アマダブラムベースキャンプトレッキング

01日目: カトマンズ到着（1400m）

カトマンズ渓谷へようこそ。渓谷は素晴らしい天候と緑豊かな森林で皆様をお迎えします。弊社の担当者も皆様をお迎えするためにお待ちしています。

空港では、弊社の担当者がお迎えに上がります。お迎え後、3つ星ホテルへ向かいます。時間があれば、市内を散策してください。また、一晩ぐっすり眠ってお腹いっぱいの食事をとれば、翌日の旅行に備えることができます。

食事: 含まれていません

宿泊施設: ホテルエベレストカトマンズまたは同等のホテル

02日目: カトマンズ（2850m）からルクラ（2,650m）まで飛行機で移動し、パクディン（1,400m）までトレッキング

おいしい朝食をとった後、カトマンズからルクラへ（2850m）。同様に、カトマンズからルクラ空港までは約35分かかります。 ルクラ この旅は、世界で最も息をのむような短距離飛行の一つです。

さらに、ルクラ空港は丘の上にあり、滑走路は 1 本で、その端は下の深い谷に向かって傾斜しています。ルクラの飛行場はユニークで、巨大な山々と荒涼とした丘に囲まれているため、飛行自体がエキサイティングな冒険です。

ルクラに到着すると、その違いはすぐに分かります。このトレイルは、ヒマラヤ山脈のふもとから美しい目的地へとあなたを導きます。
ルクラに到着すると、ヒマラヤの爽やかさがあなたに活力を与えてくれるでしょう。

ルクラからの道では、チェプラング村が迎えてくれます。この小さな村は仏教の伝統と文化の象徴です。さらに、クンビラ山の息を呑むような景色を目にすることができるでしょう。同様に、一歩進んで同じ道を進むとパクディンに着きます。さらに、エメラルド色の丘のような巨大な丘がルートを囲み、息を呑むような景色が広がります。

パクディンからはクスム・カングラル山が見えます。さらに、ルクラの北、ドゥドゥ・コシ川渓谷に位置するパクディンの集落には、観光客やトレッキング客向けのゲストハウスやホテルがいくつかあります。このパッケージには朝食、夕食、昼食などの食事が含まれています。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

03日目: パクディン（3,440m）からナムチェバザール（2650m）までトレッキング[所要時間5～6時間]

パクディンでおいしい朝食をとった後、道は美しい町ナムチェ・バザールへと続きます。ジョルサレやモンジョなど、いくつかの小さな集落はナムチェへと続きます。モンジョはパクディンの北にあるサガルマータ国立公園の入り口です。

同様に、このトレイルはナムチェに到着する前に国立公園を通過します。さらに、サガルマータ国立公園を通るトレッキングコースを歩くことには、他にも利点があります。

高山の森、小川、小川、落葉樹林などの森林や自然の驚異を見つけることができます。松や杉の密集した林が野原を覆い、ハイキングに快適な環境を提供します。

クンブ地域の商業の中心地は、その有利な立地条件からナムチェ・バザールです。山の斜面からは、タムセルク峰とコンディ・リ・ヒマールが一望できます。
夜遅くにはゲストの家に泊まります。また、朝食、夕食、昼食もパッケージに含まれています。エベレストとアマダブラム山の下にある星空では、美しい星を見ることができます。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

04日目: ナムチェ・バザール（3,440m）で休憩と宿泊

同じように、この日も忘れられない一日になるでしょう。同じように、今日はナムチェ バザールで高地に慣れる時間を過ごします。さらに、街全体を探索します。さらに、アマ ダブラム (6856 m) やタムセルク (6608 m) を含むクンブ山脈の素晴らしい景色や、広大なエベレストのパノラマは、息を呑むほど美しいでしょう。

同様に、ボテコラ川渓谷のすぐ上にあるタミ（標高3810メートル）まで短いハイキングに出かけます。さらに、サガルマータ国立公園も訪れ、絶滅危惧種の動植物を観察することができます。また、美しい修道院も素晴らしい気分にさせてくれます。

さらに、美しく静かな修道院を目にすることができます。平和な周波数の信じられないほどのエネルギーがあなたの体を溶かします。その日の後半はティーハウスで一泊します。夕食、朝食、昼食はすべてパッケージに含まれています。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

05 日目: ナムチェ バザールからタンボチェ (3860m) までトレッキング [推定所要時間 – 5 時間]

朝食後、ナムチェの上空を移動します。また、ドゥドゥコシの麓からさらに高い高度まで登ります。そのため、気候がこの状況に大きく影響します。

時々雨が降り、曇り、雪が降ることもあります。結局のところ、天気は季節によって異なります。さらに、世界で最も崇拝され、最も重要な修道院の 1 つであるタンボチェ修道院まで歩くことになります。

同様に、美しいトレイルはあなたをさらに高い高度へと導きます。もう少し高い高度を登ると、きれいな空気と東ネパールの精神を堪能した後、デボチェ (4410m) に到着します。その結果、その日の終わりにはデボチェで休むことになります。デボチェは、アマ ダブラム ベース キャンプ トレッキングの途中にある美しい町です。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

06日目: タンボチェからパンボチェ（3930 m）へのトレッキング [所要時間 – 4 時間]

翌日は、素敵なブランチが待っています。ヒマラヤの美しい魅力に満足していただけることでしょう。翌日からは、パンボチェまで歩いて下ります。
散歩道では、壮大なシャクナゲの森も通ります。同様に、イムジャ コラを渡る前に、アマ ダブラム山の美しい景色を眺めることができます。

さらに、複雑に彫刻されたマニ石を通って緩やかに登り、パンボチェに到着します。そこで遅めの昼食をとります。たっぷりと食事をした後、歩き続けます。その日の最終目的地はパンボチェです。その後は、翌日のアマ ダブラム ベース キャンプへのトレッキングに備えてください。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

07日目: パンボチェからアマダブラムベースキャンプ（4600m）へのトレッキング[所要時間 – 6時間]

一日はさわやかな朝の空気で始まります。今日は最終目的地への旅に出発する日です。イムジャ コラを越えた後、アマ ダブラム (4600 メートル) に向けて登り始めます。

さらに、アマ・ダブラムのベースキャンプにも到着します。満足のいく昼食と少しの休憩の後は、体にエネルギーがさらに蓄えられます。山々とその環境を見る価値は十分にあります。
パンボチェに戻る前に、息を呑むような景色を堪能し、達成感を味わいましょう。同様に、ヒマラヤの雰囲気を分析し、感じながらパンボチェに戻ることもできます。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

08日目: アマダブラムベースキャンプ（3930m）からパンボチェ（4600m）までトレッキング

すべての写真を撮影し、アマ ダブラム ベース キャンプの素晴らしい景色を堪能した後、パンボチェへ向かいます。この旅はシンプルで、背景には信じられないほど美しい山々が広がります。花や絶滅危惧種の鳥の見事な姿も見られます。同様に、パンボチェへの移動もそれほど時間はかかりません。今日の目的地はパンボチェです。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

09日目: パンボチェからクムジュン村 (3790) までトレッキング [所要時間 – 7 時間]

今日はおいしい朝食をとった後、クムジュン村へのトレッキングを続けます。新鮮な空気と山々の壮麗さがこの素敵な集落にあなたを惹きつけます。同様に、クムジュンはカトマンズの北、ナムチェ バザールのすぐ上にある静かな僧院集落です。この散歩道の古風な雰囲気はあなたを別の次元へと連れて行きます。トレッキング中、あなたはフレンドリーなシェルパ族に出会うでしょう。

さらに、サガルマータ国立公園には美しいクムジュン村があります。このサガルマータ国立公園もユネスコの世界遺産に登録されています。最も素晴らしい村の 1 つであるクンデという村もあります。さらに、クンデとクムジュンが一緒になる場合、2 つは 1 つに溶け合います。
平和な集落にはクムジュンとクンデがあります。2 つのコミュニティは岩で隔てられています。

同様に、どちらのコミュニティも石だらけの土地にあり、息を呑むような田園風景が楽しめます。
クムジュンは遠隔地にあるにもかかわらず、あらゆる最新の通信技術へのアクセスを提供しています。優れたインターネット サービスがあり、生活が楽になります。

この地域の魅力が高まっているため、クムジュンの住民は村に滞在することを好み、ホテルやロッジなどの観光事業を経営しています。この日はティーハウスで一泊します。十分な睡眠と食事をとっていれば、翌日のハイキングは楽になります。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

10日目: クムジュン村からモンジョ村（2835m）までトレッキング [所要時間 – 8時間]

素晴らしい朝食で新しい一日が始まります。シャンボチェに行くには、2 つの町を通過する必要があります。歩いている間中、素晴らしい山頂と豊かな植生が目に入ります。

また、同じ方法でタメ村までトレッキングします。この素晴らしい集落に到着したら、休憩を取ります。山々の美しさを目の当たりにしながら、橋でボテ コラを渡り、ゆっくりとタメ村を後にします。いくつかの村を通る美しいトレイルに沿ってナムチェ バザールまで進みます。

さらに、ドゥドゥコシ川の壮大な吊り橋を渡ります。川岸に沿って歩き、試練をたどると、モンジョにたどり着きます。素晴らしく充実した夜を過ごせます。モンジョと和解すると、これまでで最高のことをしていることがわかるでしょう。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

11日目: モンジョからルクラ（2840m）へのトレッキング [所要時間 – 6時間]

トレッキングの最後の夜明けがやってきました。一日はおいしい朝食から始まります。リラックスしてルクラまで散歩しましょう。ルート沿いのさまざまなものを楽しめば、もっと幸せになれるでしょう。

同様にモンジョから歩いていくとルクラに到着します。5時間のトレッキングの後、ルクラに到着します。ここはアマダブラムベースキャンプトレッキングからの帰り道の最終目的地です。

ここでは、山々の美しい景色を眺めながらリラックスできます。ここで旅の幸せな終わりを祝うのは素晴らしいことでしょう。同様に、翌日にはカトマンズ渓谷へ飛ぶ準備をしなければなりません。

食事: 朝食、昼食、夕食
宿泊施設: 基本的な設備を備えた地元のロッジまたはティーハウス

12日目: ルクラからカトマンズ（標高1400m）へのフライト

最も美しい思い出の一つを残すことになります。ヒマラヤ山脈はいつまでもあなたの上に影を落とすでしょう。この旅は魔法のようで、エネルギーに満ちていました。早朝の空気と朝食は頭をすっきりさせてくれました。

同様に、カトマンズへは直行便で向かいます。カトマンズまではおそらく 45 分ほどかかります。素晴らしい景色と豊かな緑の上空を飛行します。あなたが残した美しい足跡は決して消えることはありません。

このウォーキングで自信がつき、より多くの山をトレッキングできるようになります。カトマンズ空港に到着したら、ホテルまで車で移動します。同様に、市内を散策し、カトマンズの素晴らしいナイトライフを満喫します。

食事：朝食
宿泊施設: エベレストホテルまたは同等のホテル

13日目: カトマンズ周辺の探索と観光

この日は、あなたにとって最も思い出に残る一日となるでしょう。スピリチュアルな街の寺院は、信じられないほどの感動をあらゆるところに送り出します。有名なヒンドゥー教寺院「パシュパティナート」を訪れることができます。カトマンズの観光はスリル満点で楽しいものになるでしょう。「スワンブナート」、「パタン ダルバール広場」、「バクタプル ダルバール広場」、「ナラヤンヒティ宮殿」に行くこともできます。

この日は素晴らしい一日になるでしょう。ネパールの首都を散策すれば、あらゆる情報やアイデアが得られるでしょう。同様に、さまざまな食べ物を試食したり、タメル地区で時間を過ごすこともできます。
さらに、この夜は素敵な旅の成功を祝って乾杯。この日は朝食などの食事もパッケージに含まれています。

食事：朝食
宿泊施設: エベレストホテルまたは同等のホテル

日14：出発

ここでヒマラヤトレッキングは終わります。世界で最も美しい国の一つ、ネパールでの最後の日となります。貴重な思い出と経験を持ち帰ることができるでしょう。

同様に、フライトスケジュールに合わせて空港までお送りします。税関および入国手続きをすべて完了したら、ネパールを出発します。

食事：朝食