Każdy ma wymarzony cel podróży. Podczas gdy niektórzy pragną odwiedzić plaże Tajlandii, inni chcą wybrać się na zakupy do Londynu lub Paryża, a znaczna część ludzi pragnie zwiedzić Nowy Jork raz w życiu. Podobnie, inni ludzie nie mogą się doczekać odwiedzenia Nepalu. Podobnie, ten kraj Azji Południowej, znany z Mount Everestu, słynie również z innych cudów natury, takich jak malownicze góry, tarasy górskie i Lake Districts, wśród wielu innych. Wielu umieściłoby ten piękny kraj na pierwszym miejscu, tworząc listę miejsc, które trzeba zobaczyć na całym świecie, a Everest Base Camp Trekking jest jednym z najlepszych szlaków trekkingowych na świecie.
Pozdrowienia z Peregrine Treks. Rozpoczęliśmy serię dzienników podróży, w których wspominamy o informacjach podróżniczych. W tej pierwszej części omówimy trekking do bazy Everestu.
Definitywny przewodnik turystyczny po Everest Base Camp Trekking będzie omawiał ważne tematy, takie jak cechy wyprawy na Everest, zarys, ćwiczenia, licencje, problemy z podróżą do EBC, harmonogram, pilne podsumowanie, jedzenie, wygoda, choroba wysokości, rzeczy, które powinieneś zrobić, i rzeczy, których nie powinieneś robić podczas podróży. Ogólnie rzecz biorąc, jest to kompletny przewodnik po Everest Base Camp Trek.
Kiedy myślisz o trekkingu lub wędrówce, czy zastanawiasz się, dokąd się udać? Które kraje są najlepsze do trekkingu? Jestem pewien, że wiele osób myśli o tych pytaniach, ale niewiele z nich ma dobre informacje na temat najlepszych miejsc do wędrówek. Znalazłem kilka doskonałych artykułów opisujących najlepsze wędrówki na świecie. Trekking do bazy pod Everestem jest jednym z nich.
Trekking do bazy Mount Everest odbywa się na wysokości od 1,310 do 5,610 metrów. Najwyższe miejsce na Ziemi, baza Mount Everest, jest atrakcyjne ze względu na odosobnienie i spokojne otoczenie. Wspinaczka do bazy Mount Everest to niesamowite przeżycie, które zabierze Cię do najwyższego punktu na świecie, tj. siedziby najwyższej góry świata.
Decyzja o tej wycieczce to motywacja do radości! Dla niektórych jest to jedno z marzeń na liście rzeczy do zrobienia. Ponadto wiele międzynarodowych portali uznało Everest Base Camp Trekking za jedną z najlepszych wycieczek na świecie.
Przegląd trekkingu do bazy Everestu
Trekking do bazy pod Everestem daje Ci możliwość dotarcia pieszo do podnóża Mount Everestu, najwyższego szczytu na Ziemi, mijając piękny kraj Szerpów, starożytne klasztory, bujne lasy i rwące rzeki mające swój początek w himalajskich lodowcach.
Fakty dotyczące podróży:
Kraj: Nepal
Obszar: Region Everestu
Czas trwania: dni 15
Wielkość grupy: 2-25
Stopień trudności: średnio trudny
Aktywność: Chodzenie
Maksymalna wysokość: 5640 m (Kalapatthar)
Minimalna wysokość: 1310 (Katmandu)
Średni czas chodzenia: 6-7 godzin dziennie
Liczba dni spacerowych: 12
Zakwaterowanie: Trzygwiazdkowe hotele w Katmandu; Herbaciarnia podczas trekkingu
Punkt początkowy: Kathmandu
Punkt końcowy: Kathmandu
Najważniejsze informacje o podróży:
- Trekking z pełnym zakresem usług i przewodnikiem do regionu Everestu
- Widokowy, ale pełen przygód lot do Lukli
- Możliwość poznania kultury, tradycji i stylu życia Szerpów
- Zapierające dech w piersiach widoki na wysokie szczyty Himalajów, w tym Mount Everest
- Piękne wioski Szerpów Namche Bazaar i Tengboche
- Starożytne klasztory buddyjskie
O trekkingu do bazy Everestu
Trekking do bazy pod Everestem to dla wielu wyprawa życia. Trekking ten był opisywany w licznych międzynarodowych przewodnikach, programach podróżniczych i vlogach ze względu na główną atrakcję — Mount Everest, najwyższy szczyt świata. Ze względu na Everest szlak może wydawać się skomplikowany dla wielu osób. Jednak jest on umiarkowanie skomplikowany; każda sprawna osoba może go pokonać, jeśli odpowiednio się zaaklimatyzuje.
Gdy trekkerzy lecą bezpośrednio do Lukli, nagle znajdują się w krainie buddyjskiej. Podczas wędrówki można zobaczyć koła modlitewne, ściany mani i Chhortens, co odzwierciedla bogate dziedzictwo buddyjskie regionu. Początkowo spacer jest łatwy.
Szlak w dolinie rzeki Dudh Koshi jest malowniczy, z pięknymi wioskami i bujnymi lasami bogatymi w różnorodną florę i faunę. Wędrówka pozwala spotkać i porozmawiać z Szerpami — fantastycznymi wspinaczami.
Trekking do bazy Mount Everest na długo zapisze się w pamięci, ponieważ uczestnicy wyprawy będą podążać tą samą trasą, którą niemal siedem dekad temu przeszli Sir Edmund Hillary i Tenzing Norgay Sherpa, pierwsi wspinacze na Mount Everest, wraz ze swoją grupą wspinaczkową.
Widok na góry:
Chociaż trekkerzy nie będą mogli podziwiać pięknych widoków gór przez pierwsze dwa dni wędrówki, to przez wszystkie pozostałe dni będą otoczeni górami. Wiza widokowa Himalajów jest mile widziana przez trekkerów, gdy tylko wspią się poza Namche Bazaar. W niektórych miejscach mają 360-stopniowy widok na wysokie szczyty Himalajów. Najbardziej dominującym szczytem po Namche jest Amadablam, który góruje nad wszystkimi innymi szczytami.
Podobnie, piramidalny szczyt Pumori wznosi się nad tobą, gdy przechodzisz obok Dingboche. Panoramiczny widok na wysokie szczyty górskie, takie jak Everest, Lhotse i Nuptse, między innymi, z Kalapatthar jest wisienką na torcie.
INFORMACJE O TRASI:
Trekking do bazy Everestu rozpoczyna się 40-minutowym lotem na pas startowy Lukla. Następnie szlak przechodzi przez osady Chaurikharka i Cheplung do Phakding. Następnie biegnie wzdłuż rzeki Dudh Koshi do Monjo, a następnie wspina się do Namche Bazaar. Szlak opada do rzeki Dudh Koshi z Namche Bazaar, a następnie wspina się do Tengboche.
Następnie szlak przechodzi przez piękne osady Szerpów Debuche, Dingboche i Lobuche do Gorakshep. Gorakshep jest ostatnią wioską na szlaku Everestu. Powrót rozpoczyna się po krótkim spacerze na grzbiet Kalapatthar, skąd rozciąga się nieograniczony widok na wysoki szczyt Himalajów.
TRASA:
Dzień 1: Przylot do Katmandu (1310 m)
Witamy w Nepalu. Nasz przedstawiciel będzie na lotnisku, aby zaoferować Ci tradycyjne nepalskie powitanie i odwieźć Cię do hotelu. Pozostały czas jest wolny na samodzielne aktywności. Wieczorem spotkaj się ze swoim przewodnikiem i weź udział w sesji informacyjnej dotyczącej trekkingu.
Nocleg: Hotel
Dzień 2: Lot do Lukli (2810 m n.p.m.), trekking do Phakding (2800 m n.p.m.) — ok. 40 minut lotu, 4 godziny marszu
Po śniadaniu spotkaj się z przewodnikiem w hotelu, który zawiezie Cię na lotnisko, skąd odbędzie się krótki lot do Lukli. Lukla jest punktem startowym Everest Base Camp Trekking. Lot trwa około 40 minut i oferuje widok z lotu ptaka na tarasowe pola, bujne lasy i różnorodną topografię Nepalu. Możesz również podziwiać zapierające dech w piersiach widoki na wysokie szczyty Himalajów, opuszczając Dolinę Katmandu.
Przygotuj się na pełne przygód lądowanie, ponieważ wielu uważa lotnisko Lukla za jedno z najtrudniejszych lotnisk do lądowania. Nieco nachylone lotnisko znajduje się na klifie nad doliną rzeki Dudhkoshi, nie pozostawiając pilotom miejsca na błąd.
Po przybyciu do Lukli spotkaj się ze swoją załogą i poczekaj, aż przygotuje ona Twój ładunek i rozpocznie wędrówkę. Ponieważ szlak jest łatwy, przyzwyczaisz się do niego już pierwszego dnia. Po opuszczeniu Lukli przejdziemy przez wyrównany szlak wioski Chaurikharka i Cheplung, a następnie zejdziemy do rzeki Dudhkoshi, która bierze swój początek w lodowcu Khumbu. Szlak prowadzi wzdłuż lewego brzegu rzeki Dudh Koshi w miarę postępu. Na trasie jest wiele restauracji i pensjonatów.
Zjemy lunch w jednym z nich, zanim wyruszymy w dalszą podróż do Phakding. Na szlaku wypatruj ścian mani i kółek modlitewnych, które odzwierciedlają fantastyczne buddyjskie dziedzictwo regionu. Phakding to piękna wioska położona na brzegach rzeki Dudhkoshi. Po obu stronach rzeki znajduje się wiele domków i herbaciarni.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 3: Trekking do Namche Bazaar (3440 m) — ok. 5–6 godz.
Po śniadaniu w herbaciarni wznowimy marsz. Po przekroczeniu rzeki Dudhkoshi po moście wiszącym szlak znajduje się po prawej stronie rzeki. Szlak przebiega przez osady Toktok i Bengkar, a następnie przekracza rzekę i wykonuje krótkie podejście do Monjo. Z Bengkar zobaczymy pierwszy widok na górę Thamserku. Monjo jest popularnym przystankiem na szlaku Everestu. Niektórzy trekkerzy spędzają tu noc zamiast w Phakding, aby rano wspiąć się pod górę do Namche Bazaar. Obszar Parku Narodowego Sagarmatha zaczyna się od wioski Monjo. Okażemy nasze zezwolenia na posterunku kontrolnym parku narodowego, opuścimy wioskę Monjo i udamy się w kierunku Namche Bazaar.
Na szlaku jest mnóstwo wzniesień i upadków. Dziś osiągniemy wysokość około 600 metrów. Możemy zobaczyć karawany Yaków i Jokyosów przewożące zaopatrzenie do wiosek położonych w górnych partiach regionu Everestu. Krótki spacer z Monjo zaprowadzi nas do Jorsalle, gdzie zatrzymamy się na lunch. Po lunchu przekroczymy ujścia rzeki Bhotekoshi po moście wiszącym i rozpoczniemy wspinaczkę pod górę do Namche Bazaar. Kręta ścieżka do Namche Bazaar przebiega przez piękne lasy sosnowe.
Spacer jest wymagający, ale zapomnisz o bólu po dotarciu do pięknej wioski Namche Bazaar, gdzie spędzimy dwie noce. Wieczorem zwiedzimy piękną osadę Namche Bazaar. Namche Bazaar ma wszystko, czego szuka turysta. Jest tam wiele kawiarni i piekarni. W szczycie sezonu działa tam nawet dyskoteka.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 4: Dzień odpoczynku w celu aklimatyzacji
Dzisiaj zrobimy pierwszy dzień odpoczynku w naszej podróży na aklimatyzację. Dzień odpoczynku po osiągnięciu pewnej wysokości jest konieczny, ponieważ pomaga naszemu organizmowi zaaklimatyzować się do większych wysokości i zapobiega chorobie wysokościowej (AMS). Jest kilka zajęć do wykonania, aby wykorzystać ten dzień. Piesza wędrówka do bliźniaczych wiosek Kunde i Khumjung, gdzie Sir Edmund Hillary zbudował szkołę, wizyta w Sagarmatha National Park Office i Sherpa Museum oraz wędrówka do Everest View Hotel to niektóre z opcji. Twój przewodnik wybierze dla Ciebie odpowiednią aktywność.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 5: Trekking do Tengboche (3890 m) — ok. 6 godz.
Świeżo po całodniowym odpoczynku, kontynuujemy spacer po śniadaniu w naszej herbaciarni. Spacer staje się skomplikowany, ponieważ zaczyna się duża wysokość. Jednak widoki są wynagradzające, a przed sobą zawsze widać góry. Lekkie podejście z Namche Bazaar zaprowadzi nas do jednego z najbardziej malowniczych spacerów na całej trasie. Wędrujemy grzbietem nad rzeką Dudh Koshi, a szczyty górskie, w tym Amadablam, dominują nad północnym horyzontem.
Zatrzymamy się w Kyangjuma (3600 m) na lunch. Kyangjuma to mała osada Szerpów na szlaku trekkingowym na Everest. Po lunchu zejdziemy rzeką Dudh Koshi i przekroczymy ją po moście wiszącym. Ostatni etap dzisiejszego trekkingu to głównie pod górę do Tengboche. Wspaniały klasztor Tengboche jest główną atrakcją tej małej wioski Szerpów. Wieczorem możesz modlić się do potwora i porozmawiać z młodymi mnichami. Grupy wspinaczkowe na Everest często odmawiają specjalne modlitwy w klasztorze, modląc się o powodzenie swojej wyprawy.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 6: Trekking do Dingboche (4350 m) — ok. 5 godz.
Po podziwianiu wschodu słońca i wspaniałych widoków górskich wczesnym rankiem, rozpoczynamy spacer w kierunku Dingboche. Szlak początkowo schodzi w dół do Debuche. Następnie biegnie wzdłuż prawej strony rzeki Bhote Koshi do osady Milinggo. Idąc dalej, przekroczymy rzekę i pójdziemy lewą stroną do wiosek Pangboche i Shomare, gdzie zatrzymamy się na lunch. Po lunchu kontynuujemy spacer do ujścia rzek Dudh Koshi i Imja Khola.
Przechodzimy przez rzekę i podążamy wzdłuż rzeki Imja Khola do Dingboche. Szlak po lewej stronie rzeki prowadzi do wioski Pheriche, gdzie Himalayan Rescue Association prowadzi punkt kontroli zdrowia. Obie trasy ostatecznie spotykają się w Dough La. Jednak wielu trekkerów korzysta z trasy do Dingboche, ponieważ obiecuje ona wspaniałe widoki na góry. Rzeka Imja Khola bierze swój początek w jeziorze lodowcowym Imja, które leży u podnóża lodowca Imja w Island Peak.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 7: Dzień odpoczynku w celu aklimatyzacji
Dzisiaj zrobimy sobie kolejny dzień odpoczynku, aby się zaaklimatyzować, wędrując powyżej 4,000 metrów. Jest wiele zajęć, które można wykorzystać w tym dniu na aklimatyzację. Pierwszą opcją jest wędrówka na wzgórze Nagarjuna (5050 m). Wzgórze Nagarjuna jest doskonałym punktem widokowym w Dingboche. Wzgórze oferuje nieograniczony widok na góry takie jak Ama Dablam (6812 m), Makalu (8485 m) i Cho Oyu (8201 m), między innymi. Trekkerom zaleca się wspinaczkę na większe wysokości w celu aklimatyzacji w dni odpoczynku, więc wędrówka na wzgórze Nagarjuna jest najlepszą opcją. Ale jeśli nie chcesz przechodzić przez mękę wspinaczki na wzgórze, możesz wybrać się na spacer do wioski Chukhung, która leży poniżej Chhukung, przystanku w Everest Three Passes Trek. Zwiedzaj miasto i wróć do Dingboche na lunch.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 8: Trekking do Lobuche (4920 m) — ok. 6 godz.
Po całodniowej przerwie aklimatyzacyjnej, dziś wznowimy naszą wyprawę na Everest. W sumie pokonamy dystans około 9 kilometrów, zyskując około 700 metrów wysokości. Dzisiejszy spacer obejmuje dwa strome odcinki. Pierwszy jest zaraz po wznowieniu marszu, ponieważ musisz wspiąć się na wzgórze nad Dingboche. Drugi to strome podejście do przełęczy nad Dugha La. Dugha La znajduje się około pięciu kilometrów od Dingboche. Zajmie to około trzech godzin.
Jest tu kilka schronisk. Możemy zatrzymać się tutaj na lunch lub kontynuować w kierunku Lobuche, jeśli jest za wcześnie. Zaraz za Dugha La musimy wspiąć się na wysoką przełęcz. To strome podejście o długości około 300 metrów. Widoki ze szczytu przełęczy są wynagradzające. Za przełęczą szlak schodzi w dół do rzeki, a do Lobuche można łatwo dojść wzdłuż rzeki.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 9: Trekking do bazy pod Everestem (5340 m n.p.m.) i powrót do Gorakshep (5130 m n.p.m.) — ok. 7 godz.
Dzisiaj jest dzień, na który czekałeś! Wyruszymy wcześnie, ponieważ musimy dotrzeć do Gorakshep do południa, aby mieć wystarczająco dużo czasu na trekking do bazy pod Everestem i powrót do Gorakshep. Dystans jest krótki, ale wędrówka wymagająca. Na tej wędrówce jest wiele podejść i zejść, ale nie ma ani jednego miejsca na odpoczynek. Rozglądaj się za widokami za każdym razem, gdy dotrzesz na szczyt, zanim zejdziesz. Po około czterech godzinach marszu dotrzemy do Gorakshep. Gorakshep jest ostatnią wioską na szlaku Everestu. Poza Gorakshep nie ma żadnych udogodnień.
Po lunchu rozpoczniemy wędrówkę do obozu bazowego. Odległość do Everest Base Camp i Gorakshep wynosi około 7 kilometrów. Jest to jednak bardziej skomplikowane niż szlak do Gorakshep. Podczas wspinaczki przez lodowiec Khumbu występują pewne trudne podejścia. Nie ma oznakowanego szlaku, więc zgubienie się będzie trudne. Dlatego zawsze podążaj za swoim przewodnikiem. Obóz bazowy wygląda jak nic innego, jak morena. Co zaskakujące, z obozu bazowego nie zobaczysz Mount Everest. Zrób kilka zdjęć i ciesz się podróżą swojego życia, zanim rozpoczniesz marsz powrotny do Gorakshep.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 10: Poranny trekking do Kalapatthar (5640 m n.p.m.) i wyprawa do Pheriche (4350 m n.p.m.) — ok. 6 godz.
Wędrówka do punktu widokowego Kalapatthar nie może zostać pominięta podczas wyprawy do Everest Base Camp Trek. Kala Patthar to niewielki grzbiet nad Gorakshep, który oferuje nieograniczony widok na wysokie szczyty górskie, takie jak Everest, Lhotse, Nuptse i Changtse. Choć dystans jest bardzo krótki, dotarcie na szczyt zajmuje około trzech godzin.
Jednakże, możesz zejść do Gorakshep w zaledwie godzinę. Szlak jest dobrze oznaczony i nie będziesz sam, idąc na szczyt, ponieważ większość trekkerów wędruje do tego punktu widokowego, aby podziwiać panoramiczne widoki niektórych z najwyższych szczytów Himalajów. Po spędzeniu trochę czasu na szczycie, zejdziemy do Gorakshep, zjemy śniadanie i rozpoczniemy powrotny etap wędrówki. Idziemy tą samą ścieżką przez Lobuche i Dugha La. Po Dugha La, pójdziemy dolnym szlakiem po naszej prawej stronie do Pheriche zamiast iść do Dingboche, gdzie spędziliśmy dwie noce, wchodząc na górę. Pheriche to mała osada na lewym brzegu rzeki Dudh Koshi.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 11: Trekking do Namche Bazaar (3440m)
Kolejny łatwy spacer! Wznowimy spacer po śniadaniu w naszej herbaciarni. Nieco poniżej Pheriche przekroczymy rzekę i pójdziemy prawą stroną w kierunku osad Shomare i Pangboche. Po krótkim spacerze z Pangboche przekroczymy rzekę po moście wiszącym i pójdziemy wzdłuż jej lewego brzegu do Debuche i bogatego Tengboche po krótkim podejściu. Stąd szlak ponownie schodzi w dół do rzeki, a my zrobimy ostatnie podejście po przekroczeniu rzeki do wioski Kyangjuma. Po krótkim podjeździe z Kyangjuma docieramy na grzbiet, skąd jest łatwy spacer do Namche.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 12: Trekking do Lukli — ok. 6 godz.
To będzie nasz ostatni dzień marszu. Po śniadaniu w Namche Bazaar zejdziemy do ujścia rzeki i Jorsalle, a następnie kontynuujemy marsz w kierunku Monjo, gdzie musimy okazać nasze zezwolenia. Następnie przejdziemy przez wioski Bengkar, Phakding i Ghat, a następnie przejdziemy przez krótki podjazd do Cheplung i Lukli. Wieczorem zorganizujemy małe spotkanie na cześć naszych fantastycznych członków załogi.
O/N: Herbaciarnia
Dzień 13: Lot do Katmandu
Po wczesnym śniadaniu polecimy do Katmandu. Po przybyciu do Katmandu nasz przewodnik zawiezie Cię do hotelu. Pozostały czas jest wolny na samodzielne aktywności. Być może odpoczniesz w swoim pokoju hotelowym po długiej wędrówce.
Nocleg: Hotel
Dzień 14: Zwiedzanie Doliny Katmandu
Dzisiaj wybierzemy się na wycieczkę krajoznawczą do Doliny Kathmandu. Dolina Kathmandu to prawdziwa kopalnia zabytków i atrakcji kulturalnych, ponieważ na tym niewielkim obszarze znajduje się siedem obiektów wpisanych na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Odwiedzimy stupę Swoyambhunath, a następnie plac Kathmandu Durbar i zakończymy zwiedzanie świątynią Pashupatinath. Dzisiaj będzie Ci towarzyszył przewodnik, który opowie Ci więcej historycznych i kulturowych faktów na temat odwiedzanego miejsca. Wieczorem zorganizujemy dla Ciebie kolację pożegnalną, aby uczcić sukces Twojej wędrówki.
Nocleg: Hotel
Dzień 15: Wyjazd
Twój ostatni dzień w Nepalu! Po leniwym śniadaniu nasz przewodnik odbierze Cię z hotelu i zawiezie na lotnisko, skąd odbędzie się Twój lot powrotny. Zabierzemy Cię na lotnisko co najmniej trzy godziny przed lotem, abyś nie musiał spieszyć się z odprawą celną i imigracyjną. Po powrocie do miejsca docelowego będziesz mieć mnóstwo czasu, aby zastanowić się nad swoim fantastycznym czasem w Nepalu.
WYŻYWIENIE I ZAKWATEROWANIE
Zakwaterowanie w trzygwiazdkowych hotelach w Katmandu na zasadzie dzielenia pokoju z dwoma osobami i BB. W rejonach trekkingowych zakwaterowanie jest w herbaciarniach z trzema posiłkami dziennie, tj. śniadanie, lunch i kolacja.
TRANSPORT
Twój pakiet obejmuje loty w sektorze Kathmandu-Lukla-Kathmandu. Transfery i zwiedzanie będą odbywać się w prywatnych, klimatyzowanych pojazdach.
Podstawowe informacje o trekkingu do bazy Mount Everest:
Naturalne doświadczenie
Trekking do bazy Everestu jest bogaty pod względem atrakcji naturalnych. W niższych rejonach szlak przebiega przez bujne lasy, gdzie można usłyszeć śpiew ptaków wysoko ponad koronami drzew. Można zobaczyć małe strumienie przecinające szlak, co sprawia, że czujesz się odmłodzony. Podczas gdy niższe rejony mają bujną roślinność dębową i sosnową, wyższe obszary mają lasy brzozowe, jałowcowe i sosnowe. Jednak można zobaczyć tylko krzewy i suche krajobrazy poza linią drzew.
Jak się tam dostać
Lukla jest bramą do regionu Everestu. Ta górzysta osada jest oddalona o 40 minut lotu od Katmandu. Istnieje możliwość dojścia pieszo z Jiri, ale dotarcie do Lukli zajmie około pięciu dni.
Stopień trudności trekkingu do bazy Everestu
Trekking do Everest Base Camp jest średnio skomplikowany. Szlak jest idealny. Tylko czynnik dużej wysokości sprawia, że jest średnio męczący.
[contact-form-7 id=”6913″ title=”Zapytanie od – Blog”]
najlepszy sezon
Najlepszym sezonem na trekking do Everest Base Camp jest wiosna, kiedy bezchmurna pogoda gwarantuje lepszy widok. Ponadto loty do Lukli działają bezproblemowo w tej sesji. Jednak trekking można odbyć przez cały rok.
Lista rzeczy do spakowania
Lista rzeczy do spakowania zależy od sezonu trekkingowego. Dostarczymy Ci listę sprzętu trekkingowego z dużym wyprzedzeniem. Na tę wyprawę nie jest wymagany żaden techniczny sprzęt trekkingowy. Wystarczy Ci śpiwór na trzy pory roku plus.
Ile kosztuje wyprawa?
Koszt Everest Base Camp Trekking zależy od takich czynników jak plan wycieczki (deluxe lub standard), wielkość grupy i wymagane usługi. Koszt standardowego planu to 1500 USD za osobę.
Rozszerzenia
W regionie Everestu jest wiele rozszerzeń wycieczek. Możesz wybrać się na wycieczkę do jezior Gokyo lub odwiedzić jezioro lodowcowe Imja. Możesz też zostać kilka dni dłużej w wiosce, aby dowiedzieć się więcej o Szerpach, kulturze, tradycji i stylu życia.
Odpowiednie Trekkingi do Bazy Everestu
Trekking do bazy Mount Everest: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek
Trekking EBC i powrót helikopterem: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek-and-fly-back-by-helicopter/
Trekking z panoramą Everestu: https://peregrinetreks.com/everest-panorama-trekking
Trekking z widokiem na Everest: https://peregrinetreks.com/everest-view-trek/
Luksusowy trekking do bazy Mount Everest: https://peregrinetreks.com/luxury-everest-base-camp-trek/
Trekking przez trzy przełęcze Mount Everestu: https://peregrinetreks.com/everest-three-passes-trek/
Trekking wokół jezior Gokyo: https://peregrinetreks.com/gokyo-lakes-trek/
Trekking przez przełęcz Gokyo Cho La: https://peregrinetreks.com/gokyo-cho-la-pass-trekking
Dobrze wiedzieć
Zrób to
- Przywitaj się z uśmiechem na twarzy i uściśnij dłoń
- Chodź w grupie
- Skonsultuj się z przewodnikiem w sprawie wszystkiego, co chcesz wiedzieć
- Poinformuj swojego przewodnika, jeśli czujesz się niekomfortowo lub masz zawroty głowy
- Uchwyć najważniejsze chwile swojego życia na swoim aparacie
Nie zezwalaj
- Nie okazuj braku szacunku innym kulturom i religiom
- Nie rób zdjęć miejscowym bez pozwolenia
- Nie czuj się nieswojo, gdy ludzie się na ciebie gapią; oni są po prostu ciekawi twojej osoby.
- Nie noś przy sobie niebezpiecznej broni
- Nie krzywdź dzikich zwierząt, roślin i ptaków
- Nie wahaj się i w uprzejmy sposób odmów sprzedawcom.
Najlepszy czas na trekking do bazy Everestu
Trekking do bazy Everestu to wymagająca, ale ekscytująca nagroda. Należy jednak wziąć pod uwagę, że ten trekking ma szczególne wymagania, na które należy zwrócić szczególną uwagę przed rozpoczęciem trekkingu.
Najlepsza okazja wiosenna na wyprawę do siedziby Everestu to okres od marca do maja, a jesień od września do listopada. W tym czasie klimat jest czysty i suchy. Ponadto, jeśli podróżujesz w październiku, możesz być niezbędny na popularne święto Mani Rimdu. Buddyści chwalą stare święto w społecznościach religijnych, takich jak klasztor Tengboche, przez 19 dni na Evereście. Podobnie, zgodnie ze zwyczajem, datę festiwalu Mani Rimdu wskazano jako 20, 21 i 22 października.
W przeciwnym razie zima jest mroźna, a burza jest mokra, aby podróżować do bazy Everest. Rzeczywiście, nawet przepuszczalność jest niewyraźna, z plamami mgieł na niebie. Dlatego nie sugerujemy wspinaczki przed wiosną i wczesnymi burzami.
Klimat bazy Everestu
Trekking do bazy Everestu to najtrudniejsza przygoda, jaką oferuje Ziemia. Przyciąga osoby zainteresowane sprawdzeniem swoich umiejętności i wytrzymałości, ponieważ obejmuje testy fizyczne, psychiczne i emocjonalne.
Mount Everest leży 28 na północ od równika i jest zależny od znanego północnego przykładu globu. Leży na skraju wpływu monsunu indyjskiego, który niesie wilgoć i mgły od czerwca do września. Chłodne miesiące to grudzień/styczeń, a najlepsze podróżowanie jest między tymi dwoma porami roku. w okresie od marca do maja i od października do listopada, kiedy środowisko jest umiarkowane.
Wymagany sprzęt na trekking do bazy Everestu
Poniżej znajdziesz ogólne informacje na temat sprzętu trekkingowego i odzieży potrzebnej do trekkingu do bazy Everestu. Może się to różnić w zależności od osobistych potrzeb i warunków podczas trekkingu.
- Śpiwór 4-sezonowy
- Worek
- Daypack
- Kurtka puchowa (niezbędna na poranki, noce i wieczory oraz na wysokościach powyżej 13,000 XNUMX stóp)
- Górna część ciała – głowa / uszy / oczy
- Kapelusz słoneczny
- Czapka wełniana lub syntetyczna zakrywająca uszy
- Okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV
- Czołówka
- Ocieplacz na szyję (na zimę)
- Ręka
- Rękawice podszewkowe
- Grubsze rękawice typu shell (na zimę)
- Rdzeń ciała
- Koszulki (2)
- Lekkie ekspedycyjne koszulki termiczne
- Kurtka polarowa lub sweter
- Kurtka typu shell wodoodporna/wiatroszczelna (najlepiej z materiału oddychającego)
- Biustonosze sportowe syntetyczne (dla kobiet)
- Dolna część ciała – nogi
- Lekkie spodnie termiczne ekspedycyjne
- Nylonowe spodenki turystyczne
- Spodnie trekkingowe typu softshell i hardshell
- Spodnie wodoodporne/wiatroszczelne
- Spodnie codzienne
- Stopka
- Skarpety liniowe
- Grube skarpetki (na zimę)
- Wodoodporne buty trekkingowe/turystyczne
- Lekkie buty/trampki
- Ochraniacze (na monsun i zimę)
- Lekarstwa i apteczki pierwszej pomocy (zespół Peregrine'a będzie niósł torbę z apteczką pierwszej pomocy przez całą wyprawę, ale nadal zalecamy, abyście zabrali ze sobą własną apteczkę pierwszej pomocy.)
- Excedrin o zwiększonej mocy na bóle głowy związane z wysokością
- Ibuprofen na ogólne bóle i dolegliwości
- Kapsułki Immodium lub Pepto Bismol na rozstrój żołądka lub biegunkę
- Diamox (często przepisywany jako Acetazolamid) tabletki 125 lub 250 mg na chorobę wysokościową
- Maści przeciw zakażeniom
- Plastry
- Balsam do ust (min. SPF 20)
- Krem z filtrem przeciwsłonecznym (SPF 40)
Różne, ale ważne!
- Paszport i dodatkowe zdjęcia paszportowe (3 kopie)
- Bilety lotnicze i plan podróży
- Wytrzymały portfel/saszetka na dokumenty podróżne, pieniądze i paszport
- Butelka na wodę/pęcherz
- Oczyszczanie wody Tabletki jodu
- Zestaw kosmetyków (pamiętaj, aby umieścić w nim papier toaletowy w plastikowej torbie, chusteczki do rąk, płyn do dezynfekcji rąk, ręcznik, mydło itp.)
Opcjonalnie
- Regulowane kije trekkingowe
- Ulubione przekąski (nie więcej niż 2 funty)
- Książki w miękkiej oprawie, karty, odtwarzacz mp3
- Lornetka
- Aparaty fotograficzne (karty pamięci, ładowarki, a także baterie)
- Butelka na mocz dla mężczyzn i lejek na mocz dla kobiet
Uwaga: Ta lista ma charakter wyłącznie poglądowy.
Podczas gdy musisz powitać wszystko w tym podsumowaniu, istnieją różne wybory, marki i formy każdego elementu wyposażenia. Wykorzystaj swoje doświadczenie i nagrane najważniejsze informacje, aby znaleźć najlepsze rzeczy dla siebie. Część powyższego wyposażenia można skutecznie znaleźć w sklepach w Katmandu po niższych cenach.
FAQ
GDZIE ZNAJDUJE SIĘ OBÓZ BAZOWY POD EVERESTEM?
Baza pod Mount Everestem znajduje się w dystrykcie Solukhumbu w Nepalu.
JAK DŁUGI JEST TEN TREK?
Istnieją różne opcje trekkingu. Ale klasyczny Everest Base Camp Trek można zrobić w 15 dni z Kathmandu.
KTÓRA SEZON JEST NAJLEPSZY NA TREKKING DO OBOZU BAZY POD EVERESTEM?
Wiosna to najlepszy czas na ten trekking, ponieważ bezchmurna pogoda zapewnia lepsze widoki górskie. Jednak trekking można odbyć również jesienią i w porze monsunowej.
JAKĄ SPRAWNOŚĆ MUSZĘ BYĆ?
Każda zdrowa osoba może wyruszyć na tę wyprawę, gdyż jest ona średnio wymagająca.
JAK DŁUGO MUSIMY CHODZIĆ KAŻDEGO DNIA?
Średnio będziesz musiał chodzić 6–7 godzin dziennie.
JAKIE ZEZWOLENIA MUSZĘ ZDOBYĆ?
Potrzebne są dwa rodzaje zezwoleń: zezwolenie na wstęp do Parku Narodowego Sagarmatha i karta TIMS.
JAKA JEST NAJWYŻSZA WYSOKOŚĆ NA TYM TRASIE?
Kalapatthar (5640 m n.p.m.) jest najwyższym punktem tego szlaku.
JAKIE JEST ZAKWATEROWANIE?
W regionie Everestu znajdują się dobre herbaciarnie z ciepłymi i wygodnymi pokojami.
CZY MOGĘ OTRZYMAĆ DOSTĘP DO INTERNETU?
Tak, w większości miejsc na trasie masz dostęp do Internetu. Jednak schroniska często pobierają osobną opłatę za przeglądanie Internetu.
CZY NA TREKKU JEST BANKOMAT?
Bankomaty są dostępne jedynie w Lukli i Namche Bazaar.
CZY MUSZĘ ZATRUDNIĆ PRZEWODNIKA/AGENCJĘ NA TĘ WYCIECZKĘ?
Możesz wybrać się na wędrówkę samodzielnie. Radzimy jednak zabrać ze sobą przewodnika lub tragarza, biorąc pod uwagę złożoną topografię i nieprzewidywalną pogodę. Zatrudnienie agencji jest jeszcze lepsze, ponieważ zajmie się ona wszystkim.
NA JAKICH INNYCH STRONACH MOGĘ ZBIERAĆ INFORMACJE NA TEMAT TREKKINGU DO OBOZU BAZY POD EVERESTEM?
Więcej informacji znajdziesz na stronie internetowej podanej poniżej:
TAAN: https://www.taan.org.np/
Nepalska Rada Turystyczna: https://ntb.gov.np/
Ministerstwo Turystyki Nepalu: https://www.tourism.gov.np/