietet einen majestätischen Bergblick aus 3,210 m Höhe. Poon Hill ist mit einer atemberaubenden Aussicht auf Annapurna South, Annapurna I, Annapurna II, Annapurna III und IV, LamjungHimal, Dhaulagiri, Gangapurna und Manaslu sowie einige andere umliegende kleine Gipfel gesegnet.

Besucher haben die einmalige Gelegenheit, einen der beeindruckendsten Schnappschüsse der Annapurna- und Dhaulagiri-Bergketten zu schießen, was das Poon Hill-Trekking zu einem Paradies für Fotografen macht. Abgesehen von der Bergsicht ist der unglaubliche Sonnenaufgang vom Poon Hill fantastisch genug, um Ihre Reise lohnenswert zu machen.

Höhepunkte des Ghorepani Poon Hill Yoga Trek

Tägliches Yoga in den Bergen mit einem Yogalehrer
Einer der bekanntesten Kurztreks in Nepal
Es bietet einen Panoramablick auf Annapurna, Dhaulagiri und viele andere himmelhohe Gebirgszüge.
Die Aussicht und die Ruhe der Natur (Felder, Berge und Wälder)
Eine 3381-Treppe für den Panoramablick auf Dhaulagiri
Die reiche Kultur und die ausgeprägte Gastfreundschaft der Magars und Gurung
Die üppigen Rhododendronwälder in Ghorepani

Poon Hill ist das endgültige Ziel unseres Pakets, die Reise dorthin Poon Hill bietet Ihnen eine fantastische Gelegenheit, auf dem Pfad zu wandern, terrassierte Hänge zu sehen und die Gastfreundschaft der herzlichen Gurung- und Magar-Dörfer und ethnischen Bewohner zu erleben, sowie einen üppigen, mit Moos bedeckten Rhododendronwald. Wir betreten das Land des Gurung-Dorfes Ghandruk, wo Sie sich in ihre traditionelle lokale Kultur, ihren Akzent, ihre Trachten und ihre liebevoll dekorierten Häuser verlieben werden. Wir werden auch das Teehaus Little Paradise auf einem Bergrücken zwischen zwei Bergen besuchen, das einen perfekten Abschluss dieser malerischen Wanderung in der Annapurna-Region Nepals darstellt.

Zeitplan für die Yoga-Wanderung Ghorepani Poon Hill

Morgen:

Selbstübungen auf dem Bett: 5–10 Minuten (einige leichte Dehnungsübungen, wie vom Yogalehrer gezeigt)
Morgenmeditation: mit dem Yogalehrer (kann Klangmeditation mit der Klangschale beinhalten)
Dehn- und Lockerungsübungen: Übungen vor den Asanas (helfen, Muskelschmerzen zu lindern und Muskelverspannungen vorzubeugen, bereiten die Gelenke auf die bevorstehende Wanderung vor)
Yoga-Sitzung – Sonnengruß, Asanas, Pranayama, kurze Entspannung
Gesundes Frühstück: Vermeiden Sie abgepackte Lebensmittel und Limonaden und bevorzugen Sie Bio-Lebensmittel.
Während der Trekkingstunden: Dehnungsübungen und Atemkontrolle sowie Pausen für gesunde Snacks.

Nachmittag:

Gesundes Mittagessen / Ruhepause
Wandern am Nachmittag: ein bisschen Dehnen und eine Pause für ein paar gesunde Snacks.
Je nach Wetter und Wegbedingungen führen wir während des Ghorepani Poon Hill Yoga Treks manchmal eine entspannende Meditation in der freien Natur durch. Dies könnte am Flussufer in einer sicheren Biegung eines dichten Waldes stattfinden.

Abend:

Komplette geführte Entspannung zur Regeneration von Körper und Geist (Yoga Nidra)
Gesundes Abendessen
Diskussion über das Programm des nächsten Tages
Optional – Chanting/Singen/Spielen als Teil des Bhakti Yoga
In den Ruhestand gehen

Hinweis:

Wir werden auf dem Ghorepani Poon Hill Yoga Trek jeden Tag auf verschiedenen Wegen wandern. Der Zeitplan dient, wie bereits erwähnt, als allgemeine Richtlinie, da wir den genauen Zeitplan aufgrund verschiedener Faktoren, die die Dauer unserer Wanderung und die verfügbaren Einrichtungen beeinflussen, möglicherweise nicht einhalten können. Wir müssen uns in die ruhige Atmosphäre unserer Wege einfinden. Genießen Sie unseren flexiblen Tagesablauf, ohne die Stimmung zu zerstören.

Detaillierte Reiseroute des Ghorepani Poon Hill Yoga Trek

Tag 1: Ankunft in Kathmandu

An diesem Tag kommen Sie in Kathmandu an, wo Sie ein Vertreter von Peregrine Treks am internationalen Flughafen Tribhuwan empfängt und zu Ihrem Hotel begleitet. Sie können den Tag entweder zum Ausruhen nutzen oder durch die Straßen von Thamel schlendern, um die für Ihre Reise erforderliche Ausrüstung zu kaufen.

Mahlzeiten: Frühstück

Tag 2: Fahrt/Flug nach Pokhara

Unser Reiseleiter bringt Sie in einem Reisebus am frühen Morgen nach Pokhara. Während Ihrer Fahrt können Sie den mächtigen Himalaya und die grünen Hügel sehen, gefolgt von dramatischen Flusstälern am Fuße der Klippen. Nachdem wir Pokhara erreicht haben, stellen wir unsere Rucksäcke ab, um dort zu übernachten. Wir werden genügend Zeit haben, um letzte Vorbereitungen für unsere Yoga-Wanderung zu treffen. Wir treffen uns abends zu unserem Begrüßungsessen, bei dem unser professioneller Wanderführer Ihnen Einzelheiten zu diesem Paket erläutert.

Mahlzeiten: Frühstück

Tag 3: Fahrt nach Nayapul und Wanderung nach Hille

Nach einer neunzigminütigen Fahrt mit einem Privatfahrzeug von Pokhara erreichen wir Nayapul, wo wir den ersten Tag unserer Wanderung beginnen. Nach einer 15-minütigen Wanderung am Ufer des Modi Khola in Birethanti machen wir eine Mittagspause. Es ist ein großes Dorf mit einzelnen Geschäften und Teehäusern. Wir wandern weiter durch die Stadt und folgen dabei dem Nordufer des Burungdi-Flusses.

Anschließend steigen wir stetig das Tal hinauf nach Hille und verbringen dort unsere Nacht. An diesem Tag erreichen wir nach vier Stunden relativ kurzer Wanderung zur Gewöhnung an das Trekking in Nepal eine Höhe von 1,495 m.