エベレストベースキャンプトレック

1日目: カトマンズ到着 (1,400m / 4,593フィート)

食事： 歓迎夕食（各自負担）｜宿泊先：エベレストホテル（カトマンズ）

トリブバン国際空港に到着後、ターミナル出口で弊社の担当者がお迎えし、ホテルへの送迎をお手伝いいたします。カトマンズでのご滞在は、エベレストホテル（または同等クラスのホテル）となります。このホテルは、市内有数のトレッキング拠点であるタメル地区に位置する快適な3つ星ホテルで、トレッキング用品店、カフェ、観光スポットまで徒歩圏内です。

残りの時間はトレッキングなどのアクティビティは一切ありません。長時間のフライトで疲れた体を休めて、ゆっくりとお過ごしください。時間に余裕があれば、スワヤンブナート・ストゥーパまで少し歩いて、カトマンズ渓谷のパノラマビューを楽しむのも良いでしょう。近くのタメル地区を散策して、必要なトレッキング用品を買い揃えたり、地元の雰囲気を味わったりするのもおすすめです。

夕方6時、ホテルにてトレッキング前の必須説明会を行います。リードガイドと顔合わせをし、15日間の全行程を確認し、必要なトレッキング書類と許可証を受け取ります。この説明会では、持ち物の確認、高地に関する注意事項の理解、疑問点の解消などを行います。また、説明会終了前に、旅行保険の詳細と緊急連絡先情報を提出してください。

早めに到着しましたか？ トレッキング開始前に1日以上時間がある場合は、カトマンズのパシュパティナート寺院、ボダナート・ストゥーパ、パタン・ダルバール広場、バクタプルを巡るガイド付き観光ツアーを手配できます。滞在延長についてもご相談ください。

✈️ フライトの詳細: 空港送迎の手配をスムーズに行うため、出発の少なくとも7日前までに到着便の詳細をお知らせください。

注意： 空港/道路送迎サービスにはフライト/旅行の詳細が必要です。ツアー出発日の 7 日前までにお知らせください。

2日目: カトマンズ/ラメチャップ → ルクラ (2,850m) → パクディン (2,650m)

トレック: 7.5 km | 所要時間：約3時間 | 標高差：-200mの下り

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：茶館、パクディン

一日の始まりは、カトマンズ（またはラメチャップ）からテンジン・ヒラリー空港（標高2,850m）への山岳フライトで。小型のツインオッター機に搭乗し、45分間のフライトをお楽しみください。機内では、カトマンズ渓谷からヒマラヤ山脈へと、目線の高さで景色が移り変わります。着陸時には、切り立った崖と山の壁に挟まれた、ルクラ空港の短く上り坂の滑走路を目の当たりにすることでしょう。

ルクラに到着したら、ガイドチームと合流し、装備を整え、トレッキング開始前に簡単な安全説明を受けます。その後、チャウリカルカ村を通り抜け、仏教の祈りが刻まれたマニ石の壁が並ぶ道をたどりながら、クンブ渓谷へと緩やかな下り坂を歩き始めます。

氷河の融水が流れ込むドゥドゥ・コシ川にかかる吊り橋を渡りながら、ルートを進んでください。約3時間、ゆったりとしたペースで歩き、体を慣らし、ト​​レッキングのリズムに馴染ませましょう。

パクディンに到着したら、宿泊施設にチェックインしてください。時間に余裕があれば、森に覆われた丘の中腹に佇む静かな僧院、リミシュン・ゴンパまで少し歩いて行くことができます。そこでは、僧侶たちが午後の祈りを捧げる様子を見学できるかもしれません。

⚠️ 重要 — ラメチャップ空港（4月、5月、10月、11月出発便）： ピークシーズン中は、民間航空局がカトマンズ発ルクラ行きの便をラメチャップ（マンタリ）空港（カトマンズから約130km、車で5～9時間）へ振り替えます。そのため、2日目は午前1時～2時に出発となります。ペレグリン社は、カトマンズ～ラメチャップ間の移動に追加料金なしで相乗り送迎サービスを提供します。出発地点は1日目のブリーフィングで確認いたします。

注意： 5 月、9 月、XNUMX 月、XNUMX 月のご予約の場合、陸路でラメチャップまで移動し、その後ルクラまで飛行機で移動します。カトマンズ - ラメチャップ間の交通手段を提供し、ルクラからラメチャップまでの帰りのフライトを手配し、その後カトマンズまで車で戻ります。ラメチャップまでのドライブには約 XNUMX ～ XNUMX 時間かかります。

3日目: パクディン (2,650m) からナムチェバザール (3,440m)

トレック: 8.0 km | 所要時間：約5～6時間 | 標高差：+790m

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：ナムチェバザールのティーハウス

パクディンから一日を始め、ナムチェバザールへ向かう最初の本格的な登りに備えましょう。ドゥドゥ・コシ川沿いの道をたどり、ベンカルとチュモアを北上します。途中、マントラ「オム・マニ・パドメ・フム」が刻まれた最初のマニ石の壁を通過します。これらの神聖な建造物の周りを時計回りに歩きながら、ルートを進んでください。

モンジョ（標高2,835m）に到着したら、公式チェックポイントからサガルマータ国立公園に入ります。ここで許可証を提示してから、高地の景観と希少な野生動物で知られる保護区の奥深くへと進んでください。

ジョルサールを通り抜け、有名なヒラリー吊橋（標高3,352m）を渡ります。天候が良ければ、ここから稜線の上にそびえるエベレスト山の遠景を初めて目にすることができるでしょう。

最後の登りは、森林に覆われたつづら折りの道を約600メートル登ることから始まります。焦らず、無理のないペースで進み、徐々にナムチェバザール（標高3,440メートル）まで登りましょう。そこで今夜の宿泊地となります。

4日目: ナムチェバザール(3,440m)での高度順応日

トレック: オプションで3～4時間の高度順応ハイキングあり｜最高標高：3,962mまで

食事： 朝食、昼食、夕食｜宿泊：ナムチェバザールのティーハウス（2泊目）

この日はナムチェバザールで高度順応に充て、より標高の高い場所へ移動する前に体をきちんと順応させましょう。「高い場所へ行き、低い場所で寝る」という方法を実践すると、酸素効率が向上し、高山病のリスクが軽減されるため、体の適応が促進されます。

朝食後、ナムチェの上の尾根を目指して高度順応のためのハイキングから一日を始めましょう。この展望台からは、エベレスト、ローツェ、ヌプツェ、アマ・ダブラムといった山々が地平線にそびえ立つ壮大な景色を眺めることができます。

シャンボチェ（標高3,780m）を目指して登り続け、世界で最も標高の高いホテルのひとつとして知られるエベレストビューホテル（標高3,962m）に到着します。ここで休憩を取り、周囲のヒマラヤの山々の壮大なパノラマビューを楽しみながらお茶や昼食をとった後、夜はナムチェへ下山します。

午後の探検のハイライト：

• サガルマータ国立公園博物館＆ビジターセンター ― 入場無料、今後の日々を理解する上で非常に役立つ情報源
• 土曜・日曜市 ― 早朝、下広場にチベット人やシェルパ人の商人が集まります（トレッキングが週末に重なる場合は、ぜひ訪れてみてください）。
• ヒラリー・スクール ― 1960年代にエドモンド・ヒラリー卿によってシェルパ族のために建てられた学校
• クムジュン僧院（徒歩45分）—伝説の「イエティの頭皮」が所蔵されている場所であり、クンブ地方で最も古い僧院の一つ。

5日目: ナムチェバザール (3,440m) からタンボチェ (3,860m)

トレック: 9.2 km | 所要時間：約5～6時間 | 標高差：+420m（途中600mの下りと登りを含む）

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：茶館、テンボチェ

ナムチェバザールを出発し、キヤンジュマとサナサを経由して北へ続く幅の広い等高線沿いの道をたどります。この景色の美しい区間を一定のペースで歩くと、エベレスト地域で最も印象的な山の一つであるアマ・ダブラムを間近に見ることができます。

松やシャクナゲが生い茂る高山林を徐々に下り、プンキ・テンガ（標高3,250m）を目指します。川沿いのこの場所で昼食をとり、少し休憩してから次の登りに備えましょう。この区間ではヒマラヤタール、ジャコウジカ、色鮮やかなダンフェキジなどの野生動物によく遭遇するので、周囲の地形に注意してください。

休憩後、鬱蒼とした森の中を緩やかな上り坂を進み、テンボチェ僧院を目指します。徐々に標高を上げていくと、テンボチェに到着します。僧院は開けた尾根の上に建っており、エベレスト、ローツェ、ヌプツェ、アマ・ダブラムなど、雄大な山々の景色を一望できます。

修道院周辺を散策するのに十分な時間を確保し、もし時間があれば、本堂で行われる午後の祈祷式に参加しましょう。周囲のヒマラヤの絶景を堪能した後は、ゆっくりと夜をお過ごしください。

マニ・リムドゥ祭： トレッキングの時期が10月か11月であれば、テンボチェで有名なマニ・リムドゥ祭が開催されているかどうか確認してみましょう。仮面舞踊や儀式が繰り広げられるこの3日間の仏教祭は、ネパールで最も素晴らしい文化イベントの一つです。

6日目: タンボチェ (3,860m) からディンボチェ (4,410m)

トレック: 10.8 km | 所要時間：約5～6時間 | 標高差：+550m

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：茶館、ディンボチェ

テンボチェ僧院を出発し、ジュニパーとシャクナゲの森を抜けてデボチェ（標高3,820m）へ下る行程で一日をスタートします。そのままトレイルを進み、吊り橋でイムジャ・コーラ川を渡ると、開けた高山地帯へと緩やかな登りが始まります。進むにつれて、左手にアマ・ダブラムがそびえ立ち、前方の谷にはローツェが堂々とそびえ、晴れた日には遠くにマカルーの姿が見えるでしょう。

クンブ地方で最も標高の高い定住村、パンボチェ（標高3,930m）に到着したら、少し立ち寄って周辺を散策してみましょう。この地域で最も古い僧院の一つであり、深い文化的意義と地元の伝説で知られるパンボチェ僧院を訪れることができます。

谷が広がり、景色がより開けて険しくなるにつれて、着実に登り続けるトレッキングを続けます。植生はまばらになり、高地へと移行していくのを感じ始めるでしょう。石垣に囲まれた畑と点在する集落が特徴的なディンボチェ（標高4,410m）へと続く道をたどります。

ディンボチェに到着したら、宿泊先に落ち着きましょう。静かな高地の環境に体を慣らしながら、時間をかけて散策し、作物を守るために建てられた伝統的な石垣を観察してください。

⚠️ 高度に関する注意: 現在、標高4,410m地点にいます。これはテンボチェよりも約1,000m高い地点です。頭痛、軽い倦怠感、食欲不振はよくある症状で、正常な反応です。症状が悪化した場合は、すぐにガイドにお知らせください。

7日目：ディンボチェ（標高4,410m）での高度順応日

トレック: 所要時間：3～5時間、高地順応のためのハイキングは任意 | 最高到達標高：5,083m

食事： 朝食、昼食、夕食｜宿泊：ディンボチェの茶館（2泊目）

この日はディンボチェ（標高4,410m）で高度順応を行い、より標高の高い場所へ移動する前に体を慣らしましょう。カラパタール（標高5,545m）とエベレストベースキャンプ（標高5,364m）はわずか2日後なので、無理せず、十分な休息と順応に集中してください。

朝の健康チェック： ハイキング開始前に、ガイドがパルスオキシメーター（血中酸素濃度を測定する小型クリップ式機器）を使って簡単な健康チェックを行います。この高度では、85%以上の数値は一般的に高地順応が良好である兆候とされています。ガイドは高地救急処置の訓練を受けているため、トレッキング中を通してこれらの数値を注意深く監視し、この情報をもとに皆様の安全と健康を確保します。

高地順応ハイキング ― レベルを選択してください：

• 短時間コース（2～3時間）：尾根沿いに南へハイキングし、標高約4,800m地点まで登ります。マカルー、チョー・オユー、ローツェ、アイランド・ピークの眺望が楽しめます。昼食のため下山します。
• 長めのコース（4～5時間）：ナガルジュン・ヒル（5,083m）の山頂まで登りましょう。標高5,000メートルを超えるのはこれが初めてです。パノラマビューが広がり、格別な景色が楽しめます。あるいは、チュクン（4,730m）までハイキングするか、体力に自信のある方はチュクン・リの尾根（5,550m）まで登ってみましょう。ここはエベレスト・ベースキャンプ（EBC）よりも高い場所です。

ディンボチェに戻って昼食をとり、午後は休息と回復に努めましょう。炭水化物を豊富に含む食事を摂り、水分を十分に補給し、高地で体が十分に回復する時間を確保してください。残りの時間はゆっくりとしたペースで過ごし、リラックスすることに集中しましょう。晴れた夜には、天の川が空に広がる様子を見ることができ、ネパールでも屈指の星空観測スポットとなります。

8日目: ディンボチェ (4,410m) からロブチェ (4,940m)

トレック: 7.9 km | 所要時間：約5～6時間 | 標高差：+530m

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：ティーハウス、ロブチェ

今日は、最後の植生の痕跡を後にし、景色の明らかな変化を追ってみましょう。最後の木々や低木が消え、緑から灰色や茶色へと色調が変わり、クンブ地方の高地氷河地帯へと足を踏み入れます。そこは、高山地帯というよりは月面のような雰囲気です。

トゥクラ（4,620m）より上まで登り続け、急峻な岩だらけのモレーンを登ってトゥクラ峠（4,830m）、別名ドゥグラ峠を目指します。頂上には、エベレストで命を落とした登山家たちを追悼する石碑が立ち並ぶ荘厳な慰霊碑があります。スコット・フィッシャー、ロブ・ホール、バブ・チリ・シェルパなどの名前が刻まれ、絶え間ない風で薄くなびいた祈祷旗が掲げられています。ここで少し立ち止まり、思いを馳せ、周囲の状況に注意を払いながら進みましょう。

記念碑群を過ぎると、トレイルはクンブ氷河のモレーンの縁に沿って進み、気候変動による圧力で氷河がゆっくりと後退するにつれて、眼下に広がる氷原の壮大な景色が目の前に広がります。その後、氷河の端にある寒く開けた窪地に位置するロブチェ（標高4,940m）へと向かいます。

標高が高くなるにつれて、その影響をより強く感じるようになるので、歩行中は一定のペースを保ち、呼吸をコントロールする必要があります。ヒマラヤ山脈の高地へと進むにつれて、谷の静寂がより一層際立ってきます。この区間では、この標高では状況がどれほど急速に変化する可能性があるかを改めて実感させられます。

宿泊に関する注意事項: ロブチェの茶屋は、トレッキングルート全体の中で最も簡素な造りです。部屋はシンプルで壁は薄く、暖房設備も限られており、メニューも最小限です。標高4,940mではこれが普通で、本格的な高山体験の一部です。心の準備をして、今夜は重ね着できる服をすべて活用しましょう。

9日目：ロブチェ（4,940m）→ゴラクシェプ（5,185m）→エベレストベースキャンプ（5,364m）

トレック: 全長約13.5km | 所要時間：約7～8時間 | 最高標高：5,364m

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：ティーハウス、ゴラクシェプ

ロブチェから早朝に出発し、日の出前に冷たく薄い空気の中を進み、高地に体が順応するにつれて慎重に歩きます。今日は、これまで積み重ねてきたすべての準備が結実する日です。トレイルは、エベレストの斜面から流れ下る巨大な氷の川、クンブ氷河の側堆石に沿って進み、景色はすぐに灰色の岩、凍った地面、そして散在する氷河の残骸が広がる、荒涼とした月面のような環境へと変化します。

山で命を落とした登山家を追悼する記念碑を通り過ぎ、厳しくも力強い高地を着実に進んでいきます。モレーン沿いでは空気が著しく薄くなるため、ゆっくりとした一定のリズムを保つ必要があります。約3時間後、乾燥した氷河湖の底に位置するエベレストベースキャンプ手前の最後の集落、ゴラクシェプ（標高5,185m）に到着します。

荷物を置いて温かい昼食をとったら、モレーン沿いにエベレストベースキャンプ（標高5,364m）を目指して進みましょう。往復3.5km、所要時間は約2時間です。到着すると、常設の建造物はなく、エベレスト山はヌプツェやウェスタン・クームなどの周囲の峰々に隠れているため、静かで非現実的な雰囲気に包まれます。

代わりに目に飛び込んでくるのは、クンブ氷河の荒々しく変化し続ける縁と、頭上にそびえ立つクンブ氷瀑の壮大な氷の造形です。ゴラクシェプに戻る前に、ここで時間をかけて景色を堪能しましょう。春には探検隊のキャンプが色鮮やかな花々や活気をもたらしますが、静かな季節には氷河は静寂に包まれ、孤立した広大な空間を醸し出します。

やった。 しばらくここに立ち止まってください。写真を撮ってください。澄んだ空気を吸い込んでください。あなたは地球上で最も高い山の麓に立っています。ベースキャンプでしばらく過ごした後、ゴラクシェプに戻ってください（往復1.5～2時間かかります）。

10日目: カラパタール (5,545m) → ゴラクシェプ → ペリチェ (4,250m)

午前4時30分に起床し、ゴラクシェプから夜明け前の登山を開始します。ヘッドランプを頼りに、寒く暗い中を慎重に進み、カラパタール（標高5,545m）を目指して約90分かけて登ります。早朝出発は必須であり、夜明けが近づくにつれて、その努力が報われることを実感するでしょう。

日の出に間に合うようにカラパタールに到着すると、エベレストベースキャンプでは見えなかったエベレストの南壁が、ついに目の前に広がります。ここからは、西稜、サウスコル、クンブ氷瀑、そして西クームの広大な氷原、さらにそびえ立つローツェの壁など、壮大な景色を堪能できます。標高5,500メートルを超える場所で、朝の光がヒマラヤ山脈全体を染め上げるこの瞬間は、忘れられない感動を与えてくれるでしょう。

ゴラクシェプまで戻り、温かい朝食と短い休憩をとってから、南への長い帰路に出発します。クンブ渓谷を通るおなじみの道をたどり、フェリチェ（標高4,250m）まで約14km下ります。下り坂はスピードが出やすいように感じますが、コントロールが必要なので、トレッキングポールを使って一定のリズムを保ち、膝を保護しましょう。

夕方にはフェリチェに到着し、トレッキングの中でも最も過酷な一日を終えた後の、待ちに待った休息をお楽しみください。標高が下がり、緑豊かな地形へと戻るにつれて、景色がどれほど急速に変化していくかを振り返ることもできます。カラパタールに到達し、同じ日に下山するという経験は、旅の達成感を強く感じさせてくれるでしょう。

11日目：ペリチェ（4,250m）～ナムチェバザール（3,440m）

トレック: 約19km | 歩行時間：約6～7時間 | 標高差：-810m

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：ナムチェバザールのティーハウス

フェリチェからクンブ渓谷を辿りながら、帰路につきましょう。かつては難題のように感じられた山々がゆっくりと遠ざかっていくにつれ、多くのトレッカーはこの区間を予想外に感動的なものだと感じます。そうすることで、これまでの体験をじっくりと味わうことができるのです。

北へ少し進んだら、川を渡って南へ向きを変え、ショマレ、そしてパンボチェへと向かいます。見慣れた地形を一定のペースで進み、徐々に標高を下げながら、登りで訪れた村々を再び訪れます。

テンボチェ僧院の下流でイムジャ・コーラ川を渡り、ナムチェ・バザールへの最終行程に入ります。この区間では、遠くにそびえるアマ・ダブラムの眺めが、トレッキング全体の中でも特に印象的な景色のひとつとなります。

ナムチェバザールに到着したら、温かいシャワー、パン屋さん、インターネット接続など、快適な夜をお過ごしください。旅も終盤に差し掛かり、これまでの道のりを振り返りながら、ゆっくりとくつろぎ、達成感を味わいましょう。

12日目: ナムチェバザール (3,440m) からルクラ (2,850m)

トレック: 約18km | 歩行時間：約6時間 | 下降：正味-590m

食事： 朝食、昼食、夕食 | 宿泊施設：ルクラのティーハウス

最終日のトレッキングはナムチェバザールからスタートし、松林を抜けてドゥドゥコシ渓谷へと続く急な下り坂を進みます。これまで辿ってきた馴染み深い道を逆方向に辿ることで、旅の終わりに近づくにつれ、それぞれの区間がより懐かしく、感慨深いものとなるでしょう。

再びヒラリー吊り橋を渡り、見慣れたマニ石の壁を通り過ぎ、氷河の川の音に導かれるように下り坂を進んでください。そのまま進み、モンジョに到着すると、サガルマータ国立公園を正式に退出することになります。

ここからチャウリカルカを経由して最後の登り坂を進み、旅の出発点となった山間の町、ルクラ（標高2,850m）を目指します。夕方までに到着し、宿泊施設にチェックインしてください。

トレッキング最終日の夜はルクラで過ごしましょう。ピザ、パスタ、ダルバートを提供するレストランでリラックスしたり、安定したWi-Fiでコーヒーや冷たい飲み物を楽しんだりできます。ガイドやポーターのチームと時間を過ごして、トレッキングを通してのサポート、努力、そして仲間としての支えに感謝の気持ちを伝えましょう。

13日目：ルクラ（標高2,850m）からカトマンズ（標高1,400m）へ飛行機で移動

フライト： 所要時間：約45分｜食事：朝食｜宿泊：エベレストホテル（カトマンズ）（または同等クラス）

ルクラで最後の早めの朝食を済ませたら、飛行場へ移動し、カトマンズ行きの午前便に搭乗します。45分間のフライトは、往路を逆方向に辿るルートですが、眼下に広がる谷々を歩き尽くした今、空からの眺めは全く新しい意味を持つでしょう。カトマンズに戻ったら、午後は自由時間です。ホテルにチェックインし、ゆっくりとシャワーを浴びて、ゆっくりお休みください。夕方には、タメルの屋上バーやレストランが皆様をお待ちしています。

⚠️ フライト遅延に関するお知らせ： クンブ地方の山岳地帯の天候は急変しやすく、ルクラ行きのフライトはネパール国内の他のどの路線よりも頻繁に欠航となります。特に秋の朝霧の時期には欠航が頻繁に発生します。フライトが欠航になった場合は、ペレグリンが次の便への再予約をお手伝いいたします。このトレッキング後の国際線乗り継ぎには、少なくとも1日の余裕日を設けることを強くお勧めします。フライトの遅延をカバーする包括的な旅行保険への加入は必須です。

14日目：カトマンズ観光＋送別ディナー

アクティビティ： 終日ガイド付き観光 | 食事：朝食＋送別ディナー

宿泊： エベレストホテル（カトマンズ）（または同等のホテル）

ヒマラヤ山脈の高地で約2週間を過ごした後、カトマンズに戻ると、すぐに雰囲気の変化を実感します。温かいシャワー、新鮮なフルーツ、冷たい飲み物、そして街の絶え間ない活気は、山々の静寂とは強いコントラストを生み出します。ガイドと共に一日を過ごし、街の見どころを巡り、アジア最古の首都の一つであるカトマンズの魅力を改めて感じてください。ゆったりとしたペースで街を歩きながら、カトマンズを特徴づけるエネルギー、文化、そして人々の日常生活を肌で感じてください。

スワヤンブナート ストゥーパ (猿の寺院): カトマンズの西、丘の上にそびえ立つ古代遺跡、スワヤンブナート・ストゥーパから一日を始めましょう。谷を見渡す壮大な景色が広がります。ストゥーパの象徴的な「すべてを見通す目」は四方を向いており、街を上から見守っています。周囲の森には数百匹のアカゲザルが自由に動き回っており、この地にとって神聖な存在として、その活気ある雰囲気に欠かせない一部となっています。

カトマンズのダルバール広場: 旧市街の中心部にあるこのユネスコ世界遺産を訪れてみましょう。かつてマッラ王朝とシャー王朝の王宮として使われていた中世の宮殿、中庭、寺院を巡ります。精巧な木彫りの建築物を散策し、生きた女神の住居である歴史的なクマリ・ガルをご覧ください。ここは、この街で最もユニークな文化伝統の一つとして今もなお息づいています。

パシュパティナート寺院: ネパールで最も神聖なヒンドゥー教の聖地、パシュパティナート寺院を訪れましょう。聖なるバグマティ川のほとりに位置するこの寺院では、サドゥー（修行僧）、バターランプで照らされた聖なる祠、そして途切れることなく続く日々の儀式を見学できます。

伝統的な火葬式が行われる川岸の雰囲気を体験することで、この神聖な場所ならではの、深く文化的かつ精神的な洞察を得ることができます。

夕方：ペレグリン主催の送別ディナーで、あなたの偉業を祝いましょう。ガイドチームやトレッキング仲間と共に、伝統的なネパール料理（ダルバート、タルカリ、モモ、セルロティ）を囲み、この2週間を振り返りながら、共に過ごした思い出を語り合いましょう。また、ガイドやポーターへの感謝の気持ちを伝え、ペレグリン・トレックスからエベレスト・ベースキャンプ（EBC）トレッキング完遂証明書を受け取る機会でもあります。

15日目: カトマンズ出発

食事： 朝食

ホテルでの最後の朝食後、弊社のスタッフがお客様をトリブバン国際空港までお送りし、次の国際線フライトに間に合うよう手配いたします。チェックイン、税関、保安検査をスムーズに済ませるため、出発の少なくとも3時間前には空港に到着するよう計画してください。

飛行機に乗り込み、眼下に広がるカトマンズの霞がゆっくりと消えていくのを眺めていると、旅の思い出がよみがえってくる。北東の雲の向こうには、あなたをここまで連れてきてくれた山がそびえ立っている。あなたは山の麓まで歩き、その空気を吸い込み、道中で目にした景色すべてを、自らの力で勝ち取ったのだ。

旅行を延長しますか？ ネパールにはまだまだ魅力がたくさんあります。チトワン国立公園のジャングルサファリ、ポカラの湖畔リゾート、アンナプルナベースキャンプトレッキングなどを旅程に追加することも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。観光中は、タメル地区の弊社オフィスまたはホテルで無料でお荷物をお預かりいたします。