Năm ngoái, 21 du khách đến Mustang và Manang bên kia dãy Himalaya để đi bộ đường dài và hành hương đã qua đời. Trong số đó, 11 người là người Ấn Độ, 6 người Nepal, 2 người Malaysia, 1 người Ukraine và 1 công dân Anh đã tử vong do say độ cao trong suốt hành trình của họ. Hầu hết các vụ việc say độ cao xảy ra ở khu vực Muktinath của Mustang.
Theo Sở Cảnh sát Quận Mustang, có sáu người tử vong vì say độ cao trong năm tài chính 2078/79, trong khi có 12 người tử vong vì say độ cao trong năm tài chính 2079/80.
Theo Thanh tra cảnh sát Bishal Adhikari từ Văn phòng cảnh sát quận Mustang, 14 người đã mất mạng do say độ cao trong năm tài chính vừa qua. Hầu hết những người tử vong là những người hành hương Ấn Độ đến thăm địa điểm tôn giáo nổi tiếng Muktinath.
Thanh tra cảnh sát Adhikari báo cáo rằng 10 trong số 14 người tử vong là người Ấn Độ, 3 người Nepal và một người Ukraine. "Số ca tử vong do say độ cao ở Mustang dường như đang tăng lên hàng năm", ông nói, đồng thời nói thêm, "Gần đây, một phòng cấp cứu đã được thành lập tại Muktinath để cung cấp dịch vụ điều trị ban đầu và cứu hộ cho khách du lịch bị say độ cao".
Hướng dẫn viên du lịch Dibas Gurung giải thích rằng khách du lịch Ấn Độ thường bị say độ cao khi họ đến Muktinath bằng xe cùng một lúc. "Khi đi du lịch ở các vùng núi, việc nghỉ ngơi và dần dần lên độ cao cao hơn là rất quan trọng. Việc chuyển đổi đột ngột từ độ cao thấp lên độ cao cao có thể dẫn đến say độ cao", ông nói. "Vấn đề này phổ biến ở những khách du lịch đến thăm Muktinath ở Mustang và Hồ Tilicho ở Manang".
Gurung cũng lưu ý rằng khách du lịch Nepal từ Thung lũng Kathmandu và các vùng Terai đi đến Hồ Tilicho thường bị say độ cao. "Những người đi bộ đường dài và nghỉ ngơi trên đường đi có nguy cơ say độ cao thấp hơn, nhưng những người leo lên nhanh bằng ô tô hoặc xe máy phải đối mặt với nhiều thách thức hơn", ông nói thêm.
Muktinath – nằm ở độ cao 3710 mét so với mực nước biển, trong khi hồ Tilicho nằm ở độ cao 4,919 mét. Theo Gurung, cách tốt nhất để tránh say độ cao là thích nghi với môi trường địa phương và nghỉ ngơi trong suốt hành trình. Ông khuyên những người đi bộ đường dài không nên leo quá 500 mét ở độ cao trong một ngày.
Gurung nhấn mạnh rằng đi bộ đường dài nên được thực hiện với sức khỏe thể chất và tinh thần và thể lực tốt. Ông cũng khuyên không nên đi bộ đường dài một mình, đặc biệt là khi điểm đến mới hoặc xa.
“Đi bộ đường dài cùng hướng dẫn viên sẽ giúp chuyến đi dễ dàng hơn nhiều”, ông nói và nói thêm, “Nếu chính sách yêu cầu phải có hướng dẫn viên khi đi bộ đường dài của chính phủ được thực hiện hiệu quả, rủi ro có thể giảm thiểu”.
Theo ông, các điểm đến đi bộ đường dài ở vùng Himalaya của Nepal đòi hỏi phải leo lên độ cao gần 6,000 mét.
Gurung nhấn mạnh rằng những người đi bộ đường dài nên mang theo thuốc và vật dụng sơ cứu thiết yếu. Vì một số người bắt đầu có triệu chứng say độ cao ở độ cao khoảng 3,000 mét, ông khuyên nên nghỉ ngơi và không đi quá xa trong một ngày.
Tiến sĩ Raviranjan Pradhan, bác sĩ trưởng tại Bệnh viện Dhaulagiri, giải thích rằng say độ cao có thể dẫn đến tình trạng giảm mức oxy trong cơ thể, có thể gây tử vong. "Bệnh say độ cao gây ra tình trạng thiếu oxy trong cơ thể, dẫn đến tích tụ chất lỏng trong não và phổi, có thể dẫn đến tử vong", ông nói. Nếu các triệu chứng xuất hiện, người ta nên dừng ngay chuyến đi bộ đường dài và hạ xuống độ cao thấp hơn để tránh say độ cao".
Tiến sĩ Pradhan giải thích thêm rằng các triệu chứng của bệnh say độ cao bao gồm đầu nặng, buồn nôn và nôn. "Một số loại thuốc có thể giúp ngăn ngừa bệnh say độ cao, nhưng ngay cả với các triệu chứng nhẹ, điều quan trọng là phải hạ xuống. Nếu không thận trọng, tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng và nếu không được cứu hộ và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây tử vong", ông cảnh báo.
Ông cũng lưu ý rằng khách du lịch nước ngoài, bao gồm cả người Ấn Độ, thường bị say độ cao gây tử vong khi họ đột ngột lên các vùng cao của dãy Himalaya như Muktinath mà không có sự thích nghi thích hợp. "Nên nghỉ ngơi ở Jomsom một ngày trước khi đến Muktinath", ông gợi ý. "Cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe khi đi du lịch ở các vùng cao".
Sự gia tăng đáng báo động về số ca tử vong do say độ cao
Tiến sĩ Ravin Kadelia, người đứng đầu Dự án Khu bảo tồn Annapurna (ACAP), cho biết khách du lịch bị say độ cao đã được cứu hộ bằng trực thăng. Ông lưu ý rằng văn phòng dự án đã bắt đầu lưu giữ hồ sơ về các sự cố say độ cao kể từ năm ngoái.
“Khi bắt đầu những chuyến đi bộ đường dài, bạn không nên đi một mình; điều quan trọng là phải đi theo nhóm hoặc có hướng dẫn viên”, Tiến sĩ Kadelia khuyên. “Tốt nhất là đi bộ thông qua một công ty lữ hành”. Ông cũng thông báo rằng trong những chuyến đi bộ đường dài ở Khu bảo tồn Annapurna trong năm tài chính vừa qua, đã có ba du khách nước ngoài tử vong do ngã.
Ông báo cáo rằng một du khách Thụy Điển đã chết ở Kaski, một du khách Đức đã chết ở khu vực này và một du khách Mỹ đã chết ở Manang. Liên quan đến công dân Thụy Điển mất tích trong chuyến đi bộ đường dài Mardi Himal, ông đề cập rằng hài cốt của con người được tìm thấy vào tháng 7, bảy tháng sau vụ việc.
Những người đi bộ đường dài nước ngoài đã mất mạng không chỉ vì say độ cao mà còn vì những sự cố khác. Vào tháng 69, công dân Mỹ 3 tuổi Charles Keith Davis đã tử vong sau khi rơi xuống một vách đá ở Khotro, nằm ở Nasong Rural Municipality-2 của Manang, dọc theo con đường Dumre-Besisahar-Chame. Tương tự như vậy, năm ngoái, công dân Anh Terence Brady đã được phát hiện đã chết trong khi ngủ tại Nhà khách và Nhà hàng Jambala ở Meta, nằm ở Narpa Bhumi Rural Municipality-XNUMX, theo báo cáo của ACAP (Dự án Khu bảo tồn Annapurna).
Trong một vụ việc khác, du khách Ấn Độ 35 tuổi Mohamad Rizim đã tử vong vì say độ cao tại Todanda ở Ngisyang Rural Municipality-9 dọc theo tuyến đường đi bộ Manang-Khangsar-Tilicho. Ngoài ra, Hari Adhikari 35 tuổi đến từ Phulkharka ở Ganga Jamuna Rural Municipality-5, Dhading, cũng tử vong vì say độ cao tại Ngisyang-6 của Manang. Theo hồ sơ của ACAP, Ram Dangi đến từ Ghorahi Sub-metropolitan City-9, Dang, đã tử vong khi đang trên đường đến Trại căn cứ Tilicho.
Trưởng phòng Bảo tồn Khu vực ACAP tại Manang, Dhab Bahadur Bhujel, cho biết cả khách du lịch và hướng dẫn viên đều mất mạng do sự bất cẩn liên quan đến rủi ro về môi trường và thời tiết ở Manang. Ông tuyên bố, “Do địa hình phức tạp của Manang, đi bộ đường dài mà không có hướng dẫn viên là rất nguy hiểm. Điều quan trọng là phải lập kế hoạch cho chuyến đi đến Manang bằng cách cân nhắc đến điều kiện thời tiết”.
Ông giải thích rằng hầu hết những người đi bộ đường dài vào Manang qua Hồ Tilicho và vượt qua Đèo Thorong La trước khi đến Muktinath ở Mustang. Ông nhấn mạnh rằng việc vượt qua Hồ Tilicho, nằm ở độ cao gần 5,000 mét, và Đèo Thorong La, ở độ cao 5,416 mét, là một thử thách đối với tất cả mọi người.
Vinod Gurung, chủ tịch Hiệp hội Doanh nhân Du lịch Manang, lưu ý rằng một số du khách cần được giúp đỡ khi xem xét điều kiện thời tiết của khu vực Himalaya. Ông nhấn mạnh rằng du khách và các tổ chức liên quan nên nhận thức được các vấn đề sức khỏe khi đi từ vùng áp suất thấp đến vùng cao hơn.
“Bằng cách chú ý đến thời tiết và dần thích nghi với môi trường địa phương, nguy cơ say độ cao có thể được giảm thiểu”, Chủ tịch Gurung cho biết.
Khu bảo tồn Annapurna rộng 7,600 km89 và bao gồm 16 phường trong XNUMX đơn vị địa phương trên khắp Kaski, Lamjung, Manang, Myagdi và Mustang. Nhờ vẻ đẹp tự nhiên, đa dạng sinh học, lối sống Himalaya, nền văn minh và văn hóa, khu vực này là điểm đến phổ biến cho cả khách du lịch trong nước và quốc tế.
Trong năm tài chính vừa qua, 222,180 khách du lịch nước ngoài đã đến thăm vùng AnnapurnaTrong số đó, 117,845 người đến từ các nước châu Á, trong khi 104,256 người đến từ các nước khác.
Theo văn phòng dự án, lượng khách du lịch đến thăm khu vực này nhiều nhất là ở Chaitra (tháng 35,265-tháng 5,401) với XNUMX du khách, trong khi lượng khách thấp nhất là ở Shrawan (tháng XNUMX-tháng XNUMX) chỉ với XNUMX du khách.
Tiến sĩ Kadelia, Trưởng dự án, cho biết có khoảng 50,000 khách du lịch đã đến thăm khu vực này trong năm tài chính vừa qua so với năm trước, 2079/80.
Năm đó, có 172,510 khách du lịch đến thăm vùng Annapurna, bao gồm 89,777 khách từ các nước Nam Á và 82,733 khách từ các nước khác.